紫苏可以和狗肉同煮吗?
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“紫苏可以和狗肉同煮吗?”，供您参考，希望能够帮助到大家。
紫苏的食疗功效非常大，适量食用可以治疗伤寒胸中痞满，心腹气滞，不思饮食、水肿、肾气游风等，可谓是一种不错的食材和药材。生活中紫苏的吃法有很多种，也是可以和狗肉这种比较常食用的食物一起食用的，不会出现不适反应。
一、紫苏可以和狗肉同煮吗?
紫苏水有治疗感冒的作用，狗肉是常用的食物，所以紫苏可以和狗肉同煮。
二、紫苏的作用有哪些?
1、治伤寒胸中痞满，心腹气滞，不思饮食
紫苏茎(锉)一两，陈橘皮(汤浸去白，焙)二两，赤茯苓(去黑皮)一两半，大腹皮(锉)、旋覆花各一两，半夏(汤洗七遍，焙)半两。上六味，细切如麻豆大，每服五钱匕，水一盏半，入生姜一分(拍碎)，枣三枚(擘破)，同煎至七分，去渣，温服。(《圣济总录》苏橘汤)
2、治水肿
紫苏梗八钱，大蒜根三钱，老姜皮五钱，冬瓜皮五钱。水煎服。(《湖南药物志》)
3、治消渴后遍身浮肿，心膈不利
紫苏茎叶、桑白皮、赤茯苓各30g，炒郁李仁、羚羊角、槟榔各23g，桂心、炒枳壳、独活、木香各15g。为粗末，每服12g，加生姜0.15g，水煎服。方中紫苏理气宽中。
治风毒脚气，腹内痰恶，脚重虚肿
紫苏、木通、桑白皮、茴香各30g，枳壳60g，羌活、独活、荆芥穗、木瓜、青皮、甘草各15g，大腹子10个。为末，每服9g，加生姜3片，葱白1茎，水煎服。
4、治肾气游风
紫苏、黄柏、木瓜、槟榔、香附、陈皮、川芎、姜厚朴、白芷、制苍术、乌药、荆芥、防风、甘草、独活、枳壳各等分。加生姜3片，大枣1枚，水煎服。
yS630.Com相关推荐
在我们的生活当中，其实所食用食材是非常多的。例如现在非常受欢迎的燕麦米。很多人知道燕麦米当中富含大量的膳食纤维和蛋白质，不仅仅饱腹感比较强烈，还有很好的降血脂降血压的效果。但是很多的人其实不太能接受燕麦米的口感。那么，燕麦米能和大米同煮吗？
燕麦米可以和什么一起煮粥
1、燕麦冰糖莲子粥
燕麦米100克、水1500毫升、银耳、莲子、糖水橘瓣。
2、燕麦黑芝麻粥
燕麦米30克、黑米30克、花生20克、黑芝麻30克。
3、燕麦红枣粥
燕麦米150克、红枣50克、核桃仁70克。
4、燕麦小米营养粥
燕麦米50克、小米50克、红枣50克、黑芝麻20克。
5、枣香芸豆燕麦粥
燕麦米80克、芸豆50克、红枣8个。
燕麦米可以天天吃吗
燕麦米可以长期吃。 燕麦米有一种可溶性纤维，是由一系列葡萄糖分子聚合而成的非淀粉类多糖，这就是β-葡聚糖，它拥有多种独特的保健功能：
1、防感冒
β-葡聚糖可增强免疫战士——巨噬细胞的活力，快速杀灭入侵的病毒、细菌、真菌等致病微生物，帮助你远离感冒等感染性疾患。
2、防癌
β-葡聚糖能杀灭肉瘤细胞、黑色素细胞等恶性细胞，对肝癌，乳腺癌的抑制率可与抗癌药物比肩，且无任何毒副作用，故有一定的防癌抗癌之功。
3、降低胆固醇
美国专家研究显示，一个高血脂患者每天摄取3~4克β-葡聚糖，可降低“坏胆固醇”8%，其心脏病发作危险可降低10%~12%。
4、调节血糖
β-葡聚糖的高粘性可抑制胃的排空，延缓小肠对葡萄糖的吸收，从而有效地延缓餐后血糖上升的速度，对糖尿病有一定的抑制和预防作用。
5、保护肠道
燕麦米粥中的β-葡聚糖不能吸收，在大肠中发酵，产生丙酸、丁酸等短链脂肪酸，抑制腐败菌，促进益生菌，维持肠道菌群平衡，防止腹泻或便秘。
6、抗辐射
