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2019-10-07 │ 养生的吃的 吃的养生

吃小龙虾的危害多不多

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,要作生活的主人,我们必须注意养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的吃小龙虾的危害多不多,但愿对您的养生带来帮助。

小龙虾是非常受欢迎的夜宵之一,肉质鲜嫩可口,营养价值也是非常高的,小龙虾也可以用作零嘴食用,但是需要注意的是小龙虾吃太多对身体也会造成一定的损害,危害极大,严重甚至可能会导致许多疾病,下边就来看看吃小龙虾的危害有什么? 1.吃小龙虾对皮肤的危害

小龙虾还有丰富的蛋白质,适量的摄入对人体是有好处的,但是蛋白质含量摄入过高的话,身体也会出现排斥反应,很容易出现过敏现象,比如全身起红疹之类的。

2.吃小龙虾过多会导致痛风

有些人在吃小龙虾的时候一般习惯喝啤酒,而小龙虾中的嘌呤含量是非常高的,和啤酒一起食用会导致血尿酸增高,而尿酸过高是诱发痛风的主要因素,因此吃小龙虾要会吃,不要吃太多。

3.小龙虾中含有大量寄生虫

众所周知小龙虾的生存环境是非常恶劣的,主要生长在地沟、河沟淡水之中,而小龙虾受到水的感染,也容易携带大量寄生虫,寄生虫对人体的危害是可想而知的,由此可见吃小龙虾应该适量,吃之前也要注意处理小龙虾,清理干净。

4.小龙虾对肠胃的危害

小龙虾多见于大排档、烧烤摊等地方,一般来说,麻辣小龙虾尤为常见,不管是烹饪方式还是口味,小龙虾的辛辣是出了名的,对肠胃的刺激非常大,由此可见,小龙虾吃多了很容易伤害肠胃,严重导致胃肠疾病,所以吃小龙虾一定要适量,不可贪嘴。

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丝瓜的热量多不多


我们了解了丝瓜中含有一些防止皮肤老化的维生素,还有一些帮助我们增白皮肤的维生素成分,这些可以帮助我们人体保护皮肤、消除脸上面的一些斑块,使我们的全身皮肤变得十分的洁白、细嫩,所以是不可多得的美容佳品,那么丝瓜的热量多不多。以下我们就来具体的分析一下。

丝瓜的热量(以100克可食部分计)是20大卡(83千焦)。每100克丝瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。

而且丝瓜可以抗坏血病:丝瓜中维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症;健脑美容:由于丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能,能美容去皱; 抗病毒、抗过敏:丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用,在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸,其有很强的抗过敏作用。

丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经;可消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风;用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。还有丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。

丝瓜这种食物是一般人群均可食用的。而且对于一些月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女特别适宜多吃一些丝瓜;但是,如果你是体虚内寒、腹泻者,那么就不宜多食丝瓜了,因为会让您的胃口变得特别的不好,自己的身体也会承受不了这些伤害的,所以我们如果不适合吃丝瓜的话,最好就去远离了。

小龙虾的危害


小龙虾又名斗虾,是一种存活于淡水里面的软体动物。相信看起来鲜美肥嫩的龙虾肉对大家来说并不陌生吧,特别是到了夏天,路边总是可以看到麻辣小龙虾的身影。但是生活中的常识告诉我们,好看的东西往往是有毒的。那么小龙虾有什么毒害吗?吃了小龙虾之后会对人体产生怎样的影响呢?

