白醋泡黄豆有功效吗？
说起来白醋泡黄豆这个吃法我们真的是非常的熟悉，谁还没整过几罐子的白醋泡黄豆吃呢，白醋泡黄豆这样的受大家的喜欢，就是因为大家都听说白醋泡黄豆有减肥和美容的作用，那么白醋泡黄豆除了减肥还有什么作用呢，现在我们就来了解一下白醋泡黄豆有功效具体表现在哪些方面吧。
1.醋泡黄豆的作用—降血压、治便秘
人们经常谈到醋泡黄豆的好处，经常食醋泡黄豆用具有降血压、治便秘的作用了。不仅对肝炎、糖尿病患者食用醋泡黄豆后病情也明显好转了;而且对背痛，腰痛的朋友，吃了醋泡黄豆后也痊愈了。由此可以看出，醋泡黄豆的作用还是非常大的，而且醋泡黄豆的食材在我们生活中也非常常见，而且还是物美价廉哦。
2.醋泡黄豆的作用—美容养颜
醋我们都知道是在做美味佳肴的时候少不了它，你有知道吗，用醋来泡黄豆还具有美容养颜的功效哦。醋泡黄豆里面含有丰富的磷脂及多种氨基酸，食用过后会使我们的皮肤变得柔嫩，色素也会随着变淡。还能够促进皮肤细胞的新陈代谢，并有改善肝功能、降低胆固醇能及延缓衰老作用。醋泡黄豆的作用可以美容养颜，爱美的朋友们你们记住了没有呢。
3.醋泡黄豆的作用—减肥
爱美之心人皆有之，大家都想拥有一个苗条的身材，可是，平时不注意自己的饮食那肯定是不行的。因此，还在为减肥而苦恼的朋友，不妨回家用醋泡黄豆食用，就可以健康的减肥哦，不仅制作简单，而且营养价值也非常的高。
小编推荐
黄豆以及白醋都是我们生活当中很容易接触得到的，将两种食物的相互搭配结合在一起的话，那么就可以制造出保健功效非常高的食物，下面就为大家具体介绍一下，利用黄豆泡白醋可以起到的治疗疾病效果，以及对身体健康带来的保健作用，看看在生活当中你有没有再一了解过它的功效呢！
香醋泡豆
1： 醋的保健功能日益受到重视，现代研究发现，醋含有丰富的营养物质，经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病；醋泡豆还有减肥、健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。目前成为风靡世界的保健佳品.[1]
流行吃醋豆：近年来醋豆作为一种功能神奇的保健品，走进了日本千家万户的餐桌。
人们津津乐道于食用醋豆的感受：有的长期便秘消失了，心脏病缓解了，高血压降低了，有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明显好转；有的腰痛、背痛，吃醋豆后竟痊愈了。甚至有人认为醋豆可能使人肌肤润泽，返老还童。醋豆的做法是：取优质生黄豆倒入9度米醋或优质醋中浸泡，豆醋比例1：2，浸泡时间半年以上。
2：醋泡豆经国家权威部门验证核准，降脂（甘油三脂）保健功效显著，除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。
适用于A.中老年人群；B.高血脂人群；C.心脑血管病患者；D.需要通过调整内分泌达到美容效果的人群；E.肥胖人群；F.嗜酒，多酒食应酬人群。（忌：低血压者不能吃，正常人群可少吃，否则会降为低血压！本人切身体会。）
黄豆泡白醋可以起到很好的疾病治疗功效，比如它能够帮助我们软化血管，强肾健脾，而且还可以有效的减肥美容，尤其适合中老年人使用，因此在日常生活当中大家都应该，都可以多去了解这些食物的保健价值，充分的利用它保证我们的健康。
生活中有些朋友会有白醋泡着黄豆，过段时间拿出来进行食用，这样的黄豆对人体是非常有好处的，对身体降脂是有很好的效果。白醋泡黄豆的过程里需要注意的是使用的黄豆是生的。
白醋泡黄豆的作用
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。
黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。
常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，而且还有抗衰延寿之功效。
醋泡豆经国家权威部门验证核准，降脂(甘油三脂)保健功效显著
除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。
做法一
新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的(如原香醋)，只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将原香醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止。五天后就可食用。