β-葡聚糖通过促进造血机能，增加白细胞、红细胞的生成，减低辐射对人体的伤害。美国空军放射生物学研究中心的实验显示，给小白鼠以致死剂量的辐射处理，结果发现，事先口服β-葡聚糖的受试鼠有80%完全不受辐射影响。
紫苏的食用价值非常高，这是诸多人都知道的，尤其孕妇食用了可以有安胎的功效，其实紫苏的药用价值也非常高，和冰糖放在一起熬成水的话可以在一定程度上治疗感冒、咳嗽等疾病，除此之外还能治疗胃痛、全身痛等。
一、紫苏可以和冰糖熬水吗?
紫苏可以和冰糖一起熬水喝，治疗感冒咳嗽的效果很好。
二、紫苏的作用有哪些?
1、治伤寒胸中痞满，心腹气滞，不思饮食
紫苏茎(锉)一两，陈橘皮(汤浸去白，焙)二两，赤茯苓(去黑皮)一两半，大腹皮(锉)、旋覆花各一两，半夏(汤洗七遍，焙)半两。上六味，细切如麻豆大，每服五钱匕，水一盏半，入生姜一分(拍碎)，枣三枚(擘破)，同煎至七分，去渣，温服。(《圣济总录》苏橘汤)
2、治水肿
紫苏梗八钱，大蒜根三钱，老姜皮五钱，冬瓜皮五钱。水煎服。(《湖南药物志》)
治消渴后遍身浮肿，心膈不利
紫苏茎叶、桑白皮、赤茯苓各30g，炒郁李仁、羚羊角、槟榔各23g，桂心、炒枳壳、独活、木香各15g。为粗末，每服12g，加生姜0.15g，水煎服。方中紫苏理气宽中。
治风毒脚气，腹内痰恶，脚重虚肿
紫苏、木通、桑白皮、茴香各30g，枳壳60g，羌活、独活、荆芥穗、木瓜、青皮、甘草各15g，大腹子10个。为末，每服9g，加生姜3片，葱白1茎，水煎服。
3、治肾气游风
紫苏、黄柏、木瓜、槟榔、香附、陈皮、川芎、姜厚朴、白芷、制苍术、乌药、荆芥、防风、甘草、独活、枳壳各等分。加生姜3片，大枣1枚，水煎服。
螃蟹是海鲜，但是螃蟹有很多类型，有的是河蟹，有的是海鲜，吃螃蟹的时候，要注意不能随便和一些食物搭配，首先，比较常见的是螃蟹，尽量的不要和柿子放在一起吃，因为这是会中毒的，另外螃蟹和花生放在一起是没有影响的，因为花生不会和螃蟹有任何的冲突。
养生：螃蟹不能与花生同食 10种搭配让你中毒
1. 蟹
中国第一个吃螃蟹的人，早已作古。金秋时节，持蟹斗酒，此乃国人人生之一大饮食乐事。但这种食腐动物，同样也是伤人肠胃的腹泻利物。尤其是不可与柿子同食。
两者相配立即食物中毒，其他同样有类似反应的还包括：梨、花生仁、茄子、香瓜甚至冰和茶。
吃一只蟹，你就得避讳这么多，但真的能一一避开么你总会中招。再加上，蟹饲养的激素传闻、"赤潮"的猛烈、在蟹产卵时喂避孕药的招数，作为全国众多海鲜食肆的招牌菜的蟹，无可避免地成为高危险菜种。
它那种可爱的粉红色原来源自饲料中的染色素，它的肥美厚实源自人工饲养中使用的抗生素添加，它体内残留的化学毒素如今已经足以摧毁人体的免疫系统和生殖系统。
当然，细嫩鲜美的它仍然是最为受宠的鱼生，它富含欧米茄-3脂肪酸，更是脑部、视网膜和神经系统所不可或缺的物质，能增强脑功能、防中风、防心脏病和预防视力减退。它实在是"水中珍品"，以目前的污染状况，还不足以令大家因噎废食。
养生：螃蟹不能与花生同食 10种搭配让你中毒
2. 鲨鱼翅
鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说："世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。"
在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下，鲨鱼成为危险餐桌上的救命稻草。鲨鱼油在挪威被制成昂贵的保健品；餐宴上鱼翅，则在中国代表了一种炫耀。
