养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

山胡椒叶有什么功效

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何避免关于饮食养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“山胡椒叶有什么功效”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

山胡椒叶也是比较常见的一味中药,它的根茎叶果实都有药用的价值,尤其在驱寒保暖,温中散寒方面的作用是不错的,另外还有祛风消肿的功效,在预防风湿性关节炎和跌打损伤方面的作用都不错,另外在治疗因为着凉引起的胃痛,消化不良效果也很好。

1、富含物质

果实含挥发油,主要成分为罗勒烯(ocimene)约占77.99%,此外还含α-及β蒎烯(pinene),樟烯(camphene),壬醛(nonaylaldehyde),癸醛(capricaldhyde),1,8-桉叶素(1,8-cineole),柠檬醛(citral),对-聚伞花素(p-cymene),黄樟醚(safrole),龙脑(borneol),乙酸龙脑酯(bornyl acetate),γ-广蕾香烯(γ-patchoullene)等成分。种子中含脂肪酸,其中癸酸55.27%,月桂酸(lauric acid)占32.21%,还含硬脂酸(stearic acid),棕榈酸(palmitic acid),肉豆蔻酸(myristic acid),辛酸(caprylic acid)。

2、功效作用

根、枝、叶、果药用;叶可温中散寒、破气化滞、祛风消肿;根治劳伤脱力、水湿浮肿、四肢酸麻、风湿性关节炎、跌打损伤;果治胃痛。内服:煎汤。

3、临床应用

3.1、《唐本草》:主心腹痛,中冷。破滞。

3.2、治心腹冷痛:山胡椒根一至二两,黄酒二两,酌加水,煎成半碗,饭前服。

3.3、治中风不语:山胡椒干果、黄荆子各一钱。共捣碎,开水泡服。(《陕西中草药》)。

3.4、治风湿麻木,筋骨疼痛:牛筋条根、沙头老鹳草、茅草、筋骨草、钻地风、白茅草根、松草。泡酒服。

3.5、治气喘:山胡椒果实二两,猪肺一付。加黄酒,淡味或加糖炖服。一、二次吃完。(江西《草药手册》)。

3.6、治风湿麻痹:山胡椒根一至二两,猪脚(七寸)一只,黄酒四两,酌加水煎。饭前服,日两次。《福建民间草药》。

4、科学研究

抗病原微生物作用 体外试验山胡椒挥发油对常见的14种革兰阳性和阴性细菌均有不同程度的抗菌作用,其中对卡他奈球菌、乙型链球菌、肺炎链球菌等的抗菌作用最强(抗菌效价在1:1000以上)。此外,该挥发油对新型隐球菌和白色念珠菌两种真菌也表现明显的抑菌作用。

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山胡椒怎么吃


山胡椒中带有很浓郁的香气,这是比较特别的一个味道,同时会带有柠檬,胡椒,,香芋和生姜的混合气味,有的人很喜欢这个味道,但是有的人也不是很感冒,关于山胡椒有很多种,比较适合烹饪各种各样鲜美的食物,山胡椒怎么吃才是最好的,这是需要我们关注一下问题。

山胡椒蒸石斑

材料

石斑 1尾,马告(山胡椒) 1匙,葱 3根,嫩姜 1块,红辣椒 1根,月桂叶 3~4片,米酒 1匙,鱼露 2匙

做法

1、嫩姜切数片,其余切细丝,葱2根切段,1根切细丝,红辣椒去籽切细丝。取一容器将米酒与鱼露调匀备用,依鱼大小调整鱼露用量。蒸盘上先铺上姜片后摆上石斑鱼(预防鱼肉沾黏在盘上)

2、石斑鱼腹内放上少许姜丝、马告、月桂叶,葱段,上头铺上姜丝、马告并淋上调匀的米酒与鱼露

3、蒸锅水滚后将石斑鱼放入蒸10~15分钟(依鱼的大小调整时间),起锅洒上葱丝与辣椒丝以蒸鱼精华汤汁淋上增添香气即完成。

原粒胡椒鸡

材料

土鸡 一只,开水 1000cc,白胡椒粒 三钱,食盐 适量

做法

1、土鸡剁块清水洗净后起锅烫去血水

2、中药行买白胡椒粒拍裂后用棉布袋装好

3、烫过的土鸡块再次用清水洗净后跟胡椒包一起入汤锅

4、汤滚后捞掉杂质,依个人喜好来决定肉的软硬,喜欢软就闷煮久一些

5、鸡肉熟透后加少许盐调味就可以起锅

五彩胡椒龙凤盏

材料

鸡丁(鸡腿肉去皮切丁) 200公克,虾仁(切粒) 200公克,西芹丁 50公克,莲藕丁 50公克,地瓜丁 50公克,笋丁 50公克,红椒丁 40公克,蒜头 5公克,葱末 5公克,洋芋壳 10个

