小孩能喝蒲公英吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“小孩能喝蒲公英吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
蒲公英是一种清热解毒的药物，但是这种药物并不是每个人都可以食用。但是每种药物在发挥其主要功效的同时或多或少对人体都会造成一定的负面影响，不恰当用药对自身的身体伤害非常大，尤其是一些小孩子，小孩子的身体抵抗力弱，长期服用某种药物非常容易产生药物依赖性，会严重影响到小孩正常的身体健康状态，所以提前了解一些药物饮食注意事项是非常有必要的。
如果小孩子出现了感冒发热咳嗽的问题，适当的食用蒲公英是可以达到一个很好的治愈效果的。蒲公英属于中成药的一种，是由多种中药材混合研制而成的，可以达到一个很好的清热解毒，消肿散结的功效，而且蒲公英的药效相比其他治疗感冒的药物药性平稳，可以治疗小孩子出现感冒发烧问题，并不会给小孩子带来特别大的毒副作用影响，适合小孩子在日常食用。
而且蒲公英中还含有非常丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，以及小孩子生长方面所需的多种微量元素，有着非常丰富的营养价值，而且对于解决很多小孩子在冬季非常容易出现的上呼吸道感染问题，效果也非常不错，所以在小孩子身上应用非常不错。
但是很多宝宝在服用蒲公英水后出现过敏反应，全身会出现红肿发痒的症状。如果出现了这种问题，一定要立即停止用药，同时小孩子如果脾胃虚寒也尽量不要服用蒲公英水，否则都可能会给自身带来不必要的负面影响。每种药物都有其各自的利弊，建议父母一定要根据孩子的身体状况以及医生的指导和建议用药，切不可盲目用药。
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家里生活当中多数人都有吃过蒲公英，蒲公英在平时可以炒菜，煲汤，最主要的是还能用来泡水喝，蒲公英时间太长后会开花，花朵会变成许多的小毛毛，这些是不可以吃的，因为吃多可能会出现消化不良的现象，所以，蒲公英泡水应该用叶子和藤蔓。
1、护肝排毒者胃痛者必喝蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解毒作用，有助于排出肝脏毒素。蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果很好。其清肝利胆作用十分好，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐吞酸等皆可应用。《医林纂要》载蒲公英“补脾和胃，泻火”
2、口臭、嗓子疼、咽炎者必喝蒲公英清热解毒、抗菌消炎正好是克制嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了关键的治疗作用，可以说蒲公英是嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎、口臭的“救火队员”。蒲公英性寒凉，是清热解毒的良药，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用，同时蒲公英还有一定的促进肠道蠕动作用，能加速肠道排泄，对肠胃热有改善作用。
3、乳腺炎者必喝蒲公英在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英有清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。以蒲公英叶或根代茶饮，也可以做蒲公英粥等进行食疗，坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复!有乳腺方面疾病的，可以多吃蒲公英或喝蒲公英茶做日常保健，避免乳腺疾病进一步发展。
4、加强免疫力、消化不良、减肥者必喝蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。蒲公英具有丰富的维生素
A、维生素 C 以及矿物质钾、钙等，对消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果，最终有助于减肥。
蒲公英中含有丰富的维生素a，维生素c以及钙铁锌等微量元素，其中具有很好补充，碳水化合物的成分，蒲公英可以治疗许多炎症疾病，尤其是对湿疹，黄疸，热毒，小便淋漓不尽的现象有着很好的调理作用，不过大家需要注意月经期间能否用蒲公英泡水喝，还要听从医生的安排。
主要价值
营养
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染等。蒲公英可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
药用
性味：苦甘，寒。
《唐本草》：味甘，平，无毒。
李杲：微苦，寒。
《本草述》：甘，平微寒。
广州部队《常用中草药手册》：苦甘，寒。
归经：入肝、胃经。
李杲：足少阴经。
《本草衍义补遗》：入阳明、太阴经。
功能主治：清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
