金线莲功效与副作用有哪些
“活动有方，五脏自和。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“金线莲功效与副作用有哪些”，希望能为您提供更多的参考。
金线莲在医疗上面应用是比较多的，通过研究发现，金线莲里面没有毒素，目前还没有发现副作用的问题，当然我们平时在吃金线莲的时候，也不能过多，毕竟是药三分毒，金线莲的功效很多，尤其在治疗体虚方面的作用很好，在治疗青春痘黑斑方面的作用也是不错的。
金线莲的功效
1、金线莲治体虚
全草适量，水煎代茶频饮，或炖兔子服。
2、金线莲治青春痘、黑斑
金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的功效，能调节体内分泌，抑制分泌过多的油质，促进皮肤细胞的新陈代谢，服用后对青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性，能促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，使皮肤细胞恢复年轻，有光泽、有弹性、有效的预防及治疗各种黑斑、雀斑、老人斑。
3、金线莲治血尿
金线莲6克、白茅根各15克，水煎服。
4、金线莲治急慢性肝炎
金线莲能直接作用於肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝细胞膜，并防止肝细胞之病变成坏死。同时能渗透肝细胞膜，增进肝脏的新陈代谢，使受伤的细胞复活，进而再生，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，增进细胞氧化作用，使肝功能各项检验值恢复正常。此外尚有强大的利胆作用。
5、金线莲治糖尿病
金线莲3-9克，水煎服。
6、金线莲治气管炎、肺结核
金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，提高淋巴细胞的转化率，并可延长抗体存在的时间，增加吞噬细胞功能。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能，还可改善肺的功能。对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌，以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓“开胸解郁”的功效，临床上常用於治疗气管炎、肺结核，效果极佳。
7、金线莲治高血压、脑中风、心脏病
根据成功大学生物系麦教授研究指出，金线莲有非常良好的降血压作用。此外，还可纠正脂质代谢之异常，防止胆固醇过高，促进体内前列现素的合成，防止血小板的凝集，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成，经国内数为名中医师，临床用於高血压、胆固醇过高，动脉硬化、脑中风、狭心症的预防与治疗上，都有惊人的效果。
8、金线莲治糖尿病
民间服用金线莲治疗糖尿病，在疗效上已获得肯定。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实，金线莲确实能降低血糖值。美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，而且还可提高血液中胰岛素的含量。
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对于茶叶和养生有着很多的研究的朋友一定对于金线莲是很熟悉得，是一个比较受到大家欢迎的一个茶叶。喝起来的味道是甜甜的，同时大家喜爱的原因还不止是口味。还有就是对于身体健康也是有着很多的功效得。只是大家却不是很熟悉，那么，金线莲茶叶养生功效和作用有哪些?
金线莲与糖尿病： 民间服用金线莲治疗糖尿病，在疗效上已获得肯定。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实，金线莲确实能降低血糖值。美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，而且还可提高血液中胰岛素的含量。
金线莲与高血压、脑中风、心脏病： 根据成功大学生物系 麦教授研究指出，金线莲有非常良好的降血压作用。此外，还可纠正脂质代谢之异常，防止胆固醇过高，促进体内前列现素的合成，防止血小板的凝集，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成，经国内数为名中医师，临床用於高血压、胆固醇过高，动脉硬化、脑中风、狭心症的预防与治疗上，都有惊人的效果。
