养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

冰糖肘子的做法

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生关系着你、我、他的生活质量。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《冰糖肘子的做法》,希望能对您有所帮助,请收藏。

现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下冰糖肘子这道菜的做法吧。

2.2肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清洗干净m.yS630.COm

3.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入冰糖和刚才炒好的调料

4.然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、料酒,大火煮开后转小火焖煮2小时左右

5.焖煮好的肘子取出,放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水,慢火煨15分钟左右(注意不要让肘子粘在锅底)捞出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对冰糖肘子感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

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冰糖肘子的做法是什么


肘子是大家都很喜爱的食材,特别是冰糖肘子这道入秋的贴秋膘大餐。冰糖肘子这道菜的特点是制作非常的简单,并且口味儿极佳,学习会了冰糖肘子的做法,能够让我们在家里吃到这道美味儿。那么,冰糖肘子的做法是什么?下面咱们就来看看冰糖肘子的做法。

食材

猪肘子、冰糖、葱、姜、老抽、生抽、盐

步骤/方法

新鲜猪肘子洗净,用一根长绳扎成筒状,这样煮的时候不会裂开,同时煮好后,容易切成形状。

将猪肘子放冷水中,煮开,并将水弃之不用。

重新放入清水、猪肘、葱结、姜片,加入老抽、生抽和盐,煮至猪肘用筷子扎动即可。

冰糖肘子的做法

煮好的肘子放入冰箱,等凉透时再把绳松掉,切片食用

上面就是对冰糖肘子的做法的介绍,希望对大家的认识有帮助。冰糖肘子的做法是相当简单的,只要我们学会了其做法,平时在家里就能够吃到美食,但是大家在购买肘子的时候,一定要清早去买,这样能够购买到新鲜的肘子,保证制作出来的冰糖肘子更加的美味儿。

冰糖肘子的正宗做法有哪些?


我们在炖肘子的时候,都会加上各种生抽酱油,是为了给肘子上色,让肘子看起来更加晶莹透体,吃在嘴巴里面是咸咸的,这样可以减少一定的油腻的,除了用这些咸味的调料制作肘子以外,还可以做冰糖炖肘子,冰糖肘子是比较有名的一道菜,做出来的种子晶莹透体,肥而不腻。

冰糖肘子

材料

肘子1个(约2斤),冰糖40克,生姜一块切片,八角4枚,丁香5粒,桂皮两段,大葱一根切小段,盐,料酒,老抽,油

做法

1.肘子洗净放入煮过中,冷水大火煮沸,去掉血水后捞出,如有残毛,清洗干净

2.炒锅中倒油,油6成热后,下葱姜及其他调料翻炒出香气

3.将处理干净的肘子放入大砂锅中,加入冰糖和刚才炒好的调料

4.然后倒入适量开水没过肘子,加入老抽、料酒,大火煮开后转小火焖煮2小时左右

5.焖煮好的肘子取出,放入炒锅中加适量刚才焖煮的汤水,慢火煨15分钟左右(注意不要让肘子粘在锅底)捞出,大火加热锅中剩余的汤汁收至浓稠后浇在肘子上即可

冰糖肘子

材料

主料:肘子

辅料:葱、 姜、 桂皮、 八角、冰糖、 万字酱油、料酒、 盐

做法

1.肘子洗净,用万字酱油、料酒一起腌十几分钟。

2.锅中放水煮开,放入八角,桂皮,葱和姜片等作料,然后将腌后的肘子放入锅中大火煮开后, 转小火煮30分钟左右。

3.出锅前加适量盐再滚煮一会儿。然后将肘子捞出,清水冲洗干净后控干水分备用。

4.锅中放少量水,倒入适量冰糖炒糖色。

5.待冰糖完全融化成水并开始变色时,将控干水分的肘子轻轻放入锅中。加入少量酱油调色, 不停的翻转,直至肘子完全均匀裹色且汤汁烧开。

6.大火收汁,然后装盘,将锅中剩余的汤汁浇在肘子即可。

冰糖肘子的家常做法有哪些


肘子是很多人喜爱选择,吃肘子对身体没有太多影响,不过在吃肘子前,需要注意对它制作进行了解,很多人对肘子制作没有什么方法,想要能够很好的品尝肘子,制作上一定要有方式,这样制作后,肘子才会更加好吃,那冰糖肘子的家常做法如何呢,对它的制作也是比较简单的。

冰糖肘子的家常做法:

材料

主料:?去骨猪前蹄膀500克?酱油,料酒50克?葱,蒜各5克?姜片10克?冰糖100克

做法

1.将猪蹄膀刮洗干净,用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后切去四面的肥肉成圆形;

2.将蹄膀放入开水锅里,煮十分钟左右至外皮紧缩;

3.炒锅内放一只竹算子,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹没,再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,旺火烧开,加盖后小火再烧半小时,将蹄膀翻身,烧至烂透,再改用旺火烧到汤水如胶汁,将蹄膀取出,皮朝下放入汤碗,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即可。

微波炉做法

1.微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面,腌小时,中途翻面一次;

2.加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水,以盖过蹄膀为度;

3.盖好压力锅,加上调压砝码,放在转盘中央,大火加热共分钟;

4.移锅出炉,搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。将蹄膀翻个面,浸在汁液中2--3小时;

5.食时切块;淋上汁液,加热供食。

在对冰糖肘子的家常做法认识后,制作冰糖肘子的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对冰糖肘子制作上,时间是要掌握好的,时间掌握不好,制作出来的肘子味道也不会很好吃,这点的时候要注意的。

冰糖肘子是哪个地方的菜


猪肘子大家应该都是吃过的,一般我们喜欢将猪肘子清理干净后煮汤,浓浓的胶原蛋白,待放凉后汤汁甚至可以自然凝固起来。猪肘子除了可以煮汤吃,还可以酱着吃,味道都是不错的。不过今天小编要为大家介绍的是关于猪肘子的另外一种做法——冰糖肘子,大家赶紧来学习一下吧。

冰糖肘子是哪个地方的菜

冰糖肘子属于济南菜。

冰糖肘子的营养价值

猪肘子指的是猪膝盖以下、猪蹄以上的部分,这个部位皮厚、筋多,用来炖煮是最为适合不过了。猪肘子上面的猪肉纤维比较细软,而且结缔组织少,而且肌肉组织中还有一些脂肪,所以煮熟后的猪肘子味道非常的鲜美。这道冰糖肘子以猪肘子为原材料,加入冰糖制作而成。冰糖在这道菜里面有两个作用,其一是为了上色,让猪肘子看起来更加的红润,其二就是调味,使得猪肘子吃起来更加的甜腻。一般人食用的话,有很好的养胃健胃、提高免疫力的作用。

冰糖肘子的图片

冰糖肘子的做法

材料:

猪肘子1000克、冰糖50克,大葱、生姜、大枣、五香粉、老抽、生抽、美极鲜、蚝油、食盐、八角、花生油各适量

做法:

1、在锅中放入适量的凉水,放入肘子,中火烧开,焯去血水。

2、取出肘子,用水冲凉后待用。

3、用镊子处理一下肘子表面的毛,再用竹签在肘子上多扎几下以便入味。

4、热锅下油,先放入20克左右的冰糖,小火把冰糖炒化。

5、放入处理好的肘子上糖色,加入老抽、生抽、蚝油、美极鲜、五香粉、葱段、姜块以及适量的水,大火烧开。

6、转小火,炖30分钟。

7、在砂锅底部铺上一层蒜,把肘子放入砂锅中,加入剩下的冰糖、大枣、八角、盐,小火炖两个小时即可。


肘子的做法


肘子的制作主要采用猪的后肘,那是一道经常常见的家庭菜,主要的食材那就是肘子,然后的一般做法的主要都是红烧,香气非常的浓郁,猪肘子和血脉润肌肤还有很多丰富的蛋白质,营养非常丰富还有很多的胶原蛋白,也可以进行日常生活中的尝试的做一下,也可以配合着很多凉菜吃,油而不腻,会有很多不同的口感。

肘子含有丰富的胶原蛋白对于女性的皮肤是非常好的,还有的视黄醇的也对于人类的视力非常的好,所如何进行肘子的制作呢。下面我们来简单介绍了一种红烧肘子的做法,希望在家中做菜的你有所帮助。食材准备

肘子肉500克,酱油15克.精盐10克大料1颗,大葱白2段,鲜姜2片,50克,蜂蜜、木耳、玉兰片、味精、湿团粉各少许,二道清汤适量,香菜。

制作步骤

l.将肘子煮至八成熟捞出,皮面抹上一层蜂蜜,放到宽油锅里,炸至红烧肘子皮上有小泡呈深红色时,即可捞出。

2.将整块肘子按蒸碗的大小,削成圆形。用刀在肘子的瘦肉方位,切成深而不透的象眼 块,皮向下放在蒸碗里,放上葱段、姜片、大料。取二道清汤(猪骨汤)一碗,对入酱油、精盐、料酒,找好口味,浇入肘子碗内。放在蒸笼里,用旺火蒸2个半小时即好。出笼后拣去葱段、姜片、大料,扣在汤盘内。