很多人对蒲公英都很熟悉，它是一种草本类植物，根略呈圆锥形状，表面为棕褐色，有些皱缩，根头部带有棕色或黄白色毛茸。蒲公英很神奇，拿在手上轻轻一吹，茸毛便飞散出去，那些茸毛在空中的舞姿真是美极了。蒲公英茶具有多种保健功效，而且孕妇也能喝蒲公英茶，它可以有助于孕妇利尿，但由于其属寒性，不适宜多喝。
一、孕妇喝蒲公英茶有什么好处
1.利尿消肿
蒲公英有一个别名叫尿床草，说的就是蒲公英的利尿作用，孕妇在孕期容易产生泌尿问题，而蒲公英中含有丰富的钾元素，钾元素有消除水肿的作用，可以帮助孕妇排出身体内多余的水分，所以，孕妇喝蒲公英茶可以利尿消肿。
2.清热解毒
蒲公英是寒性食物，俗话说，以寒制热，对于有内热或者上火症状的孕妇来说，日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用，而且蒲公英根中还含有菊糖、葡萄糖等物质，有解毒作用，日常饮用可以增强身体抗毒能力。
二、孕妇喝蒲公英茶的注意事项
蒲公英是寒性食物，天天喝蒲公英对脾胃的伤害比较大，容易造成脾胃虚寒，而且还容易引起胎儿滑利，所以不建议孕妇天天喝蒲公英茶，不仅起不到保健作用，还会损伤身体。
三、孕妇怎么喝蒲公英茶好
材料：蒲公英根、热水、糖。
方法：蒲公英根属于干制品，要用热水冲泡醒茶，然后倒水冲泡，蒲公英微苦，可以根据个人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜，待水温后饮。四、蒲公英的功效与作用
清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
1、治疗乳腺炎。蒲公英性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有显著的催乳作用，治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。
2、对于利尿有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
3、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿，不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草
蒲公英大家应该都听过，不过大家一般都是认为蒲公英是一种中药材，其实在我国很多地区，蒲公英还是日常食用的野菜之一。蒲公英有抗菌、解毒、护肝和利尿等功效，而且对于小孩发烧和炎症等都有很好的效果。那么，有朋友就会产生疑问，蒲公英作为一种中药材，能泡水给幼儿喝吗？
一、小孩可以喝蒲公英泡的水吗
小孩可以喝蒲公英泡的水。 蒲公英是一味中医临床上常用的中药材，也是日常的菜品。其营养价值很高，有消热解毒，利尿缓泻、退黄疸、利胆等功效，基本上没有太大副作用，小孩也是可以食用蒲公英泡水的。 但蒲公英不宜多吃，多吃伤肠胃。且若小孩出现发炎、发烧等症状的时候，最好还是对症下药，不要给小孩乱喝民间偏方，小孩特质虚弱，宜在医生指导下食用民间偏方。
二、小孩喝蒲公英泡水注意事项
1、蒲公英不宜常食，也不宜一次吃太多，蒲公英本身属清热药，如果大量的服用蒲公英，很容易导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹泻等病症，因此建议小孩每天饮用量干蒲公英不超过15g为宜。 2、脾胃虚寒的人不建议单独饮用，蒲公英性微寒，单独食用会对肠胃有损，可以加入生姜、大枣等温和之物，一起泡水喝。 3、低血压的小孩不能喝蒲公英根泡水，因为蒲公英泡水本身就有降压的效果，因此会加重此类小孩的病症。 4、蒲公英过敏的小孩不能喝，小孩喝了蒲公英茶后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒就是过敏反应，应马上停止服用。
三、蒲公英泡水喝的方法
方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。
方法二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。
方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。
蒲公英是一种含有丰富维生素，微量元素的药材，除了作为观赏的植物以外，还能采摘下来泡水喝，蒲公英的营养价值是很高的，蒲公英可以经常泡水喝，因为这是一种不错的天然茶叶，但是蒲公英一定要经过反复的清洗，并且要保证没有农药残留。
蒲公英的功效
小时候，山坡上到处都是蒲公英的家。2、3月份，蒲公英就可以开始采挖了，蒲公英的花很简单，很朴素。白白的，风一吹便轻轻飘荡，总也停不下来。所以它的花语据说就是“停不了的爱”。随风飘荡的蒲公英，总是在飘荡的她干净卫生、整株营——深得大众宠爱，它能清热利湿，排毒瘦身，防流感，营养丰富，味道鲜美。可以用来泡茶、煎汤等，很好的哦。它可是天然的利尿剂和消化圣品。如果你吃腻了不舒服，或者有水肿的话,吃一碗蒲公英煲的汤，就会很舒服哦。
野生的蒲公英比较好
真正的野生蒲公英，可能根已经在地里长了好几年，到春天又发出新芽，一般叶子比较少，人工种植的蒲公英大部分都是只生长了一季，经过人工施肥蒲公英叶子会比较大。
家种的蒲公英虽然色泽好，可药效没有野生的足，当然价格也比家种的药贵些，根据您的需要可以自由选择野生和家种的!
