老人该怎么养生

2019-10-07 │ 老人该怎么养生 女性该怎么养生

宝宝厌食该怎么办

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何在饮食养生方面行稳致远呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“宝宝厌食该怎么办”,但愿对您的养生带来帮助。

宝宝厌食一直是困扰很多家庭的问题,由于宝宝年纪还小,各方面发育尚不完全,若是厌食,导致自身所需要的营养,以及人体必需元素无法得到及时供给,从而影响其健康成长,不利于宝宝的发育,严重者还能导致营养不良等。那么,宝宝厌食怎么办呢? 拒绝零食。现在,市面上有各种各样类型的零食,深受宝宝的欢迎和喜爱,很多家庭为了满足宝宝的需求,亦或是害怕宝宝哭闹,就经常用零食来让宝宝开心。殊不知,这样会养成宝宝不好的习惯,日常食用零食,那么到了吃饭的时候,就不会感觉到饿,久而久之,就产生了厌食。因此,应该让宝宝尽可能少接触零食。
养成好习惯。大多数有一个孩子的家庭,往往会出现,吃饭时宝宝一边玩一边吃的现象,从而专门会有人去喂宝宝,甚至为了让宝宝吃饭,满屋子追宝宝。这样也是不好的习惯,宝宝不能和家人一块正常在饭桌上吃饭,会让他们从小一种意识,从而以后潜意识不能接受坐在饭桌上吃饭。
父母的引导。由于父母对宝宝的溺爱,导致很多宝宝若是不能满足自己的要求,就会任性不吃饭,从而出现厌食的情况。这个时候,其实不应该一味地纵容,而是正确地引导宝宝,不要以为他们年纪还小,听不懂道理,实际上宝宝也是处于学习的阶段。若是给他们讲道理,说明情况,改变其厌食是有很好的效果。
因此说,正确地引导,再加上宝宝正常饮食习惯,以及拒绝吃零食,能够很好的缓解宝宝厌食的状况,从而有利于其健康发育,更好地茁壮成长。

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宝宝芒果过敏该怎么办


 在夏天的时候,都会吃各种各样的水果,这样可以补充宝宝身体内所需要的维生素,芒果作为其中的一种水果,还有大量的营养物质,但是,很多宝宝会出现吃芒果过敏现象,那么宝宝芒果过敏该怎么办呢。

 婴儿芒果过敏及时处理。据介绍,时令水果中除了芒果,菠萝也有可能引起过敏反应。有些孩子吃了之后,要过两三天才会出现反应。为此,专家提醒,食用芒果后,如果孩子的嘴巴有肿胀、瘙痒的感觉,唇部及周围出现发红、皮疹、皮肤瘙痒等症状,应立即停止食用并及时漱口,将脸、手洗净后,用毛巾浸水冷敷。但如果症状比较严重,比如面部出现大片红疹,甚至有轻微水肿,应该到医院就诊,在医生指导下服用、涂抹抗过敏药物,一般不会产生严重不良后果。

 专家建议,食用芒果的时候可以把皮削得厚一点,将果肉切成小块往孩子嘴里送,尽量不要碰到孩子的嘴唇。吃完后,及时给孩子漱口、洗脸,这样在一定程度上可以减少过敏的发生。  

 婴儿芒果过敏食疗方案:

 忌:所有发性食材,鸡蛋、鱼以及辛性食材。

 宜:清淡的食物为主,少肉,多吃含钙高并配合VC丰富的食材,同时吃点谷维素丰富的食材也有利于缓解过敏症状。

 小白菜香菇是不错的选择。小白菜或者小油菜含有天然的缓解过敏症状的物质。另外过敏期间可以用葡萄籽油来烹调孩子的食物,其中的葡萄多酚本身就是抗过敏药物中提取的重要成分。

 以上就是宝宝芒果过敏的解决方法,在吃芒果的时候,建议各位妈妈们要正确的处理,根据以上的信息进行处理,这样会有效的避免过敏的这种现状,如果宝宝实在是过敏建议就不要让宝宝吃芒果,当出现过敏的现状时,应该采取一定的措施,避免产生一些不良的反应。