每年都有上百起鲨鱼吃人事件，成为报章炒作之头条新闻，但人吃鲨鱼事件每天都在发生，人类每年会吃掉80万吨的鲨鱼。又有研究说，不能大剂量或长期服用鱼肝油，否则会引起中毒。
鸡蛋中蕴含丰富的蛋白质，并且鸡蛋的价格也是非常便宜的，因此鸡蛋成为了人们日常生活中补充身体营养的一个主要营养来源。而且不管将鸡蛋和什么食物搭配在一起，都能够发挥出鸡蛋所特有的风味，可是鸡蛋还是和一些食物具有相克效应的，那么豆角这个蔬菜和鸡蛋可以搭配在一起炒吗?
豆角和鸡蛋能一起吃吗
豆角和鸡蛋能一起吃。豆角和鸡蛋没有什么相克的，炒的时候放点蒜末更香一点，而且本身鸡蛋是比较鲜的，所以可以不放味精。食用豆角没有更多禁忌，要紧的是必须熟透了才行。不熟的豆角有毒性。
豆角炒鸡蛋的做法
方法：
1、先煎四个鸡蛋。
2、四个煎蛋分解完毕，装盘放一边。
3、开始炒豆角，加点红辣椒进去。
4、再加几块排骨。
5、豆角快炒熟，并且还有一些汤汁的时候把煎蛋倒进去翻炒几下即可。
注意：豆角和鸡蛋，主要的问题时，豆角不宜熟，鸡蛋很容易就炒熟。
豆角怎么做好吃
茄子烧豆角
材料：豆角，茄子，葱，蒜，豆瓣酱，花椒粉
做法：
1、将豆角去丝后掰小段，长茄子切滚刀块，葱切末，蒜切片，青椒切滚刀块。
2、开火，用油锅将茄子、豆角炸至发软捞出控油待用。
3、锅中留少许底油，将豆瓣酱放入炒出红油。
4、炒出红油后，将葱蒜倒入炒香。
5、炒出香味后，将炸好的茄子与豆角倒入锅中翻炒均匀。
6、翻炒均匀后，加入适量的清水或高汤，烧6分钟左右。
7、后大火收汁，即可出锅。
豆角和鸡蛋能一起吃吗?通过以上的介绍大家已经知道了豆角炒鸡蛋是可以一起吃的，而且味道也是非常好的，但是大家要注意豆角一定要炒熟。
绿豆是我们日常生活中常见到的食品。夏天喝一碗绿豆糖水，清热又解暑。绿豆有清热解毒、利尿解渴的功效。燕窝也是一样很有营养的的食品，它具有美容养颜的功效。但燕窝却很贵，很多时候煮燕窝都要小心翼翼，因为如果煮不好营养价值就变低了。那么燕窝可以跟绿豆同食吗？
一、绿豆不能和什么同食
不可与中药一起食用
1、绿豆特有的蛋白会与中药里的一些成分发生反应，使中药的药效降低，对病情的恢复不利。
不可与西红柿一起食用
2、西红柿是也是夏天人们很喜欢的一种蔬菜，可是如果与绿豆同时使用，会使我们的元气有所损伤。
不可与狗肉一起食用
3、狗肉如果与绿豆一起食用，会造成胃胀、呕吐、中毒等现象，使用过多，可能会导致胀破肚皮，应立马送至医院急救。轻度时，2~3棵空心菜会对症状有所缓解。
不可与鲤鱼、榧子一起食用
4、绿豆与榧子一起少量的食用会出现一些不良反应，食用过多，可能会致死。绿豆与鲤鱼一起食用，会造成生风动疾等症状。
二、燕窝可以与绿豆同食吗
燕窝可以和绿豆同食
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。燕窝粥的营养价值很高，燕窝滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力
榴莲是一种热性水果，吃太多是容易上火的，而绿豆是出了名的凉性食物，清热解火的效果非常好。很多人比较担心，如果同时吃绿豆和榴莲，可能会产生食物碰撞的效果，对人们的身体也会导致不适，当然，这和每个人的体质也是有关系的。那么绿豆和榴莲可以同食吗？
1.绿豆榴莲可以同食吗
榴莲可以和绿豆汤同吃，榴莲属于热性水果，一次性吃太多容易上火。而吃榴莲时，最好就配着绿豆汤、山竹之类凉性食物一起吃。榴梿吃太多，不妨喝点绿豆汤，加点少量的甘草，可以先将绿豆浸泡，倒掉浸泡的水后，大火煮一两分钟就关火，或是吃些山竹果之类的清凉食物平衡，但最好别一次吃太大量的热性或寒性食物。
