冬季养生排骨汤

2019-10-07 │ 冬季养生排骨汤 夏季养生排骨汤

糖醋排骨咋烧呢?

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“糖醋排骨咋烧呢?”,相信能对大家有所帮助。

糖醋排骨很多人爱吃,但是不同的做法也会有不一样的口感,所以想要做出美味纯正的糖醋排骨,当然要注意各种原料食材的使用,以及一些制作的步骤问题,那么现在就来具体介绍一下糖醋排骨的烧制方法和技巧。

制作糖醋排骨,需要的是猪排骨、芝麻、盐、花椒、姜、葱、鲜汤、醋、白糖、香油等这些食材,把猪排放入沸水里面去过一次沸水捞出来之后,放在蒸盘里面,把盐、花椒、料酒,姜、葱等放入其中蒸煮,等到肉离骨时就可以取出排骨仔,锅中下油,烧至油热,把排骨炸成金黄色捞出,再下油烧热炒糖汁加鲜汤,把排骨糖放入其中微火炖煮,待亮油起锅淋上香油装盘就可以。

尤其是排骨,不仅好吃还富含钙、磷、钠等这些营养物质,对老人小孩来说都是比较美味的食物,而且有很好的补钙效果,加上其中富含优质蛋白以及人体所必需的脂肪酸,其实还有很好的改善缺铁性贫血,以及补肾养血的功效呢,但是属于肥胖或者是血脂比较高的人不适合多吃。

这道食物还可以起到很好的开胃助消化,让食欲旺盛的效果,而且还能够改善皮肤头发,消除疲劳,促进睡眠,尤其是做成糖醋排骨,是非常健康美味的一种吃法,也是家常饭桌上必不可少的一道佳肴。



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糖醋排骨怎么烧


排骨是人们日常生活中经常会吃到的肉类食物,也是做法比较多而且味道比较好的一款美食,家常食用都是以猪排为主。而且排骨中所含的蛋白质和脂肪也比较高,用来做汤具有很好的滋补效果,不过做汤需要花费的时间比较长,因此很多朋友都喜欢将其制作成为糖醋排骨。

糖醋排骨属于酸甜口味,做出来之后颜色焦红鲜亮,让人看着非常的有食欲,而且吃着口感也非常是酥软,是很多朋友的大爱。不过想要做成功的话,也并不是简单的事情,那么,具体糖醋排骨怎么烧好吃呢?

糖醋排骨分为两种派别,一种是番茄酱派,一种纯糖醋派。作为十余年糖醋排骨忠实爱好者,分开为你解答要点和难点。

两者有共通点,首先,选用直肋排,喊师傅切小段,注意均匀度。第二,排骨都不要飞水,用清水泡个半小时,泡出血水,这样做出的糖醋小排才不会肉紧。第三,出锅前再加盐,这样也是保持排骨不会咬起来过于紧绷。

先说番茄酱派。第一步就是腌制排骨,加老抽,稍许白胡椒粉,几片拍碎的老姜,稍多一点的料酒,大概腌制二十分钟。第二步,入油,热锅凉油,下排骨,油要稍多一点。直到排骨看上去肉质变的有些酥脆时候,倒大半碗水,盖上锅盖。第三步,水快干的时候开始调汁,番茄酱,陈醋,糖,2:1:1,一点点水淀粉,搅拌均匀,倒入锅内。第四步,搅拌排骨和酱汁,切一点大葱丝,起锅前放入。加一点鸡精,也可以不加。

传统糖醋派,比番茄酱派更需要经验和手感。首先呢,排骨泡水后,沥干。这点非常重要哦。然后下油,油一定要足,不要舍不得。油温七成热的时候,关小火,下冰糖,熬制糖色,请注意一定要全程小火,不可急躁。

接下来等到糖油融合水乳交融欲仙欲死的时候,可以看到锅里开始翻出焦糖色的小泡泡的时候,将排骨倒入,开大火上糖色,快速翻炒,切记不能停,一定要一直翻炒,不能粘锅,中间下拍烂的姜片。

这个时候就显出油多的重要了,当排骨在油里翻滚,炸到一看上去就酥脆不可挡的时候,倒入一杯料酒,盖上盖子,焖一会儿,然后倒入小半碗水再盖上盖子。最后看到水已经煮干油色又显示出来的时候,再撒一把白糖,倒入醋,等醋香四溢的时候,关火起锅。撒一点芝麻。增加香味。

学会了糖醋排骨怎么烧之后,如果是您再想吃的话,自己做给自己吃,口味一定非比寻常。还需要告诉您的是,糖醋排骨做的是否成功做点是糖和醋的比例搭配,如果是您比较喜欢吃酸的话,可以相对来说多添加一些醋,对于糖醋比例掌握好,您才可以做出美味的糖醋排骨。

怎样烧糖醋排骨最好吃


糖醋排骨是一种十分受欢迎的菜肴,无论是在家庭烹饪中,还是在外聚餐时,糖醋排骨都是一道出现频率比较高的菜式。很多地区都有吃糖醋排骨的习惯,而不同地区的糖醋排骨制作方法也不一样。那么,哪些方法做糖醋排骨比较好吃呢?下面就为大家介绍糖醋排骨的三种做法!

