养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

鲜椒兔的做法有哪些?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜椒兔的做法有哪些?”,相信能对大家有所帮助。

鲜椒兔其实就是兔肉的一种制作方式,而且兔肉其实肉质是比较鲜嫩的,而且也利于营养的补充,那么关于鲜椒兔的制作方法,大家可以通过下文的步骤尝试了解。

一、用料

材料 兔腿青红椒美极鲜酱油

香醋盐红油料酒葱姜竹笋

做法

1. 兔腿凉水入锅,加入香葱、老姜和料酒大火煮开转小火,打掉血 沫,煮至兔肉成熟,再关火将兔肉在汤中自然放凉

2. 。鲜笋切丝焯水后打底,将兔肉拆下切小条码在笋丝上

3. 取一碗,将香醋、美极鲜酱油、鲜鸡汁、盐、红油、兔肉原汤兑成味汁淋在兔肉上。

4. 锅内倒入香油和藤椒油,下入青红尖椒圈煸香,倒入兔肉周围

二、主料兔肉1只仔姜半斤

方法/步骤

1、将兔肉切成小块,老姜切成米状,用料酒、老姜、盐、花椒面、芡粉、鸡精将切好的兔肉腌制30分钟左右

2、把鲜椒切筒状、仔姜切丝、蒜切块、泡椒切丝、泡姜切颗状,放置好烧制时使用

3、放入适量菜籽油,将其烧制无气泡为止,大致8-9成,然后将腌制好的兔肉倒入油中,翻炒至兔肉分开即可,捞起兔肉以备用

4、将剩下的油,用小火烧,然后放入花椒、豆瓣、白糖,将豆瓣熬至金黄色,放入泡椒、炮姜、蒜用小火熬制8-10分钟M.ys630.coM

5、倒入矢量的水,将切好的鲜椒筒、仔姜丝倒入,并烧制沸腾

6、将备好的兔,倒入沸腾的锅中,烧制15-20分钟,使其熬出味即可

三、注意事项

在腌制时,注意芡粉的量,以免过多,导致影响兔肉的鲜嫩

在熬制豆瓣时,一定要小火,以免烧焦。

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泡椒兔做法有哪些?


泡椒兔是兔肉的一种吃法,由于其纯正的口感深的爱吃辣人的喜爱,其操作方法很简单,就像做火锅一样的,半个多小时时间就能吃上了。兔肉虽然美味,但是不能和鸡蛋、鸡肉、橘子等一些食用。

一、泡椒兔做法

1、兔子半只,把肉剔下来切成小块,加料酒、淀粉腌一段时间

2、锅里倒多点油,烧热后倒入兔肉稍微炒一下,没有血色就可以捞起来了

3、然后把所有佐料类的倒进去炒香

4、加水烧开

5、将兔肉和金针菇丢下去煮一煮

6、最后放青椒

7、莴笋切成丝放在碗里,然后把锅里的全倒进去就可以开吃了

二、兔肉不能和什么一起吃

1、兔肉与鸡蛋不宜同食

兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激胃肠道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。

2、兔肉与鸡肉相克

鸡肉性味甘温或酸温,属于温热之性,温中补虚为其主要功能;兔肉甘寒酸冷,凉血解热,属于凉性。二者同食,一冷一热,冷热杂进,很容易导致泄泻。

此外,兔肉与鸡肉各含激素与酶类,进入人体后的生化反应复杂,可产生不良作用的化合物,刺激胃肠道,导致腹泻。

3、兔肉与橘子不宜同食

橘子是一种营养丰富的水果,果肉和果汁中含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等,其性味甘酸而温,多食生热。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起胃肠功能紊乱,导致腹泻。

泡椒兔的做法有哪些



兔肉不仅鲜美美味,而且极具有营养价值,特别是对于一些喜欢吃辣的朋友来讲,泡椒兔就是一道极其美味的佳肴,深受他们的喜爱与欢迎。那么,泡椒兔怎么制作呢? 首先,购买肉质鲜嫩,品质较好的处理好的兔肉,清洗干净,再放入开水中过血水。准备好制作泡椒兔的其他辅助材料,比如,泡椒、葱、姜、蒜等。其次,把兔肉切成大小适中的块状,根据自身情况选择适当的兔肉块进行烹饪。接下来,把兔肉放到一干净容器中,加入姜片、葱、八角、花椒、料酒等大料以及调味品,进行兔肉的腌制,有效去除兔子的腥味,而且还有利于兔肉更加入味。
然后,在锅中加入适量的油,等油热以后,先加入豆瓣酱进行炒制,再放入葱、姜、蒜爆炒,接着加入大量的泡椒,大火进行不停的翻炒,直至出现辣椒的香味。最后,再把切好的兔肉放入锅中进行炒一会,等到兔肉变色熟以后加入盐、生抽、味精等调味品,均匀搅拌翻动,一定要不停地用铲子翻动兔肉,接着就可出锅装盘即可。
美味爽口的泡椒兔就这样制作完成了,其步骤相对比较容易,不太繁杂,很适合吃辣的朋友在家亲自尝试制作,吃起来很过瘾。而且,兔肉也具有很高的营养价值,满足自己味蕾的同时,也可以补充人体所需要的营养成分。因此,可以在家尝试亲手制作泡椒兔肉。