2.绿豆功效
喝绿豆汤如果要清凉退火，就别久煮。古人喝绿豆水，但认为绿豆不宜煮破，尽量别把绿豆煮到爆开，饮其煮沸后略带浅绿的清水，清热效果最佳。在现代来看，绿豆除了各种营养素外，还含有一定量的钾，适合肾功能正常但血压稍高者食用养生。
3.值得注意的是，过量食用榴莲可能令敏感者燥火上升，易引致流鼻血。而且榴莲不可与酒一起食用，因酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同食，极易导致血管阻塞，重者可能出现血管破裂、中风等情况。在挑选榴莲时，当闻到已熟的榴莲带有酒精味时，表示其已经变质，不能再食用。
板栗和地瓜是可以在一起吃的，我们知道地瓜也叫红薯，也是一种营养价值较高的食物，板栗也是如此，里面含有丰富的不饱和脂肪酸，适当的吃一些，对身体的健康都是有益处的，平时适当的吃一些，能够补益身体，在预防水肿，预防便秘，预防肠道疾病方面都有一定的效果。
板栗和地瓜可以同食吗
1、可以一起吃
板栗和红薯可以一起吃，至于吃法则完全可以根据喜好选择。板栗和红薯具有一些十分相似的地方，二者的含糖量、淀粉含量、蛋白质含量以及粗纤维含量都比较高，都具有大米等主食的特性。不过板栗可不能当成主食来吃，红薯的话则是可以的。
2、饮食事项
不管板栗营养价值如何，但基于其自身的特性是不能当成主食多吃的，多吃对脾胃伤害比较大而且很容易导致热量摄入过多，且板栗的饱腹感不明显因此一不小心就容易多吃。相较于板栗红薯具有很好的饱腹效果，同等可食重量的热量比栗子少一半以上，但是红薯最好是熟吃，生吃也容易引起消化不良。
3、营养科普
板栗含有的营养物质比较全面，部分营养物质虽然与核桃、榛子等坚果相比含量没有那么高但比一般的水果蔬菜要高不少，所以板栗的营养价值总体是比较高的。红薯作为粗粮主要富含水分、淀粉和少量的糖分等物质，蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等含量比较少，所以红薯饱腹是非常不错的。
栗子怎么吃最好
1、栗子中含有大量的淀粉，吃多了容易造成消化不良或胃口下降。所以，孕妈妈最好在两餐之间把栗子当零食吃，或者是放在饭菜里吃，尽量不要饭后大量食用。
2、栗子既能生吃也能熟食。生吃板栗能补肾，熟吃板栗能健脾养胃。一般来说，栗子蒸着吃最有营养。
3、孕妈妈每天吃栗子的个数要控制，最好每天吃5-7个左右即可;炒的栗子应该尽量少吃。
不管是吃蜂蜜还是牛奶，对我们的身体都是非常有好处的。在牛奶和蜂蜜当中都含有丰富的营养成分，比如说钙元素、铁元素、蛋白质等。有个朋友可能听说蜂蜜和牛奶不能同时用，这种说法是不正确的。蜂蜜和牛奶是可以一同吃的，并且一起吃还有很多好处。下面就来介绍一下蜂蜜和牛奶搭配的一些功效。
牛奶是可以兑蜂蜜一起喝的，两者加在一起效果会更好，蜂蜜有润滑肠道作用。一般在晚上临睡前喝，可以改善睡眠质量，还可以起到通便的作用，坚持一段时间就会看到效果，还有可以锻炼一下身体，跑跑步。牛奶和蜂蜜都是营养丰富的食品，在国内，将它们搭配在一起吃的人比较少，但在德国，它们都是必不可少的早餐食品，甚至德国总理施罗德都向媒体透露，他的标准早餐就是：牛奶+蜂蜜＋面包。
蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质。它的颜色越深，所含矿物质就越多，常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用。