做法

1、鸡肉略用少许鸡粉醃渍,再过热油,捞起,洋芋壳烤酥,备用。

2、蒜头及葱末、爆香,加入蔬菜丁拌炒,再加入鸡丁炒匀。

3、加入胡椒干炒酱料拌炒入味至香气溢出即可。

4、起锅前加入康宝鲜味露,拌炒均匀,即可盛在洋芋壳上,摆盘装饰出菜。

山枣叶茶有哪些功效与作用?


山枣就是酸枣,酸枣叶茶入口绵滑并且回味无穷,并且还有着助睡眠和降血压的功效,所以很多人都喜欢喝山枣叶茶,一些不容易入睡,经常烦躁,高血压,偏头痛的病人都可以选择经常喝山枣叶茶来缓解症状。

1、酸枣叶营养价值

酸枣叶提取出的"酸叶酮"、芦丁是治疗冠心病的良药。而酸枣叶中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁等矿物质,同时有多种维生素,如维生素B1 维生素B2维生素C等,以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。

酸枣嫩叶中含蛋白质12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,维生素C 380~650毫克/100克,还含有钙、磷、铁等矿物质,以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等丰富的药用成分。

它不仅保留了野酸枣之独特功效,而且其汤色黄绿明亮、麦香醇厚、叶底碧绿匀齐,更具备了安神利眠的功效,而且具有利尿、促进胆酸合成、消炎等多种保健功能。堪称茶中新贵

2、医学典籍记载

中医典籍《神农本草经》中很早就有记载,酸枣可以"安五脏,轻身延年"。所以,千万不要小看这种野果,它具有很大的药用价值,可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。

3、酸枣叶茶的养生价值

镇定、养心安神,治失眠作用。

镇痛抗惊厥,降温作用。

可使心脑血管收缩性增强,并可使血管扩张血压下降。

补充维生素,提高免疫力。

可使烧伤引起的皮肤损害有加快恢复的作用。

降低血液中脂肪密度--降脂作用

补肝胆,益肝气,除虚烦,安心神,治心悸,怔忡,不眠多梦,神魂不安等。

吃山胡椒根有哪些好处呢?


相信很多人一听到山胡3椒就会想到它是一种调味料,其实胡椒不仅仅是一种调味了,它还有很多的功效,胡椒如果放在菜肴中,味道就会变得更加美味。接下来小编为大家详细的讲解一下胡椒到底有哪些不为人知的功效?希望通过小编的介绍之后对你有所帮助,下面一起来看看吧!

1、防止乳腺癌

癌症是人们最想远离的疾病,它是女性健康的杀手。所以,人们想尽办法预防乳腺癌,那小小的胡椒也可以帮到我们,在胡椒子中含有一种名为“胡椒碱”的化学物质,研究表明这种物质具有防止乳腺癌的功效。而且胡椒与咖喱粉搭配,其抗癌功效会更强。女性朋友不妨多吃一些吧。

2、防止衣物褪色

这是胡椒一个很神奇的功效,如果在洗衣服的时候,可将一茶匙胡椒粉与适量洗衣粉一起加入洗衣机中,这样可以防止衣物褪色,而且洗完之后,胡椒粉不会有任何残留。这个小秘招可要好好用。

3、亮白清洁肌肤

亮白的皮肤是女性的终身追求,胡椒美白有妙招,配方如下:1杯食糖、半杯无味按摩油、6滴橙味精油、一小撮胡椒粉,搅匀即可。洗浴时擦在湿润的皮肤上,擦揉后洗净。因为胡椒可以刺激血液循环,去除皮肤死亡细胞,使皮肤表层获得更多的氧气和营养物。因此,可以让你的皮肤更加的亮白。