3.汤锅置旺火上,舀入二道清汤两勺,滗入蒸肘子的原汤,投入玉兰片、木耳片、精盐、味精。好口味,勾流水芡少许,沸后浇到肘子上即好。

以上就是红烧肘子的做法,红烧肘子的做法很简单,食材准备也非常的简单,在红烧时可以添加上自己喜欢的饿食品辅料比如说蜂蜜也可以加一些其他的佐料阿进行调味儿,肘子主要是富含非常丰富的营养蛋白和脂肪酸,它可以促进铁的吸收所以能够改善缺铁性贫血,但是它的脂肪含量也非常高,所以血脂较高的患者不要进行食用,

肘子做法


肘子其实就是猪腿,也叫做猪蹄膀,在很多时候当大家说肘子的时候是指猪的前腿,因为猪的前腿皮厚筋多、胶原多,在吃的时候口感好,特别的有嚼劲。经过烹饪之后的肘子味道鲜美,肥而不腻,肉质细嫩。肘子的做法也比较多,尤其是一些家常做法更是味道醇厚,让人回味无穷。

做法一

原料:

猪肘子,雪山大豆,葱节,绍酒,姜,川盐。

制法:

猪肘刮洗干净,顺骨缝划一切,放入汤锅煮透,捞出剔去肘骨,放入垫有猪骨的砂锅内,下入煮肉原汤,一次加足,放葱节,姜,绍酒在旺火上烧开;雪豆洗净,下入开沸的砂锅中盖严,移微火上煨炖约 3小时,直至用筷轻轻一戳肉皮即烂为止,吃时放川盐连汤带豆舀入碗中上席,蘸以酱油味汁食之。

特点:

汤汁乳白,雪豆粉白,猪肘烂软适口,原汁原味,香气四溢。

做法二

配料:

去骨猪前蹄膀500克·酱油、料酒 50克·葱、蒜各5克·姜片10克·冰糖100克

制作方法:

1.将猪蹄膀刮洗干净,用刀在内侧;软的一面顺长剖开至刀深见大骨,再在大骨的两侧各划一刀,使其摊开,然后切去四面的肥肉成圆形;

2.将蹄膀放入开水锅里,煮十分钟左右至外皮紧缩;

3.炒锅内放一只竹箅子,蹄膀皮朝下放在上面,加水淹没,再加入料酒、酱油、精盐、冰糖、葱结、姜片,旺火烧开,加盖后小火再烧半小时,将蹄膀翻身,烧至烂透,再改用旺火烧到汤水如胶汁,将蹄膀取出,皮朝下放入汤碗,拣去葱结、姜片,把卤汁浇在蹄膀上即可。

注意:

微波炉专用压力锅内放置蹄膀先用酱油涂匀表面,腌小时,中途翻面一次;加入其余调料、姜、葱、蒜及沸水,以盖过蹄膀为度;移锅出炉,搁凉至黄色压力柱降下便可开盖。将蹄膀翻个面,浸在汁液中2--3小时;食时切块;淋上汁液,加热供食。

做法三

主料:香菇(干)20克,素鸡50克,冬笋60克,土豆(黄皮)60克,菜花50克,木耳(水发),50克,蘑菇(干)20克,胡萝卜、50克,黄花菜(干)20克,油皮100克,豌豆50克;

辅料:淀粉(蚕豆)8克;调料:味精2克,酱油20克,白砂糖10克,黄酒15克,花生油50克

制法:

1.把水发香菇、熟笋、菜花、胡萝卜、蘑菇、素鸡、熟马铃薯、木耳、黄花菜、豌豆等洗净, 洗净的各料均煮熟切成大小相同的块,总计500克;各料块中加酱油、味精、白糖、鲜汤100毫升、黄酒、湿淀粉、油炒成肘子馅心,豆腐衣(油皮)两张,在酱油里浸透;

2.即开油锅烧至八成热,把豆腐衣下油锅炸至深金黄色;再轻轻捞到开水里浸,使其发软,移动时要轻,不要弄破;浸软后摊平放在汤碗里,里面外露待包;将肘子馅心塞满装在豆腐衣的碗中,塞满后将豆腐衣四面包拢;包好馅的豆腐衣上笼蒸透,覆转扣在餐盆中;留些豌豆,即用鲜汤200毫升、酒、酱油等调味烧开后,用湿淀粉勾成薄芡,淋熟油,均匀地浇在肘子上便成。