宝宝热伤风该怎么办


宝宝热伤风该怎么办

1、宝宝热伤风该怎么办

热伤风有自愈趋向,主要以非药物方法治疗,包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。保证宝宝不再受凉,要保持安静。要注意减少活动,注意休息。热伤风往往会大量消耗身体里的维生素A,因此,最好吃一点鱼肝油或者维生素A片。

2、夏季热伤风的症状

热伤风典型特征:黄痰。伤风分为白痰咳、黄痰咳。按照通俗点的说法:咳黄痰是热气的伤风,像上火了那样。;而白痰就是清痰,是受凉的伤风。。两种伤风是分歧的。,一个是夏季独有的感冒:热伤风;另一个是其他时间都会有的冷伤风。

热伤风舌苔:黄腻浑厚。正凡人舌头上是一层薄而白的舌苔,但热伤风感冒的人舌苔却厚而发黏、发腻。固然也会咳嗽、流鼻涕、发热,但热伤风带来的感冒发热通常在38℃度左右,少有高烧,而且这种发热不能随着汗散发出去。患者会有头疼的症状,就像有东西箍在头上,浑身发懒、没有食欲,甚至会觉得恶心想吐,会有打嗝、腹泻的现象,大便气味格外臭。

3、饮食疗法治疗夏季热伤风

西瓜汁:将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

三汁饮:柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。三汁等量,加温开水等量,放凉饮用。

三花汤:白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

绿豆稀粥:绿豆20克,粳米30克。先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

怎么预防热伤风

夏季感冒如果没有引起并发症,如头部或其它部位特别的疼痛,或是长时间连续高热,那么患者只需吃点解热镇痛药,再加上足够的休息,一般1周左右就能痊愈。此外,应注意多喝白开水,因为夏季人们对水的需求量很大,再加上感冒时容易发烧,而发烧是人体与病菌抗争的过程,会消耗大量的体液。

另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助。实践证明,当人睡眠减少、劳累过度、寒冷刺激时,体内“胞壁酸”大大减少,抵抗力随之下降,细菌、病毒等病原微生物便乘虚而入,诱发疾病,感冒即是这类疾病之一。如果患者能增加睡眠时间,体内的“胞壁酸”就不断增多,那么人体的抗病力也随之加强。所以,夏季感冒应多喝水、多睡觉。还要保持室内通风,不要在封闭、人多的地方长时间停留,也别在空调房久留,更不能让空调直吹。

治疗热伤风的几种土方法

热水泡脚。每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

生吃大葱。生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

盐水漱口。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

冷水浴面。每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

按摩鼻沟。两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

可乐煮姜。鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。

热风吹面。感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

偏食厌食怎么办呢


偏食厌食是现在很多小孩遇到的问题,并且不少的家长在这个问题上也感到十分的迷茫,不知道该采取什么样的方法解决问题,那么偏食厌食怎么办呢?首先家长要正确的看待这件事,不能因此而产生不好的情绪,其次便是耐心的教导自己的孩子,接下来让我们一起来了解一下吧。

挑食偏食的现象,在孩子当中,表现的最为明显。孩子偏食、挑食的习惯一旦形成,营养的吸收无法做到均衡、全面,将对身体健康和正常的生长发育产生不利影响。古人云:五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。宝宝正处于生长发育期,可塑性也较强,我们更应帮助他做到“泛食”、“杂食”,拥有健康的好身心。家长应多学习合理营养、平衡膳食的相关知识。纠正孩子不良饮食习惯时,要注意促进他的食欲。必须在孩子胃口好、食欲旺盛的情况下实施纠正。

对策1:爸妈多多“照镜子”

在严格要求孩子“杂食”的同时,家长有必要经常自我检查。很多孩子偏食、挑食都与家庭饮食习惯有关。英国营养专家曾对1000位母亲进行研究,结果发现,竟有80%的母亲存在偏食,她们对“该给孩子吃何种食物”同样存在错误的认识。如果家长自己偏食,必须克服自身的毛病,以身作则,带头品尝,还要连连称赞,以启发、诱导孩子。

相关研究还发现,孩子偏食与父母引导不当有关。有的孩子从不吃鱼!为什么呢?是因为妈妈怕鱼刺伤到孩子,不让孩子吃。有的妈妈爱把自己对食物的看法告诉孩子——“什么什么真好吃,什么什么不好吃”。甚至,妈妈们经常会问的一句看似“关切之至”的话——“今天你想吃什么?”也要注意“慎从口出”,因为它也会带来这样的暗示效果:“不好吃的食物是可以不吃的”、“自己吃的食物是可以随心所欲地选择的”。