4、治鼻塞防感冒

这个功效好像很多人都有体验,当一个人有点鼻塞感冒的时候,用胡椒在鼻子前刺激一下,就会接连不断的打喷嚏,打过喷嚏以后感觉鼻塞减轻了很多。这是因为胡椒是一种天然的解充血药,里面的化学物质可刺激鼻粘膜细胞产生稀释黏液,从而打通鼻子,缓解感冒症状。喝鸡汤的时候撒上胡椒粉,是通鼻的完美食物搭档。

综上所述,以上内容就是小编为大家整理的4种关于山胡椒的功效,希望通过小编的详细介绍之后,你对于胡椒的具体功效有所了解,希望能够帮助到您,胡椒虽然有很多的好处和功效,但是他作为调味料也不可以吃特别多,如果吃特别多的话可能会造成不良的影响。

胡椒炖猪肚有什么功效


胡椒炖猪肚,顾名思义,就是用猪肚和胡椒共同制作而成的一种菜肴。这道菜,不仅味道鲜美,其养生价值也是比较高的,可以为人体补充多方面的营养,提高人的体质以及免疫力,适量食用,能够促进人体的健康。下面,就为大家详细的解析一下胡椒炖猪肚的功效及作用!

一、猪肚的功效

猪肚温中健脾、散寒止痛,用于脾胃虚寒。症见胃脘冷痛、得温则舒、腹用呕吐、饮食减少、四肢不温、形寒怕冷。尤其适合身体羸弱人士、产后妇女和小儿脾胃虚弱、疳积等,亦用于胃溃疡、十二指肠溃疡属脾胃虚寒者。也可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。白胡椒,性味辛、温,能温中散寒、醒脾开胃;猪肚性味甘、微温,可健脾胃、补虚损、通血脉、利水和除疳。

二、胡椒的功效

胡椒味辛、性热,入胃、大肠经;有温中下气,消痰解毒的功效;主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。

胡椒炖猪肚集合了胡椒的功效和猪肚的功效,汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色,不仅非常美味,浓厚暖心,还具有不一般的饮食药疗效果,因此经常作为冬天的一道家常菜。

三、胡椒炖猪肚的做法

用料:猪肚1个,白胡椒粒100克,排骨200克。

做法:

1.猪肚撕去肥油,洗到全无异味,可以用番石榴叶或将番石榴楂烂,和猪肚一齐搓擦,然后洗净,可除猪肚的异味。

2.把猪肚放滚水中煮5分钟,取出洗净,放入镬中煎片刻,煎时不瘸下油,煎后再洗净,把胡椒粒塞入猪肚内。

3.排骨放入滚水中煮5分钟取起,洗净。

4.排骨、猪肚同放入炖盅内,加滚水4杯炖3小时,食时加盐调味。

山芹菜功效有什么


山芹菜是一种野菜,也是一种难得一吃的野菜,不但有较高的营养价值,而且还有很高的药用价值,一般主要是吃到的机会不太多,也有好我的朋友只是听说过,没有吃到过,对山芹菜不是太了解,对于这样的情况,我们通过介绍山芹菜功效有什么,来对山芹菜进行一下了解,希望对朋友们有帮助。

山芹菜的功效与作用

1.山芹菜其实就是一种山野菜,现在已经有很多人种植老山芹了,而且老山芹的价格都是很高的, 山芹菜是一种营养价值是特的一种蔬菜,老山芹的维生素C特别的丰富,老山芹可以凉拌、炒食、制馅、腌渍都是特别的不错的。

2.山芹菜的维生素A,C和蛋白质、脂肪、糖的含量都是很高的,所以说我们可以多吃一些老山芹,同时老山芹还可以用来治疗风湿性关节炎,老山芹对于腰膝酸痛以及头痛等症都是有很好的治疗作用的,老山芹还可以祛风除湿,止痛。

3.山芹菜的全析株都是可以入药的,同时老山芹是一种甘辛,性凉的一种食物,吃老山芹还有很好的退热解毒的潮湿用,还可以清洁血液,老山芹是可以降低血糖和降压的。

4.山芹菜可以让人们的身体变得强壮起来,同时也可以抗疲劳,也可以抗辐射,老山芹是一种很不错的减肥益智的一种食物。

通过上述的介绍,我们知道了山芹菜功效有什么,在平时的时候我们可以将山芹菜做为一种保健养生的食物,对于我们调理自己的身体,还有预防各种疾病是特别有好处的,另外还可以起到减肥的效果,对于女性来说特别的好。

