这个季节怎么养生排湿寒

2019-10-07 │ 这个季节怎么养生排湿寒 五谷养生粥怎么做好吃

烧烤羊排怎么腌制好吃?

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《烧烤羊排怎么腌制好吃?》,供您参考,希望能够帮助到大家。

在烧烤的时候使用羊排,其实是非常美味的,因为羊肉会有一些膻味,如果腌制的好,加上烧烤的温度,是可以把这种膻味转变成香味的。烧烤羊排如果不懂得如何腌制的话,那么就是对这块羊排的浪费。洋葱、孜然、花椒粉等等多种配料都是腌料里面需要的。

碳烤羊排的腌制方法:

将羊脊骨肉过水洗净后,将羊肉切成串一样的大小。然后再放进温水里面浸泡2个小时,这样做的目的是浸泡去血水,然后让羊肉尽最大可能的保持水分以保持羊肉在烧烤当中肉质鲜嫩。 羊肉浸泡够2个小时后捞出,控干水分后,把精盐和料酒倒入肉里,充分拌合均匀。让羊肉充分腌渍1个小时。

烤箱烤羊排的做法一:

材料

主料:羊排,洋葱

酱汁:韩式烧烤酱3勺,油1勺,盐适量,孜然,花椒粉,辣椒面,芝麻

做法

1、整根羊排放入水中煮熟(凉水下锅即可),水中加花椒、大料、盐适量。

2、洋葱切丝,铺入烤盘。

3、将煮熟的羊排摆在洋葱丝上。

4、调酱汁:韩式烧烤酱三勺、油一勺、盐适量、孜然、花椒粉、辣椒面、芝麻,拌匀。

5、烤箱预热,将羊排刷一层酱汁,放入烤箱,上下火烘烤。(多次刷酱汁,使其入味,并保持羊排鲜嫩)

6、三至五分钟后,改为上火,再烤两分种(不要忘记刷酱汁)

7、取出烤盘,撒上些孜然、辣椒面、芝麻即可。

做法二:

材料

主料:新西兰羊排

辅料:面包糠、大蒜、番茄、番薯

调料:鲜迷迭香、旗牌芥末、意大利黑醋、盐、黑胡椒粉、橄榄油

做法

1、用蒜碎、迷迭香、面包糠,加橄榄油混合在一起。

2、将羊排剔干净,用盐、黑胡椒腌制后,煎至3成熟。

3、在羊排外表抹芥末后,再裹上做好的香草包糠,放入烤箱(200℃)烤5分钟即可。

4、用炸番薯条、烤番茄配菜。

5、用意大利黑醋加橄榄油浇汁。

Ys630.com相关知识

​烧烤羊排的腌制方法


很多人都特别喜欢吃烤羊排,烤羊排是蒙古族人民特色的小吃,如果我们去草原路过蒙古包,热情好客的蒙古人民都会给客人上上一盘大大的烤羊排,比较受欢迎的烤羊排,吃法就是碳烤羊排,羊排想要好吃主要在于它腌制调料的特殊,下面给大家介绍烧烤羊排的腌制方法

羊排腌制方法,以“孜然烤羊排”为例。做法如下:

主料:羊排800g,洋葱100g

辅料:孜然粉10g,盐两大勺,辣椒粉5g,胡椒粉2g

步骤:

1.备料。

2.把羊排切好要的份量去边边。

3.用叉子把羊排扎上好多小孔。

4.把洋葱去皮切丝。

5.把洋葱丝辣椒粉孜然粉胡椒粉盐加少许水。

6.一起拌均匀。

7.戴上一次性手套,把拌好的腌料均匀的抹到羊排两面上用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行多次的按摩,让羊排更入味。