金线莲与气管炎、肺结核： 金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，提高淋巴细胞的转化率，并可延 长抗体存在的时间，增加吞噬细胞功能。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能， 还可改善肺的功能。对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌， 以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓「开胸解郁」的功效， 临床上常用於治疗气管炎、肺结核，效果极佳。
金线莲与急慢性肝炎： 金线莲能直接作用於肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝细胞膜，并防止肝细胞之病变成坏死。同时能渗透肝细胞膜，增进肝脏的新陈代谢，使受伤的细胞复活，进而再生，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，增进细胞氧化作用，使肝功能各项检验值恢复正常。此外尚有强大的利胆作用。
金线莲与青春痘、黑斑： 金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的功效，能调节体内分泌，抑制分泌过多的油质，促进皮肤 细胞的新陈代谢，服用后对青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性，能促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，使皮肤细胞恢复年轻，有光泽、有弹性、有效的预防及治疗各种黑斑、雀斑、老人斑。
通过上文的叙述后，大家对于金线莲茶叶养生功效和作用有哪些也是有了一定的认识了。发现金线莲茶叶真的是一个具有养生功效的食物，对于身体健康有帮助的同时还能很好的预防一些疾病，所以大家可以在身体需要的情况下适量的喝些。
金线莲吃法是什么?金线莲有很多种吃法，它可以与其他食物搭配一起煲汤，煲汤后它的营养价值是比较高的，而且对身体也是比较有好处的，可以起到平肝火，降血压和美容养颜的作用，也能够有效的预防一些癌症的发作，是一种非常健康的食品。
【食谱】一. 金线莲炖鲍鱼 【材料】金线莲干品6克、250克上排、250克鸡、200克瘦肉、 6只鲜鲍鱼 【做法】金线莲干品6克洗净与250克上排、250克鸡、200克瘦肉、6只鲜鲍鱼，加500克水，少量盐、糖炖3小时。 【功效】清热、平肝息凤、滋阴潜阳。
【食谱】二. 金线莲蛇汤 【材料】 金线莲干品6克，蛇一条、鸡蛋10个、黄豆100克【功效】 清热凉血、肺炎、平肝、抗衰老。
【食谱】三. 金线莲炖猪肚 【材料】 金线莲干品6克、猪肚一个 【做法】 金线莲与猪肚加入适量的水炖熟，调味便可食用。 【功效】 保肝护肝，用于病后虚弱，小儿、老人遗尿，夜多小便，气血不足，肝肾不足等症，健康人食用更能防病强身。
【食谱】 四. 金线莲排骨汤 【材料】 金线莲干品6克、250克猪排骨和枸杞。 【做法】 将金线莲与排骨炖熟，再加入炮制好的枸杞，调味即可食用。 【功效】 滋补、营养、降肝火的功效火的功效。
【食谱】 五. 金线莲大骨汤 【材料】 金线莲干品6克，大骨若干，枸杞3克 【功效】 味道鲜美，营养丰富又能降肝火。
【食谱】六 金线莲甲鱼汤 【材料】 甲鱼一只2斤左右，金线莲干品6克(或鲜品78克)，生姜片3克，瘦猪肉2两。 【做法】 将甲鱼、金线莲、生姜、瘦猪肉加入适量的水炖熟，加盐调味即可食用。 【功效】 平肝火、降血压、美容养颜、除斑。能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症，对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。非常适合冬季进补的一道美味菜肴。
提醒大家清晨早起空腹将金线莲直接搭配蜂蜜吃有比较好的降压作用，如果自己有高血压的话可以采用这种方法，金线莲吃法比较多，平时也可以用金线莲炖汤喝，能够起到滋阴补肾的作用，金线莲的药用价值也是比较高的。
金线莲养生茶是一种比较甜，而且还性凉的养生保健类茶叶，有特别多的功效，，对于清热、祛风保肝等有一定的功效，而且还有可以治疗百病的功效，是一种功效强大的茶叶，那么金线莲养生茶的功效和作用有什么呢？下面我们就来进行一下了解，希望能帮助朋友们认识到这种茶叶。
