健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,山药糕的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。
2、放在锅中隔水蒸大约20分钟左右,随时用筷子插一下试试软不软!越软越好!
3、蒸好后取出放在大碗里面稍微凉凉!
4、一次取少量的山药放在袋子里面压成泥,我开始用手压的然后再用诸子压这样省时省力!
5、这是压成泥后的山药!
6、这是需要的白砂糖和模子
7、加30克白砂糖慢慢揉进山药泥里面,我是带着一次性手套揉的!揉好了根据模型分大小快做成圆形放入模型里面,然后慢慢推模子定型,然后退出!
8、好了,大家看看是不是很简单!
9、我喜欢吃原汁原味的所以没加什么东西,大家可以试着做夹心的喜欢什么做什么就好了!
山药糕是老少皆宜的食物,而且营养充足,能够补充人体所需的多种物质,还可以缓解人体各种疾病症状,生活如此美好,美食当然不能少了。
食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关糯米蛋黄糕这道菜的做法。
2.2玉米粉
3.12椰蓉
4.21白糖
5.1把糯米粉、糖、用温水搅拌均匀,把淀粉用开水搅拌均匀,两种面放在一起合成面团再下剂子。
6.2咸盐蛋黄
7.把下好的剂子压扁包上咸盐蛋黄
8.放在椰蓉里
9.滚上椰蓉
10.锡纸杯子刷油,放进锡纸杯中。
11.上笼蒸10-15分钟。
12.蒸熟后关火稍停几分钟拿出。
13.因为是第一次摸索中做,下次糯米粉可以多加点啊。馅心可以放豆沙馅,根据自己的喜好随意发挥吧。如果把滚好的米粉球直接放锅里蒸那就是糯米糍粑了。
看完小编对糯米蛋黄糕的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。
山药味道非常的美味,而且松软可口,适合很多朋友们食用山药在生活当中已经成为了大家饭桌上非常好吃美味的食物,松松软软的味道非常的香醇,好吃美味受到大家的欢迎,那么接下来的文章当中,我们就来了解一下关于山药糕的做法大全,这种方法是如何制作的?
原料折叠编辑本段
山药500克,面粉150克,澄沙馅250克,京糕250克,白糖250克。选河南特产的淮山药,这种山药水分少,蒸出来非常面,容易成型。
配料折叠编辑本段
香精、红色素、绿色素各少许
制作方法折叠编辑本段
把山药洗净,上屉蒸烂,晾凉。
把面粉蒸熟。
把白糖分成两份,一份加红色素拌成粉红色糖粉,另一份加绿色素拌成绿色糖粉。在拌糖粉时少许香精。
将蒸好的山药剥去外皮,搓成泥状,加50克熟面粉,揉成面团,再分成两块。
取一小块山药面团,擀成13厘米见方的块,再把澄沙馅擀成同样大小的块,放在山药面块上。
把京糕切成3毫米厚的片,铺在澄沙馅上面。
把另一块山药面团,擀成同样大小的块,放在京糕片上铺平。然后改刀切成同样大小的两块。将其中的一块撒上粉红色的糖粉,另一块撒上浅绿色的糖粉。
把红、绿山药糕拼好,切成4条,再把每条各切成5块,即可上屉。
文章当中我们了解到了山药糕的做法大全,首先呢,方法和制作的过程非常的简单我们说起了山药就想起小的时候经常会自己家里也会种山药,山药的外衣,容易让人过敏所以说大家吃的时候一定小心注意。
阿胶是一种非常名贵的滋补药材,对气血不足的女性们来说适当的吃一些阿胶能够让身体得到最快速的恢复,而阿胶还可以作为一种美味的食材被人们所利用,例如,蒸阿胶糕就是一种非常不错的做法,营养和想都非常的不错,下面就来看看蒸阿胶糕的做法与步骤有哪些呢?