做法一

基本材料:肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

基本步骤:

1、排骨洗净剁成小段

2、姜、蒜洗净切片

3、香葱洗净切末,

4、锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄色时捞起沥油,

5、锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟,

6、排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

做法二

基本材料:小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖(也可替换成冰糖,色泽更加诱人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2个、葱段、姜片各适量、盐(可不放,随意)1小匙。

基本步骤:

1、汤锅注入清水→小排骨入锅→开火→开锅后撇去浮沫、血沫→放葱段,姜片,大蒜→转小火炖制30-60分钟→排骨煮好后捞出控水。

2、调味汁:1勺料酒、2勺酱油、3勺醋、4勺糖、5勺清水,可适当加盐、花椒、辣椒等

3、炒锅开火→倒入适量的油→油热后倒入排骨→用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色即可→倒入刚才调好的味汁,味汁应该可以刚刚好没过排骨→大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味→待汤汁快收干时,开大火收干,临出锅前可再烹入一些醋,炒匀后就可以盛出了。

做法三

基本材料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等。

基本步骤:

小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制。精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐。

油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面糊后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油,锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和

醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花。

糖醋排骨烧法有哪些


对于喜欢吃糖醋排骨的朋友来说,学会如何制作糖醋排骨是非常必要的,因为只有自己学会了如何做糖醋排骨,才能想什么时候吃就什么时候吃,因此,本文就为大家介绍糖醋排骨烧法有哪些,仅供大家参考哦!下面就是关于糖醋排骨烧法有哪些的相关介绍。

烧法一

糖醋排骨的材料:猪排骨一斤,斩段、白糖三大匙、醋四大匙、酱油两大匙、葱四棵,切段、老姜一小块、蒜一瓣,均切片、泡辣椒六个,切段、淀粉一大匙,加水兑成芡汁、盐适量。  

糖醋排骨的烧法:    

1、将排骨过沸水,捞出沥干待用。    

2、锅中放油烧至七成热,下排骨爆干水气再爆至微黄,放入酱油、泡辣椒段、姜蒜片略炒后,加约两斤水,烧沸后改小火烧约一小时。至汤汁快干时,下盐、醋、糖、葱铲匀,勾芡,铲匀,起锅装盘即成。  

烧法二

糖醋排骨的材料:肋排或小排、生姜、葱、八角一枚、盐、糖、醋、酱油、料酒、味精、开水各适量。

糖醋排骨的烧法:

1、锅里放合适的菜油,加热后生姜葱放入炒香,然后把肋排入入锅内翻炒。

2、等肉变色发白后,加入酱油、料酒、糖,然后加入刚好淹没肋排的开水。

3、大火烧滚后,改小火微炖20分钟左右。

4、看肋排已经烧烂后,视咸淡加入适当的盐,再加入适量的醋,然后改大火收汁。

5、最后一道美味的糖醋排骨就做成了。

烧法三

糖醋排骨的材料:肋排、料酒、生抽、姜、大葱、油、老抽、米醋、白糖、盐、白芝麻各适量。

糖醋排骨的烧法:

1、将肋排切成4cm长的小块,放入大碗中,调入料酒,1汤匙生抽搅匀后,盖上盖子,或保鲜膜,腌制20分钟。姜去皮切成片。大葱切成段备用。

2、平底不粘锅中倒入油(比平时炒菜多一倍),大火加热,待油7成热时改成中火,倒入排骨块,用筷子边翻动边煎。煎至排骨变熟,颜色为浅棕色后,将排骨捞出。

3、锅中再倒入少许油,大火加热后,把姜片和葱段放入煸出香味后,放入排骨,调入剩余的2汤匙生抽,老抽,加入开水没过排骨表面。再倒入米醋和白糖搅匀,盖上盖子改成小火焖30分钟。