8.把剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好。

9.放在冰箱冷藏室里腌制12小时。

10.烤羊排之前,把腌制的羊排提前拿出一小时,把烤箱200°用上下功能预热5分钟,把腌制好的羊排和洋葱块一起用锡箔纸包好,将锡箔纸四周包严。

11.放在烤架上,用200°度先烘烤50分钟。

12.将羊排取出,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉。

13.继续用250°火力烤10分钟左右外表酥黄即可。

烧烤羊腿怎么腌制


烧烤羊腿美味又营养,很多喜欢食补的朋友们会在冬天吃烤羊腿。烧烤羊腿的味道与腌制的配料有关,不同的烧烤店都有自己独特的配方。大家也可以搜索自己喜欢的配方在家中烧烤。烧烤羊腿腌渍需要很长的时间,前期准备是非常重要的,完全入味的羊腿烤起来才会更好吃。

羊腿腌制配料

小羊腿4只(大羊腿1只),大葱3节,姜2块,花椒1汤匙(15克),八角2颗,小茴香1汤匙(15克),老抽1汤匙(15ml),蜂蜜2汤匙(30ml),清水1汤匙(15ml),盐2茶匙(10克),孜然2茶匙(10克),辣椒粉2茶匙(10克)。

羊腿酱配方

孜然粉1斤,柱候酱50克,辣面100克,蚝油100克,花椒面15克,白糖25克,豆瓣酱150克,鸡粉15克,红剁椒250克,洋葱碎50克,沙爹酱100克,蒜米50克,海鲜酱150克,姜米30克。

特点:色泽红亮,西北风味,羊肉浓香,孜然味浓,美观大气上档次!

烧烤羊腿腌制方法

川式卤水5千克,葱丝20克,黄瓜条40克,孜然粉20克,豉香复合酱30克,葱油20克,色拉油3千克,料酒50克,干海椒30克,花椒20克,十三香15克,盐500克

一,羊腿的腌渍

1.买回羊腿后清洗干净,放入盆中冲水3~4个小时,可以有效的去除腥味。

2.羊腿控水,按三条羊腿比例下料,下入东古一品鲜100克,红萝卜碎250克,洋葱500克,香菜50克,蒜(轻拍一下)100克,大葱250克,芹菜100克,百里香5克,迷迭香5克,牛排料10克,咖喱粉12克,蚝油100克,生抽100克,海天海珍酱100克,黑胡椒碎10克,孜然粉5克。将所有料加在一起用力揉搓使蔬菜和香料的味道充分的融合在一起,加入色拉油2斤,搅拌均匀后倒入能装的下羊腿和腌渍料的大盆中,放入冷藏腌渍一晚上。

二,羊腿的卤制

1.卤汁的调制

取一个干净的桶,加入高汤6斤(没有的话用清水也可以),盐200克,鸡汁200克,冰糖10克,二锅头40克,八角20克,桂皮10克,小茴香20克,花椒12克,香叶4克,草果2克,良姜3克,山奈2克,百里香15克搅拌均匀。

2.将前一天晚上腌渍的羊腿连着腌渍羊腿的所有料一起加入调制好的卤汤用,放到火上,小火加热,锅开卤制两小时关火,泡制半小时捞出晾凉备用。

烧烤羊肉怎么腌制


烤羊肉深受很多人的喜爱,尤其是在夏天的时候,三五好友聚在一起,喝着啤酒,吃着烤羊肉,可以说非常的惬意,也是比较好的消遣娱乐的方法,在烤羊肉的时候,之前要进行腌制羊肉,只有把羊肉腌制入味,烤出来的羊肉才又嫩又好吃,在腌制的过程当中,是有一些技巧的首先要选择肥膘块儿大的羊肉然后切成一寸来宽腌制的调料有很多,比较常见的有酱油,料酒,盐,糖以及胡椒粉等等。另外根据自己个人不同的爱好,也可以适当的增减腌制的调料,总之要把羊肉腌入味,要去腥。

烤羊肉怎么腌制

1、烤羊肉怎么腌制

把羊肉洗净,除去表面大块肥膘,切成一寸来宽,半厘米厚的细长条。

半个洋葱切碎, 葱,姜,蒜均切蓉,放入羊肉。

下酱油, 料酒,盐,糖,少量油,胡椒粉。

辣椒粉,花椒粉,半个柠檬的汁,再打入一个鸡蛋。 所有东西都搅拌均匀,放入冰箱腌制最少四小时,羊肉加入4茶匙淀粉捞匀,平铺在烤盘上,尽量不要叠在一起。 烤箱开最高温度,把羊肉放入,烤至表面没有血色。 把羊肉底下一面翻上来也烤至表面没有血,刷一层,撒上孜然粉,继续烤。 等到羊肉表面滋滋冒油,把羊肉底下一面再翻上来,也刷油,撒孜然粉,接着烤。一直烤到羊肉表面再次滋滋冒油,就行了。