金线莲的功效与作用
金线莲与糖尿病： 民间服用金线莲治疗糖尿病，在疗效上已获得肯定。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实，金线莲确实能降低血糖值。美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度，而且还可提高血液中胰岛素的含量。
金线莲与高血压、脑中风、心脏病： 根据成功大学生物系 麦教授研究指出，金线莲有非常良好的降血压作用。此外，还可纠正脂质代谢之异常，防止胆固醇过高，促进体内前列现素的合成，防止血小板的凝集，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成，经国内数为名中医师，临床用於高血压、胆固醇过高，动脉硬化、脑中风、狭心症的预防与治疗上，都有惊人的效果。
金线莲与气管炎、肺结核： 金线莲能增加身体的抵抗力，改善体质，提高淋巴细胞的转化率，并可延 长抗体存在的时间，增加吞噬细胞功能。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能， 还可改善肺的功能。对气管内粘膜的分泌有分解的作用，而减少其分泌， 以保持呼吸道的畅通，使呼吸困难消除，即民间所谓「开胸解郁」的功效， 临床上常用於治疗气管炎、肺结核，效果极佳。
金线莲与急慢性肝炎： 金线莲能直接作用於肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝细胞膜，并防止肝细胞之病变成坏死。同时能渗透肝细胞膜，增进肝脏的新陈代谢，使受伤的细胞复活，进而再生，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，增进细胞氧化作用，使肝功能各项检验值恢复正常。此外尚有强大的利胆作用。
金线莲与青春痘、黑斑： 金线莲具有凉血泻火、消肿止痛的功效，能调节体内分泌，抑制分泌过多的油质，促进皮肤 细胞的新陈代谢，服用后对青春痘、粉刺效果奇佳。而且，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性，能促进皮肤细胞的循环，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，使皮肤细胞恢复年轻，有光泽、有弹性、有效的预防及治疗各种黑斑、雀斑、老人斑。
通过上述的介绍，我们知道了金线莲养生茶的功效和作用有什么了，在平时的时候不一定能经常的喝，不过由于金线莲养生茶是一种野生的茶叶，一般主要是在深山老林内，而且还数量现在特别的稀少，是一种珍贵的茶叶。
养肝对于人们来说还是比较重要的，由于当今生活人们应酬愈来愈多，生活也越来越不规律，所以对于肝脏的打击也越来越大，而肝脏对于人们来说是很重要的，不容忽视的，人们应该要注意对于肝脏的爱护，注意身体健康的，而金线莲作为一种养肝佳品，要怎么起到养肝的功效呢?下面就一起来看看吧。
金线莲养肝茶，由金线莲，罗汉果花，绞股蓝，杭白菊，金银花，红茶等原料经过一定的配方而成，主要功效有清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。是商务人士和肝病患者的健康饮料。
金线莲养肝茶是原有养肝茶的基础上，采用多种天然植物“仙甘藤叶、相思藤叶、罗汉果花、菊花、白鹤灵芝草、茉莉花、红茶”等为主要原料结合广西桂林及纵深至越南境内数千公里的山脉所产的野生金线莲鲜叶。以纯朴归真的制备方法，结合科学的提取工艺，通过旋风桶干洗、吸尘、滤选及电子远红外线灯控温、杀菌、消毒等工序精工秘制而成。
其口感清香甘醇、滋味清甜;具有生津止渴、舒肝排毒、提神醒脑、健脾和胃、润肺除痰、延年养颜等功效，对于咽喉痰阻、大便秘结、小便短赤等症状也有一定的改善效果。
本品适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度等及生活在各种环境污染的男女老少常年饮用。
金线莲的功效很多，然而作为养肝的佳品，其作用还是不容小觑的，每天忙着工作，忙着应酬的人们可以泡一壶金线莲养肝茶，来养肝护肝，都是比较有效的，然而在日常还是要尽量减少不良的生活习惯，和减少酒精的摄入，才可以在根本上起到养肝护肝的功效。
金线莲炖瘦肉是比较有名的一道汤品，营养功效非常的不错，金线莲是一种比较有营养的中草药，在调理身体方面的作用是非常不错的，有很好的清热凉血和除湿解毒的功效，非常适合在夏天的时候吃，具有很好的消暑效果，具有平衡阴阳的作用，在调和气血方面的效果也是很好的。
金线莲炖瘦肉做法