对策2:有奖,还要有罚

对于孩子表现出的任何一点进步,父母都应给予肯定与表扬;进步不大的孩子,要以引导为主,结合奖励措施来加速饮食好习惯的建立。六七岁的孩子,习惯养成时间较长,父母要耐心地向他讲道理,告诉他这种食物里含有什么营养,对人体健康有什么益处,不吃它会有什么害处……针对孩子的心理特点,讲清道理,或能收到较好的效果。

当发现孩子开始厌恶某种食物时,家长绝不能承认其“合法”,不要随便给孩子偏食的权利。如果父母一见孩子不吃某些蔬菜,从此就不再给他吃了,久而久之,可能形成“协同效应”,不吃的食物越来越多。

偏食厌食怎么办?以上对于这个问题进行了解答,方法有很多,如果你的孩子存在偏食和厌食的情况,那么你就可以采取其中方法,这样不仅能够帮助你解决问题,当然你也不会再为这方面的问题而感到无比的焦虑,从而也不会影响自己的工作。

宝宝伤风怎么办


宝宝伤风怎么办

1、宝宝伤风怎么办

父母先要请医生明确宝宝是风寒感冒还是风热感冒,以便对症下药。如果是风寒感冒,可以服用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物;如果是风热感冒,可以服用小儿清热解毒口服液、板蓝根冲剂等药物。同时,在医生指导下进行推拿治疗,也有助于病情减轻。

伤风感冒除了药物治疗外,恰当护理是非常重要的,利于病情尽快好转。首先,要让宝宝多休息,不要过分玩耍或活动,以缩短病程,减少并发症。多给宝宝喝白开水,多吃蔬菜和水果,进食清淡易消化的饮食。如果宝贝发烧38℃以上,或宝宝以往曾因高热而发生惊厥,一定要及时服用退热药或采取其他降温措施。

2、伤风的临床表现

伤风一般伴有上呼吸道某一部位或整个上呼吸道的炎症,包括鼻、鼻窦、喉、咽,并常累及气管和支气管。一年四季均可发生。全身症状轻,通常不发热,轻度畏寒,发热,头痛。鼻塞,流涕(清水样),继发细菌感染时,可出现黄稠脓性分泌物。咽痛,咽干,轻度咳嗽,少量白痰。病程一般5~7日。

3、宝宝伤风的饮食疗法

菜根混合汤

适合:风寒感冒。

做法:取香菜根、葱根、白菜根各15克,用水煮后加上适量的冰糖,趁热让宝宝饮用。

西红柿西瓜混合汁

适合:风热感冒。

做法:用西红柿、西瓜取汁,调匀后让宝宝随时食用。

如何预防热伤风

夏季气温高,湿度大,易使细菌生长、繁殖迅速;加上大多数家庭都使用空调,使房间长期处在一种密闭的环境内,空气不流通,也容易使各种病毒留置室内。宝宝抵抗力较差,给病毒、细菌的入侵造成了有利条件,就容易患上呼吸道感染。上呼吸道感染一年四季均有发病,在夏天发病的,就是我们俗称的“热伤风”了。

热伤风的主要症状为头痛、咽喉痛、流鼻涕,有时候稍微有一点发烧。引起热伤风的内因包括由于太热,消耗过大、天气热睡不好觉、活动太少等。外因包括冲凉水、空调过低、睡觉不盖被子、长时间吹风扇等。

家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所。如果家里已经有感冒的大人,应尽量避免与宝宝接触,以免将感冒病毒传染给小孩。另外,在使用空调时要注意温度不宜调得过低。一天内最好保证小孩有一到两个小时的室外运动时间。

小感冒可能引发大毛病

1、病毒性心肌炎:心肌炎是儿童感冒的严重并发症。引起感冒的病毒,特别是柯萨奇病毒和埃可病毒,对心肌有特殊的亲和力,在引起呼吸道炎症的同时可侵袭心肌。

2、急性斜颈:是寰枢椎脱位的典型体征,也是感冒的并发症之一。孩子感冒后,咽部特别是咽后壁的炎症可能波及寰枢关节,使椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致关节的稳定性下降。