腌制烤羊肉可能带来的危害

在烧烤食物的过程中,会发生“梅拉德反应”。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味,可是随着香味的散发,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此长期食用烧烤类食物会影响上述物质的利用度。

1、经过烧烤,食物的性质偏向燥热

加之多种调味品的使用,如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材,很是辛辣刺激,会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌,有可能损伤消化道黏膜,还会影响体质的平衡,令人“上火”。

2、影响视力、增加患卵巢癌几率

食用过多烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物,如烤羊肉串、烤鱼串等,将严重影响青少年的视力,导致眼睛近视。妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌的危险性,如每隔两天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍,比1个月吃一次高出5倍。

3、孕妇不能吃烤羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。

烤羊肉怎么腌制才好吃


烤羊肉要想做得美味在腌制的调味料和腌制的方法上是有很多技巧的,很多人都自己的腌制秘方。选择羊肉最好是绵羊,肥瘦相宜最好。切羊肉时要注意不能顺着纹理的方向切,否则烤好的羊肉会硬,还要注意剔除羊肉上的筋膜。烤羊肉串时最好加入一些羊油,这样烤好的羊肉串才会更香。

烤羊肉的腌制方法

先把羊肉清洗干净后,切成小块,大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大,做羊肉串会不好熟的。把羊肉串放入大一些的盆里,放入鸡蛋(整个生的)和适量的料酒、淀粉、酱油搅拌均匀。等羊肉串上色拌匀后,再放入适量的五香面、盐、鸡精、孜然面调匀。最后淋上几滴香油,放置一边腌制30-50分钟即可。

羊肉串的处理

羊有山羊和绵羊之分。山羊性燥,所以大部分人喜食绵羊,在做羊肉串时,一般取羊后腿,因其肉精、肥瘦相宜。

羊肉清洗干净后,切成小块,大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大,做羊肉串会不好熟的。

洗净血水,切成小块放入盆中

羊肉要逆着肉的纹理切。也就是说,刀和肉的纹理呈90度的垂直,切出来的肉片,纹路呈“井”字状(如果顺着纹理切,就很容易咬不动)。注:在切之前要剔除羊肉上的筋膜,否则考好吃在嘴里嚼不烂,影响口感。

羊肉串的腌制

腌制:取净羊后腿肉500克,切成直径5厘米、厚度1厘米的块,用洋葱20克、鸡蛋1个、盐3克、适量香料水腌制30分钟。当然,以上是家庭普通做法,开店的做法又是不一样,我用的是麻辣臭干料,味精,精盐,特鲜1号,生姜及香葱,红小豆(细粉),枸杞水,白糖,松肉粉,牛肉香精粉等13种配置而成的。

羊油的作用

穿串时记住要把羊肉和羊油交替着穿,比如,隔两块羊肉穿一块羊油,这样烤出来的羊肉串才不会太干太柴也不会太油腻。注:羊油也不是所有羊油都好,这点一般师傅是不会特意的跟你明说。买时注意要买羊尾油,只有羊尾油穿的串烤出来香味特别好,味道也特别好。

烤羊排腌制方法是什么


羊排是羊身上肋骨的肉,肉质松软,吃起来口感绝佳。冬天的时候吃羊排可以抵御寒冷,烤羊排是非常适合的。烤羊排之前腌制羊排的方法很重要。腌制羊排的时候要注意腌制时间和羊排的去腥处理。

1.羊排洗净控水,再用叉子在上面扎很多小眼眼。洋葱切成细丝与其它腌料一起拌匀,再把拌好的腌料均匀涂抹到羊排两面。涂好腌料的羊排装入厚实的保鲜袋,剩余的腌料也倒入保鲜袋,用双手反复揉捏按摩。按摩结束后把保鲜袋放入冷藏室,腌制12小时左右让羊排充分入味发即可。

