养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

冰糖肘子的正宗做法有哪些?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冰糖肘子的正宗做法有哪些?》,供您参考,希望能够帮助到大家。

我们在炖肘子的时候,都会加上各种生抽酱油,是为了给肘子上色,让肘子看起来更加晶莹透体,吃在嘴巴里面是咸咸的,这样可以减少一定的油腻的,除了用这些咸味的调料制作肘子以外,还可以做冰糖炖肘子,冰糖肘子是比较有名的一道菜,做出来的种子晶莹透体,肥而不腻。

冰糖肘子

材料

肘子1个(约2斤),冰糖40克,生姜一块切片,八角4枚,丁香5粒,桂皮两段,大葱一根切小段,盐,料酒,老抽,油

做法

1.肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清洗干净

2.炒锅中倒油,油6成热后,下葱姜及其他调料翻炒出香气

3.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入冰糖和刚才炒好的调料

4.然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、料酒,大火煮开后转小火焖煮2小时左右

5.焖煮好的肘子取出,放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水,慢火煨15分钟左右(注意不要让肘子粘在锅底)捞出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可

冰糖肘子

材料

主料:肘子

辅料:葱、 姜、 桂皮、 八角、冰糖、 万字酱油、料酒、 盐

做法

1.肘子洗净,用万字酱油、料酒一起腌十几分钟。

2.锅中放水煮开,放入八角,桂皮,葱和姜片等作料,然后将腌后的肘子放入锅中大火煮开后, 转小火煮30分钟左右。

3.出锅前加适量盐再滚煮一会儿。然后将肘子捞出,清水冲洗干净后控干水分备用。

4.锅中放少量水,倒入适量冰糖炒糖色。

5.待冰糖完全融化成水并开始变色时,将控干水分的肘子轻轻放入锅中。加入少量酱油调色, 不停的翻转,直至肘子完全均匀裹色且汤汁烧开。

6.大火收汁,然后装盘,将锅中剩余的汤汁浇在肘子即可。

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东坡肘子的正宗做法有哪些


现在关于美食大家都非常的喜欢,特别是很多的年轻朋友们,非常的喜欢把美食带到生活当中,也非常喜欢学习制作,其实美食做法不仅仅是非常的简单,而且呢!味道也是非常的好,那么接下来的文章中就来去了解一下,东坡肘子的正宗做法。

东坡肘子

原料:肘子

配料:八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒、草果、蒜瓣、葱段

调料:料酒、酱油、老抽、盐、姜片、冰糖

做法:

1、新鲜肘子把铁锅烧热,把肘子放进热的干锅里烧皮,这是烧好的样子。只要带皮的猪肉,都是习惯性地要烧皮,再刮洗干净备用。

2、刮洗干净后样子。

3、放开水锅里焯水,喜欢加几颗花椒在沸水里。

4、在焯水的同时,准备材料:八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒、草果(做出来没有辣味),洗净备用。

5、炒锅内倒入适量食用油,加入冰糖,用小火翻炒,直到冰糖溶解。

6、将焯水后的肘子切开一面,放入热锅里,把糖色均匀地淋到肘子上面,这应该叫上色吧,然后,分别加入料酒、酱油、少量老抽、盐、姜片,不停翻炒。

7、把炒锅内的肘子及调料转入高压锅,再将八角、花椒等一并放入高压锅。

8、水开了,盖上盖子,才发现忘记放蒜瓣,葱段,赶紧洗了放进去。

9、盖上高压锅盖,基本就大功告成啦。中火30分钟后,出锅,盛盘,将高压锅内的汤汁淋在肘子上面,撒上葱花。(我觉得30分钟肥肉刚好,如果想瘦肉入口就化,那就40分钟吧。)

10、东坡肘子吃的时候可以把肘子切成小方块,蘸着酱汁吃。

文章当中,我们了解到了东坡肘子的正宗做法,做法不仅仅是地道正宗,而且能味道也是特别的好,在生活当中,大家就快来一起尝试一下,这一道简单的美食。

冰糖肘子的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下冰糖肘子这道菜的做法吧。

2.2肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清洗干净

3.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入冰糖和刚才炒好的调料

4.然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、料酒,大火煮开后转小火焖煮2小时左右

5.焖煮好的肘子取出,放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水,慢火煨15分钟左右(注意不要让肘子粘在锅底)捞出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对冰糖肘子感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

冰糖红烧肘子的做法


对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做冰糖红烧肘子。

2.用刀将肘子从侧面切开一个口,切至肘子中间的骨头,沿着骨头切一圈,将骨头剔下来。同时在肉比较厚的部位用刀子划几下,方便入味,但是不要切破肘子皮。

3.炒锅中放底油,放十几粒冰糖,开小火加热

4.加热至冰糖全部融化,并且糖色变成棕色,同时边缘冒小泡泡

5.把握好这个时机,立即将肘子皮朝下放入锅中,用铲子翻一翻,是肘子的各个面都沾上糖色(注意可能会比较容易溅油,可以拿锅盖挡一下)。接下来倒入料酒、生抽、老抽、葱姜蒜翻炒一下。

