洋葱水治风热咳嗽有效吗？还有哪些效果呢？
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。怎么才能作好饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“洋葱水治风热咳嗽有效吗？还有哪些效果呢？”，希望对您的养生有所帮助。
洋葱具有非常强烈的刺激性，但是这种刺激对人体来说是没有害处的，因为这是有益的挥发性物质，对治疗某些疾病有一定的疗效。例如，人们经常将洋葱煮成水来饮用，具有祛湿镇咳的作用，下面就来看看洋葱水治风热咳嗽有效吗？还有哪些效果呢？
1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。
2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
4.洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
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洋葱可以多食用，因为这是一种非常有益的蔬菜，对人们的健康非常有利，洋葱不仅作为蔬菜食用，还能够作为药物治疗某些健康的疾病，例如，蒸洋葱水是人们常用的做法，下面就来看看蒸洋葱水治咳嗽真的管用吗？还有哪些效果呢？
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
洋葱的功效有以下几点：
1.杀菌：
洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。
2.促进消化：
可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
3.降血压降血脂：
经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
4.防癌抗癌延缓衰老：
洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老
5.补钙：
有助于增加骨密度防止骨质疏松
食用洋葱的注意事项：
一、切洋葱让你流泪的原因洋葱是由无数细胞组成的。切洋葱的时候，这些封闭的像微型房间一样的细胞就被破坏了。原本隔离开来的物质相互接触，具体地说，就是含硫磺的化合物接触到了酶，酶立刻发生变化，产生出辛辣刺激的气体。眼睛接触到这种气体，就像眼里进了异物那样，立刻开始流眼泪。
二、应对方法：
1、切洋葱的时候戴上潜水镜，就不会。
洋葱的功效非常之多，是诸多人的最爱，同时还是大家的福音，可以治疗很多疾病，其中洋葱水可以治疗小孩咳嗽，正常情况下三天就可以痊愈，且长时间内不再有复发迹象。专家提醒，在服用洋葱水的时候不能吃辛辣的有刺激性的食物。
一、洋葱水治小孩咳嗽有效吗?
洋葱物美价廉、营养多汁，具有防癌、杀菌、抗感冒、助消化等多种功效，尤其治咳嗽方面更是有效。
二、洋葱的功效有哪些?
1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用;
2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;
3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用;
4.洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;
5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
很多人只知道咳嗽这一病症，却分不清自己到底是风寒还是风热，认为只是小毛病不会对身体造成大的伤害，因此随便吃点药就应付了过去。其实风热咳嗽和风寒咳嗽因为病因不同，盲目的治疗还会造成反鲜果，因此需要对症下药。那么蒸洋葱水是治疗风寒咳嗽还是风热咳嗽呢?
蒸洋葱水更适合风寒咳嗽，如果是风热感冒，建议可煮枇杷叶水治疗。
什么是风热咳嗽
风热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣、出现咳嗽为主的一种症候。
临床主要表现为咳嗽、咳黄痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄黄或黄腻、少津、脉滑数或细数，这需要中医专家来辨证明确，中药治疗肺热咳嗽疗效显著。
什么是风寒咳嗽
风寒咳嗽：多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。
症状：主要表现为咳嗽咳痰，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧，流清涕，或有发热等。