阿胶的功效:
1.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
2.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。
做法一:
1.将黑芝麻用小火炒熟待用。
2.将核桃仁和金丝枣切成小丁,方便更好地研磨成碎末。
3.分别将核桃仁、金丝枣、黑芝麻、冰糖用研磨器磨成碎末。
4.磨好后分别装碗待用。
5.将磨好的食材末放在无水无油的器皿里,并搅拌均匀。
6.倒入黄酒。
7.搅拌均匀。
8.放入锅内。盆上盖一个盘子,再盖上锅盖,隔水蒸。先用大火蒸15分钟,然后再改小火蒸90分钟。
9.蒸好放凉后,放入干净、无水、无油的碗里,密封保存。
做法二:
买来的阿胶用擀面棍敲碎,1:1加入黄酒放入有盖容器中净泡2、3天(我用的是砂锅),让阿胶软化就行。
把砂锅放隔水加热,木铲不停往一个方向搅拌,让阿胶遇热融化后加入冰糖,待冰糖溶化就把砂锅端出来直接火煮,如图所示。嫌麻烦的话 可以直接就这样小火慢煮。
先分三次放入芝麻,配合着搅拌均匀,第二,放核桃,再搅匀,最后放一点红枣干点缀下,辅料全部放好后再煮2分钟,关火后继续搅拌。
用蛋糕模具。容器一定要抹足食用油。封好冰箱里放一晚。千万注意:失败之处就是油抹少了,出模具时候非常艰难,而且锡纸也弄不掉,后来只能用削刀刨掉。
我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于山药绿茶糕的介绍,自己赶紧开始动手吧
2.12山药去皮切断入蒸锅中大火蒸熟。
3.21蒸好的山药取出用汤勺压碎。
4.加入白糖和蜂蜜。
5.拌均匀成为山药泥备用。
6.12所有粉类放入盆中加入清水。
7.21搅拌成为无颗粒状得粉浆。
8.1把搅拌好的粉浆倒入盘中。
9.2取一个深盘刷一些油。
10.盘子放入蒸锅大火蒸制。
11.盘子放入蒸锅大火蒸制15分钟。
12.蒸好的面团取出稍凉。
13.案板上撒上椰蓉,均匀的摊开。
14.把绿茶面团放在椰蓉上,再上面铺上一张保鲜膜。
15.面团轻轻擀成正方薄皮。
16.把山药馅均匀的摊在面皮上。
17.再把面皮卷成长条。
18.在切成等份小段,即可食用。
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的山药绿茶糕,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。
面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示山药豆沙糕的做法。
2.1红豆沙团成小球。
3.2微波好的山药放凉后,用搅拌机打成泥状。
4.1搅拌机打好的山药泥。
5.2适量玉米淀粉放入微波炉大火转3分钟。
6.1在按扁的山药饼上放一个豆沙球。
7.2手上沾些玉米淀粉,取一块山药泥按扁。
8.然后用山药饼包好豆沙球,收口滚圆。
9.将团好的山药放入模具中。
10.将模具里的山药泥压出成型即可。
天底下爱吃山药豆沙糕的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。
糕点是很多人都喜爱吃的,尤其是女性都是非常喜爱吃糕点,糕点的种类比较多,在对糕点选择的时候,都是需要对糕点进行很好的了解,这样吃的时候,才会知道对自身健康是不是有损害,那枣泥山药糕是很多人最爱,枣泥山药糕的做法怎么样呢,这类糕点制作也是比较简单。
很多人对枣泥山药糕的做法并不是很清楚,在对它制作的时候,需要对它的制作过程进行很好认识,这样制作的时候才能够顺利进行,使得这类糕点制作能够成功。
枣泥山药糕的做法:
材料:山药2根(约500g),干红枣400g,绵白糖100g,玉米淀粉100g;
做法:
将干红枣放入热水中浸泡30分钟,待稍稍发起后用小刀剖开挖出枣核。山药洗净表面泥土,削去外皮,再切成小段。
将去核的红枣和山药小段分别放入蒸锅中,用大火蒸制60分钟。
将玉米淀粉放入小碗中,放入微波炉中用中档火力加热2分钟,放凉后当作薄面使用。
在蒸好的红枣中调入绵白糖(80g)并趁热用小勺捣烂混合均匀,再用筛网过滤去枣皮,制成枣泥。
在蒸好的山药小段中调入绵白糖(20g),再用搅拌机或小勺制成细腻的山药泥。
待混合好的山药泥稍稍放凉后,取适量放在手中团成团,再在外面蘸上一层玉米淀粉当作薄面。
将山药泥小团压成小饼,在中间放入少许混合好的枣泥,再用山药泥小饼将枣泥完全包裹住,搓成球状。
把包好枣泥的山药球放入模子中,压实后再倒扣出来,放入盘中即可。
以上就是对枣泥山药糕的做法详细介绍,在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意在食材搭配,也不能随意的进行,这类糕点在食材选择上并不是很多,因此在对这样糕点制作的时候,都是能够轻松进行。
很多喜欢吃阿胶糕的人们,都喜欢买成品,其实阿胶糕也是可以自己来制作的,要想做出味道好又有不错养生功效的阿胶糕,就需要对各种食材做好充分的准备工作,当然了喜欢吃不同口味的阿胶糕,就可以放入不同的食材,那么熬制阿胶糕的步骤有哪些?