3、鼻窦炎:感染向鼻腔周围的鼻窦蔓延时即患鼻窦炎,患儿会感到头痛和鼻塞加重,并且有黄色稠鼻涕,面部和鼻根部有压痛感,还可出现嗅觉减退、记忆力下降等症状,在感冒发生10天后仍有这些表现即是患了鼻窦炎。

4、急性化脓性中耳炎:当感冒合并细菌感染时,由于儿童咽鼓管比成人相对平坦和较短,病菌极易由此进入而致化脓发炎。儿童感冒后若耳朵附近有脓性分泌物时,很有可能是中耳炎的征兆。

5、支气管肺炎:是儿童感冒后病毒或细菌从上呼吸道向下蔓延的结果。

肾虚失眠该怎么办


肾虚失眠该怎么办

1、肾虚失眠吃何首乌

何首乌补肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

2、肾虚失眠吃桑葚

中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

3、肾虚失眠吃葡萄人参补酒

在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。也可多食一些滋阴补肾的粥,因为粥是最容易吸收的食物了。

4、肾虚失眠吃粟米

又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

5、肾虚失眠吃虾

虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质,而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质,因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。

6、肾虚失眠吃驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。

中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

7、肾虚失眠吃猪腰花

猪腰花的胆固醇含量较高,不适于血脂偏高的人食用,但猪腰花具有补肾气的功效,也经常被人们用于补肾的食物。每星期可食用一两次。功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

肾虚失眠的症状

肾虚失眠是老年性失眠症中比较常见的一种,主要体现在肾健康与睡眠质量之间,多是由于肾虚造成的严重失眠的情况。肾虚有多种,以肾阴虚、肾阳虚最常见。

肾阴虚造成的失眠除了晚上睡不着外,往往还有口干舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒、手足心热、耳鸣头晕等症状。

另外,女性肾虚还会出现便秘、经少甚至经闭的表现。她们心情容易烦躁,注意力难以集中,记忆力减退、做起事来丢三落四,并且常感到浑身没力气。

如果患有肾虚性失眠,患者通常会表现为每天都觉得头部发沉,像有东西压在上面或是头顶被东西箍着,痛感并不很严重可是使人感到不舒服,昏昏沉沉、头脑不清醒,其实这也是肾虚的表现。

治疗失眠的中药

1、百合

百合性微寒、味甘苦,可入心经、肺经,具有润肺止咳、清心安神的功效,适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。用百合治疗失眠的方法是:取百合15~20克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

2、龙骨

龙骨性微寒、味甘,可入心经、肝经,具有定惊安神、平肝潜阳的功效,适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。用龙骨治疗失眠的方法是:取龙骨10~15克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

3、琥珀

琥珀性平、味甘,可入心经、肝经、膀胱经,具有定惊安神、活血散瘀的功效,适合有心悸不安、惊悸多梦、肢体疼痛等淤血扰心症状的失眠患者服用。用琥珀治疗失眠的方法是:去该药1。5~3克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。

巧克力中毒该怎么办


作为美味可口的食物,巧克力受到了大众的喜爱。不过,巧克力中毒的事件,让很多人对巧克力有了抵触。其实,巧克力中毒多是因为巧克力吃的过多或者是不恰当导致的,经过合理的应对可以恢复健康。为了防止巧克力中毒带来更大的危害,所以需要实现了解巧克力中毒该怎么应对。那么,巧克力中毒该怎么办?

巧克力中含有可可碱,人可以很快地通过肝脏和肾脏将可可碱处理并排出体外,而猫狗排出可可碱就慢得多,吃多了会中毒而死。水果对人类好处多多,对猫和狗也不啻于毒药。比如葡萄和葡萄干,狗吃了有可能引起肾衰竭并可致命。