小龙虾的生长环境一般都是在地沟里的,环境越是肮脏,它的生命力越是顽强。所以还是自己买回来小龙虾在自己家里做,这样起码可以保证卫生质量。最好买的时候问一下是否是人工养殖。

小龙虾(学名克氏原螯虾、又名大头虾),由于和海中的龙虾形象相近,所以得此俗称。

据介绍,小龙虾的食性很杂,除植物秸秆和水草外,还以死掉的鱼类或同类的尸体为食,由于其有吃腐尸的习惯,它们的身体中携带了大量的细菌和有毒物质。一些商贩为赚到更多的钱,组织人力到河流、泥塘中捕捞野生环境下生长的小龙虾,不经过检疫运到市场低价出售,很多小龙虾死亡后,成为细菌大量繁衍的温床。

即使人工养殖,也存在着一定的弊端。一些商贩为了迎合小龙虾的生长习性,缩短生长周期,故意向池中投喂不干净的饲料;更有甚者,将被污染的水塘、泥沼作为养殖地,在这种环境下生长的小龙虾如果摆上食桌,对人的健康会构成严重威胁。

据知情人士介绍,小龙虾生活的水域中充斥大量的浮游生物,不论人工养殖还是野生的,都是寄生虫的宿主,这一物种在有些国家还被用作吸附水中的重金属和有毒物质。食用这种小龙虾的确冒一定的风险,如果小龙虾本身感染有肺吸虫囊蚴(肺吸虫生活史中童虫前的发育期),人在食用时又不注意煮熟煮透,就有可能感染肺吸虫病,轻者咳嗽、胸痛、咯血,严重的还有可能发生癫痫或偏瘫。几年前,北京曾出现过市民因为食用小龙虾中毒而发生“急性骨骼肌溶解症”的病例。

所以现在大家应该知道小龙虾的危害了吧。此外, 如果您身边有朋友吃完龙虾肉之后身上起了红点,并伴有发热症状的话,那他就可能是龙虾过敏了,这种情况下一定要让您的朋友去医院看看,并告诫您的朋友以后绝对不能再吃龙虾肉了。

红枣银耳羹的热量多不多


在日常的饮食养生中,红枣银耳可以说是较为常见的一道养生美食,它不仅美味营养,还具有颇高的养生价值,尤其是对于女性来说,红枣银耳羹更是一道健康的养颜美容视频,受到了普遍的欢迎。红枣银耳羹的热量也一直是很多女性关心的话题,对于想要美丽容颜和纤细身材的女性来说,在食用这道美食之前有必要先将这些问题了解清楚。

    冰糖枸杞红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是21大卡(87千焦),单位热量较低,含纤维较多!银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

    做法:

    银耳用凉水浸泡来3个小时左右,泡发后洗净用手撕成小碎片,注意因而底部的黄色的蒂不能要,红枣洗净,在电饭锅中加入适量的开水,把红枣,银耳放进去,加水量以没过银耳两厘米左右,然后按下煮饭键,煮大约四十分钟,然后加入洗好的枸杞和冰糖,再煮5分钟左右,然后断开电源,不要开盖,在锅里闷一个小时左右,好吃又营养的银耳羹就做好了,也可以头天晚上做了,放在锅里,第二天早上吃,汤水会更加的浓。目前没发现什么禁忌食物。

   营养信息

   营养素含量(每100克) 热量(大卡)21.38 碳水化合物(克)5.85 脂肪(克)0.06 蛋白质(克)0.47 纤维素(克)1.11。

   红枣银耳羹是一道十分健康的美食,红枣银耳羹的热量与我们所理解的能使人变胖的“热量”是完全不同的两个概念。因此,只要体质适合食用红枣银耳羹,多食用对身体是有好处的,我们也不必担心身材变胖这样的问题,红枣银耳羹是安全可靠的天然食品。

吃小龙虾的危害有哪些?


小龙虾一直是很多人的最爱,但是对美味可口的小龙虾,我们也要注意了解一下它可能存在的不良影响,小龙虾必须烹制时间足够煮熟,否则容易导致中毒,而且有很多人会出现皮肤过敏或者是肠胃炎的影响。

(一)横纹肌溶解症

小龙虾里有肺吸虫,容易造成“横纹肌溶解症”。一般来讲,小龙虾和蟹这类动物都携带肺吸虫,而且用烤、炒或者腌的方法不能保证将肺吸虫的幼虫杀死。所以,吃小龙虾一定要煮熟煮透才行。进入夏季,街边烧烤、大排档、啤酒广场越来越火,在吃烧烤中肉类的品质要注意辨别是否真假。吃凉菜的量也要适可而止。怕不卫生引起闹肚子。

