养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季老鸭养生汤

虫草老鸭汤的做法有哪些?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎样才能实现科学的饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“虫草老鸭汤的做法有哪些?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

虫草老鸭汤滋补保健功效非常高,能够更好的帮助我们滋补肺肾,对于肺癌肝癌等有很好的抑制效果,而虫草老鸭汤的具体制作方法,可以看看下文的步骤了解。

一、虫草老鸭汤的做法

主料:鸭1000克

辅料:冬虫夏草10克,枣(干)6克

调料:大葱5克,姜5克,盐2克,料酒5克

1. 将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;

2. 红枣洗净,去核;

3. 姜切片,葱切段;

4. 将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口;

5. 把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;

6. 再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。

二、功效

冬虫夏草又名虫草,是我国民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,是上乘的佳肴,具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力,滋补肺肾,对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳,气喘,肺结核咯血,盗汗,肾虚腰膝酸痛,阳痿遗精,神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。

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虫草老鸭汤


虫草其实就是一种药材,很多人将它作为自己治疗脾肺两虚,咳喘短气等等问题,而在烹饪的过程当中很多人将虫草放入老鸭汤,从而导致这样子对于营养的一个吸收才可以更加的全面,同时有效地发挥虫草,带来的一个治疗保健身体的功效,那么你知道虫草老鸭汤的制作方法是怎么样的吗?

事实上虫草是比较珍贵的一种药草,如果可以做到科学食用的话,对我们的一个身体健康是可以带来很大的功效的,要有很高的营养价值对身体保健也可以起到很多功效的。

原料

主料:鸭 1000克

辅料:冬虫夏草 10克 枣(干) 6克

调料:大葱 5克 姜 5克 盐 2克 料酒 5克 各适量

制作方法

1. 将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;

2.红枣洗净,去核;

3.姜切片,葱切段;

4.将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口;

5.把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;

6.再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。

主治肺肾两虚,喘咳短气,气阴不足,免役能力低下;滋阴润肺、润燥止咳,适合老年慢性支气管炎患者食用。

了解了虫草老鸭汤的制作方法以及它的保健价值介绍之后,那么就希望大家在生活当中可以更加注重这些问题,只有这样子才可以更好地发挥这些食物带来的保健功效,还可以帮助自己治疗一些疾病。

虫草花老鸭汤的做法


虫草花我们也叫做是蛹虫草或者叫做是不老草,虫草花其实不是花也不是草而是一种真菌,虫草花是非常珍贵的一种中草药,虫草花不但可以药用而且还可以食用,经常吃虫草花可以起到很好的养生保健功效,虫草花有提高人体免疫力和防癌抗癌等功效,虫草花有多种做法,下文我们采用虫草花搭配上老鸭来做成虫草花老鸭汤。

虫草花是北冬虫草的简称,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,是虫,菌结合的药用真菌,现代珍稀中草药,北冬虫夏草属于真菌门,子囊菌纲,肉座菌目,麦角菌科,虫草属。它主要生长在我国的北方增加地区。北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。

虫草花含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素: A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇类,经香港、韩国、日本、加拿大、美国以及国内国十多个单位等世界各国的研究和检测证明,北虫草是传统冬虫夏草的最理想代用品。

1.将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;

2.红枣洗净,去核;

3.姜切片,葱切段;

4.将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口;

5.把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;

6.再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。

主治肺肾两虚,喘咳短气,气阴不足,免役能力低下;滋阴润肺、润燥止咳,适合老年慢性支气管炎患者食用。

在上面的文章里面我们介绍了一种珍贵的中草药,那就是虫草花,我们知道虫草花含有丰富的营养,经常吃虫草花可以起到很好的食疗功效,上文我们详细介绍了虫草花老鸭汤的做法,相信大家都已经掌握了吧。

老鸭虫草汤的功效


虫草是一种非常名贵的中药材,即使在现代社会虫草已经有人工养殖的这种先例,但是天然的虫草仍旧非常珍贵。其实虫草是一种植物,由于它的外形比较像虫子所以被人们叫做虫草。人们最常吃虫草的方法就是拿来炖汤,有人会将老鸭和虫草一起炖汤,那么老鸭虫草汤的功效又是什么呢?