​自贡鲜椒仔姜兔的做法


野生的兔肉是一种特别有营养价值的食物,而且兔子肉里面的脂肪特别低,所以经常吃也不会使人体发胖,在农村的大山上,冬天的时候下了雪是特别好捕捉兔子的,很多人都会带上家里的猎狗去追兔子,鲜椒仔姜兔的做法有一种特别好吃的做法,下面给大家详细介绍自贡鲜椒仔姜兔的做法

特点:色泽红亮,闻到一股仔姜及青尖椒扑面而来的清香,麻辣味浓郁

下面介绍改良版的自贡鲜椒仔姜兔的做法

原料:鲜活兔1只 嫩仔姜300克 青尖椒200克 小米辣200克 野山椒100克 干花椒10克 黄灯笼辣椒酱100克 老姜15克 大蒜10克 豆瓣酱15克

做法:

1、将嫩仔姜清洗掉表面的泥沙,切成丝;青尖椒、小米辣切成子弹头

2、将活兔宰杀去皮,纳盆中放入自来水冲去血水,用砍刀砍成食指大小的丁,有利于做出来的兔肉更加的白净;然后用干净毛巾搌干兔肉表面旳水份,放入姜葱水、盐、胡椒面、白酒、食粉(家庭里建议不放),用手顺时针进行按摩静止15分钟,最后放入红绍淀粉搅拌均匀

3、把老姜、大蒜剁成粒;野山椒、小米辣、炮姜、泡二金条辣椒放在菜墩上一起剁细待用

4、净锅上火倒入猪油和色拉油的合油烧至4-5成热,下入大红袍花椒、剁细姜蒜米、豆瓣酱、野山椒、小米辣、炮姜、泡辣椒小火慢慢炒出色出味

5、加入鲜汤,开猛火烧开,关小火慢慢熬制5分钟,使调料里的味道完全渗透到汤汁中来;加入码好味的兔肉,轻轻的用炒勺推一推兔子肉

6、最后,调入味精、鸡精、十三香、适量的盐尝味,放入切好青尖椒、小米辣、仔姜丝搅拌均匀即可装盘

注意事项

1、使上桌的兔肉白,血水一定要侵泡干净

2、怀孕期间的孕妇忌吃兔子,不怕长成像李亚鹏女儿那个样子就可以吃

3、最后放入仔姜和青尖椒,这样做出来的鲜锅兔有一股浓郁的仔姜和青尖椒的清香味

4、因兔肉有很重的草腥味,所以炒的低味要够来压住

双椒兔的做法有哪些?


双椒兔在做的时候需要先把兔子肉洗干净,放在料酒和调料中腌制片刻,大约半个小时左右就可以了,之后根据自己的个人口味来调整需要准备的配料,但是做兔子肉的时候一定要准备的是花椒和干辣椒,辣椒的味道越辣,做出的兔子肉口感就会越香。

准备材料:

双椒兔做法步骤:

1. 先把兔肉洗净,然后放入料酒,姜蒜,花椒粉,调味盐腌制半小时左右。可根据自己的口味调整调料的多少。

2. 把红椒 尖椒切成圆柱形,姜蒜成节备用 再准备适量的花椒

3. 开炒.现炒花椒,干红椒,大蒜及姜节,炒香后,下兔肉

4. 然后加入适量香料,然后倒入料酒(淹没过兔肉即可),加入适量生抽,放入尖椒,,盐。中小火焖煮

5. 待兔肉熟即可加入味精起锅,一定不能煮太久,以免兔肉老了!完成

小贴士:兔肉很容易熟,火不宜太大。

泡椒兔丁的做法有哪些?


相信大家在平时一定都有吃过泡椒兔丁,这一道菜在做的时候其实并不简单,首先需要准备的就是料酒和适当的生姜,能够让口感变得更加好吃,还有需要准备的就是小米辣和适当的大蒜,如果想要让兔肉丁的颜色可以更加好看,可以加上红油。

材料

兔半只,料酒,生姜,酱油,香葱,小米辣,大蒜,自制红油

做法

1.先烧一锅水,水开后加入姜片、料酒和油(不是红油哦)还有半只兔(不用切碎,如果锅子够大的话,直接放进去煮)

2.等兔子肉变色,血水全部煮出来的时候,关火,盖上盖子,10分钟后拿出来晾凉,切丁

3.准备调料,将小米辣、香菜、大蒜切碎,加酱油、自制红油调匀,浇在切成丁的兔肉上,拌匀即可。

材料

主料:兔肉400克

调料:盐5克,花椒粉5克,白砂糖15克,味精2克,酱油30克,醋10克,香油10克,豆瓣30克,辣椒油25克,芝麻酱10克,芝麻20克,姜10克,大蒜(白皮)10克,大葱10克,植物油30克