(二)小龙虾烹饪时间过短易致中毒

吃小龙虾一定要注意饮食卫生,如果烧煮时间短,细菌未被完全杀灭,极有可能造成食物中毒。由于市场需求量大,目前的小龙虾基本都从外地购进,在夏季高温气候下再经过长途运输,死亡的小龙虾不在少数,个别饭店甚至将死龙虾用油炸过后出售。由于小龙虾体内含大量组氨酸,一旦小龙虾死亡,组氨酸会转化为有毒物质。虽然少量食用不会马上引起中毒,但日积月累会因为毒素积累引发疾病。此外,小龙虾是肺吸虫的第二中间宿主,在烹饪时若未煮熟煮透,或采用烤、炒、腌、醉等形式烹饪,人食用后就有可能感染肺吸虫病。专家还提醒,如果在食用小龙虾时,发现小龙虾的尾巴不蜷曲、肉质松散,有可能就是死龙虾,切勿食用。另外,一次食用小龙虾的数量也不宜过多。

(三) 吃龙虾会引来哪些麻烦

皮肤过敏:龙虾是一种高蛋白食物,蛋白质摄入过量会出现异种蛋白反应,就可能造成全身过敏,出现红色的风疹团。

急性肠胃炎:吃不干净或未煮透的龙虾很容易得急性肠胃炎。

龙虾的颈、头寄生着多种寄生虫,切忌生吃,严重的可导致肺吸虫病。

痛风:吃龙虾时不要喝啤酒,因为龙虾蛋白质高,嘌呤的含量也非常高,如果吃龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高,引起痛风发作。

苏子蟹的烧法多不多


秋天的时候是最适合吃螃蟹的季节,这个时候的螃蟹肥美多汁,很适合大家的口味,于是也催生了很多螃蟹的烧法。苏子蟹的烧法就是其中的热门,但是不同的厨师烧出的苏子蟹又是不一样的口味的,如果真的要总结起来的来恐怕是很难说清楚的,那么,苏子蟹的烧法多不多呢?

1清洗螃蟹,改刀成块,然后四周蘸上面粉

2这道菜如果是饭店做肯定是要油炸滴,偶考虑到棒点的问题。所以进行了改良。锅烧热,倒入油15ML,放入螃蟹,进行翻炒。炒螃蟹变色,如果你感觉到干了。把蟹黄倒进去。继续翻炒。

3倒入事先调好的酱汁,料酒,生抽,糖,醋,葱姜,如果你喜欢吃辣,也可以放点滴

营养价值折叠 螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现,螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

食用禁忌

螃蟹性咸寒,又是食腐动物,所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌,不宜单食。螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素,吃时一定要去掉。不能食用死蟹。因为死蟹体内含有大量细菌和分解产生的有害物质,会引起过敏性食物中毒。醉蟹或腌蟹等未熟透的蟹不宜食用,应蒸熟煮透后再吃。存放过久的熟蟹也不宜食用。蟹肉性寒,不宜多食,脾胃虚寒者尤应引起注意。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。蟹肥正是柿子熟的季节,应当注意忌蟹与柿子混吃。某些病人不宜食用;患有伤风、发热胃痛以及腹泻的病人,消化道炎症或溃疡胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人都不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。蟹肉寒凉,有活血祛淤之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

上面和大家提到的就是几种苏子蟹的烧法了,但是这些只是其中的一部分而已,还有更多的我们还没有收集起来的做法隐藏在了你我之间,如果大家还有更好地更多的苏子蟹的烧法的话,也可以说出来哟。

小龙虾怎么吃 小龙虾最好吃的做法


小龙虾怎么吃?小龙虾的蛋白质成分很高,比大多数鱼虾百分数大概为18.9%。小龙虾的氨基酸组成比肉类优质,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸,而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸,另外,龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