准备工作:
红枣(生)、桂圆肉(生)、核桃仁(生)、花生(炒熟)用大菜刀剁成小碎粒,注意,只可用大菜刀剁,不可用搅拌机等。影响口感。
红枣 胃或者消化不好的人最好是作成红枣泥备用(枣皮不易消化)
黑芝麻 多洗几遍后炒熟备用
核桃仁 胃或者消化不好的人最好把核桃仁去皮
黄芪、党参 如果是菜市场买的就要把黄芪切细备用
制作过程:
将 黄芪、党参 加250克 矿泉水 小火熬治30分钟,去药渣、留下药汁备用,(如果上面的准备工作中有去皮、去籽的材料-比如枣皮、枣核、核桃皮等、不要丢掉。和黄芪、党参 一起熬煮,时间不变。)
一、熬主料
将药汁、矿泉水3000克、冰糖1000克、阿胶板500克入铁锅(铁锅熬有好处、可以补铁)中火熬煮1小时,期间不停的用锅铲搅拌,以免糊锅。用火的顺序是:大火(等水烧开)、中火(下阿胶板时)、文火(熬胶过程,保持是水烧开的状态)
二、下辅料 待胶熬制好后,就可以下辅料了
1、 枸杞子 先下是因为枸杞子是干货; 煮3分钟
2、红枣(生)、桂圆肉(生)、核桃仁(生)、花生(炒熟)-------煮5分钟
3、黑芝麻(炒熟)煮5分钟 一锅香喷喷的阿胶就做好了。
据经验枣泥多些,阿胶冷却后不容易变硬呈凝胶状态。最好装在长条状的豆浆口袋里(成管状态),低温保存(-8℃-1度),保质期9个月。用时切一块水煮就可以了。
关于熬制阿胶糕的步骤有哪些答案已经很清楚了,上述几点步骤都可以为大家提供借鉴与帮助,熬制阿胶糕的时候一定要选择上乘的阿胶,融化之后取一些来做备用,放入自己喜欢的口味,如红枣或是核桃等,都是很不错的。
什么是山药枣泥糕呢?或许在您的生活中并没有吃过这样的一种糕点,但曾经看过《红楼梦》的人,应该对山药枣泥糕都不陌生。电视剧里让人看着流口水的山药枣泥糕,其实在生活中您也可以自己亲手制作;当然,有些人还是吃过或做过山药枣泥糕的,一般是妈妈做给宝宝吃。
山药枣泥糕看起来与其他的糕点并没有什么区别,但它的功效却是非常好的。山药枣泥糕不仅可以促进消化,还是生活中一种补血补气、健脾养胃的最佳食品。所以,山药枣泥糕的做法很值得大家去学习了解。
山药枣泥糕的做法
做法一
要制作枣泥山药糕,需费功夫。把红枣去核洗净,用温水浸泡后蒸一小时,去皮后与油(花生油/猪油)、白糖炒成枣泥,备用。山药洗净蒸一小时后去皮,磨成泥后加上镶粉(糯米粉+梗米粉)、猪油、白糖、水,再蒸30分钟。然后在模子中涂油,按次放上山药泥、枣泥、山药泥,倒出后再蒸数分钟便可,即成一道滋补甜点。
做法二
材料:新鲜山药(650克)、无核红枣(100克)、枸杞(1汤匙)、冰糖(4汤匙)、糯米粉(3汤匙)
做法:
1、洗净无核红枣和枸杞,分别用清水先浸泡一晚;山药去皮切成薄片,浸泡在清水中待用。
2、烧开半锅水,放入山药片,洒上1汤匙白糖拌匀,以大火隔水清蒸25分钟,取出摊凉。
3、红枣切成细丝,放进锅内洒上3汤匙白糖拌匀,大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉。
4、将摊凉的山药压制成泥,加入3汤匙糯米粉,用手不断揉搓压制成山药面团,让其静置15分钟。
5、蒸好的红枣用勺子捣烂,放入榨汁机中搅打成枣泥,取出待用。
