饮食养生的功效有哪些

2019-10-07 │ 饮食养生的功效有哪些 产后养生运动有哪些

产后可以吃田七吗,有哪些功效呢?

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“产后可以吃田七吗,有哪些功效呢?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

田七是一种非常著名的中药,在中医当中具有非常高的地位,因为田七的药物作用非常强,而且还具有一定的保健效果,是用来治疗疾病,滋补身体的绝佳药材,而田七并不是适合每个人食用的,例如产后可以吃田七吗,有哪些功效呢?

1、田七具有活血,止痛,补血的作用,刚生完孩子,吃田七可以帮助排除子宫里面的瘀血,使身体尽快恢复。

2、田七的用法历来有很多争议,就田七本身的功效就是止血,而且止血不留瘀,并无补益的性能。如果说用于产后因血热导致出血过多的确是可以用的,如果属于产后恶露淤积引起的出血不建议使用,即使必要时也可能会考虑使用“桃红四物汤”或“桂枝茯苓丸”。因此,田七应谨慎使用。

3、 田七粉属于中药,有止血活血化瘀定痛的作用,不适合产后服用,如果仍然有出血最好不服用,主要用于跌打损伤,中药成分最好在医生指导下应用,没有疾病应用副作用比较大。

4、生田七能使血管收缩,是治跌打刀伤的特效药,确可达到药到血止的效果。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食.

5、田七的功效是化瘀止血,消肿定痛,用于体内外各种出血及跌打肿痛,本品善活血消肿定痛,为伤科要药.也可用于血瘀经闭,痛经及产后瘀阻腹痛,既善止血,又善化瘀,有止血不留瘀,化瘀不伤正的特点。

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女生可以吃田七吗?


田七是一种中药材,有活血化瘀的功效,在经量少,颜色暗淡发黑、月经提前、经不正常或延迟一个星期以上等症状下女生也是可以服用田七的,但是月经期间不要吃,否则会加重出血量。

一、女人在月经期间可以吃三七吗?

女人在月经期间可以吃三七吗?要辩证来看,若是各种月经问题及需要补血的女士,可以。但如果女性月经正常的话我们建议不要吃。月经期间吃三七粉主要是针对经量少,经血发暗,有血块痛经,经期推迟或闭经等。

二、女人在月经期间有以下情况可以吃三七:

症状一、经量少,颜色暗淡发黑

此类女性是属于血虚比较厉害的,补血是很重要,建议平时多吃一些补血的中药材,比如:三七粉。建议在饭前温开水送服,每天两次,每次3克。

症状二、月经提前

此类女性是属于血虚和气虚、补气是非常重要的,在日常生活中,建议多吃:猪肉、牛肉、虾等富含补气补神的食物。同时不要吃生冷的食物,不要过度的劳累,要有正常的作息时间。

症状三、月经不正常或延迟一个星期以上

此类女性大多是属于血虚,一般都是工作压力过大、紧张劳累、睡眠不足所引起的。解决血虚的办法有:快来月经的时候千万不要碰冰凉的东西,此类女性只要每天坚持服用昌弘三七粉则可痊愈。

症状四、痛经

三七粉具有活血化瘀的功效,对因瘀血引起的痛经有效。用法:月经前三天开始服用,每天两次,每次3克,饭前温开水送服。对于生理期没有疼痛感的女性朋友,服用昌弘三七粉,能及时补充生理期身体流失的营养,长期坚持能调节内分泌,补气血,红润面色。

小编温馨提示:孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。

​产妇可以吃田七吗?