一般来说，如果想把蜂蜜和牛奶一起搭配起来吃，那么迟的时间最好是放在晚上睡觉之前，这样吃有一个好处，就是能够帮助睡眠，还能够缓解紧张情绪，并且有一定的止痛的功效。比如说一些女性朋友有痛经的问题，那么就可以在睡觉之前吃点蜂蜜配牛奶。
鱼类是我们人类的重要食物，小孩子喜欢吃鱼，因为鱼的口感软糯，而且鱼还可以油炸着吃，吃鱼也是一种乐趣。大人也会鼓励小孩子吃鱼，因为鱼类的营养丰富，有助于小孩子脑力发育，而且我们也经常说，吃鱼的孩子会变得更聪明。鱼可以和很多东西一起吃，那它可以和红薯同食吗?
地瓜和鱼是可以一起吃的，它们都是有营养的食物，它们之间并没有什么冲突的。
黑鱼忌茄子-同食肚子痛。
甲鱼忌苋菜-同食中毒。
麦冬+鲫鱼 同食会中毒，可以用地浆水解毒。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良。
鱼肉+西红柿 维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。
鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。
鲤鱼与赤小豆相克。
鲤鱼与猪肝相克：同食会影响消化。
鲤鱼与甘草相克：同食会中毒。
鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。
鲫鱼与猪肉相克：二者起生化反应，不利于健康。
鲫鱼与猪肝相克：同食具有刺激作用。
鲫鱼与蜂蜜相克：同食会中毒。
鳝鱼与狗肉相克：二者同食，温热助火作用更强，不利于常人。
鳗鱼与牛肝相克：二者起生化反应，不利于健康。
黄鱼与荞麦面相克：同食会影响消化。
海鱼与南瓜相克：同食会中毒
鲶鱼与牛肉相克：同食会引起中毒。
红薯属管状花目，旋花科一年生草本植物，长2米以上，平卧地面斜上，叶片通常为宽卵形，长4-13厘米，宽3-13厘米，花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色，钟状或漏斗状，长3-4厘米，蒴果卵形或扁圆形，有假隔膜，分为4室，具地下块根，块根纺锤形，外皮土黄色或紫红色。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。
红薯其之所以称番薯，大抵是因为它是“舶来品”之故。清陈世元《金薯传习录》中援引《采录闽侯合志》：“按番薯种出海外吕宋。明万历年间闽人陈振龙贸易其地，得藤苗及栽种之法入中国。值闽中旱饥。振龙子经纶白于巡抚金学曾令试为种时，大有收获，可充谷食之半。
中药中讲究搭配药物可以增强药效，缓解毒性的作用。同样我们平时做饭也可以引用这一点。蔬菜中有些食物是不能在一起混合搭配做着吃，有些可以搭配起来不仅味道好，颜色也好，但有些是不能搭配在一起吃，有食物相克的因素了，例如南瓜和秋葵。那么是为什么呢？
南瓜与秋葵富含维生素C的食物相克，所以是不能一起吃的。由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，是高档营养保健蔬菜，不用忌什么的。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
不宜和秋葵一起吃的东西秋葵性味淡、寒。秋葵本身是一种寒性食物，食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应，导致身体不适，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用