巧克力中毒是指,宠物爱好者往往认为巧克力营养价值高,过量喂食给幼犬以此补充养分而错误导致的。

幼犬喜欢甜食,宠物爱好者往往以为巧克力营养价值高,过量喂食以此补充养分。

(病因)巧克力内含有大量黄嘌呤的衍生物,幼犬因过量投喂巧克力而呈现中毒反应,往往不会引起注意,贻误治疗时机造成死亡。

(症状)幼犬高度兴奋、烦躁不安、呕吐腹泻、肌肉震颤、萎缩、多尿、重者引起死亡。

(诊断)此病诊断需详细分析病史,结合接触史,据临床表现神经症状、肌肉萎缩和多尿可做出诊断。

(治疗)5%葡萄糖氯化钠溶液静脉输液,缓解中毒,加快毒物排出。口服或静脉输液时加入维生素B1、B6、C。调节电解质平衡:静脉滴注林格氏液。调节呼吸功能:小剂量的苯甲酸钠咖啡因注射液0.05~0.1克/次。镇静:出现神经症状时为减轻肌肉震颤症状可使用安定、盐酸氯丙嗪等注射液,皮下或肌肉注射。减缓毒物吸收可口服氢氧化铝胶,5~10毫升/次。

那么一吃巧克力猫狗就会中毒吗?其实,没那么夸张,“大概要一次性吃140克左右的牛奶巧克力(相当于42克黑巧克力,16.8克烘焙巧克力)才会让一只2.3公斤重的小型犬(博美、吉娃娃等)产生呕吐、痢疾、剧渴等中毒症状,不过200g左右的牛奶巧克力就可能让2.3公斤重的小型犬类有死亡危险了。”

这里需要提醒的是,巧克力中毒的事件主要是发生在动物身上,所以还是要避免给宠物食用巧克力。从巧克力中毒事件中,对于人们的提示就是巧克力虽然好吃,营养价值也丰富,但是还是需要适当的食用,不要一次性吃太多。

宝宝咳嗽肺炎怎么办


宝宝咳嗽肺炎怎么办

1、宝宝咳嗽肺炎的对症处理

痰多黏稠不易咯出时,应喝足水以稀化痰液,并可用祛痰药如祛痰灵、鲜竹沥及雾化吸入疗法以助排痰,剧咳时可予非那根等镇静止咳。

2、宝宝咳嗽肺炎的西医治疗

细菌感染引起的可选用敏感的抗生素如青霉素、先锋霉素等治疗,支原体感染者应选阿奇霉素等红霉素族药物治疗,病毒感染者可予病毒唑、阿昔洛韦等抗病毒治疗。

3、宝宝咳嗽肺炎的中医辨证施治

一般咳嗽初期宜辛散宣肺,中期宜化痰清肺,后期宜补气养阴。感染性的多按温病论治,变态反应性的多按内伤论治;上呼吸道部位的咳嗽注重宣肺利咽,下呼吸道部位的咳嗽注重祛痰顺气。并注重肺与大肠相表里的通达关系,通腑可以泻肺。

4、治疗宝宝咳嗽肺炎的小偏方

泡姜水当茶喝。生姜有去表的作用,一般的小感冒、咳嗽喝生姜水都能有很好的效果。对于肺炎过后长期咳嗽的小孩子,长期坚持不仅仅能治疗爱咳嗽的毛病,还能预防感冒。

注意事项:泡制姜水的姜必须是老姜,老姜才有效果。泡制的时候少是1-2小时才有作用。

可以适当的把生姜用柴火烧下,这样效果会更好。

家长们少让孩子在高温的时候喝冰冻的饮料,一冷一热交替,很容易引起咳嗽。建议家长不要太宠着孩子,尽量的让他多喝,当茶水喝,这样效果发挥的更好。

宝宝肺炎的护理方法

1、室温应保持在20℃左右为宜,相对湿度55-65%,以防呼吸道分泌物变干不易咳出。防止交叉感染。

2、注意营养及水份供应;应尽量母乳喂养,若人工喂养可根据其消化功能及病情决定奶量及浓度,如有腹泻者给予脱脂奶对幼儿或儿童宜供应清淡、易消化、富有多种维生素的饮食恢复期病儿应给营养丰富,高热量食物。对危重病儿不能进食者给静脉输液补充热量和水份。

3、保持呼吸道通畅:应及时清除鼻痂,鼻腔分泌物和呼吸道痰液。改善通气功能增加肺泡通气量,纠正缺氧,减轻CO2潴留痰多稀薄者,可以反复翻身拍背以利于痰液排出。也可口服祛痰药物氯化铵合剂痰粘稠不易咳出者,可吸痰或用超声雾化吸入。