6.倒入没过肘子的水,再加入盐、鸡精、五香粉调味(汤汁的味道要稍微比正常口味咸一点)

7.一边转大火将汤汁烧开,一边加入花椒、八角、草果、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒等炖料。

8.转电炖锅炖煮3-4小时

9.上桌之前取适量汤汁倒入炒锅中,小火加入少量水淀粉勾芡,浇在肘子上即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的冰糖红烧肘子,为你的妻子和孩子露上一手。

扒肘子的正宗做法


扒肘子的口感是特别好的,首先营养价值很高,又有助于吸收和促进消化,首先先把桌子上的洗毛刮干净,去掉碎肉的边角,整理成正方形状,然后在肘子的表面切开几刀,这样是为了让种子更好入味的,在制造的过程当中还需要准备一些食用盐白糖熬一些汤汁,这样卤肘子才能更美味。

原料

主料:猪肘 1500克

调料:大葱 15克 姜 15克 八角 5克 料酒 20克 酱油 200克 盐 6克 白砂糖 4克 冰糖 2克 淀粉(豌豆) 10克 香油 5克 各适量

制作方法

1.将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;

2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;

3.将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);

4.在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;

5.锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;

6.旺火烧沸,撇去血沫;

7.移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;

8.将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;

9.上屉,旺火蒸至酥烂出屉;

10.把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;

11.勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。

正宗脆皮肘子的做法


在生活中大多数人都比较喜欢吃猪肘子,因为猪肘子这个部位不仅有瘦肉,还有肥肉,而且他的肥肉吃起来肥而不腻,瘦肉吃起来软而不柴,是非常好的一个部位,有很多人在吃肘子时都会选择脆皮肘子的吃法,因为脆皮肘子吃起来猪皮是香脆的,那么正宗的脆皮肘子做法是什么呢?

处理起来也很简单,一般是没什么腥臊味儿的我觉得。只要把血水洗去,清除那些影响观瞻的毛细血管就行了,如果实在觉得有味儿,就用盐巴和老姜泡水,蘸着里里外外擦洗几遍,就差不多了。

著名的东坡肘子,是将肘子先炖烂乎了以后,浇上炒料做成的,那种味道,用皮弹肉化之类的形容词是不足以形容的,当然不同地方的东坡肘子都是以本地人的口味习惯做出偏重来的:像眉州东坡肘子比较突出川味的麻辣香鲜,杭州东坡肘子是用小坛子煲蒸,味道偏清甜软糯,湖北黄州的东坡肘子则偏重软烂适口的特色,咸香诱人。总之,就是各有千秋了。

卤猪肘子的卤水,自己做起来也没有那么难,无外乎是草果八角等大料,还有姜、糖、酱油、盐巴、五香粉等等小作料,超市会有专门的卤料包卖,不想费事的直接买个现成的,如果有相熟的卤菜馆子,也可以商量问问能不能卖一包卤料或者老卤水给你,卤水准备好以后,把在姜水里煮好的肘子放进里面浸泡透即可。

因为我还没有自己在家做过东坡肘子和卤肘子,不好细说,就挑选一个前不久刚做的德式脆皮大肘子的方法馋馋大家吧,图文很详细,上手快,你可以试试:

1、先按图找齐食材(因为做这个脆皮肘子的时候,同时做了土豆泥,但这次回答里面没有放土豆泥,所以,大家可以适当性的忽略那几个材料)

2、猪肘子处理干净,撒上黑胡椒和盐,给大肘子做个按摩,让它入味,静置腌制至少半个小时,如果能呆一晚上更好。

3、在蒸锅里蒸一小时。

4、蒸好的肘子放进烤箱里,140度上下火,烤一个半小时(肉香而不柴的秘密)

5、一个半小时以后,肘子已经熟了,这时候观察一下肘子的状态,再烤半小时(脆皮的秘密),这次用上下火240度烤20分钟,就能出皮花了。

肘子的最正宗的做法


生活中有很多人爱吃肘子,肘子的营养价值很高,肘子的做法有很多种,肘子可以炖食,咬一口皮筋道,肉细嫩,唇齿留香。下文我们将为大家详细的介绍肘子的最正宗的做法。

1肘子去毛洗净,放入沸水里煮一下,去血水,洗净备用。葱、姜、蒜、大葱洗净备用。

2葱打结铺于砂锅底部,姜切片,大葱切成小段和蒜一起放入砂锅内。放入绰水后的肘子,注意要肉皮朝下放置。

3加入生抽、老抽、绍酒、冰糖。加适量清水,先大火烧开,转小火炖2小时至肉质稣烂即可。

4肘子,南方人叫蹄髈,无论从什么角度来说,肘子都算得上是一种重量级的食材,一来是肘子体积较大,感觉不好下手;二来是肘子看上去油腻重,有悖于目前提倡的低脂饮食概念。相信许多年轻的主妇面对肘子会感到束手无策吧。