1、不宜与寒凉性水果一起食用。
凉性水果：苹果、梨、芦柑、橙子、草莓、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。
寒性水果：柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜。
2、不宜与寒性主物一起食用。
在主食上选择一些热性食物较好，秋葵与热性主食一起食用，可适当调节秋葵的寒性，以免引起脾胃虚寒。
寒性主食包括：粟米、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。男士更应该多吃。
吃秋葵的好处
1秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
2、其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。
豆腐是生活饮食上比较常见的食材，主要材料就是由大豆所制作而成，其中含有大量的蛋白质以及多种维生素，而莲藕也是比较常见的食材，其中的营养价值也很丰富，而豆腐和莲藕是可以一起食用的，不仅味道清香可口，而且也十分的营养，可以做豆腐莲藕汤，也可以进行炒制食用
莲藕可以和豆腐一起吃吗
莲藕可以和豆腐一起吃。
莲藕中富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素;豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。
莲藕和豆腐一起吃的好处
增加营养
莲藕和豆腐的营养都非常丰富，这两种食物的营养相互补充，一起食用可以为人体提供丰富的营养。
补血养颜
莲藕和豆腐中都含有丰富的铁元素，铁元素是造血系统不可缺少的一种元素，而这两种食物都能为人体补充气血，使面部看起来红润有光泽，具有一定的补血养颜的功效。
吃莲藕要注意什么
1、莲藕不适合与白萝卜、菊花等寒性食物一起食用，因为这些食物都属于寒性食物，一起食用可能会出现体内寒气加重的情况，有碍于身体的健康。
2、莲藕属于寒凉的食物，一般脾胃功能不好、大便溏泄者不适合吃，还要注意产妇虽然可以吃莲藕，但是产妇不宜过早食用，一般在产后7-14天左右就可以食用了。
吃豆腐要注意什么
1、豆腐不适合与茭白、竹笋、苦瓜、醋酸等食物一起食用，这些食物中含有的酸性物质会与豆腐一起发生反应，容易在体内生成结石。
2、豆腐不宜与南瓜、橘子、黄瓜等维生素C含量丰富的食物一起食用，否则，可能会降低其食物的营养价值。
3、豆腐最好不要和葱、菠菜、木耳菜等食物一起食用，这些食物和豆腐一起食用，可能会影响钙元素的吸收。
4、豆腐中的嘌呤含量比较高，所以患有痛风症或者是血尿酸浓度比较高的患者最好不要食用豆腐，以免加重痛风的情况。
材料
主料：豆腐(北)500克
辅料：莲藕50克,莲子50克,银耳(干)50克,胡萝卜30克,青豆25克
调料：植物油25克,香油10克,盐4克,白砂糖3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,大蒜(白皮)8克
做法
1、 将藕洗净后放入锅内煮熟切片;
2、白木耳(银耳)浸发透后切碎末;
3、胡萝卜洗净切丁;
4、莲子浸透煮熟;
5、大蒜捣细成泥待用;
6、淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
7、 豆腐抓碎，加入蒜泥、精盐、白糖、香油、淀粉、白木耳拌匀;
