蒲公英泡水喝的副作用有哪些
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？下面是小编为大家整理的“蒲公英泡水喝的副作用有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
蒲公英泡水喝不仅可以增加甜味，而且还对人体具有清热解毒的功效，同时又能够对女性起到美容养颜的作用，是很多人常饮用的一种饮品。但实际上，蒲公英泡水喝也有一定的相关禁忌，接下来就给大家详细介绍蒲公英泡水喝的副作用有哪些，以便你们在喝蒲公英水时有所注意。
引起腹泻。由于蒲公英水具有很好的利肠功效，特别是在人们食用太多食物或者是肠胃负担较多时，适量喝蒲公英水就可以起到排便的效果，还能够预防人体便秘。但是若肠胃处于空腹状态或者是本身肠胃就存在炎症，喝蒲公英水易引起胃部不适，严重者导致出现腹泻的症状。
增加体内寒性。大多数人都知道蒲公英具有清热解毒的作用，排除体内多余热气，以及不利于人体的有关毒素，但实际上若是过量饮用或者是体质虚弱的朋友喝蒲公英水，会导致体内寒气过重，同时也会出现食欲不振，人体抵抗能力变弱等现象。
导致过敏症状。实际上并不是所有人都适合喝蒲公英水，而且有些人用蒲公英泡水喝还会引起过敏现象。除了自身因素外，更多情况是因为蒲公英含有某种物质，会对肌肤敏感的朋友起到一定的刺激作用，导致皮肤红肿或者是疼痛的情况出现。
以上就是关于蒲公英泡水喝的相关副作用，我们在饮用时不仅要注意其对人体带来的好处，还要高度重视蒲公英水的对人体的危害作用，以免引发不必要的后果。同时也要了解自身实际情况，再适量饮用蒲公英水，让其对自身的副作用降低到最小。
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蒲公英是一种药用价值很高的中草药，同时也是可以吃的野菜，蒲公英在春季发芽生长，这个时候用来吃是最好的。挖回来的蒲公英可以晒干以后做成蒲公英茶来泡水喝，因为蒲公英有清热解毒、杀菌消炎和利尿的作用，详细了解蒲公英晒干泡水喝有什么作用。
蒲公英是一种草本植物，在生活中是非常常见的，除此之外，蒲公英还有一定的药用效果可以入药。蒲公英的很多部位对人体都是有非常大的功效，除了可以入药，蒲公英可以直接泡水喝。蒲公英泡的水对人体也有养生的效果，蒲公英泡水喝具体有哪些作用呢。
1.清热解毒
蒲公英泡水喝具有清热解毒的作用，并能很好的缓解口干舌燥的相关症状，对于清肝热、热毒症、化脓性疾病、目赤肿痛等有较好治疗功效。以及化脓的疾病和多种伤口感染后的治疗效果也是蛮好的。
2.美容养颜
蒲公英泡水喝不仅味美，还具有良好的美容养颜功效。蒲公英的叶子中富虎的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等微量元素等等能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。女性在生活中可以多用些蒲公英泡水喝。
3.消痈散结
蒲公英水对于治疗乳痈具有良好的功效，产后的女性可以多些服用能起到通乳的效果。另外，多服用一些蒲公英水还能治疗高热不退或者是臃肿疮毒等症。
4.防治肿瘤
据相关研究显示，蒲公英的叶子具有清热解毒，防治肿瘤的作用；同时还能提高我们人体中的免疫力功能。
5.其他功效与作用
蒲公英泡水喝对抗菌、慢性胃炎、皮炎、感冒伤风、便秘、跌打损伤等也有一定疗效。
蒲公英是生活中的常见植物，作用用途非常大蒲公英不仅可以入药，蒲公英的叶子还可以用来泡水喝。蒲公英叶泡水对人体健康是非常有好处的，有一定的养生效果。对女性而言多喝蒲公英叶泡的水还可以起到美容养颜的作用，那蒲公英叶泡水喝的好处具体有哪些呢？
1、美容养颜：
蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子叶子中含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的功效.