5实际上,处理重量级的食材有时候并不一定需要繁复的手法,只要方法得当,简单几部就可以做出酥嫩且不油腻的肘子的。第一步当然是要选一只上好的肘子,肘子分前腿和后腿,前腿的肘子骨头小、肥肉少、瘦肉多,自然是最佳选择;第二个关键是配料,葱姜蒜和绍酒可以去腥增香,生抽和老抽给肘子上色,最后加点冰糖,可以去油腻,可以提鲜;最后的步骤是炖,想要炖的酥烂,当然可以用高压锅,但高压锅压出来的肘子容易散掉,很难成型,装盘卖相不好。我选的是用沙锅来做“闷骚”型的肘子,小火慢炖大火收汁,一点儿也不难做,你不妨试试哦。

6只需简单几个步骤,就能做成一只“闷骚”型的肘子。看似油腻肥厚,其实瘦肉都在肉皮下面,拿筷子轻轻一拨就行。

 上文我们为大家详细的介绍了肘子的最正宗的做法,肘子的价格并不贵,处理制作方法也很简单。大家在家中也可以自己制作,既可以饱一饱口福,也可以为自己提供充足的营养。

水晶肘子的正宗做法,肘子需要加糖吗?


水晶肘子是一道正宗的鲁菜,晶莹透体的外皮,其中富含有丰富的胶原蛋白,经过长时间的炖煮,把肘子中的胶原全部都炖煮出来,最后凝结成晶莹透剔的肘子皮,切成块状可以用来凉拌或清炒,水晶肘子的正宗做法非常简单,先准备好清汤,在保证没有用酱料的情况下把肘子放在锅中煮,但是也要加上配料,才能保证种子的味道可以更浓郁。

美容鲁菜——水晶肘子

材料

带皮的猪肘子1个(约1500克),肉皮250克,葱段、姜片共50克,精盐5克,料酒20克,味精2克,清汤1500克

做法

1.将值猪肘子刮洗干净,从中间劈开。肉皮也刮洗干净。然后将肘子和肉皮放入汤锅内煮至五成熟时捞出,剔去肘子骨,切为两块。肉皮用刀片去肥肉膘,切成细丝。花椒用菜叶包起来。

2.取干净盆放入肘子肉,撒上肉皮丝,和上葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、味精,将清汤烧沸后,撇去浮沫,浇在肘子盆内,上笼用旺火将肘子蒸烂后取出,挑去葱姜、花椒,晾晾后切成块或片装盘即成。

水晶肘子

材料

猪腿后肘1只剔除骨后约800G左右,肉皮350G,八角3颗,大葱3段,姜3片,美极鲜味汁,蒜末,鸡精,醋,香油

做法

1.猪后腿肘剔除骨头及部分肥肉,出水氽汤去除血水;猪肉皮拔去猪毛(这步略为费事),大葱切段,姜切片

2.猪皮放入锅中煮5分钟捞出,去除内侧多余的肥肉及表面的浮沫

3.处理好的肉皮切成细丝;将出过水的猪肘切成稍微小点的块,和猪片一起放入高压锅中,加入姜片大葱及八角,加水淹没猪肘即可,高压锅压制酥烂,约30分钟左右

4.压制好的猪肘肉皮冻待凉后放入保鲜盒中,放入冰箱冷藏成型,最好是一晚上~~取出切片装盘,淋上或蘸上调好的味汁即可

冰糖肘子的做法是什么


肘子是大家都很喜爱的食材,特别是冰糖肘子这道入秋的贴秋膘大餐。冰糖肘子这道菜的特点是制作非常的简单,并且口味儿极佳,学习会了冰糖肘子的做法,能够让我们在家里吃到这道美味儿。那么,冰糖肘子的做法是什么?下面咱们就来看看冰糖肘子的做法。

食材

猪肘子、冰糖、葱、姜、老抽、生抽、盐

步骤/方法

新鲜猪肘子洗净,用一根长绳扎成筒状,这样煮的时候不会裂开,同时煮好后,容易切成形状。

将猪肘子放冷水中,煮开,并将水弃之不用。

重新放入清水、猪肘、葱结、姜片,加入老抽、生抽和盐,煮至猪肘用筷子扎动即可。

冰糖肘子的做法

煮好的肘子放入冰箱,等凉透时再把绳松掉,切片食用

上面就是对冰糖肘子的做法的介绍,希望对大家的认识有帮助。冰糖肘子的做法是相当简单的,只要我们学会了其做法,平时在家里就能够吃到美食,但是大家在购买肘子的时候,一定要清早去买,这样能够购买到新鲜的肘子,保证制作出来的冰糖肘子更加的美味儿。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冰糖肘子的正宗做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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