生孩子以后身体的状况还在恢复的阶段,所以大家在这个时候就会吃一些中成药来调理身体,这样才能够让身体的体质尽早的恢复。产妇朋友在平时的时候可以喝田七乌鸡汤,或者是用田七来做南瓜汤,在生了孩子以后照样是可以吃田七的。

产妇可以吃田七吗?产妇是可以吃田七的。《本草纲目拾遗》中记载:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。田七味甘微苦,性温,归肝、胃经,以根、根状茎入药。是名贵中药材,生用可止血化瘀、消肿止痛,是云南白药主要成分,同棵植物的花叶也能入药,当茶饮。

产妇养生食谱一:田七乌鸡汤

用料:乌鸡(竹丝鸡)1只,南枣6粒,陈皮l块,田七20克,水6碗,盐1茶匙。

做法:

1、南枣用水浸洗。

2、乌鸡宰洗干净,切去鸡尾。

3、田七砸碎,连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用。

养生功效:产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力。要调理好身体,就应经常饮用滋补汤水。产妇饮田七乌鸡汤,可收强心补血、祛瘀止血的功用,当能补益身心,神采再现。

田七有消肿止痛、止血祛瘀功用,产妇用田七煲滋补汤水作食疗,效果显著。在药材铺买田七时,店员会将田七砸碎,以方便煲汤之用。田七表皮黑而有光泽属正货,表皮白则为移种品种。

乌鸡又名竹丝鸡,煲汤有食疗作用,可益阴补血,补而不燥。

注意:孕妈咪不宜饮用田七乌鸡汤。

怀孕可以吃田七吗?


孩子是一个家庭的中心,所以女性在怀孕之后总是被家庭所重视,尤其是饮食方面,田七是一种营养价值非常丰富的食物,下面一起了解下怀孕期间能不能吃。

田七又名三七,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。田七是中药材中的一颗明珠,清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,田七补血第 一,味同而功亦等,故称人参田七,为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”,即以田七为主要原料制成。田七属五加科多年生草本植 物,因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄, 每个叶柄生七个叶片,故名三七。田七的茎、叶、花均可入药。

田七有活血作用,怀孕期间最好不要服用,以免引起流产。

女性在孕期虽然对饮食营养需求增加,但是也要合理调整饮食,上面是对田七孕期能不能吃的介绍,希望孕期能注意孕期营养的吸收,这样能保证胎儿的健康。

吃田七粉禁忌有哪些呢?


田七粉又叫三七粉,是一种非常珍贵的中药,最突出的作用就是补血,效果非常好,除此之外,田七粉,还能够降血压降血脂,对身体有很好滋补作用。但不管使用任何一种药物,除了懂得其好处之外,还要注意相关禁忌,掌握正确的使用方法。

1、“吸收不好”不喝

三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

2、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。

3、不能有病了再喝

长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

4、三七粉不多喝

三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

5、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

6、怀孕不喝

妇女怀孕期间不能食用三七粉。因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。

7、过敏不喝

在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。

8、三七不能“时喝时不喝”

服用三七粉,一定要长期坚持,“三天打鱼,两天晒网”式地服用三七粉,达不到想要的养生保健效果。

田七花茶功效有哪些


    田七又名“三七”,相信很多人都有听说过。田七它的功效果取决与使用目和用法。服用方法不同,功效迥异。但是大多数人都并不很了解它的功效和怎样食用。例如:熟田七有补气、活血和补血等作用,用熟田七炖鸡,是上佳补品。其实田七也是可以制作成花茶的。那么接下来我我们就来了解一下田七花茶的功效以及田七花茶的泡制方法。

 田七对人体的作用

  血液系统作用:用三七对胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上。三七对支气管扩张、肺结核及肺脓肿和并咯血,止血者达80%以上。

  心血管系统作用:三七片对冠心病患,总有效率达97%。三七对脑血管病疗效较好,表现为头晕、头痛、共济失调、语言障碍等症状有明显改善。

  功效

  有降血压、血脂,减肥,防癌、抗癌,咽喉炎,牙周炎,生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。 卫生部将三七花列为 100多种的可食用药品之一。

  由血热、湿毒引起的:青春子(暗疮),疮疖、口边起泡等;

  由气血虚引起的:眩晕、恶心呕吐、头痛、心跳、失眠、情绪不宁等;