山胡椒怎么做好吃


山胡椒树的高度比较高,能够达到八米左右,主要分布在我国的河南地区和陕西地区以及山西地区等等,山胡椒的功效非常多,可以起到祛风活络和解毒消肿以及止血和止痛等等作用,在临床上主要被应用在劳伤和筋骨酸麻以及肢体肿胀等等症状上面,那么山胡椒怎么做好吃呢?

第一,山胡椒怎么做好吃呢?把山胡椒洗干净晾干水,然后用盐腌一个小时,把大蒜拍碎备用,把拍碎的大蒜平铺在山胡椒上面,把辣椒面也平铺在上面,把油烧开至八成热,然后凉到五成热的时候再淋上去,最后搅拌就可以了,这样做的等凉了就放在冰箱里,放多久都可以。

第二,凉拌山胡椒。将木姜子洗净沥干水份放入碗中备用,加入蒜末、盐、鸡精和香油拌匀即可食用,喜欢辣椒的可以加点儿,但调料不宜放太多,要不会破坏它本身的香气,木姜子还有祛风行气,健脾利湿,外用解毒的功效。用于胸腹胀痛,消化不良,腹泻,中暑吐泻;外用治疮疡肿毒等医药效果。功能主治:祛风活络、解毒消肿、止血止痛。用于治疗:劳伤、筋骨酸麻、食纳欠佳、肢体肿胀、痛肿初起、红肿焮痛、风湿麻痹、风热感冒、中风不语。

山胡椒怎么做好吃呢?如果比较多 可用盐水加生姜 大蒜 泡起来 像做泡菜一样,放冰箱可吃几个月都没问题,重要一点是水要淹没山胡椒;或者用油泡也可以,做法很简单 加盐,姜末蒜末,用烧热的菜籽油(色拉油也可 不过味道差点)淋上去即可,也可长期保存;如果量不多可直接放冰箱冷藏~吃法很简单,炒菜的时候和花椒一样使用,放几颗即可,味道特别好!!比较适合开胃。

白胡椒黑胡椒各有什么功效?


对于胡椒这种调味料来说也是有黑胡椒和白胡椒之分的,当然即使是同一种调味料不同的颜色它的调味的功效也是不同的,很多不经常做饭的人可能分不清这两种胡椒个有哪些功效在做法的时候就会弄错,味道也就不一样了。那么,白胡椒黑胡椒各有什么功效?

药用价值

白胡椒的药用价值稍高一些,调味作用稍次,它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强。

7营养分析

1. 胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味能令人们胃口大开,增进食欲;

2. 胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒;

3. 有胡椒的菜肴不易变质,说明胡椒还有防腐抑菌的作用,而且它可以解鱼虾肉毒。

主要价值

食用价值

其果味辛辣,是人们最早使用的香料之一,可能是现在使用最为广泛的香料。医药上也用作驱风药和用于刺激胃分泌。

制作工艺

黑胡椒粒

黑胡椒是由胡椒藤上未成熟的浆果制成的。浆果首先会在热水中暂煮片刻,以清洗其表面并预备干燥。同时热度会破坏果实的细胞壁,加速干燥过程中褐化酶的作用。其后几天时间里,浆果会被曝晒于太阳下或在机器中烘干。在此过程中,由于真菌反应的作用,包裹着种子的果皮会逐渐地变黑并收缩,最后成为薄皱的一层。在干燥过程结束后,得到的产品便是黑胡椒子。

白胡椒则是由移除果皮的种子制成的。白胡椒的制作通常会采用完全成熟的浆果,并将浆果在水中浸泡约一个星期,在这段时间中果肉部分会松软并逐渐腐烂。通过摩擦去除果肉残留物后,再将裸露的种子干燥。还有其他的用于移除果肉的加工方法,包括移除由未成熟浆果制成黑胡椒的外表皮。

在美国,白胡椒常被用作浅色酱汁或土豆泥等食品的调味料,因为黑胡椒在浅色食物中容易被认出。黑胡椒与白胡椒谁更具有辛辣性这点是有争议的。由于外表皮的一些成分无法在种子中寻得,两种胡椒的气味不尽相同。