主料:小龙虾 适量

1、做干煸小龙虾一定要选个头小的、肥肥的、壳薄薄的母虾哦。

2 、选出来的小龙虾一定要反复浸泡、换水。

3、剪去小龙虾所有的脚,用牙刷刷洗干净。

4、从尾部抽出虾线。

5、剥去小龙虾头部外壳,去除所有杂物。

6、处理完毕的小龙虾

7、将带壳的虾仁了冲洗干净控水待用。

8、开大油锅,倒入无头龙虾,不时翻动。

9、炸至7成熟时捞出控油。

10、锅中留油,放入干辣椒、花椒、姜、葱、蒜、盐煸香。

11、倒入控油的小龙虾,濆料酒煸炒,煸至表面有脆感时撒入五香粉、孜然粉、胡椒粉、粗辣椒粉、大蒜粉,调少许糖和鸡精再稍煸炒就可出锅。

麻辣小龙虾做法及食用注意事项

清洗完之后就可以进行烹制了,在烹制时一定要煮熟了才能清除虾身体里的病菌,另外,虾头以及虾背上的虾线应挑去不吃。关于小龙虾的做法很多,小编在这里就简单地说一下麻辣小龙虾的做法。

1、油烧到3成热,放入辣椒花椒葱姜蒜煸出香味;

2、放入小龙虾翻炒,淋入白酒生抽老抽白糖炒出香味;

3、小龙虾卷曲后,放入香叶八角桂皮,淋入200ml的清水加盖用中火焖8分钟,加入盐调味,火力调大将汤汁收干。

由于小龙虾的刷洗、烹制都比较费时,所以大多数餐馆的小龙虾都是事先做好了的。在吃小龙虾之前,最好看一下炸好的小龙虾的躯体。如果尾部蜷曲,说明入锅之前是活的。如果尾部是直的,说明入锅之前就已经是死虾了。记住,死了的小龙虾是不能吃的。

食用小龙虾禁忌

宿疾者、正值上火之时,患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人以及其它过敏体质的也不宜吃虾。

另外,小龙虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

现在您知道小龙虾怎么吃了吧?小龙虾味道确实鲜美,但吃起来需要注意的地方也比较多。尤其在外边吃小龙虾的时候,一定要多观察一下再食用,以免引起中毒。

吃小龙虾过敏怎么办

现在的小龙虾基本是人工养殖的,总子,少吃好滋味。现在有很多病都是吃出来的。对皮肤嘛,影响应该不大,如果你是过敏体质,建议你带壳的东西少吃,特别是春天。比如:虾,贝类,蟹---

因为龙虾体内的蛋白质容易引起人体免疫细胞的致敏,当吃龙虾的时候人体免疫细胞接触到这种蛋白会释放白三烯、五羟色胺、组胺等致敏物质从而引起过敏现象的发生,治疗用扑尔敏、苯海拉明这一类的药物就可以了,像那些过敏时出现的荨麻疹会马上消失的,症状缓解的非常快。

吃虾过敏有的上身上长疙瘩,很痒,有的过敏就是肚子痛,有的过敏的是两种状况都有吃虾蟹过敏了就吃一颗息斯敏吧,如果过敏严重就去医院打点点滴。

建议马上吃

扑敏片一次两片,维生素C片一次两片.可以一起同时服用.每四至六小时服用一次.一日三次效果很不错哦!!.两天之内搞定!!但不要吃一些:辛辣.刺激和上火等食物.注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素!!

注意事项

过敏体质的朋友,尽量少吃龙虾!