6、取鸡蛋大小的山药面团,压成饼状,夹入适量枣泥作馅,用手将其搓成丸状,一一置入碟中。
7、烧开锅内的水,放入做好枣泥山药糕,大火隔水清蒸10分钟,取出放入枸杞作点缀,便可食用。
做法三
主料:山药
辅料:枣(干)、奶粉
调料:炼乳
做法:
1、主料、调料备好。将山药表皮的泥洗净,然后切成段放在热水里,净泡30分钟。
2、红枣用清水冲洗净表面的灰尘,放到热水里泡5分钟。红枣切去两头,去核。
3、再切成两半,用剪刀修整。将红枣卷曲,整成花型。
4、红枣切成小块,山药去皮切长段泡在清水里。将切好的红枣和山药放入蒸锅里大火蒸20分钟。
5、将蒸好的红枣去皮取肉,用勺子压成红枣泥。再将蒸好的山药用勺子压成泥。
6、加入奶粉。再加入炼乳拌匀。
7、花型模具里先放入1/2山药泥。放入一层枣泥。
8、再放入山药泥压平。把红枣花和薄荷叶放在上面即可。
9、上碟食用。
山药枣泥糕的做法其实有许多种,它的味道清香甘甜,并且还具有滋补养身的功效,所以是一般人群都可用来滋补的小食品。如果家中有小孩消化不良,或不想吃饭等,都可以给她(他)制作一份山药枣泥糕,相信一定可以帮助他们健康成长。
今天给大家介绍两道糕点,糯米豆沙糕和南瓜糯米豆沙糕,都是很好吃的糕点而且南瓜糖尿病的人也能吃,南瓜有很好的营养多吃点南瓜对身体有好处,糯米可以做成各种糕点希望大家能把这两种糕点收藏起来想吃的时候就能做给小孩子吃了,豆沙常见于各种包子甜点,南瓜也常常被做成糕点。
食材用料:
糯米粉
水
豆沙
椰丝
1.把糯米粉和水混合成米糊状大概1:2的比例
2.放入蒸锅
3.蒸10~15分钟
4.蒸好后把整袋糯米糊放在冷水隔下(目的是为了做的适合不烫手)
5.还有把豆沙泥拌好
6.因为糯米糊比较粘手所以在擀面棍和垫子套上保鲜袋粘点食用油
7.把糯米糊从保鲜袋慢慢挖出(比较沾手,所以手要戴上一次性手套粘点油)
8.用擀面棍擀成长方形
9.粘上豆沙
10.卷
11.卷好
12.外面粘上椰丝
13.切块
14.就好咯~可口的的糯米豆沙糕
南瓜糯米豆沙糕
用料
南瓜 一小个南瓜的三分之一
糯米粉 南瓜蒸熟了往里放 直到不粘
玉米淀粉 是糯米粉的三分之一吧
糖 适量 看你口味
豆沙馅
1.南瓜煮切片熟,捣成泥
2放入糯米粉,淀粉,糖,开始揉直到揉均匀南瓜糯米豆沙糕的做法
3.切成若干小块,每一小块揉成一个小饼,放入豆沙馅,把南瓜糯米皮包上,用手揉成一个球
4.用牙签在球面上印一个南瓜形状,横着一下,左右两下南瓜糯米豆沙糕的做法
5.放上枸杞或者葡萄干,上锅蒸八分钟,上锅前先在蒸锅下抹油,以防粘锅,糕点拿不起来南瓜糯米豆沙糕的做法
小贴士
南瓜可以少弄一点,水分很大
如上给大家推荐了两道糕点是不是很好吃呢,保证色香味俱全,南瓜不需要放太多因为南瓜水分太多,豆沙搅拌好就好了,下午肚子饿就能吃了做为早餐也是很不错的,希望大家能喜欢我的推荐,想吃的时候就动手做吧,糯米做的糕点肯定咬起来很q,糯米和水的比例要把握好。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糯米山药糕的做法,有哪些步骤?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。
饮食养生
运动养生