做法

1、兔去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后剁成小块。

2、取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒粉、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油、姜末、蒜泥、郫县豆瓣、葱花、鸡汤,兑成“怪味汁”。

3、炒锅放植物油,烧热后,下入兔块及“怪味汁”翻炒至肉熟,出锅撒上葱花即可。

鲜椒鸡的做法有哪些


鸡肉是很多人都喜欢吃的一种美食,因为鸡肉里面有丰富的营养含量很高,鸡肉的做法是很多的,如蒸鸡肉、鸡汤、辣子鸡等。不同的做法鸡肉的口感也是不同的。南方人喜欢吃清淡的鸡肉,北方人则恰恰相反,北方人最喜欢的一道菜就是鲜椒鸡,为此今天我们马上了解下鲜椒鸡的做法有哪些。

做法一

尖椒鸡做法

原料:

鸡腿一只、洋葱一个、尖椒200克、葱姜蒜适量、干花椒干辣椒一把、辣豆瓣一勺、糖一小勺、生抽一小勺。

做法:

1、将鸡腿切成小丁、在将洋葱、尖椒等材料切成自己喜欢的形状;

2、锅内放油后加葱姜蒜、干花椒干辣椒煸炒出香味后倒入辣豆瓣,再放鸡腿炒熟后加入洋葱、尖椒,放生抽和糖调味即可!

做法二

1.鸡腿切成小块,小一点容易入味。加入生抽,盐,糖,料酒,今天正好泡椒熟了,我就扔了两个进去,试试看,同时我还加了一点点孜然,事实证明味道也还不错。各位可以忽视,原谅我的随心所欲。腌制半小时左右。

2.姜,蒜,切成喜欢的大小,我通常看心情,开心就切片,不开心就切小块,实在不开心就不切了,直接扔进去。

3.新鲜花椒,洗净晾干备用。

4.炒锅下油,尽可能多放些,我一个人忙不过来,就没有拍,油6成热,下鸡块,煎炸。待鸡块变色滤油捞出来,喜欢吃炸干的就多重复几次,今天我想吃点嫩的。

5.留底油,加入干辣椒、花椒、姜、蒜,爆香。这个过程真的很香,让人流口水。

6.加入炸好的鸡块,加入老抽,翻炒。由于是鸡腿肉,比较嫩,就不用加水煮了。干炒一会。

7.滴几滴明油,把鸡碗放入蒸笼,用旺火蒸约30 分钟,至鸡肉熟透,调味入骨,即出笼复扣在大盘上即成。

做法三

青椒炒鸡丁:青椒5个、鸡胸肉1块、蒜3瓣、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒粉、料酒、老抽、生姜、淀粉各适量。把鸡胸肉和青椒洗净切成丁备用;生姜和蒜切末;把鸡丁放入一个小碗里,加上老抽、生姜末、料酒、淀粉、花椒粉、盐腌制5分钟。

锅里倒入少许油,等油温到8、9成热的时候加入腌制好的鸡丁煸炒,鸡丁至8、9成熟的时候出锅待用。洗干净锅(记得一定要洗锅哦,不然的话炒出来的菜就会黑黑的,而且有股糊味),在锅里加入少许油,待油温至7、8成热的时候加入蒜末,煸炒一下,倒入青椒丁。

待青椒丁至7成熟的时候,加盐,然后把之前炒好的鸡丁倒进锅里(由于之前鸡丁已经放过盐腌制了,所以在鸡丁下锅之前,要给青椒放盐,要不然就太咸了)。把青椒丁和鸡丁煸炒1分钟就可以加入鸡精和黑胡椒粉了,然后再稍微煸炒一下,就可以出锅啦。

以上介绍了关于鲜椒鸡的做法,大家都会了吗,我们给大家介绍了很多种做法,大家在做的时候可以选择尖椒,也可以选择青椒,同时还可以选择用其他的辣椒,这样的做法大家都可以很简单的炒作,在制作美食的时候还可以在里面放点自己喜欢吃的菜,如青菜,葱花或者是其他的食物等。

泡椒兔丁的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关泡椒兔丁的做法吧。

2.21洋葱、红椒切块,两调羹料酒,适量糖调成酱汁备用。(我把泡椒切开后的水分也放入酱汁中了,这样更有味O(∩_∩)O。)

3.葱切段,姜蒜切片,泡椒、小米椒切圈儿,花椒、一调羹郫县豆瓣备用。

4.热锅冷油,油热后入兔丁划散,炒至兔肉发白盛出备用。(如果有比较大块的骨头,可以提前下入油锅。)。

5.锅中留底油,油热后入第三步中的所有调料,中小火翻炒出红油。

6.入兔丁翻匀。

7.转大火,调入第二步的调味汁翻匀。

8.入洋葱、红椒块翻炒至断生,调入一调羹味极鲜酱油(也可以不加。)

9.依口味调入盐,调入一点点水防止糊锅,关火后调入鸡精起锅。

每当我们看到别人做的一手好菜的时候,肯定眼馋羡慕。现在不用担心了,自己根据上面的介绍,自己尝试的做一下泡椒兔丁

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