小龙虾怎么洗 如何洗小龙虾


本文导读:夏天一到,小龙虾就成了众多食客的心头大爱,但是爱中有忧,忧的是大排档小龙虾的卫生状况,要卫生又要美味,试试自己在家里做吧。下面小编就教你小龙虾的清洗方法,教您小龙虾怎么洗。


小龙虾怎么洗 醋+盐

将精挑细选的小龙虾直接放到兑了醋和盐的清水里,浸泡15分钟,迫使龙虾吐出腮部的脏物,基本上经过浸泡后的小龙虾已经非常干净了,再用清水冲刷3次,就可以进厨房了。这种方法倒是可以推荐给家庭主妇们,醋和盐都是常备的调味品,只要掌握一定的配比,在家烹调小龙虾时,选择此种方法倒是简单、省力。

小龙虾怎么洗 自动清洗

让小龙虾实现自动清洗:小龙虾最难清洗的是其腹部爪子部分,由于它是活的,还有二只大而有力的大夹子,使你无法下手,但它最脏的部分也在那里。

小龙虾买回后,不要急于吃,要放入盆中,加上少许盐,再放入持平的清水,浸泡24小时,经过24小时小龙虾在盆中的爬移,腹部的脏物,基本大部分泡下,同时由于淡盐水的作用,小龙虾也将体内的异物也吐了出来,一举二得。毫不费劲就实现了小龙虾内外部自动清洗。然后再在流动的清水中冲净即可。

小龙虾怎么洗 人工清洗

1、首先是养:把这些小龙虾请进家门后就先将其放在水中浸养,1小时候再清洗,这样就能省力点。小编是用2个池子左右交替洗的,在清洗过几次后,大家可以从下图看到左边的水非常的干净,而右边的就有点浑浊了。记住!洗干净是保证食用后身体健康的最重要的步骤之一。

2、这样洗干净后有2点好处,首先是干净了,其次是经过这样的折腾,在做进一步的处理时,小龙虾的反抗不至于会过于强烈。

3、小龙虾的表面洗干净了还是远远不够的,由于小龙虾生长的环境和所吃的食物(污泥和小水藻等),在吃小龙虾前也要把其内部清洗干净。

4、既然小龙虾是吃污泥和小水藻长大的,那就应该把它的里面也给清洗干净!这是剥去头部外壳的小龙虾,我们可以看到充当消化器官的胃囊,很脏的啊!这个必须去掉。


5、小龙虾腹部有一条负责分解胃囊传递的养料的东西,其功能类似于肠子,也一定要去掉!只要用手捏住小龙虾尾部中间的翅在抽出就可以轻松的搞定了。

6、但是小龙虾的脑壳里有味道鲜美的 黄 ,所以再清洗的时候可以用剪刀从头部上往斜下方大约45度的角度剪下,就可以在保留 黄 的情况下将胃囊取出,最后记得要用细细的水流仔细的冲洗干净。

7、从这个角度可以看到小龙虾的口器已经去除,其实要洗干净也不是没有可能,不过就是太累,直接剪掉就可以了。小龙虾就洗好了。

小龙虾怎么吃


夏天到了,大嚼小龙虾的季节也马上要到了,你知道小龙虾怎么吃最安全、最卫生吗?我不知道,买小龙虾最害怕遇到的就是死虾,因为小龙虾死后的肉质腐坏得非常的快,会分解产生组胺等有毒物质,滋生有害病菌,食用后容易导致腹泻等肠胃道感染性疾病,危害身体健康。

小龙虾是夏季很多朋友的最爱,很多人都喜欢在路边摊点上一盆的麻辣小龙虾来过过嘴瘾,可是外面的小龙虾一般都不是很卫生,如果卫生不达标的话,还会导致拉肚子,严重的话甚至出现脱水的现象。

在家烹饪加工前清水喂养24小时

专家说,市民在家烹饪小龙虾时,一定要高温煮熟煮透,可通过观察虾仁横截面颜色是否一致来判断是否煮熟。建议在烹饪加工前,一定要清水喂养24小时左右,让虾体吐出代谢物。另外,要用刷子洗净其身体上的脏物,同时隐藏了大量泥沙和细菌的肠线也必须剔除干净,再用清水充分地清洗2-3次。积聚毒素病原菌虾头千万不要吃