绿胡椒同黑胡椒一样,是由未成熟的浆果制成的。干燥后的绿胡椒在某种程度上还保留着绿色,因为它经过了二氧化硫或冻干之类过程的处理。经过食盐水或醋腌制后的胡椒子也会呈现绿色。新鲜而未处理的胡椒浆果在西方非常罕见,它们主要出现在一些亚洲菜特别是泰国菜中。新鲜胡椒浆果的气味辛辣且清新,并带有浓郁的芳香。未干燥或腌制的胡椒会迅速地腐烂掉。

在食盐水和醋中腌制成熟的红胡椒浆果可以制成罕见的红胡椒;干燥绿胡椒的颜色保存技术亦可用于干燥更罕见的成熟红胡椒子的干燥。

关于黑胡椒和白胡椒各有什么功效,通过上文的内容里的介绍也补充了一些常识。知道了这些做饭的时候就可以把握好味道去进行调味了,不论是除了胡椒有分类很多的食材和调味料也是有很多的分类,这就需要大家自己做好认识。

胡椒泡酒什么功效


白胡椒是属于一种日常比较常见的调味料,味道比较偏辛辣一些,气味也是比较芳香,而白胡椒可以有效治疗一些身体疾病,还可以预防身体寒冷等,对肠胃也非常有好处,还可以预防一些肠胃疾病,而白胡椒泡酒也是属于一种十分常见的服用方法,经常服用白胡椒泡酒可以有效对身体起到散寒的作用。

白胡椒泡酒有什么功效?

白胡椒,为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果实。气味芳香,是人们喜爱的调味品之一。辛,温。温中散寒,下气,消痰;主产于广东、广西及云南等地,表面黄白色或淡黄白色,平滑,顶端与基部间有多数浅色线状条纹。其药用价值比黑胡椒稍高一些。

白胡椒气味芳香,是人们喜爱的调味品之一。白胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区,性味辛热,因此温中散寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方的白胡椒,性越温热,因为充分吸收了南方的阳热之气。所以,海南胡椒温热力最强。性状:表面黄白色或淡黄白色,平滑,顶端与基部间有多数浅色线状条纹。

白胡椒的功效与作用具体表现如下:

1、白胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、淀粉及可溶性氮,具有祛腥、解油腻、助消化的作用,其芳香的气味能令人们胃口大开,增进食欲;

2、白胡椒性温热,善于温中散寒,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒;

3、白胡椒有防腐抑菌的作用,而且它可以解鱼虾肉毒。

4、白胡椒有温中下气、消痰解毒的功效。白胡椒主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢、解食物毒,阴虚有火者忌服白胡椒。

5、肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉汤,以温肺化痰;

6、平时吃凉拌菜,最好也加点白胡椒面,以去凉防寒。

功能主治

温中,下气,消痰,解毒。治寒痰食积,脘腹冷痛,反胃,呕吐清水,泄泻,冷痢。并解食物毒。 ①《唐本草》:主下气,温中,去痰,除脏腑中风冷。 ②《海药本草》:去胃口气虚冷,宿食不消,霍乱气逆,心腹卒痛,冷气上冲,和气。 ③《日华子本草》:调五脏,止霍乱,心腹冷痛,壮肾气,主冷痢,杀一切鱼、肉、鳖、草毒。

胡椒叶卷肉的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于胡椒叶卷肉的做法。

2.洋葱头6个处理干净。

3.准备生抽、番茄酱、鸡粉、糖。

4.准备米酒、盐、胡椒粉、沙茶酱待用。

5.胡椒叶处理干净待用。

6.把所有调料加入到肉馅中。

7.把调料和肉馅拌匀。

8.把切碎的洋葱头加入。

9.把馅充分拌匀待用。

10.把胡椒叶摘下背朝上。

11.把适量的肉馅放在叶背上。

12.把叶子卷起来就行了。

13.如果拿来烧烤可以把卷好的肉卷用竹签串起来。

14.拿来煎的把肉卷一个个卷好备用。

15.热锅倒上油。

16.把肉卷放入锅中排好。

17.中火煎五分钟。

18.然后反面再煎三分钟。

19.就样就可以出锅了。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

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