2、清热解毒：
蒲公英叶子泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
3、抗菌：
蒲公英叶子对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用,没事的时候合上一杯蒲公英叶子茶还是不错滴。
4、抗肿瘤：
蒲公英叶子具有抗肿瘤的作用,泡上一杯茶,不仅可以清热解毒、润肠清肺,还可以起到其他辅助作用。
5、消痈散结：
治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。
6、其他：
对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。
蒲公英是我们在日常生活中比较常见的一种野生植物，在每年的春天开始，就有蒲公英在地下生长出来，在这个时候，就可以挖一些蒲公英回来，清洗干净就可以食用，具有清热解毒和消肿利尿的功效。当秋天的时候就是蒲公英成熟的季节，在这个时候采取整株的蒲公英和红枣一起泡水喝兑身体有很好的保健作用。
1.养护肝脏
随着生活节奏的加快，很多人日常都喜欢熬夜或者吃些重口味的食物吧，长此以往会造成肝脏的损伤，而用蒲公英泡红枣可以清热解毒、养护肝脏、提高肝脏的排毒能力。
2.清热解毒
蒲公英是清热解毒类食物，属于寒性类，红枣是温性食物，可以中和蒲公英的寒性食物，一起食用既能清热解毒又不会因为太寒而损伤身体。
3.消除色斑
有些色斑是因为内分泌失调引起的，而蒲公英具有清热解毒的养生功效，对内分泌是有一定的改善功效，红枣中含有大量的维生素和矿物质，将蒲公英和红枣放在一起食用对于面部肌肤有净化作用。
4.净化血液
蒲公英具有清热解毒的作用，用蒲公英泡水可以帮助改善体质，减少血液中的毒素含量，起到一个净化的作用，长此以往，也可以起到一个预防疾病的作用。
5.美容养颜
蒲公英和红枣一起食用可以中和性质，对于蒲公英的寒性来说具有缓和作用，红枣富含铁元素，铁元素具有补血、造血作用，将蒲公英和红枣放在一起饮用可以得到一个美容养颜的作用。
6.增加免疫力
蒲公英中富含维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，而红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、微量元素等成分，经常食用可以促进新陈代谢、增加免疫能力。
蒲公英的副作用
蒲公英吃多易恶心、呕吐
蒲公英的药性较强，如果用量过大会出现恶心和呕吐等不良症状。是药三分毒，蒲公英具有很强的寒性，食用过多会出现肠道反应，建议新鲜蒲公英100g，干蒲公英45克剂量较适宜。
药不对症
所谓药不对症就是自身体质、病症和服用药物性质相克。蒲公英具有很好的清热解毒的作用，所以通常被用作抗菌消炎。然而如果病人属于阴寒的体质，服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。
蒲公英带过敏源
蒲公英自身带有一定的过敏源，一些属于过敏体质人群服用蒲公英后会出现麻疹、瘙痒等症状，这就是过敏的反应。同时注射蒲公英液体出现的面色苍白、嘴唇青紫也是过敏的不良反应。
蒲公英不能和忍冬藤一起吃?
蒲公英和忍冬藤都具有很好的药用价值，但是两者的成分相冲突，如果一起食用会使人感觉疲乏无力、昏昏欲睡，所以蒲公英和忍冬藤不能一起吃。
蒲公英不能与辛热食材一起吃
蒲公英是大寒的食材，具有清热解毒的功效，它不能和其他辛热的食材一起食用，如果同时两者属性相克，不但降低了蒲公英的功效还会产生腹痛、腹泻的副作用。
蒲公英是一种常见的野菜和中药材，蒲公英有清热解毒的作用。有些人患上呼吸道感染或者是眼结膜炎，通常可以喝一些蒲公英水来缓解症状，蒲公英还有治疗尿路感染和急性支气管炎的作用。蒲公英在医药方面又称为尿床草，可见蒲公英利尿的效果是非常好的。那么蒲公英怎么泡水喝功效更好呢。
每当春天来临的时候，我们在很多的地方都可以看到蒲公英这种植物。虽然有些地方会种植蒲公英，但是野生的蒲公英也不少见。蒲公英是一种中药药材。日常生活当中，我们也可以用蒲公英泡水喝。蒲公英怎样泡水喝呢?想要用蒲公英泡水，其实我们需要注意的问题也是很多的。
蒲公英也叫婆婆丁，是一种野生草本植物，它既能当蔬菜食用，也可以入药，能清热解毒，也能消炎杀菌。平时新鲜蒲公英采收以后可以做汤也可以凉拌，而且晒干以后的蒲公英还可以泡水喝，下面是我对它食用方法的具体介绍，大家可以详细了解一下。
1、蒲公英蘸酱
新鲜的蒲公英，采收以后去掉老叶和根，用清水清洗干净，再放在淡盐水中浸泡20分钟。另外准备适量甜面酱，在锅中放食用油，加热以后，把甜面酱入锅炸熟，取出以后装在小盘中，用洗净的蒲公英直接蘸食甜面酱就可以。
2、凉拌蒲公英
还可以做成凉拌菜供人们食用，在制作以前，需要把新鲜蒲公英处理干净以后，放在沸水中焯烫二分钟，取出以后过冷水降温，你说去掉水分，加入适量辣椒油和味精，以及香油与蒜泥儿，还有食用盐，等调味料调匀以后直接使用就可以。
3、蒲公英做汤
蒲公英做汤也特别好喝，制作时需要准备，蒲公英一百克，绿豆50克，白糖适量，把准备好的蒲公英用清水洗净以后，去掉杂质。把绿豆淘洗干净以后，放在锅中加清水煮开，再把洗好以后的蒲公英放在锅中，与绿豆一起煮，煮到绿豆软糯熟透以后加白糖调味，，调匀以后自制的蒲公英汤也就做好了，它能预防尿路感染，也能缓解大便燥结。
1、蒲公英平时可以泡水喝，它能清热解毒，预防多种炎症，用它泡水时，可以把干净以后的蒲公英切成碎末，放在杯子中，直接冲入沸水，焖泡五分钟取出以后饮用。
2、蒲公英直接用沸水冲泡，效果没有煎煮以后得到的药液功效好，平时大家可以把干燥以后的蒲公英放在锅中，加适量清水煎煮，煮开以后再煮半小时，取出以后过滤去掉残渣得到的液体代茶饮用。
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