宝宝肺炎如何预防

1、常喝水

俗话说的好,白开水治百病,虽然有些夸张,但是多喝水对于疾病的预防还是很有效果的。

家长朋友们可以让孩子多喝温白开水,当然要适时适量,这样不但可以预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

2、注意室内空气

空气往往是传播和制造疾病的最佳场所,很多疾病都是由于空气环境不洁净造成的。

因此保持室内空气洁净,新鲜,房间内不要太干燥,让孩子处于一个干净的生活环境中是预防肺炎的有效途径。

3、注意饮食

病从口入,尤其是尚未发育完全的孩子,身体的抵抗能力还不够强,如果饮食不合理或者食物不洁净很容易造成孩子生病,引发肺炎等各种疾病,想要预防肺炎,还要妥善的管理孩子的饮食。

4、远离病源

孩子抵抗力很弱,如果来到带有病菌的地方很容易被这些病毒入侵从而造成肺炎等各种疾病,因此做家长的应该尽可能避免孩子接触呼吸道感染的病人。

在疾病流行的季节应少带孩子串门,尽量不到公共场所去,家里有人患感冒则应减少与孩子接触。

宝宝感冒发烧怎么办


宝宝感冒发烧怎么办

1、药物治疗宝宝感冒发烧

忌乱服药:感冒要辨清寒热虚实,对症下药,才能奏效。尽量选用副作用较小、能增强抵抗力的中药制剂。发烧期间一般不宜进补品。

从理论上说,感冒是自限性疾病,即使不吃药,只要多喝水,护理周到,一周左右就可自愈。但是如果一周没有自愈要及早去医院检查治疗。

对于感冒发烧的治疗,主要是对症处理,建议在感冒引起发烧后体温超过38.5℃后用药,常用迪尔诺布洛芬混悬液,其中的布洛芬成分有解热镇痛作用,非甾体抗炎药,为环氧化酶抑制剂,常规剂量副作用少,用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

2、感冒发烧的传播途径

通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。

3、宝宝感冒发烧的禁忌

感冒发热患者需卧床休息,注意保暖,减少活动。住所要经常通风,保持一定温度和湿度。多饮开水,吃清淡和稀软的食物。发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。

发烧本身是显示机体正在和病菌病毒作抗争的一个信号,也是许多疾病的表现症状。一般来说,孩子发烧是由上呼吸道感染(如感冒、喉炎等)、耳朵感染、尿道和胃肠感染或是其它多种病毒性感染引起的,尽管小儿发烧相当常见,但也会令父母一筹莫展,犯如下的错误: 错误的体温测量时间 孩子的平均正常体温是37℃,但一天中会有上下变化。有的孩子在短短的数小时内体温会上下相差近2摄氏度。通常清晨体温最低,下午或傍晚达到最高。有时体育锻炼、情绪兴奋激动、进食和周围环境等因素也会导致体温升高。父母应该在孩子完全平静下来,或是在吃完一顿热菜热饭30分钟之后才测量体温。另外,向医生叙述孩子病情时,应告诉医生你是在一天中的哪段时间给孩子量体温的。

发烧的类型都有哪些

稽留热。多为高热,体温常在39℃以上,昼夜间温度变动范围在1℃以内,可持续数日或数周,见于某些急性传染病,如伤寒、斑疹伤寒、大叶性肺炎等。

弛张热。多为高热,体温高低不等,发热时可达39℃以上,昼夜变动范围大于1℃,有时体温可降至38℃以下,但最低温度仍在正常体温以上。常见于化脓性疾病、败血症、严重肺结核、川畸病、晚期肿瘤、恶性组织细胞病等。

不规则热。发热时体温波动的范围极不规则,持续时间也不一定,体温曲线毫无规律。体温常在38℃左右或波动于37~40℃之间。临床可见于多种疾病,如上呼吸道感染、支原体肺炎、肺结核、胸膜炎、感染性心内膜炎、风湿热、白血病等,亦可见于药物或物理降温之干扰。

波浪热。体温逐渐升高,数日后又逐渐降至低热或正常温度,经数日后又逐渐上升,如此反复发作,体温曲线呈波浪型,见于布氏杆菌病。

感冒发烧的饮食禁忌

蜂蜜。感冒发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。

咖啡。感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,如与高份量的咖啡因产品一并服用,可能会引致血压急升,严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药,用药前应先咨询药剂师。