  由肝火旺引起的:手心烫、脾气爆、夜咬牙等。

  用法用量

   1、少量文山三七花(3-5朵)直接用开水(200ml)冲泡,具有清热、护肝、降压、镇静安神的功效,特别是在对女性更年期失眠效果神奇。

   2、少量文山三七花(3-5朵)与适量青果一起用开水冲泡,能够治疗急性咽喉炎。

  3、10克文山三七花、四个鸡蛋、先用花和鸡蛋煮10分钟,然后将鸡蛋敲碎壳再煮30分钟,花和鸡蛋同吃,可治疗高血压。

  4、文山三七花放温水泡10-20分钟,把肉炒到五成熟,再将花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。

  通过以上对田七花和田七花茶的功效以及对田七花茶的泡制方法的介绍。对田七花茶,有感兴趣的人,不防可以试一试泡制一杯田七花茶来品尝。另外田七花功效很多,并且无任何副作用,是可以长期泡茶喝或是制作成保健品和绿色食品食用。

田七可以天天的吃吗?


田七也叫作三七,是南方的特产,也是一种名贵的药材,大家应该都熟悉田七牙膏,里面加上田七就是为了防治牙病的。田七对皮肤也有很多好处的,常吃不会长老年斑,它对人体有很多其他益处的,那么,田七可以天天吃吗?如果天天吃是不是会对人有伤害呢?现在小编就来和大家说一下。

田七不可以天天吃。

对于田七这种药物,我们一般是通过煲汤或者泡水来食用它,田七可以用来煲鸡汤,这是一种很补的汤料,对于一些老年人或者产妇来说,食用田七煲鸡汤可以促进身体的恢复。

(1)镇静 田七人参皂苷Rb1能显著减少小鼠的自发活动,使其安静;延长硫喷妥钠的睡眠时间,与戊巴比妥钠有协同作用;能对抗咖啡因、苯丙胺所引起的中枢兴奋作用。以上表明三七人参皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。

(2)延缓衰老pNS及pDS可延长果蝇平均寿命,提高飞翔能力,降低头部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下连续注射30天,可显著提高血清、脑组织SOD活性,减少心、肝、脑组织中MDA的生成。田七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性,减少LpO的生成。此外,田七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

(3)对免疫功能的影响 田七注射液可使经60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常,脾中央动脉周围淋巴细胞增多,脾小结明显,并出现生发中心,免疫母细胞的细胞器密度明显增高。pNS口服或注射均可对抗因60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少,且预防给药效果优于治疗给药。田七总皂苷连续4日小鼠皮下注射,可使溶血空斑数显著增加,并可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。对抗干扰素诱导剂乙氨易酮对迟发型超敏反应的抑制作用。田七多糖对中华眼镜蛇毒抗补体因子(F)处理后引起的豚鼠补体低下有促进恢复作用。

一般来说,一天吃上三克就可以了,三七粉放到牛奶里喝,效果不错哦。通过上述的介绍,相信大家已经都知道了,田七虽然是好东西,有很多的功效,但是也不能天天当饭吃,不然的话,不仅不会达到预期的效果,反而会对人体有伤害,希望大家都引起注意。

坐月子可以吃田七吗?


产妇在坐月子阶段十分重要,在这期间除了要注意休息静养以外在饮食上也要十分注意,田七是一种植物中草药,药用价值非常高,具有活血化瘀预防身体疾病的功效,产妇在产后可以适当的食用一些田七制作的药膳,对身体有一定的好处。

生田七能使血管收缩,是治跌打刀伤的特效药,确可达到药到血止的效果。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用,用熟田七炖鸡,是妇女产后服食的上佳补品。

食材准备

主料:瘦光鸡一只,田七15克(切片),红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙。

调料:精盐适量,滚开水四杯。

制作步骤

1. 光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;

2. 三七(田七)洗净,切片;

3. 枣去核,洗净;

4. 桂圆肉洗净;

5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量,中火40分钟;

6. 食用放精盐即可。

田七

1.祛瘀止血。本品既能止血,又能活血散瘀,为止血良药。可用于

2.消肿止痛。治疗跌打瘀肿疼痛、瘀血内阻所致的胸腹及关节疼痛,能活血化瘀消肿。

3.三七有比较好的降低胆固醇,降低甘油三脂的作用。

田七粉的美容功效有哪些呢?


