感冒不能吃什么食物
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“感冒不能吃什么食物”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
秋末冬初，正是感冒病毒肆虐的时候，此时我们不仅仅需要注意保暖，而且还需要多吃一些能够预防感冒的食物来帮助人体抵抗感冒病毒的入侵。可是病毒的入侵总是防不胜防，一旦感染上了感冒病毒后，为了更快的恢复，我们除了要配合好医生进行治疗外，还需要严格的控制好饮食。那么感冒后不能吃什么食物呢？
1、甜食
其实，感冒期间最需要禁止的就是甜食的摄入，这是因为感冒患者食用甜食后会出现痰多的现象，部分患者甚至还会出现腹胀，没有食欲的状况出现，这对于感冒的恢复十分的不利，因此感冒后，一定要切记禁食甜食。
2、柿子
冬季正式柿子上市的时节，尤其是在有暖气的北方地区，很多人都喜欢吃些冻柿子来缓解久待室内而带来身体的燥热，但其实柿子本身就是属于寒性的，对于感冒患者来说一定要禁止食用，否则会加重病症，影响身体的恢复。
3、粗纤维食物
众所周知，在日常生活中，经常吃些粗纤维食物对于人体的健康是十分有益的，可是对于患有感冒的人们来说确是完全相反的，这主要是因为感冒患者的胃部蠕动是比较缓慢的，此时摄入粗纤维食物会加重患者的肠胃负担，易引起肠胃部不适，因此最好在感冒后尽量避免食用粗纤维食物。
通过上述的介绍，相信您对感冒不能吃什么食物？这一问题的答案已经有所了解了，所以为了您的健康着想，在感冒后一定要尽量避免食用上述这些食物。
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感冒是很多人都熟悉的疾病，这类疾病在季节交替的时候，是很容易患有的，感冒虽然对人体健康伤害不是很大，但是有这样疾病后，也是要及时的治疗，否则对患者身体各方面都是有着严重的损害，那治疗感冒疾病，药物是常见的方法，这样的治疗方式能够很好的改善患者病情，那感冒不能吃什么呢?
很多人对感冒疾病治疗的时候，在饮食上都是随意的乱吃，这样对疾病治疗，是没有任何的帮助的，那感冒不能吃什么呢，也是有着很多不能选择的。
感冒不能吃什么：
在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降，喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降，影响对食物的吸收功能，这样就会加重病情。
感冒的时候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物会影响身体消化功能，是消化系统的功能下降，影响感冒病情的康复。
在感冒之后不能喝咖啡和浓茶。感冒之后需要多休息，喝了浓茶之后会使大脑处于兴奋状态，影响睡眠休息，这样会促使心跳加速血压升高，加重病情影响身体的恢复。同时浓茶水还会稀释分解药物，使药物失去功效。
感冒中后不能吃葱姜蒜辣椒等辛辣的食物。在感冒之后常会伴有身体发热的症状，辛辣的食物都是热性的食物，这样食用以后会增加身体的热量，不利于身体退热的。
通过以上介绍，对感冒不能吃什么呢，都是有着很好的了解，因此在感冒的时候，要注意不是所以的食物都是可以选择的，也是有着很多食物不能吃，否则对自身健康，都是有着严重的危害，这点也是要早进行注意的。
生活中很多人都会遇到感冒,发烧,咳嗽等一些症状，这时就需要在饮食上格外的注意，不要乱吃乱补，否则很容易造成病情进一步的恶化。下面我们就来介绍一下感冒咳嗽后应当忌吃的食物.