洋葱近年来成为了人们餐桌上的宠儿，因为洋葱的营养价值高，而且食用方便，具有一些治疗效果，非常适合身体较虚弱的人士食用。例如，洋葱具有治疗感冒的效果，其方法是将洋葱制作成洋葱水，每天固定饮用。下面就来看看洋葱蒸水治哪种咳嗽呢？
洋葱除了能够用于料理，它更是许多健康问题的自然疗法。洋葱的大小、形状、颜色和味道各有不同，最常见的类型是红色、黄色和白色洋葱。它的味道会因季节而产生变化。
洋葱的抗菌和防腐性使它成为抗生素和其他药物的优良替代品，特别是对于常见的疾病，如耳部感染和小伤口。这些性质也让洋葱能够被用于厨房器具的消毒。
洋葱是葱属的一员。它是纤维、钙、磷、钾、维生素C、维生素B6、硫、抗氧化剂和类黄酮的良好来源。洋葱含有的槲皮素（一种强大的抗氧化剂）可以抵制心脏病和癌症，同时还能治疗高血压和高胆固醇。此外，洋葱能藉由防止免疫细胞释放组胺来减轻过敏症状。由于这些特性，洋葱可以帮助解决严重的健康问题，包括糖尿病、哮喘和心血管疾病。
咳嗽和支气管炎
将切碎的洋葱和椰子油混合、敷在胸口一晚，能帮助清除肺中的黏液。或者，可以将洋葱制成咳嗽糖浆。方法是将一颗洋葱切半，在每一半的切面复上一匙糖、用保鲜膜包住一小时后切碎，每天食用2匙即可。
洋葱的营养价值极高，这是众所周知的事情。殊不知，蒸洋葱水的营养价值也非常高，适量饮用不仅能预防风寒性感冒，而且还有止咳化痰的功效，尤其那种顽固性咳嗽，更是三天就能痊愈，真的是咳嗽患者的福音。
一、洋葱水治什么咳嗽?
洋葱水可以治疗久治不愈的顽固性咳嗽，还可以预防感冒等疾病。
二、洋葱的营养价值有哪些?
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。
2. 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
4. 洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
平时当出现咳嗽的时候，可以煮一些洋葱水来喝，能够缓解和治疗咳嗽，当然，造成咳嗽的原因也比较多，洋葱水对于因风寒感冒咳嗽和过敏导致的咳嗽，有很好的治疗作用。如果症状比较重，还需要及时到医院进行治疗，进行正规的药物治疗，避免造成延误病症。
洋葱有刺激的气味，这是人们在切洋葱的时候，洋葱内部被封闭的像微型房间一样的细胞就被破坏了，原本隔离开来的物质相互接触，具体地说，就是含硫磺的化合物接触到了酶，酶立刻发生变化，产生出辛辣刺激的气体，人的眼睛接触到这种气体，就开始流眼泪。
每逢咳嗽喉咙痛，就想到做洋葱汁，这方子简便又有效，具体做法如下：洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁，洋葱汁倒出，每次喝一至两勺，一日三至四次。洋葱汁还能治耳疼?切洋葱剥皮，切成小片，裹在毛巾里捣碎，直到汁液流出，喝下洋葱汁,连服数日。
用一棵小洋葱，剥皮，切四小块放在玻璃碗中，放上适量的冰糖，再放一二勺开水，大炉火清蒸二十分种(也可不放开水，清蒸半小时)，蒸好后即可服用汤汁，连洋葱和汤一起食用，第二天晚继续，夜间果然见效果，整夜很平静，没咳嗽一声，睡了个踏实。
紫皮洋葱的蛋白质、膳食纤维以及钙、磷、钾、钠、镁、锌、铁等矿物质含量均比黄、白皮的高，但后两者的胡萝卜素、维生素C的含量比紫皮略高。紫皮洋葱中还含有植物花青素，这是一种比维生素C和维生素E的抗氧化能力强数十倍的植物化学物质，能够保护人体免受自由基的损伤。
蒸洋葱水有很好的治疗咳嗽的作用，尤其是对于婴儿来说，身体免疫力较差，不适合吃一些治疗咳嗽的药物，可以通过这样的方法来缓解和治疗咳嗽，对于孩子没有任何的副作用。洋葱的营养价值很高，不但能够治疗咳嗽，还有提高免疫力的作用，另外因为味道比较辛辣，具有促进食欲，促进消化的作用。
自古以来，每逢咳嗽喉咙痛，人们就做洋葱汁，因为这方子简便又有效!具体做法如下：
洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁。洋葱汁倒出，每次喝一至两勺，一日三至四次。
洋葱的营养价值
1.洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。
2.洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
3.洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
4.洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。
5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用。
6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。
7.洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。
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