可能很多人还不了解田七这种中药,其实这是大家熟知的三七,这种中药在我国云南地方分布最广泛,田七粉具有消肿止痛、降低胆固醇、祛瘀止血等强大的作用,值得一提的是,田七粉还具有强大的美容功效,所以广大女性朋友一定要懂得充分利用。

一、美白消脂

三七粉具有清脂因子成分,这个成分能起到很好的美容功效,它能有效渗透到皮肤的基底层,能够有效地清除对于的脂肪和堆积物,促进皮肤低下的血液循环,使脸上皮肤有足够的血液运作,从而使皮肤自然变得白里透红。

二、美白祛斑

三七粉含有祛斑因子和缓活血因子,可以对晒后导致的晒斑,黑头,毛孔粗大等现象有所缓解,并且可以增强皮肤的呼吸功能,让皮肤变得更自然白净,同时三七粉里含有多种人体所需要的氨基酸和蛋白质元素,蛋白质让皮肤变得又白又嫩,氨基酸能加快新生皮肤生长的速度以此来取代带有色斑皮肤,故三七粉能祛除脸上各种斑点。

三、去皱养颜

三七粉含有三七养颜因子,能缓解皮肤皱纹的生成,从而减低脸部皱纹的产生率。同时,三七粉具有活血化瘀的功效,因此可以加速皮肤内血液循环速度,同时能够防止皮肤暗疮的发生,由于三七粉内微量元素的作用,能够有效调节人体内分泌,加速新陈代谢,从而达到美容的功效。

四、延缓衰老

三七粉中含有大量的皂苷,皂苷的可以提高血清的怀远性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、过氧化氢酶的水平,具有较强的抗自由基、抗氧化功效,可以降低人体衰老速度,因此具有延缓衰老的作用。

五、三七粉自制面膜

1、珍珠三七粉面膜

材料:珍珠粉,三七粉,灵芝粉,陈皮粉、蛋清半个。

用法:将珍珠粉、三七粉、灵芝粉、陈皮分各取一茶勺让入干净的面膜碗中,然后用半个蛋清调匀,洁面后,将调制好珍珠三七面膜均匀的敷在脸上,15分钟后用清水洗净。

功效:美白祛斑、延缓皮肤衰老。

2、牛奶三七面膜

材料:三七粉5~10克、牛奶适量。

做法:取5~10克三七粉,用适量的牛奶将三七粉调成糊状,然后均匀的敷在脸部,20分钟后用清水洗净即可。

功效:美白祛斑。

3、水果三七粉面膜

材料:三七粉5~10克、牛奶适量,苹果1个、香蕉三分之一根。

做法:取5~10克三七粉与牛奶调匀,将苹果捣成泥状,加入三分之一根香蕉,调成糊状,均匀的敷在脸部,20分钟后用清水洗净即可。

功效:牛奶和苹果本来就具有美白的功效,而加入香蕉是为了使调制的面膜更加粘稠,敷面更加方便,此面膜的功效是提亮肤色,美白肌肤。

骨折的人可以吃田七吗


由于激烈的运动或是不慎的运动方式导致骨折的人有很多,在骨折之后要进行及时的治疗和保养才不会留下后遗症,因此,骨折恢复和调养期需要注意的事项也比较多。骨折的人,常常会使用一些补品来使身体尽快恢复,田七就是其中的一种。但也很多人疑问,骨折可以吃田七吗?如果不懂,我们可以通过这篇文章进行了解。

   骨折后的情况一般可以分为3个阶段,伤后一周内为初期,伤后2-4周为骨折中期,受伤5周后为骨折后期。骨折后受伤部位一般都存在淤血,而淤血大多存在于骨折的断裂处,这对于细微的骨细胞来说无疑是一个无法跨越的鸿沟,因此中医有“淤不去则故不能生”“淤去新骨生”的说法,所以就会先活血化瘀。一般首选中医用田七活血化瘀,田七有止血散血、定痛、补血的作用。