“小龙虾的虾头部分千万不能食用。”专家提醒,小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。

此外,吃虾时也要有节制,不要一次食用过多,因为虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。小龙虾是含嘌呤较高的水产品,痛风病人也不要食用。 虾死亡时间越长积累的毒素越多

虾内含丰富的组胺酸,这是令其味鲜的主要成分。但虾一旦死亡,组胺酸即被细菌分解成为对人体有害的组胺物质。还有,虾的肠胃中常含有致病菌和有毒物质,死后体内极易腐败变质。特别是随着虾死亡时间的延长,虾体内积累的毒素更多,吃了便会出现中毒现象。

此外,虾体内多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等,如吃了未煮熟的虾,就容易感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒。鲜虾煮熟后不宜存放,第二次食用必须重新加热。

吃虾后不宜服维生素C片剂

美国芝加哥大学研究人员通过实验发现,虾等贝壳类食物中,含有一种浓度较高的“五价砷化合物”。该物质吃下去本身对人体无毒害作用,但在服用维生素C片剂后,可使原来无毒的砷化物转为为有毒的三氧化二砷,即砒霜,能危及人的生命。

所以说,对于小龙虾的吃法,我们一定要注意的是,由于我们大多数人是在烧烤摊吃的,一旦我们不注意,就可能引起腹泻,肠胃不适之类的疾病,对我们的身体也是非常不好的,所以说,我们一定要注意,减少食物中毒的机会。

蒜蓉小龙虾


蒜蓉是常见的一种调味料,我们将蒜切成小粒然后炒熟就做出了蒜蓉,蒜蓉已经没有了蒜的刺激味道,但是却还存在蒜的营养。小龙虾是一种淡水虾,我们常用小龙虾来做菜,小龙虾的肉质非常的鲜美我们直接用小龙虾搭配上蒜蓉做出蒜蓉小龙虾,下文介绍蒜蓉小龙虾的做法。

蒜蓉小龙虾需要用到的主要食材就是小龙虾而已了,蒜蓉小龙虾的做法非常的简单,但是有了味道很浓的蒜蓉,小龙虾的味道完全能够被提出来。

蒜蓉是将蒜瓣先切成片,再用刀剁碎约1/4小米大小或者更小,然后用色拉油小火炒熟,色泽金黄,味香浓郁。

平常在家包饺子或者是煮面条,香辣蒜蓉绝对是最好的调味品。不像生吃大蒜那样会有气味,而且也保持了它原有的营养。

小龙虾(学名:procambarus clarkii):也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾。形似虾而甲壳坚硬。成体长约5.6~11.9厘米,暗红色,甲壳部分近黑色,腹部背面有一楔形条纹。幼虾体为均匀的灰色,有时具黑色波纹。螯狭长。甲壳中部不被网眼状空隙分隔,甲壳上明显具颗粒。额剑具侧棘或额剑端部具刻痕。

是淡水经济虾类,因肉味鲜美广受人们欢迎。因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势。 其摄食范围包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,食物匮缺时亦自相残杀。小龙虾近年来在中国已经成为重要经济养殖品种。在商业养殖过程中应严防逃逸,尤其是严防逃入人迹罕至的原生态水体。其对当地物种生态竞争优势而导致破坏性危害。

蒜蓉小龙虾:1先把龙虾泡水中3个小时,让其吐去杂质

2将一个个的龙虾用刷子刷洗干净

3锅中放油,倒入葱,姜,蒜末(10克)

4倒入小龙虾,赶紧盖盖,不然会跑出来

5依次放入料酒,醋,白糖,盐,煮一会儿即可。起锅前撒入蒜末增香。

上文我们介绍了一道家常菜蒜蓉小龙虾,小龙虾其实不能算真正意义上的龙虾,小龙虾生长在水里面而且价格比较低廉,所以我们可以用小龙虾来做成家常菜,家常菜的特点不就是食材便宜容易购买到并且做法简单吗?上文介绍了蒜蓉小龙虾的详细做法,大家可以参考。

红烧小龙虾


小龙虾是很多人都喜欢的美食,谈及到小龙虾也有很多人会流口水。现在在集市上,看有人在卖小龙虾,红红的、香香的小龙虾,很是诱人,不禁令行人纷纷驻足购买。小龙虾为什么会受到人们如此的欢迎呢?这与其丰美鲜嫩的口感是密不可分的。

小龙虾的做法有很多种,一般来说人们都喜欢红烧的口味,红烧的做法,可以将小龙虾的美味淋漓的发挥出来,让人欲罢不能。今天,就让我们来学习一下红烧小龙虾的做法吧!