宝宝伤风了怎么办


二、宝宝伤风吃什么好三、宝宝伤风了不能吃什么

宝宝伤风了怎么办

1、宝宝伤风了怎么办呢

保证足够的液体摄入,喝温热液体(例如白开水、温热苹果汁,热茶及热鸡汤等都可)有利于缓解症状。

室内加湿处理,将湿化器放在孩子附近的位置,空气湿化有利于鼻腔分泌物的排出,但不要用加热蒸汽雾化,因为不但没有治疗效果,反而会损伤气道黏膜。

局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗,建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出(洗耳球放入鼻孔吸前药先挤压,然后放入鼻孔吸出分泌物),多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些喷鼻或者滴鼻剂,湿化鼻腔让分泌物容易流出。

夜咳的处理:在保证足够液体摄入同时,美国儿科学会建议对于6岁以上的儿童可以用止咳糖或者硬糖果含服。不建议口服止咳成分的感冒药止咳治疗。

鼻塞和流涕治疗:首先不建议用任何减轻鼻塞或流涕的口服或者雾化药物(如复方制剂感冒药、假麻黄碱、羟甲唑啉喷雾剂、异丙托溴铵气雾剂等),因为对于儿童不但没有效果,而且存在严重不良反应风险,建议采用局部的海盐水滴鼻剂或喷鼻剂治疗,建议小婴儿应该把鼻腔中的分泌物用洗耳球吸出,多保持正立的姿势以便分泌物流出。大孩子可以用一些喷鼻或者滴鼻剂,湿化鼻腔让分泌物容易流出。

2、宝宝伤风了吃什么药

药物治疗小儿风寒感冒,可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九、保婴丹、小儿感冒茶、小柴胡、清宣止咳颗粒等,给孩子服药时需要遵照医嘱或药物说明确定给药量和服用次数。服药的同时,可以以生姜、葱白煎汤为药引,加强药物效果。

风热感冒或流行性感冒:小儿金丹片(中药)、王氏保赤丸、樋屋奇应丸、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒、小儿速效感冒冲剂、板蓝根、库克;

轻微感冒(打喷嚏流清涕):小儿宝泰康、小儿金丹片;重症或病毒性感冒:鸿泰牌小儿感冒颗粒(中成药)、双黄连口服液、艾畅滴剂;感冒带咳嗽:七厘散。

3、宝宝伤风了如何缓解

3.1、按摩

用手指指腹缓慢轻柔地按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴,旋转按摩60次,至鼻内有通气的感觉,同时按摩迎香穴偏上的上迎香穴。可每天早、中、晚按摩三次。给宝宝按摩时需注意,不要用太大力,以免伤害宝宝。

3.2、热水泡脚

将生姜切片煮水,加入适量的盐,晾到适宜的温度后给宝宝泡脚。水变凉时再加入足量的热水,直到宝宝的脚泡热、泡红。生姜性温,能使血管扩张,加速血液循环,从而缓解宝宝流鼻涕。

3.3、热敷

鼻涕粘稠时会堵住鼻腔,家长可以用热毛巾放在宝宝鼻子上热敷。鼻粘膜遇热会收缩,鼻腔会通畅一些,粘稠的鼻涕也容易水化流出。

3.4、艾灸

艾灸宝宝的肚脐和距离宝宝肚脐上下二指个一个学位,各艾灸10-15分钟,然后再艾灸鼻子上下两侧和太阳穴10-15分钟。给宝宝艾灸时要注意别烫着宝宝,冬天艾灸时要注意给宝宝保暖。

宝宝伤风吃什么好

1、葱须陈皮红糖汤

葱须就是葱根白色的须,一般家里煮菜时都去之不用的,我们选用五六根葱的葱须,陈皮可以选用制好的,药店可以买得到的,加一点生姜,放一点红糖,煮好喝下去,有一定的效果。

2、菜根姜片饮

白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

3、荆芥防风粥

荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

4、香葱饮

香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

宝宝伤风了不能吃什么

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

2、肥甘厚味

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

4、甜酸食物

酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

5、补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《宝宝厌食该怎么办》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人该怎么养生”专题。

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