原料:瘦肉400克、金线莲约3克、桂圆肉10克、蜜枣、红枣各一个、枸杞10克、姜片一片。
操作:1、准备好食材。
2、将瘦肉出水，红枣去核。
3、然后把所有材料放入炖盅里炖3小时即可。
贴士：1、如果你要问，这金线莲是什么味道，认为是没什么味道的，就是一般草药的味道，微微带点甘香，广州终于进入了冬天，多喝汤，多吃肉，身体就不容易感冒了。
2、有一句话叫“北有虫草，南有金草“，指的就是金线莲。这个名字非常熟悉，想了半天，才想起了，刚搬新房子的时候，家里好像买过一盆，后来因为阳台风太大，吹死了一棵，直到家里一个亲戚送了一小包过来，才知道原来这盆栽居然还是名贵药材，纯的草要540块一两，也就是说要10.8一克。
3、金线莲具有清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。入肾、心、肺三经，能全面提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。主治肺热咳嗽，肺结核咯血，尿血，小儿惊风，破伤风，肾炎水肿，风湿痹痛，跌打损伤，毒蛇咬伤、支气管炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、急慢性肝炎、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症，也兼除青春痘。
金线莲是非常珍贵的一种中草药，我们也将金线莲叫做是金丝草，金线莲不但拥有很高的药用功效而且食用价值也很高，经常吃金线莲是可以起到养生的功效和保健的作用，金线莲的做法有很多种，最常见的做法就是采用金线莲来做成炖汤，下文我们就用金线莲搭配上排骨来做成金线莲炖排骨。
金线莲别名金丝草，为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药。它在民间使用范围较广，素有"药王"、"金草"、"神药"、"乌人参"等美称。经有关部门测定发现，金丝莲中氨基酸组成、成分、含量及抗衰老活性微量元素的含量均高于国产和野生西洋参。几百年来作为民间常用草药。
入秋天气干燥，人体心气旺盛，容易伤津耗气，所以在这样的季节，吃上一款草药汤，能起到健脾、润肺、保肝、祛湿的作用。草药入菜，在闽粤地区是常见的，今天就介绍一款值得一品的金线莲炖排骨。
食材
所需原料：猪排骨半斤，新鲜金线莲50g，枸杞，盐适量
1.将排骨洗干净切成细块
2.金线莲50g左右，去根洗干净。(50g金线莲现在市场价大概20块钱)
3.枸杞适量加入金线莲中更有滋补功效
将排骨，整棵金线莲，枸杞放入炖锅。加水，水量刚好漫过排骨就可以
5.成品。干燥秋天来一碗金线莲排骨汤真是爽口润肺
在上面的文章里面我们介绍了什么是金线莲，我们知道金线莲是一种珍贵的中草药，金线莲不但可以药用而且也能食用，金线莲有很多种做法，上文详细介绍了金线莲炖排骨的做法。
对于潮汕的朋友来说，你们在生活中是比较喜欢喝茶的，喝茶是一项传统的文化，有客人来拜访的时候我们会请他们喝茶。喝茶我们就需要选择茶叶，茶叶这种东西的种类是比较多，大家应该要根据自己的需要是选择它，如果是需要养肝的，我们建议大家可以采用金线莲养肝茶。
金线莲养肝茶，由金线莲，罗汉果花，绞股蓝，杭白菊，金银花，红茶等原料经过一定的配方而成，主要功效有清热凉血，除湿解毒，平衡阴阳、扶正固本，阴阳互补、生津养颜、调和气血、五脏、养寿延年的功用。是商务人士和肝病患者的健康饮料。
金线莲养肝茶是原有养肝茶的基础上，采用多种天然植物“仙甘藤叶、相思藤叶、罗汉果花、菊花、白鹤灵芝草、茉莉花、红茶”等为主要原料结合广西桂林及纵深至越南境内数千公里的山脉所产的野生金线莲鲜叶。以纯朴归真的制备方法，结合科学的提取工艺，通过旋风桶干洗、吸尘、滤选及电子远红外线灯控温、杀菌、消毒等工序精工秘制而成。
其口感清香甘醇、滋味清甜;具有生津止渴、舒肝排毒、提神醒脑、健脾和胃、润肺除痰、延年养颜等功效，对于咽喉痰阻、大便秘结、小便短赤等症状也有一定的改善效果。本品适合工作繁忙、情绪紧张、饮食失调、烟酒过度等及生活在各种环境污染的男女老少常年饮用。
以上是一篇关于金线莲养肝茶的介绍，希望大家在生活中可以好好的记住它的药用价值。我们在生活中饮用金线莲养肝茶对于我们养肝是有很大帮助的，而且金线莲养肝茶可以起到清热凉血以及除湿解毒的作用，希望大家可以利用它的价值。
半枝莲是一种很流行的中药，随着中医药的不断发展，半枝莲越来越被广泛应用了，半枝莲的服用方法有很多，最常见的是将其捣烂绞汁，然后搭配其他中药用水煎服，这样吃具有消肿止痛、抗癌、清热解毒等功效。
一、清热解毒