酱肘子的做法


酱肘子是非常美味的一道菜,而且营养价值丰富,并且美容养颜,非常适合女性朋友食用,含有丰富的胶原蛋白,但是一般饭店卖的都比较贵,并且量很长少,非常不实惠。如果我们学会自己做酱肘子,那么吃酱肘子成本就降低了,并且干净美味,最重要的是实惠。

酱肘子的做法其实很简单,最关键的一步就是“酱”,其实也就是卤水,这是最关键的一步,酱肘子做的味道好不好吃,就要看卤水做的是否地道。还有一定就是肘子的上色,主要是酱油要在适当的时候放适量。

肘子洗净用剃毛刀将表面的毛发拔掉,沥干水分备用。炒锅中不放油烧到3成热时,放入2片姜、2小段葱,白酒、红糖、4粒冰糖、酱油用小火烧开;

放入肘子继续用小火加热,看到肘子一面便红后翻面,继续煮至全部上色;

肘子上色完成后捞出晾凉,同时在高压锅中放入卤水材料,倒入上色剩余的酱油汤汁,放入晾凉的肘子,注入清水用大火烧开,撇去表面的浮沫;

将火力转成中小火,放入剩余的葱、姜、冰糖、盐。高压锅上起后继续煮30分钟即可;

炖好的肘子关火后继续放在高压锅中浸泡至完全凉透,然后切片即可食用,或者淋入少许香醋和红油凉拌食用。

先用酱油、红糖、冰糖等材料“煎”一下肘子,是非常简单的上色办法,而且很有效果,经过这一步肘子还能有效地去除腥味。放两种糖的原因在于,红糖可以上色,还能使肉里带有一股淡淡的焦香味,冰糖则能使肘子外表更加透亮,家里实在没有可以省略掉一种,但最好别完全用白糖代替;

我见过在肘子里面抹盐、放葱姜丝的办法,但是我个人觉得不太好,葱姜丝经过长时间煮至之后已经完全软烂,夹在肘子里面,味道和口感肯定不好,而且这样做肘子放置的时间也不能太长,容易变质;

用高压锅能节省很多时间,也可以用一个较深的砂锅来做,味道会更加香醇些,但是这么大的肘子少说需要两三个小时的炖煮,大家可以根据自家情况做调整。但是有一点需要注意的是,最好一次加入足量的水,炖煮的中途不要在添加水了,这样会影响味道,万不得已要加也得放开水。

酱肘子的做法大家学会了吗,看了以上的介绍,酱肘子的做法是不是非常的简单呢。关键在于火候的掌握,卤水做的味道过不过关,还有就是上色问题,多做几遍就就熟能生巧了。自家人吃,要求也不需要那么严格,只要火候把握到位,多炖时间久一点都会很好吃。

烤肘子的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做烤肘子

2.2土豆切片

3.1所有德国香料

4.2切大块

5.1昨天腌制好的2个肘子。过程忘记排了。填水上锅煮一个半小时左右,煮到酥烂。用筷子戳起来很容易

6.2香料全家福,忘记了拍啤酒红香槟和白兰地了

7.继续煮吧,我喜欢煮到特别烂的肘子。落了步骤,这里说下吧。腌制的时候我用了一些德国特有的烤猪肉的香料,盐,红香槟,白兰地,洋葱,西芹,丁香插几粒在肘子上。腌制3小时以上,我过夜了。煮制的时候放酱油老抽,八角。没过肘子的冷水,,小葱一整棵,蒜瓣和少许啤酒。

8.煮制完成之后,捞出控干水分。用叉子扎些小孔,抹少许蜂蜜。

9.烤盘底部放锡纸,垫土豆片后再放上煮好的肘子。进烤箱啦。烤箱预热225度,上下火。烤制过程中,观察肘子不时淋啤酒和刷蜂蜜,这样肘子才可以香脆

10.不时打开烤箱看火候是否刚好,有焦糊的地方盖锡纸

11.成品~唯一不足的地方是皮不够脆。估计是煮的时间长了,烤制的时间短了。而且肉让我用叉子扎的碎了,不是整个的肘子了。卖像不好~但还是很好吃的。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道烤肘子色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《冰糖肘子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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