我们都知道虫草是一味难得食材,也可入药,除了营养价值高以外,长成的条件也是比较苛刻的。虫草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的物质。虫草和老鸭能碰撞出什么样的火花呢?虫草老鸭汤很鲜,又滋润,是冬天滋补的好食材。而生活中就会有人选择虫草炖老鸭。

其功效与作用有:老人喝了能增强机体免疫功能,抗菌、抗炎、抗癌、抑癌;女人喝了滋补养颜,青春驻颜,调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用;男人喝了能壮阳补肾,增强体力、精力;小孩子喝了可提高记忆力;对生病的人也有好处;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;降低血压、颅压;缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;总之这是一款适合各类人群的进补靓汤!

虫草炖鸭是一款有很好的滋阴补虚功效的汤品。主料:老鸭 1只、虫草 10克。虫草老鸭汤的制作方法:一:鸭去除毛和内脏,清洗干净,用开水过一下,捞出沥干。二:将姜片、虫草放入洗净的鸭肚内,放到可以煮的锅,加入适量清水、盐小火炖煮2个小时;三:将炖好的虫草老鸭汤加盐巴调味即可食用。只要加入盐巴调味即可,不用再加别的调料会破坏虫草的原汁原味!

虫草炖老鸭汤最重要就是能滋阴清热,培补肺肾。而且,具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。性质平和,不寒不燥。对于多数人来说都可以放心食用。现在也快要进入秋冬进补的季节了,各位可以学着自己煲汤给家人尝试一番!换个不同的口味!

虫草花炖老鸭汤


虫草花是一个很有名气的药物,这类药物不仅可以制作佳肴的时候选择,而且在治疗疾病上,效果也是非常不错,不过在对虫草花使用的时候,需要正确的进行,这样对疾病改善,才会有很好的帮助,使得身体也是可以健康的发展,那虫草花炖老鸭汤是不错之选,这样的佳肴受到很多人喜爱。


很多人比较喜爱喝虫草花炖老鸭汤,这样的汤含有丰富的营养元素,而且喝的时候,对身体也不会有损害,但是注意的是,选择这样佳肴的时候,需要对它的制作方法进行了解。

虫草花炖老鸭汤:

材料:老鸭(或老鸭)半只,虫草花10g,红枣10颗,淮山50g,姜1小块,清水适量,盐少许。

做法:

1.将老鸭洗干净后切掉鸭尾,然后切成小块,放入锅中汆烫去除血水后捞出

2.将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净,姜切成片

3.把全部材料放入煲内,加入足量的清水,用大火煮开后转小火煲2个小时,最后放盐调味即可。

虫草花的功效

能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;

具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;

调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。

抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。

能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;

对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;

抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;

润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

以上就是对虫草花炖老鸭汤做法一些介绍,制作这类汤的时候,选择以上的制作方法是最佳选择,不过制作前,需要对它的食材进行准备,这样制作的时候,才能够顺利的进行,这类汤对调理身体各方面问题效果是很不错的。

老鸭炖虫草的做法


老鸭是我们常见的一种食材,老鸭不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃老鸭可以起到提高人体免疫力等作用,所以我们要学会如何利用老鸭来做菜。虫草是非常珍贵的一种药物,虫草不但可以药用而且还有很好的食疗功效,下文我们采用了虫草搭配上老鸭来做成一道美味的汤,那就是老鸭炖虫草。