4、等待30分钟后,锅中的汤汁渐少,此时尝尝咸淡,如果不够咸,就加入盐搅匀。然后,改成大火收汤,待汤汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。装盘后,撒一些熟的白芝麻装饰。

上文介绍的三种糖醋排骨烧法不知道大家学会了没有呢?其实这三种糖醋排骨烧法都是比较家常的做法,因此操作起来也是不难的。大家如果想学糖醋排骨烧法的话,可以按照上面介绍的烧法来进行烹饪哦!相信大家只要多练习几次,一定会做的很好吃的。

 

糖醋排骨怎么炒呢


还记的儿时妈妈给我们做的那道菜吗,每次回想起来都忍不住留下了口水,又酸又甜的排骨,红红的,吸引着我们的食欲,虽然现在条件好了,外面有的卖,但是没有妈妈的那种爱的味道,现在,我想教大家做这个菜,可以做给我们的妈妈吃,让他们也感觉自己的孩子们长大了。糖醋排骨要怎么炒?

小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了;用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟;捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了;锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味;小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了;临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

还有三个小窍门:

1,如何外酥里嫩——煮30分钟,这样再大火热油炸到外面焦黄,就外酥里嫩了。如果用生排骨直接炸,容易老。

2.为啥要腌渍,因为热锅热油迅速封住了肉外表,做糖醋汁的时候不容易吸收进去,排骨里面有肉腥味。

3.怎么炸排骨?——大火猛催,反正已经煮了三十分钟,早熟了,所以只要保证外面脆就可以了。

糖醋排骨要怎么炒?一道糖醋排骨并不难做。当我们把这道菜拿给我们妈妈的时候,我想她们也会感动的吧,我们能为他们做的太少了,只有多陪陪他们,那才是他们最开心的吧,糖醋排骨我想勾起了许多人的回忆,因为那是妈妈的味道。

怎样做糖醋排骨呢


糖醋排骨是很多人比较喜欢吃的一道食物,但是如何制作出最纯正美味的糖醋排骨,可能很多人都不太了解吧,所以针对这种现象,下面要为大家具体介绍一下,关于糖醋排骨的一些制作方法以及技巧,希望大家掌握这些方法技巧之后,能够在家轻松作出,美味的糖醋排骨。

基本材料

猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等。

基本步骤

小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制。精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐。

油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面糊后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油,锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和

醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱

下面就是制作糖醋排骨比较纯正的一些方法,大家通过这些方法了解之后,那么自己在家里有时间的话就可以动手完成,而且这样的制作方法,更加的轻松简单,不管什么时候自己,都能够动手,随时享受它带来的美味。

糖醋排骨材料


大家都知道糖醋排骨是非常受大家欢迎的一道小吃,而且去糖醋排骨,最终终的地方就是做出来的排骨外酥里嫩,吃起来口感酸甜酸甜的,而且看起来非常的诱人,糖醋排骨,最主要的材料就是排骨,其实就是糖和醋的用量要掌握好,那么做糖醋排骨材料的配比是多少呢?

主料:排骨400克、食用油适量、冰糖20克、白糖1勺、醋3勺、姜3片

花椒适量、八角少许、葱适量、白芝麻

做法如下

菜谱做法:

1.准备食材,排骨先用清水浸泡半小时,泡出血水,洗干净备用。

2.将排骨放入冷水锅中煮沸,去除血沫捞出

3.用厨房用纸吸一吸水

4.锅内到油,放入花椒煸香,捞出不用

5.原油放入冰糖,中火不停翻炒,炒至油汤融合,颜色越来越深,表面冒出油烟即可。

6.立即放入排骨,翻炒均匀。

7.翻炒均匀后加入醋2勺,生抽半勺

8.添加开水,水量差不多没过排骨即可。放入八角和葱段。小火慢炖30分钟。

9.30分钟后汤汁烧的差不多了,在加入1勺糖,转大火翻炒收汁,要不停翻炒以免糊锅,待汁收浓加入1勺醋提味就可以出锅了。

10.盛出装盘,撒上些许白芝麻。

排骨切小块清净备用,锅中放入清水,加上1勺料酒,2大片姜片,把切好的排骨倒入锅中,水开后瞥去浮沫,中小火煮上30分钟-40分钟

煮好的排骨捞出备用,炒锅里放入油,中小火,放入4大勺茄酱沙司,用铲子不停搅拌,放入2勺白糖,1勺生抽,待糖融化汁炒好后,倒入煮好的排骨,加入小半勺盐翻炒,使糖醋汁包裹在每块排骨上,翻炒个2,3分钟便可以出锅了

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖醋排骨咋烧呢?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生排骨汤”专题。

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