做法二
用料
主料：黄豆400g
调料：米醋适量
1.将黄豆洗净，沥干水分待用
2.锅烧至6成热
3.用小火，放入黄豆，翻炒30分钟
4.当黄豆表皮开裂，起锅，放入不锈钢盆子，放凉
5.将黄豆装入玻璃瓶中，准备米醋
6.将米醋倒入玻璃瓶中，盖上盖子，放置一星期，开盖可食用。
茶是我过传统的一种饮品，深受人们的喜欢，对于茶文化和茶的种类，在不同的地区有着一定的区别，每个地区都有比较有名茶。炮台茶就是兰州地区的特色饮品，在一般情况下气主要的材料是茶、桂圆、杏脯和冰糖等，当一碗冲泡好的炮台茶会散发出一种淡淡的茶香，并且炮台茶口感甘甜清爽。
泡台茶有功效
1.三炮台茶成就了补中益气以及止咳化痰的功效。当然，在养阴生津的功效上，三炮台茶也可以充分地体现出来。
2.三炮台茶具有生津止渴的功效。
3.在夏日饮用三炮台茶，还可以帮助我们提神醒心以及清热解毒，实在是夏天的饮品好茶之一。
4.减肥者也可以饮用三炮台茶，它可以祛除体内的油腻，以达到减肥的效果。 三炮台茶可以帮助经常饮酒的人群解毒醒酒，同时还能够明目降火呢。
炮台茶的做法：
1.先将云南春尖茶 枸杞 桂圆 红枣 杏脯 冰糖都准备好，然后将水倒入水壶中，大火烧开
2.然后再冲入盖碗，用夹子夹住茶碗慢慢的旋转摇晃一下，这样就将茶碗均匀的烫干净了
3.然后将食材全部都放入茶碗里，倒入烧开的水，盖好盖焖2分钟就可以饮用
4.大家在饮用的时候要用碗盖轻轻的剥开漂浮在表面的茶叶等食材，然后慢慢的饮用，别烫伤了嘴巴。
什么是泡台茶
三泡台茶，因配料不同而有不同的名称，根据不同的季节选用不同的茶叶。在配料上，一般有红糖砖茶、白糖清茶、冰糖窝窝茶。身体不好的人可根据病情选用不同的茶水，如清热泄火可用冰糖窝窝茶；胃塞的人可用红糖砖茶；欲促进消化可用白糖清茶。日常保健的“八宝茶”，除了放茶叶以外，还要放红枣、枸杞、核桃仁、桂圆、芝麻、葡萄干、果脯等。回族泡盖碗茶，需用滚烫的开水冲一下碗，然后放入茶叶和各种配料，冲入开水，加盖。泡茶时间一般为二至三分钟。
用杨梅来泡蜂蜜酒其实是比较保健的，因为本身杨梅有生津止渴，健脾开胃的功效，而且除了直接饮用之外，用来治疗一些跌打损伤，红肿疼痛也是比较有利的，所以说它可以称得上是比较好的一种保健饮品，还可以起到消食，除湿，解暑，生津止渴等作用。
1、杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。
2、腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有果中玛瑙之誉。
3、用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节食用会顿觉气舒神爽，消暑解腻。拉肚子的时候，喝下即可止泄，具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。
4、杨梅含有多种有机酸，维生素 C 的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄。
有些人一听到老鼠泡酒，就不寒而栗，会认为老鼠本身有毒，泡酒能喝吗，而且柔柔软软的挺吓人。一般泡酒选用的老鼠都是没长毛没开眼的小老鼠仔，这类酒主要在广东一带比较流行，觉得老鼠酒有祛风、补血、养气的功效，对于怀孕的女性，还能预防月子病和产后风。
泡制方法
将刚刚出生没长毛没开眼的小老鼠马上浸到60度以上的白酒里，浸泡时间越久越好。
间流传说刚出生的老鼠泡酒喝可以补身子，但实际上并不是有那么大的作用，如果老鼠不干净的话还会对身体有害，不要随便乱喝。
老鼠泡酒功效
小老鼠泡酒是有驱风,补血的作用,一般有风湿和类风湿的人喝了,就有这种作用的。但这种酒建议不要自己乱泡。民间流传说刚出生的老鼠泡酒喝可以补身子，但实际上并不是有那么大的作用，如果老鼠不干净的话还会对身体有害，不要随便乱喝。
在农村很多地方都有一种观念，把刚出生不久的小老鼠泡酒，泡的酒给喝酒成瘾的人喝，据说可以治疗酒瘾。
这种老鼠一般是指还没有长毛的老鼠仔。但有些人认为老鼠在泡酒外用有祛疤的作用，民间认为这种酒对产后孕妇有大补作用，一般是广东一带，孕妇产后有喝老鼠泡酒的习俗。这里泡酒要是老鼠仔不腐烂必须是高度酒。在50度以上。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《白醋泡黄豆有功效吗？》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生能泡脚吗”专题。