老鸭炖虫草是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。原汁原味,鲜美滑口光鸭下沸水锅烧滚片刻,去尽腥味和血水,出锅洗净。虫草洗净,火腿切成薄片;将鸭子放入盛器内,上放虫草、火腿片、葱姜、绍酒,再加上汤和调味,随后用玻璃纸上盖密封,上笼蒸约2小时至炖酥为止。取出,去掉葱姜,将虫草插在鸭子上即可。

原料:

光肥老鸭一只约1800克,虫草15克,火腿50克,盐10克,味精10克,绍酒15克,姜片15克,香葱20克,上汤100克。

做法:

1. 光鸭下沸水锅烧滚片刻,去尽腥味和血水,出锅洗净。虫草洗净,火腿切成薄片;

2. 将鸭子放入盛器内,上放虫草、火腿片、葱姜、绍酒,再加上汤和调味,随后用玻璃纸上盖密封,上笼蒸约2小时至炖酥为止。取出,去掉葱姜,将虫草插在鸭子上即可。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的粤菜,那就是老鸭炖虫草了,我们知道老鸭炖虫草不但看相很好而且味道也是一流的,经常吃老鸭炖虫草可以起到很好的养生保健功效。上文为我们详细介绍了老鸭炖虫草的做法。

冬虫草老鸭汤的做法是什么


如果对中草药有所了解的朋友,那一定听过冬虫草,它是一个名贵的药材,配上鸭子熬制的汤味道那也叫一个鲜美,肯定很多朋友想想都嘴馋!现在,冬虫草老鸭汤让很多家庭主妇想要煮的来吃,那到底如何做呢,下面我们来了解下!其实它做起来也不是很难,只要了解过程,很快就能上手了!

虫草其实就是一种药材,很多人将它作为自己治疗脾肺两虚,咳喘短气等等问题,而在烹饪的过程当中很多人将虫草放入老鸭汤,从而导致这样子对于营养的一个吸收才可以更加的全面,同时有效地发挥虫草,带来的一个治疗保健身体的功效,那么你知道虫草老鸭汤的制作方法是怎么样的吗?

首先将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;然后红枣洗净,去核;接着姜切片,葱切段;再将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口,把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;最后再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。

冬虫草老鸭汤主治肺肾两虚,喘咳短气,气阴不足,免役能力低下;滋阴润肺、润燥止咳,适合老年慢性支气管炎患者食用!

现在,朋友是不是不仅学会了冬虫草老鸭汤怎么做,而且也知道它比较适合出现什么问题的时候进行食用了!现在,只要你学会如何只制作冬虫草老鸭汤,就可以给家人朋友准备一份,到了身体不适的时候喝上一口温暖整个心窝!

虫草老鸭汤功效与作用


我们知道虫草是比较名贵的一种中药,在保健身体,促进身体免疫力提高方面的效果都是非常不错的,用虫草来煲老鸭汤能够发挥非常出色的养生的作用,对于身体体质比较差的人士来说,喝一些能够发挥很好的保健功效,主治肺肾两虚,对于气阴不足,免疫力比较差,都能发挥很好的作用。

虫草老鸭汤功效:

主治肺肾两虚,喘咳短气,气阴不足,免役能力低下,小儿智力发育不全。滋阴润肺、润燥止咳,适合老年慢性支气管炎患者食用(冬病夏治,所以虫草老鸭汤也非常适合慢性支气管炎患者夏天食用)。虫草老鸭汤做法一虫草鸭采用名贵中药材冬虫夏草与老雄鸭烹制而成。取老雄鸭洗净去脏,用筷子削尖,在鸭身上扎约三至五厘米深的孔,将虫草的虫体部份塞入孔中,另配黄芪、胡桃仁、五味子等,置于砂锅中文火慢炖一至两小时。