   受伤的部位会有明显的瘀血肿胀、气血阻滞情况。因此这个时期最重要的任务就是消肿散瘀。此阶段可以用田七当归炖鸽肉进行调理,其中田七用15克,当归用5-10克,汤肉一同进食,每天一次连续7天,就可以起到较好的消肿散瘀功效。其中这里用的是熟田七,有补气活血祛瘀的功效,与当归搭配有加强补血的作用,鸽子肉有补肝壮肾、益气补血等功效,三者一起炖汤更易吸收。

   进食田七煲鸡,可以达到去瘀生新,接骨续筋的功效。一个月后,受伤的部位淤血已经基本消除,骨折的两端已经连接相对稳定,此时治疗应该以补益气血、不养脾胃为主的,这能更有效促进骨痂的生产,这个阶段应该加强手部的锻炼,但是这段时间久不以田七为主要的食疗,可以多喝鸡汤、猪骨汤及羊骨汤等。

   

   骨折的恢复和调理不容被忽视,只有在骨折期间进行良好的调理才能使身体恢复正常的状态,并且不会留下后遗症。田七是很多人会选择的一种调养品,所以很多人都会问起骨折可以吃田七吗的相关问题,看了这篇文章之后,在对骨折的调养方法上我们也会更加的有方法,有效率。

​田七炖鸡的功效有哪些?


很多人在平时的时候一定都有吃过田七炖鸡,这是一道非常有营养而且滋补功效还不错的美食,在做的时候首先需要准备的就是一些母鸡肉或者是公鸡肉,最好是准备鸡大腿上面的肉,营养价值高,还能有着补血补气的作用。

田七炖鸡或炖排骨是否真能有助长高?

田七具有散瘀止血,消肿定痛之功效;鸡肉温中,益气,补精、添髓。

田七性味甘,苦,微温,有止血散淤、消肿定痛功效,用于各种出血症和淤血症。 现代药理学认为田七含有20种多种单体皂苷,能止血并能活血散淤,能抗冠心病,扩张血管,降低血脂,调节身体免疫,并能滋补、强壮、抗衰老等。

从以上资料可以看出,田七并非专长于助长身高的药物。而田七炖鸡、田七炖排骨汤有助长高,可能只是增加营养,增加部分钙质,促进身体血液循环,改善代谢等,但绝不是身体增高的秘方。

中医认为“脾为后天之本”,脾胃主管着人体的消化和吸收,在人体的长高过程有着极其重要的作用,脾胃功能正常,则食欲好,消化能力强,营养吸收率与代谢都好,肢体健康,骨架粗壮,肌肉饱满。孩子脾胃虚弱,则常食欲不振,消化功能差,营养吸收不良,形体虚弱,肌肉松驰,个子矮小。

田七花茶的功效与作用有哪些呢?


田七是生活中非常著名的一种药材,在中医的典籍中有非常多的配方记载。田七的主要利用部分是其根部,而随着人们对田七等中药的开发程度越来越精细,田七花也成了一种极具养生价值的食材,利用田七花来泡茶最为合适,下面就来看看田七花茶的功效与作用有哪些呢?

血液系统作用:用田七对胃溃疡、十二指肠球部溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血,治愈率在92.0%以上。田七对支气管扩张、肺结核及肺脓肿和并咯血,止血者达80%以上。

心血管系统作用:田七片对冠心病患,总有效率达97%。田七对脑血管病疗效较好,表现为头晕、头痛、共济失调、语言障碍等症状有明显改善。

神经系统作用:用田七对脑震荡疗效显著。田七地上部对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用;田七地下部能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性;田七部均有利增强学习和记忆能力,并具明显镇痛作用。

抗炎症作用:田七对开放性骨折,消肿止痛效果甚佳。田七对血瘀型慢型肝炎病疗效显著。田七对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种致病菌具有不同程度的抑制作用。