8、 将大碗铺上保鲜膜，抹匀油，中间放入莲子，周围码一圈藕片，再放入豆腐茸压紧，上锅大火蒸20分钟，取出扣入盘内;
9、将胡萝卜丁、青豆仁下入开水锅内，加精盐、香油、胡椒粉煮熟，用湿淀粉勾芡，浇在豆腐上即可。
豆腐和香蕉本身是比较有营养价值的两种食材，豆腐嫩滑可口，香蕉软糯香甜，豆腐和香蕉是可以放在一起吃的，做法也很简单，这是一道甜甜，也可以当成餐后的开胃小吃，香蕉的甜糯，配着豆腐的柔软，搭配起来既有助于消化，还可以补充微量元素。
属性
工艺:煎
难度:初级入门
人数:2人份
口味:咸鲜味
准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
折叠编辑本段用料
主料:
豆腐200克、香蕉200克
辅料:
鸡蛋1个
调料:
食盐1茶匙、醋1/2汤匙、生抽1/2汤匙、淀粉适量、白砂糖1茶匙、水2汤匙、植物油适量
做法1.准备好所用食材，豆腐切成片，加入盐腌制2分钟
2.香蕉去皮切成圆片备用
3.取一碗，加入淀粉、生抽、醋、白砂糖和清水搅拌均匀成料汁
4.把葱切碎，将豆腐片和香蕉片裹上蛋液
5.香蕉片、豆腐片分别沾上干淀粉，锅中注入植物油，煎炸至两面金黄，捞出沥油
6.锅中留底油，爆香葱碎，倒入料汁，烧至汤汁粘稠
7.倒入煎炸好的豆腐和香蕉，翻炒均匀即可
功效
1.缓解更年期
2.预防疾病
3.防乳腺癌
4.软化血管
5.补钙
6.有益大脑
烹饪技巧
豆腐和香蕉不要切的太薄，煎制过程很容易碎。
我们都知道痛风病人是不可以吃高嘌呤以及高蛋白的食物的，对于狗肉这种食物，它含有的蛋白质和热量是比较高的，所以痛风病人是不能吃狗肉的。其实，痛风病人应该在生活中多吃一些蔬菜和水果，对于这些肉类是不能多吃的，因为狗肉对于尿酸的影响是比较大的，希望痛风病人可以了解。
痛风病人的检查结果主要是通过检查它的尿液的酸碱性，痛风病人的尿液是呈现酸性的，所以我们应该要多吃一些碱性的食物，这样对于我们病情的康复才会有很好的疗效，建议大家多去了解一下。
患有痛风的病人是不能吃狗肉的，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
痛风应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃 。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。 意见建议:狗肉也是含有一定嘌呤的。也应该少吃。
痛风与尿酸密切相关。人体会产生嘌呤，从食物中也会摄入嘌呤，嘌呤代谢产生尿酸，正常情况下尿酸经肾脏从尿液排出。但如果嘌呤过多，产生的尿酸也就会很多。尿酸过多，或排出尿酸的通路不畅，就会在体内蓄积。蓄积到一定浓度，尿酸结晶析出，就会导致痛风。
狗肉也是含有一定嘌呤的，不建议食用!狗肉属于温补性食品，又含有嘌呤类物质，痛风之人为体内嘌呤代谢紊乱，其急性发作期又类似中医的热痹，故凡痛风者应忌吃狗肉，尤其是在急性痛风性关节炎发作期间。
关于文章介绍的痛风病人能吃狗肉吗这个观点，我们相信现在大家是有很好的认识了。因为狗肉是一种含有高热量和高蛋白的食物，所以建议痛风病人可以在生活中对于自己的饮食问题引起重视，以免造成病情的进一步恶化。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《紫苏可以和狗肉同煮吗?》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季煮什么养生茶吗”专题。
饮食养生
运动养生