蒲公英小知识
1、蒲公英什么部位好?
蒲公英整个都是非常营养健康的。小时候特别喜欢吃蒲公英的叶子。其实蒲公英地上部分较地下部分有效成分含量更高，表明地上部分有利于有效成分的积累。
2、蒲公英冲泡为什么会有些许沉淀?
干燥而成蒲公英茶，味道纯正，保证了蒲公英的原生原味。冲泡时，建议先清洗，后冲泡，或第一泡先倒掉，即醒茶。
怎样才能泡出蒲公英的甘爽味道?
1、取出常用的水杯
2、拿一两棵蒲公英，干燥的那种，放入杯中
3、加入沸水，浸泡2-3分钟即可饮用。由于蒲公英有细长的花瓣，可用过滤网滤一下再喝
4、趁热饮用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金银花、菊花等一起冲泡
喝蒲公英泡水已经成为了很多人的一种习惯，因其味道甜，对人体发挥积极的作用受到很多朋友的欢迎。而有关于孕妇的饮食禁忌有很多，若是食用不当会对胎儿也带来相关的危害，不过蒲公英能够对人体起到很好的药用功效，那么，孕妇能喝蒲公英泡水吗？
实际上，孕妇能喝蒲公英泡水。因为蒲公英泡水具有很好的清热解毒的效果，相对于其他药品来讲，它所具有的毒性也较低，不会对胎儿带来一定的影响，当然也必须要适量饮用。特别是在炎热或者干燥的季节，孕妇常会出现上火的症状，而喝蒲公英泡水就可以有效缓解此种情况。
孕妇由于日常所食用的食物不仅要给自身提供营养，而且还要提供对胎儿健康发育所需营养成分，所以经常会食用一些滋补类的营养品或者是保健产品。但有时候往往会因吃太多，导致孕妇体内不消化出现积食的情况，恰好蒲公英泡水可以起到缓解和预防便秘的作用。
适量饮用蒲公英泡水不仅能促进孕妇消化和吸收，而且还会对其健康发展起到积极的作用，对于胎儿的成长发育也能发挥很好的作用。有些孕妇在怀孕时，皮肤状态会变差，或者因为心情波动较大常会长痘，蒲公英泡水就可以起到美容养颜的作用，缓解肌肤的状态。
因此说，孕妇能喝蒲公英泡水。蒲公英泡水的确能够给孕妇带来积极的作用，但是也要注意适量饮用，因为它毕竟具有清肠的作用，若是肠胃不好的孕妇，饮用不当还会引起肠胃不适或者是拉肚子的现象出现，也不利于胎儿的成长。
蒲公英是我们平时比较常见的一种植物，蒲公英不仅可以当做野菜来食用，而且也是一种常见的中药材，蒲公英具有消炎抗菌，清热解毒的作用，经常吃的话，对人身体是很有好处的，患有胃炎的人是可以喝蒲公英水的，但是蒲公英水是适合胃热的患者，胃寒的人最好不要喝，不然是会引起腹泻的。
蒲公英泡水喝的禁忌
蒲公英具有很好的清热解毒的效果，非常的适合一些生产之后的女性催乳使用，并且对于治疗乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，经常服用蒲公英不仅能够治疗肝脏方面的疾病，同时还具有利尿、利胆以及治疗消化不良还有便秘的作用，对于一些湿疹还有皮肤疾病效果都是很好的。
第一：用量不科学
很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。
第二：过敏反应
蒲公英并不适合所有的人群服用，因为有一小部分的将蒲公英泡水喝之后会出现过敏的情况。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒，这些都是属于过敏的情况。另外，还有一些人在使用蒲公英注射剂静脉滴注之后出现了脸色发白或者是青紫，甚至还会出现打寒战的情况，这些都是属于过敏，一定要立即停止用药，然后到正规的医院进行检查和治疗。
第三：阴寒证
药不对症主要就是体现在寒热不分的情况，没有对身体的疾病进行辩证就直接使用蒲公英，这就会导致身体出现各种毛病。现在大多数的感染情况都是属于热症，所以使用蒲公英治疗并不会生不良反应或者是病情价值的情况。但是，也有少数的感染情况是属于阴寒的，这个时候身体中并不会出现发热的情况，并且疾病的病程也比较的长，患者的身体体质情况比较差，这个时候如果大剂量的使用蒲公英来治疗疾病，那么不仅不能够导致疾病好转，甚至患者还会出现食欲下降、身体变差和疲乏，甚至出现盗汗还有脸色苍白的情况，身体也会越来越差。所以说，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材，否则对于身体的伤害是比较大的。
蒲公英的食用方法
众所周知，蒲公英的使用方法有很多，不仅能入菜，同时还具有很好的药用价值，所以一半可以爆炒、煮汤，也可以熬粥、煎煮等等，这些方法所治疗的疾病和呈现出现的口感都是不一样的。具体的食用方法如下：
1、蒲公英全身都是宝，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同时不容易对身体造成损害;
2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用，一般情况下都是将蒲公英花泡酒;