免疫系统作用:田七皂苷在体外对人体淋巴细胞的有丝分裂有促进作用。田七皂苷Rb1能使培养的肿瘤细胞92%受到抑制,田七皂苷Rd的抑制率则为79%;田七皂苷Rh1对培养的肝癌细胞有明显的抑制作用;田七皂苷Rh2能诱导癌细胞逆转成非癌细胞。

抗氧化,延缓抗衰老作用:田七能明显提高大鼠脑组织及血液中的SOD的活性,显著降低脑组织和血液中Lpo的含量,具有抗衰老作用。田七对子宫脱垂、输卵管阻塞疗效良好。

物质代谢作用:田七具有双向平衡调节血糖的作用。田七可明显降低三酸甘油酯含量。

产后可以吃玉米吗,有哪些禁忌呢?


玉米是一种营养丰富的谷物,玉米在人类历史上的作用非常大,它是解决饥荒的有效“武器”,而现代人对于玉米的态度更加暧昧,因为玉米可以深加工成各种美食,给人们提供源源不断的营养补充,但是女性产后可以吃玉米吗,有哪些禁忌呢?下面就简单的给大家介绍一下吧。

1、玉米不宜与回奶的食物一起吃。哺乳期的妈妈需要喂乳,所以不宜吃像韭菜、花椒等会回奶的食物,所以在吃玉米的时候忌与此类食物一起烹调或食用,因此,这一条应该是妈妈们重点注意的一条。

2、哺乳期饮食不宜过重口味,妈妈吃玉米的时候应尽量避免高油高温过久的方式,这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不易消化。特别是爆米花,哺乳妈妈最好少吃。

3、发霉的玉米不要食用,因为发霉的玉米会产生一种致癌物质,不利于哺乳妈妈和婴儿的健康。如果购买的玉米较多,可挂在通风的地方,这样可以降低发霉的机率。

4、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用,会引起身体不适;和田螺一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒。玉米和小麦一起食用,可提高蛋白质的吸收;和鸡蛋一起食用,可以防止胆固醇过高;和豆角一起食用,对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果。

田七粉功效和作用有什么呢?


田七粉就是大家熟知的三七粉,三七是一种名贵的中药,据中医专家介绍,三七粉可以用来治疗多种疾病,比如能够治疗冠心病,可以治疗心绞痛,能够治疗高血压、高血脂等等,值得强调的是,这种中药还有抗癌的功效,因此今后要懂得正确使用这种名贵的中药材。

一、田七粉的功效

田七粉的功效主要包括止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等。

服用三七粉能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。长期服用对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降,同时三七粉还具有美容养颜祛斑抗衰老的功效,滋补强壮的作用。

田七粉可促进肝、肾、睾'丸及血清中的蛋白质合成,对各器官组'织的脱氧核糖核酸(DNA)合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏,造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低,肝也是人'体解除人'体热度的器官,由于工作压力大造成了肝火旺从而脾气暴躁,特别容易引起便秘,便秘虽不是什么大病,但却十分痛苦,且可导致一些并发症,宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分'泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。三七粉不仅能解决便秘、通便、排毒、上火问题。还能对高血压、高血脂、平肝明目、减'肥、消炎、止血、止痛、抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效。

二、田七粉的功效核心

田七粉所有功效都是围绕活血化瘀和止血而来的,也可以说活血化瘀和止血作用是田七粉功效核心。止血不留瘀血,化瘀不伤新的特点,也是中药里面惟一具有这一特点的,同时田七粉还有一个最大特点活血和止血双重功效。大家可以仔细看看上面讲的田七粉功效不是运用田七粉活血化瘀改善微循环起效果的就是运用田七粉的止血功效。

三、田七粉适宜人群:

1、心脑血管疾病患者

2、头昏眼花、剧烈头痛

3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退

4、脸色苍白、贫血、早衰

5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血

6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症

7、高血压、高血脂及贫血人群

8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)

9、体质虚弱、免疫力低下人群

10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等;

11、生活节奏快的白领人士,保持心脑血管健康(生活节奏快,容易造成心、脑供血不足)

12、应酬多,经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长,亦可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳)

13、脸上长斑者。能有效祛除斑痕如黄褐斑。

14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

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