制作原料

主料:小龙虾1000克,十三香50克。

辅料:葱4颗、姜2片、蒜6瓣、香叶3片、花椒1小把、干辣椒适量、酱油2大匙、 精盐适量、料酒2大匙、糖适量、味精适量。

步骤

1.抓虾的方法:用左手的拇指与食指紧抓住小龙虾的背部。

2.右手执剪刀,将虾芒、虾爪剪掉。

3.将小龙虾置于流水下,用小刷将其通体细刷一遍。[1]

4.小龙虾的尾巴分三片,掐除中间一片尾巴顺势扭转一下便可去掉虾线。

5.用剪刀剪去两侧的壳,去腮。

6.在眼睛以下,用剪刀剪开脑袋(不要剪多,剪多了虾黄会流失,也不能剪少,剪少了脏物不容易去掉),去掉里面的脏物。

7.锅内热油,六成热时,下入花椒、姜片、蒜瓣、干辣椒,香叶煸炒出香味。

8.随即倒入小龙虾大火翻炒。

9.调入料酒、酱油、糖,翻炒。

10.加开水没到虾的三分之二处,放入香葱。

11.大火,待汤汁见半时,放入少许盐和鸡精调味,略烧后即可起锅。

小贴士

小龙虾以壳硬,色深红,凶猛者为好,这个季节,以母的为好,因为黄多,到了秋风起的时候可以选择公的,因为膏十分好吃。

香喷喷的红烧小龙虾做好了,你是不死早已经按捺不住想要吃了呢?那就准备好食材,亲自动手试一试吧!值得注意的是,小龙虾其实挺脏的,在吃的时候一定要洗干净,而且最好不要吃虾头!

麻辣小龙虾怎么吃


麻辣小龙虾是一道常见的菜品,特别是深受爱吃辣朋友们的喜爱,细嫩的虾肉,再加上劲爆的辣椒,简直就是一种味蕾的享受,而且颜色看起来红亮,特别能勾起人们的食欲。接下来就给大家详细介绍麻辣小龙虾的吃法,让你们能够最大程度享用虾肉的鲜美。

首先,卸虾钳。把小龙虾的钳部沿着关节扭断后,先把钳子里的虾肉吃干净,有很多人会直接把虾钳扔掉,但实际上,虾钳中也含有很多虾肉,特别是若是龙虾个头较大时也相对更多。接着再让虾头和虾身两者分开,轻轻扭开即可。

然后,吃虾黄。虾黄处于小龙虾的头部,但是有很多饭店售卖的小龙虾处理过程不干净,容易造成头部有很多杂质和一些不能食用的部位,在吃的时候应该有所注意。因为有些杂物会含有一些毒素,不利于人体健康。

最后,拽虾尾。接下来就是吃含有最多虾肉的部位了,轻轻拽虾尾,再剥去外壳,就可以吃到美味的虾肉了。可以根据自己的口味调制酱汁,用虾肉蘸着食用,不过麻辣小龙虾本来就比较入味。麻辣小龙虾能吃的部位就食用完了。

以上就是关于麻辣小龙虾的吃法,很多人因为不知道如何正确吃小龙虾而造成虾肉浪费的情况,经过上述介绍后相信你能够享受到鲜美的虾肉,以及能够吸收最多的营养成分。而且在食用麻辣小龙虾时不要饮用凉性饮料,容易引起胃部不适等症状。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《吃小龙虾的危害多不多》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的吃的”专题。

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