1、半枝莲可用于各种癌肿，可配半边莲、白花蛇舌草等，每次30克，煎水常服。
2、用于肝炎，特别是乙型肝炎，可用本品60克煎水常服，亦可加白花蛇舌草、大枣同服。
3、用于痈疮肿毒，可单用30克煎服。
4、用于蛇虫咬伤，可取鲜品配鲜半边莲共捣烂外敷。
二、利尿消肿
用于肝硬化腹水、急慢性肾炎，皆可配本品，也可本品30克开水冲泡代茶饮。
三、散瘀化痰
用于瘰疬、结核、梅核气，以本品配其他药同用。
四、抑菌作用
半枝莲50%煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌有抑制作用。
五、解痉祛痰作用
本品所含的红花素有较强的抗由组胺引起的平滑肌收缩作用，并有较好的祛痰作用。
六、抑瘤作用
用美蓝氏试管法筛选试验表明，本品对急性粒细胞型白血病细胞有很轻度的抑制作用；用细胞呼吸器法筛选实验表明，对急性粒细胞型白血病血细胞的抑制率大于75%。
七、免疫调节作用
本品所含的多糖在体外可促进ConA诱导的小鼠脾细胞淋巴细胞转化，其最适浓度为400r/ml。Sc给药1周后可明显提高小鼠外周血淋巴细胞中酯酶阳性细胞的百分率，促进DNCB诱导的迟发型变态反应。但大剂量给药(200mg/kg)可抑制小鼠胸腺指数，对脾指数无影响。
八、抑制ATp生成
本品所含的黄芩素具有抑制吲哚-3-乙酸氧化酶与ATp生成。
九、抑制幼虫的生长
半枝莲可以抑制幼虫的生长。
十、对血管的作用
黄芩素甙有增加脑血流量，降低脑血管阻力，提高血脑屏障通透性，以及对抗由二磷酸腺工苷引起的血小板凝聚作用。
丝瓜是随处可见的一道菜，尤其是在夏季的时候是丝瓜最便宜的季节，人们喜欢将丝瓜买来做丝瓜汤或者直接丝瓜鸡蛋，制作简单而且口味都很好，其实丝瓜不但含有丰富的维生素成分，丝瓜和丝瓜藤都具有极好的药物功效，丝瓜的功效与副作用有哪些呢?下面就是详细的介绍了。
药用功效
1. 抗坏血病
丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。
2. 健脑美容
由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
3. 抗病毒、抗过敏
丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏功效。
防治疾病
1. 治鼻炎
丝瓜根500克，黄栀子250克。共研细粉，每服9克，每日3次。
2. 治慢性鼻窦炎
丝瓜藤切碎，焙至半焦，研粉吹入鼻腔内，每日2～3次，2～4天为一个疗程。丝瓜藤，取近根3尺，於摘瓜后切碎，晒乾，炒至微焦，研末，制成2钱重蜜丸，每服1丸，每日3次，可较长时间服用。
3. 治咽喉炎
经霜丝瓜1条切碎，水煎服。或嫩丝瓜捣汁，每服1汤匙，每日3次。
4. 治喉痛声哑
经霜丝瓜1条，切碎泡开，温水送服。
看完上面的介绍之后您应该知道丝瓜的功效与副作用有哪些看吧，虽然是很常见的食物，但是相信大家在买来吃的时候肯定不知道这些药物功效，是不是很神奇呢?如果您以后也出现了鼻子不适或者咽喉疼痛的现象的时候，不妨多吃丝瓜吧，效果十分显著。
红茶这种茶饮是大家在生活中饮用最多的一种茶饮，虽然它具有生津清热以及提神消除疲劳的作用，但是我们过度的饮用红茶会导致胃脏变的虚冷，也会导致身体对于钙元素的吸收下降，所以我们建议孩子不要喝红茶。下面就让我们一起来看看红茶的功效与副作用有哪些吧，希望对大家有所帮助。
红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，经常饮用加糖或加牛奶的红茶，不仅能够暖胃，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
红茶的副作用：红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶是温的，对于有上火体质的人不适合。长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健，有时肾会冷痛，此外产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。所以，红茶虽好，不可过量。冬季天寒地冻，红茶具有补益身体、善蓄阳气的功效，适合作为女性冬季的茶饮。
从这篇文章对于红茶的功效与副作用的介绍中，我们可以了解到红茶对于身体健康的作用了吧。我们在生活中适当的饮用红茶这种茶饮是利于肠胃的消化的，对于降低血糖以及预防牙齿蛀牙等是有帮助的，所以我们可以适当的饮用红茶。
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