3、蒲公英的叶子也是可以服用，还能够直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌，加入适量的食用油还有食醋，这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合，会产生一种非常奇妙的享受，适合在夏季的时候服用，具有开胃以及促进消化的效果;
4、蒲公英也可以进行烹饪服用，常见的食谱就有蒲公英炒肉丝，不仅制作起来非常的简单，服用之后还能够起到益气解毒的作用;
5、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍，经常服用能够起到提神醒脑的作用，不过一次不能服用过量，避免对身体造成损害。
蒲公英中原本就是带有一股苦味的，有些人并不习惯服用，想要减少这股苦味，可以将洗干净之后的蒲公英放入开水中焯一两分钟，去除之后进行烹饪，能够很好的减少苦味。
在所有茶类饮品中，奶茶的地位一直极为独特，它将浓浓奶香味道与清香的茶叶味道完美合二为一，因而是许多人平时所喝饮料中的最爱，特别深受女性和和儿童的青睐。有的人觉得小孩不太适合喝奶茶，这个问题我们应区分对待。我们说，小孩是可以喝奶茶的，不过不建议喝市售那种奶茶。
一、小孩能喝奶茶吗
小孩能喝奶茶，但不建议小孩喝市售奶茶。奶茶是一种饮料，内含许多食品添加剂，并不健康，也没有什么营养。因此，虽然喝奶茶并不会给小孩带来很大的实质性的伤害，但小孩最好还是少喝奶茶比较好。如果是自己家里面做的奶茶，属于营养价值较高的纯天然饮品的话，只要确定小孩对原材料不过敏，就都可以食用的哦。
二、喝奶茶对小孩的危害
1、增加患癌几率
大多奶茶为了保鲜，在制作的时候会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，甚至可能会致癌，小孩抵抗力低，危害更大。
2、造成神经过敏
喝奶茶会使人兴奋，经常饮用会造成神经过敏，过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于本来脾气比较暴躁，容易焦虑的小孩来说，喝奶茶还会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。
3、容易导致肥胖
奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的，它含大量饱和脂肪酸，摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且，奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高，就容易致小孩发胖。
三、自制奶茶的做法
材料：茶叶(红茶)8克，水80ml，牛奶220ml，蜂蜜(可选)，糖(可选)。
做法：
1、茶叶和水的比例为1:10。
2、水煮开，沸腾，关火。倒入茶叶，焖三分钟左右，喜欢浓点的可以焖久一点。
3、倒入牛奶，加热，周围起一圈小气泡即可，关火。
4、加蜂蜜或者糖搅拌，过滤。
四、奶茶不能和什么一起吃
奶茶和下列食物一起吃会阻碍营养吸收：
1.奶茶+韭菜：奶茶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;奶茶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
2.奶茶+番茄酱：降低营养素的吸收率。
3.奶茶+红枣：影响蛋白质的吸收。
4.奶茶+米汤：导致维生素A大量损失。
5.奶茶+钙粉：奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。
6.奶茶+红糖：使奶茶的营养价值大大降低。
蒲公英水在平时有很多的用途，但是并不能治疗高血压，因为蒲公英的主要治疗疾病是针对乳腺炎，淋巴腺炎，各种毒素疾病以及急性结膜炎有着很好的调理作用，但是对一些高血压高血脂方面的疾病，并没有调节的效果，所以大家在平时不要再去用蒲公英治疗高血压。
不治高血压。
蒲公英主治；:
治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
蒲公英的功效：
1、清热解毒
可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
2、消痈散结
治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
蒲公英用途:
1,清热解毒，消肿散结：主治热毒疮痈。
a.实火热毒上攻，目赤咽肿，口舌生疮。
b.热毒疮疡，乳痈肿痛，疔毒内攻。
c.肺痈咳 吐脓血，肠痈腹痛发热。
2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄。
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