2.把花椒粒和盐用炒锅一起炒出香味,也就是炒成椒盐。处理好的羊排放在盆里,加入椒盐、生抽、绍酒、姜片、葱段、洋葱丝和香菜段搓揉均匀,放入保鲜盒冷藏腌制12小时以上。腌好的羊排取出放在盆里,用孜然粉、辣椒粉和胡椒粒再次揉搓均匀,并用木棒将羊排反复敲打数次,再腌2小时左右即可烤制。

3.将羊排与腌料一起反复揉捏按摩,能让羊排更容易入味。烤羊排的时候包上锡纸,能保证羊排中的水分和香味流失较少,最后烤出来的羊排才会鲜嫩不柴。将羊排整块的烤制效果比较好,但也可以切开烤制。如果要切开烤的话,通常切成两根骨头1组的块效果较好。烤羊排最好是选用全肋骨的羊排,这种羊排没有筋,是最适合用来制作烤羊排的。

烧烤羊肉腌制配方有哪些


一直以来对烧烤类的食物我们都比较的喜爱,因为烧烤类的食物,更容易让我们享受到它带来的美味,而在烧烤类食物当中,烧烤羊肉是我们很容易接触得到的,但是我们都知道烧烤羊肉之前,吃羊肉这道程序很重要,所以下面就来为大家介绍一下,羊肉的腌制方法和技巧。

把羊肉洗净, 除去表面大块肥膘, 切成一寸来宽, 半厘米厚的细长条. 半个洋葱切碎, 葱, 姜, 蒜均切蓉, 放入羊肉, 下酱油, 料酒, 盐, 糖, 少量油, 胡椒粉, 辣椒粉, 花椒粉, 半个柠檬的汁, 再打入一个鸡蛋. 所有东西都搅拌均匀, 放入冰箱腌制最少四小时,

羊肉加入4茶匙淀粉捞匀, 平铺在烤盘上, 尽量不要叠在一起. 烤箱开最高温度(Broil), 把羊肉放入, 烤至表面没有血色. 把羊肉底下一面翻上来也烤至表面没有血色, 刷一层油, 撒上孜然粉, 继续烤. 等到羊肉表面滋滋冒油, 把羊肉底下一面再翻上来, 也刷油, 撒孜然粉, 接着烤. 一直烤到羊肉表面再次滋滋冒油, 就行了.

上面就是烧烤羊肉的腌制方法。以及所需要的一些配方。不知道你是否已经掌握了呢。如果你本身就比较喜欢吃烧烤羊肉的话, 那么在了解了这些羊肉的腌制方法之后,那么我们就可以自己动手腌制这些羊肉,享受它的独特味道了。

烧烤羊排的做法大全有哪些?


羊排可以做出各种令人垂涎欲滴的美食,烧烤羊排就是其中的一种食用方式,而且做法也是不相同的,而在做烧烤羊排之前,比较重要的调味料就包括胡椒粉,酱油,以及料酒。

做法一

制作材料

主料:羊排500克

辅料:洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克

调料:胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克

制作步骤

1、先将羊排去边修整齐;

2、煮锅上火,加入凉水,烧开;

3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;

4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;

5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;

6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;

7、烤20分钟左右取出后装盘;

8、撒上孜然面,随带花椒盐即成。

做法二

制作材料

原料:羊排半斤、甜面酱二大勺。

配料:葱半根、姜、咖喱粉、孜然粉、盐、白糖、料酒、葱姜蒜粉。

制作方法

1、羊排洗净;

2、用所有材料腌制羊排,最好过夜;

3、腌制过程中把羊排取出按摩两至三次,以便更好入味;

4、腌好的羊排控干汤汁,用锡纸包上入烤箱,180度40分钟;然后再打开锡纸,继续烘烤上色。

制法三

原料:内蒙羔羊排1片(1500克左右)。

调料:洋葱30克,鲜姜30克,川椒10克,花椒10克,茴香20克,孜然20克,胡萝卜30克,西芹30克,香菜20克,盐50克,味精40克,秘制羊排酱100克。

制作方法:

(1)锅中加水7千克,放入羊排烧开锅去沫后,加葱、姜、川椒、茴香、孜然、胡萝卜、西芹、香菜、盐、味精,中火煮30分钟,捞出。

(2)羊排改刀成扇型条,放入烤盘中,等烤箱温度升起上温为250度、底温为200度时,放入羊排烤8分钟,取出羊排刷上一层秘制羊排酱,再烤2分钟,即可。

在家怎么烤羊排


烤羊排就非常美味的食物,它可以补肾壮阳,所以很多男士非常喜欢食用。烤羊排的做法非常多,不同的方法烤出来的味道也有很大的不同。在家中自己也可以用电烤箱来制作烤羊排,方法非常简单。准备好适当的调味料,配菜,注意烤制的方法和火候,再掌握一些小技巧就可以烤出非常美味的羊排了。

烤羊排的功效

羊肉营养丰富,对气管炎、哮喘、贫血、体虚胃寒等病症都有很好的疗效,又是补肾壮阳、补虚温中的好食材,所以很适合男士经常食用。

在家用烤箱怎样烤羊排

方法一:需要准备:

羊排800克

葱段姜片适量

调味香料:孜然粉、花椒、辣椒粉、孜然粒、小茴香、黑胡椒粉

调料汁:料酒、盐、生抽

配菜:香菜、紫皮洋葱

在羊排表面刷油,撒盐,撒上孜然。(孜然可以多一点)

放入烤箱上下火210度,烤20-30分钟(喜欢吃嫩的少烤一会,喜欢吃干的多烤一会)

烤好后拿出装盘。羊排烤的外焦里嫩,一点不比饭店差。绝对美味。记住一定要是山羊排好吃!

方法二:主料羊排1斤半辅料盐适量 胡椒粉适量

花椒粉适量 糖

料酒 辣椒粉

孜然粒 孜然粉

面酱2勺

烤箱版烤羊排的做法步骤

1. 将羊排洗净,剁成大块,洋葱切细丝

2. 将面酱,盐,糖,孜然粉,孜然粒,胡椒粉,胡椒粉,料酒,辣椒粉,洋葱丝混合调成酱料

3. 将酱料均匀的抹在羊排上,用手按摩几下,让酱料完全附着在羊排上

4. 将羊排装入保鲜袋中,放在冰箱里冷藏一天一夜

5. 将羊排用锡纸包住,烤箱180度预热5分钟,烤50分钟后,将锡纸拆开撒上孜然粉和辣椒粉,如果口重可以再撒些盐,再烤20分钟收汁

烤羊排小技巧

正宗的羊排是非常好吃美味的,羊肉带点骚味,所以烤出来,味道会有不一样的特色,尤其是带点小肥肉的羊排,味道更是赞!

两个要点,1.用注射器把腌料打到羊排里面2.吊烤至外焦

大块的烤肉想要出滋味和效果,选肉当然是第一位的,选择进口羊排肥瘦分布比较均匀,用烤箱做较为高端的烧烤菜是首选,适合破条后烤箱烤制。如果是国内市场的普通羊排,往往肥瘦分离的比较明显,更适合中国式的烧烤方法。

烧烤鲫鱼怎么腌制


如果是想要去烧烤鲫鱼的话是肯定需要先腌制的,这是非常关键的一个步骤的,但是很多人都不是那么注重这个步骤的,从而就造成了自己烧烤出来的鲫鱼味道不是那么好的,甚至是没有什么味道的,所以说先要将鲫鱼当中的内脏取出来洗干净以后再去放入调味料进行腌制的,大概需要十分钟左右的。

1.把鲫鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,靠脊背部位打斜刀,加料酒、醋、葱姜段拌匀腌渍10分钟,去腥。