虫草老鸭汤做法二材料:鸭子(1只)、冬虫夏草10克(建议在西藏商城购买)、红枣(7个)、姜、醋、盐、料酒、胡椒、酱油。1、首先把鸭子用清水泡一泡并把鸭肉洗干净,然后将料酒、酱油、姜末、醋、胡椒、盐放入鸭肉里进行腌制,大约15--20分钟。使鸭肉入味儿,还可以去腥;最后将腌制好的鸭肉放入已经烧开的水里,将其川烫一下(2--3分钟),可以去掉鸭子身上的血水,还可以去除很多脂肪,以免喝汤的时候摄入太多的脂肪,捞出鸭肉再用清水洗掉他表面的污垢,(在川烫鸭子的时候有多余的血水经常会黏在肉的表面,所以要将他洗干净,这样煲出的汤才够清);2、准备一个汤煲,放入清水,放入鸭肉,姜用刀拍碎,当然不用太碎,把姜放入汤煲里。3、将虫草用清水冲一下,去掉表面的污垢后,放入汤煲。4、红枣洗净放入汤煲里,在红枣放入之前用刀划了几下,让它的味道更好的溶入汤里。5、开火,先用大火烧开,然后再转为小火慢慢的熬,切忌在煲汤过程不要打开看啊,大约2个小时的时间就大功告成啦~~~喝的时候加一点点盐就可以啦。

海带老鸭汤的做法有哪些?


海带老鸭汤其实在日常饮食当中很多人都非常的钟爱,而且跟着一道食物的滋补价值也比较高,能够帮助我们驱寒除湿,同时还有很好的养胃补肾以及解毒消肿的效果,详细的做法可以通过以下的方法来认识。

一、做法

材料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

二、材料

主料:老鸭400g、酸萝卜80g、海带200g;

辅料:盐适量、姜适量、葱适量、泡椒适量

1酸萝卜洗净后切小片

2海带泡发好

3老鸭洗净后,用开水煮开去血水;锅中烧热后将老鸭放锅里煸炒一下(皮朝下)

4倒入酸萝卜和泡椒一同煸炒一下

5将煸炒好的老鸭和酸萝卜倒入烧热水的砂锅中,加入姜片和葱结

6煮开后,倒入海带

7盖上锅盖,大火煮开后,小火熬1-2个小时

8起锅,撒上香葱即可

三、小贴士

汤不宜放盐,酸萝卜中带盐,且汤宜喝淡一点;

泡椒少放一点,一两个即可。

酸菜老鸭汤的做法有哪些?


酸菜老鸭汤就是姜酸菜和鸭肉,还有各种食材调配料搭配,而熬制的营养保健汤,营养餐味道绝对是一流,在生活当中了解它的制作方法,那么自己也可以动手完成这些美食。

一、制法:

原料:土鸭半只约750克,泡萝卜250克,葱段、姜片、绍酒、盐、胡椒粉、

花椒粒各适量。

1、土鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;泡萝卜洗净,

适当切块。

2、炒锅置旺火上,访友烧热后炒香葱姜、萝卜,加入鲜汤,放鸭块、绍酒、花椒

3、待鸭炖烂后,捡出葱姜不用,加盐好咸淡即成。

如果用微波炉制作,在放汤后,翻入微波炉容器中,先用高火10分钟,

4、再用中火50分钟即可。

特点:选用土母鸭制作此菜,汤清味美,咸鲜带酸,鸭肉软糯鲜香。小家庭

制作泡菜,常因来不及吃而泡得太酸,用这种酸萝卜制作此菜,比新鲜

的泡萝卜味道更胜一筹。

二、材料

酸菜50克,鸭子0.5只,葱适量,姜适量,大料1个,盐0.5小匙,鸡精0.5小匙,糖0.5小匙

1.鸭子去内脏,用清水洗净,剁成块;酸菜切成细丝;葱切段、姜切块;

2.锅内做水,冷水把酸菜下锅;放入葱、姜、大料;

3.水烧开后,放入鸭子煮;开锅后,加入盐、少许糖改小火炖40分钟

4.最后加入鸡精,出锅。

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