感冒咳嗽不能吃什么？
1、忌生冷
感冒咳嗽期间咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。在患病时，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷饮。
这类食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧，消化功能随之下降，这时喝冷饮的话不但会加重病情，严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
2、忌甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦！
3、忌香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。
不仅仅感冒的人不能吃香菜，在平时容易感冒咳嗽的人同样应该对香菜敬而远之，以免引发或加重气虚。专家指出，产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此对香菜也应该避免食用。
导读：风寒感冒不能吃什么？天气多变，体质弱的人就容易感染风寒，出现鼻塞流涕、痰多咳嗽的症状，这就是风寒感冒，除了服药治疗外，还需要注意饮食上的禁忌，有些东西是不能吃的。那么，风寒感冒不能吃什么呢？下面一起来了解下。
一、风寒感冒不能吃什么？
1、猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿。
2、羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。
3、狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊。
4、鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪。
5、醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。
6、蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散。
二、风寒感冒的饮食注意事项：
无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
1、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风寒感冒者还要忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
2、风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
3、暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有-芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
三、风寒感冒的食疗：
1、神仙粥：大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁热服，食后宜盖被青卧，以微微出汗为佳。
2、荆芥防风粥：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁，再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。
3、紫苏薄荷粥：紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。
4、面粉红糖粥：小麦面粉适量，水适量，加温至粥熟。生姜5片，连须葱白2根，均压碎为泥，红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中，乘热服下，加被取小汗。本方对于脾胃素虚而感受风寒不甚者尤宜。
5、三白粥：白萝卜100克，白茅根60克，连须葱白20克。均去土洗净，捣如泥，加红糖、面粉、冷水适量，加热煮沸，乘热服下，取小汗。此粥有宣肺解表作用，可作辅助治疗。
感冒是常见的问题，但是感冒的人除了需要注意正确的治疗之外，也要了解一些饮食禁忌，感冒期间不能吃生冷的瓜果，以及辛辣的食物，还有狗肉，羊肉这些辛热食物也不要吃。
1、凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
2、风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
3、另外风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
4、总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
伤风感冒不能吃什么
1、伤风感冒不能吃什么
忌食生冷瓜果及冷饮。感冒者还要忌吃寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
2、伤风感冒的临床表现
后脑强痛
即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
怕寒怕风
通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
流清涕
清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
3、伤风感冒的偏方
组方薄荷、大蒜、生姜各等份。用法:将各药共捣烂如膏,取适量敷于肚脐,外盖纱布,胶布固定,1天换药1次。敷药后可吃热粥,经助药力,得微汗出则佳。
组方葱白3根,白酒、小米适量。用法:加水适量煮粥,热服取汗。
组方葱头3个。用法:葱头煎汤,临睡时热水烫脚,再趁热服葱头汤。服后盖被,汗出则佳。
伤风感冒吃什么
1、可乐煮姜
生姜1片,可乐适量,煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外,可乐煲姜能帮助暖胃止痛,促进肠胃蠕动,也可以帮助加速身体的血液循环。
2、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
3、烤橘子
将橘子直接放到小火上烤,并不断翻动,烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会,剥去橘皮,让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完,小贡橘可以吃一个,一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值。但是,最好连同橘皮一起吃,因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c,对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用,因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。
4、紫苏茶
准备紫苏叶16克,红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末,用沸水冲泡后加糖,代茶频饮。紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒、行气宽中的作用,故适用于感冒的初期。
5、葱白粥
大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。具有散寒、发热的功效,在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。
伤风感冒如何预防
1、加强锻炼
在气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵等,对感冒的预防有重要作用。
2、预防服药
一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。
3、饮食起居
感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。
感冒咳嗽是比较常见的症状表现，除了进行一定的治疗以外，平时一定要注意充分的休息，平时要多喝水，吃一些清淡的食物，这都有助于缓解症状表现，感冒咳嗽的时候要了解饮食禁忌，避免造成症状加重，下面我们就来了解一下感冒咳嗽不能吃什么？
感冒咳嗽的时候要忌生冷，因为这时候患者的咽部比较敏感，如果吃一些生冷的食物，容易产生不良的刺激，从而导致咳嗽加重，另外怎么咳嗽的时候肠胃也比较虚弱，如果吃一些生冷的食物，容易造成腹痛腹泻腹胀疼不良的情况。
另外一些酸甜类的食物也最好不要吃，尤其是一些甜食更不能吃，因为甜食容易刺激到气管，刺激到咽喉，会引起咳嗽症状加重，一些过甜的水果也尽量不要吃，比如说西瓜香蕉猕猴桃等等，在感冒的时候尽量少吃。
一些腻性的食物或者过于辛辣刺激的食物，在感冒咳嗽期间也尽量不要吃，这类食物容易导致患者上火症状加重，容易引起肺热加重，不但容易引起咳嗽的情况，还容易导致消化不良，导致感冒咳嗽不易恢复的情况。
简单的了解了感冒咳嗽不能吃什么，刚出现感冒咳嗽症状的时候要注意饮食禁忌，不要吃一些生冷刺激的食物，另外不要吃甜食，不要吃一些辛辣刺激或者过油腻的食物，另外最好不要喝酒，不要吸烟，不要喝浓茶浓咖啡，只有这样，感冒咳嗽才会逐渐的恢复健康。
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