2.冲洗干净后,加盐、辣椒粉、孜然粉、五香粉,拌匀后腌渍2小时以上,使其入味。

3.用铁钎串起,每条鱼用2根铁钎,以便烤制时保持平衡,放入铁锅内。

4.开大火烧烤。中间要翻一次再烤,可以刷些明油,再撒少许辣椒粉、孜然粉、五香粉。

6. 烤制到鱼的表面有焦黄的色泽即可。待烟雾散去,出锅装盘。

其实,切不说回收油的问题,烧烤本来就不是健康的烹调办法,但就因为它的美味,惹来全国一片流行,既然割舍不掉,那就要学习一点点食物的营养搭配,让美味之余,健康离我们更近一点。

鱼在高温下灼烤的时候,会产生烟雾和焦糊物。在烤鱼的焦糊物里,还发现有致癌物质。一般在烤鱼时,表面温度大约为200℃~250℃,中心部分为100℃左右。这种温度不会出现什么问题,但是当烤成焦糊状时,温度已经达到400℃以上,这就会产生突变性了。在烤牛肉和炸鸡蛋时,也有类似的情况。

这种危险,其实可以用食物搭配的办法加以避免,同白萝卜泥和柠檬一起吃就是不错的选择。

这是因为白萝卜中含有多种酶,不但能分解食物中的淀粉、脂肪,还可以分解致癌作用很强的亚硝胺,消除亚硝胺的致癌作用。

另外,萝卜和柠檬都含有大量的维生素C,不但能使一餐中的营养素更加均衡,还有预防癌症的作用。

烤鱼的热量较高,而萝卜热量少,还富含膳食纤维,吃后可促进胃肠蠕动,并且易产生饱腹感。因此,吃烤鱼时多吃点萝卜泥,能避免摄入过多的热量,有助于减肥。

烧烤大虾怎么腌制?


很多人有吃烧烤的习惯,很多食材都可以烧烤来吃,想必很多人吃过烧烤大虾,这时候可以选择青虾来做烧烤吃,这是一种淡水虾,在国内的产量非常高,很多地方都有养殖,而且这种虾的营养非常丰富,产后女性吃这种虾能够起到通乳的作用,那么烧烤大虾之前应该如何腌制虾呢?

第一、烧烤大虾怎么腌制?

微波烤虾

主料:活基尾虾500克。调料:啤酒、盐、味精、葱、姜片。

制作方法:1.将基尾虾洗净,放葱、姜、盐、味精、啤酒腌制15分钟。2.锅内放水、1勺啤酒,烧开时虾过水断生捞出。3.虾上加少许花生油,微波炉高档火烤10分钟,连虾皮都可食用。

特点:色泽红亮、酒香、虾鲜、味美,含有丰富的钙质、氨基酸、蛋白质、营养价值较高。

蛋黄烤虾

材料:大对虾2对,蛋黄3个,葱、姜、黄酒、盐和糖适量。

做法:1、制作蛋黄液。把蛋黄、糖、盐和黄酒按10:1:2的比例调匀。2、烤箱调至200℃,烤烤大虾。一边烘烤一边涂抹蛋黄液。3、待虾肉完全变白,表白烤成金黄后装盘点缀即可。

大虾基础处理

1、切开背部剔除纱线。

2、暂断虾肉中的伤。

3、如需烘烤,可以用竹签事先穿好。

第二、烧烤串串虾的做法步骤

1.海虾剪须去虾线,加黄酒,生抽,糖,花椒,胡椒碎腌制2小时。

2.烧烤签从虾尾部穿到头。

3.虾平摊锡纸上,表面涂上食用油,200度烤8分钟。

4.按自家烤箱调节温度和时间,撒辣椒粉继续烤2分钟就出炉。

5.趁热吃。

第三、烧烤串串虾的做法

只需三步:清理——腌制——烧烤,轻松自制

1.虾清洗干净,剪去虾须,挑去虾线,捞出沥干后,撒入一勺盐,抓拌均匀腌制20分钟。

2.好的海虾,用竹签子按自己喜欢的方法串起(可以首尾相穿,也可以背尾相穿),全部串起即可。

3.底锅里撒少许油,油不需多,油烧热后,将虾串并排放入。

4.喷入一勺白酒去腥,然后均匀撒入烧烤料,一面烤熟后翻面,直到虾的颜色变红即可关火。

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