下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的尖椒豆豉炒鸡翅,赶快来学一下吧!
2.21鸡翅洗净,用刀在表皮上划几刀,以便入味.
3.1捞出鸡翅,沥干水分,备用.
4.2鸡翅用开水焯熟,去血水.(焯的时间略微长一点)
5.锅内放适量的油,油热,加入蒜,姜,干辣椒段和八角爆香.
6.加入辣豆瓣酱,煸炒.
7.加入原油豆豉,煸炒均匀,酱汁红郁.
8.倒入鸡翅.
9.加入料酒,生抽,老抽,少量的糖调色调味,翻炒均匀.
10.倒入尖椒.
吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作尖椒豆豉炒鸡翅一饱口福吧。
豆腐最常见的食物,软软糯糯的口感,富含有丰富的铁元素,钙元素,其中的微量元素,有效激活身体的细胞,促进新陈代谢。豆腐虽然含有糖,但是却不会对身体造成任何伤害。这是一种优质的蛋白质,豆腐在平时可以和排骨炖在一起,香酥可口,营养价值高,制作方法也是很简单的。
相信大家在平时一定都有吃过油炸鲳鱼,这一道菜是经过热油炸制的,比较酥嫩,比较适合下酒,而且很便宜,营养价值也高,还可以当作零食食用,在制作的时候需要准备一些小鲳鱼,清洗干净以后去掉尾巴和头,放上料酒和食盐腌制片刻,油炸结束以后可以放上糖和黑胡椒粉。
“鲳鱼,是我们家常常吃的一款海鲜。
鲳鱼肉质鲜嫩,骨头少,一直受到大家的喜欢。
小鲳鱼,价钱便宜,用油炸着吃,非常配酒,也下饭,更可以当零食吃。
1、鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的功效,对高血脂、高胆固醇的人来说是一种不错的鱼类食品;
2、鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁,对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用,并能延缓机体衰老,预防癌症的发生。
食材明细
小鲳鱼
450克
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
黑胡椒粉
适量
淀粉
适量
油
适量
鱼香
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
油炸小鲳鱼的做法步骤
1鲳鱼去鳃去肚,洗净沥干,用盐,糖,料酒。
2黑胡椒粉,腌制2个钟头入味。
3把腌出的水倒去,在鱼的表面拍上面粉。
4锅里放适量油,把鲳鱼放下去炸。
5两面炸透即可。
小窍门
一次可以多炸些,吃时再回锅炸一下即可。
蒜苗盐煎肉是川菜家常风味的特色,和回锅肉是差不多的,蒜苗盐煎肉的做法比较简单,需要准备带皮的五花肉,因为这样的五花肉肥瘦相间,做出来口感才会更好一些,还需要准备适当的干辣椒和甜面酱,能够增加肉的色泽和肉的香味儿。
“盐煎肉”是川菜家常风味菜肴的代表作,与回锅肉共称为姐妹菜。本品以瓜类制素肉用盐煎肉的烹制方法加工而成,成菜肉片鲜嫩,色泽美观,咸辣适口。
食材
带皮五花肉250克
豆豉两勺
蒜苗200g
甜面酱一小袋
蒜末适中
干辣椒3个
红油两勺,咸盐少许,鸡精一勺,白砂糖一勺,料酒一勺,生抽一勺,老抽一勺
方法/步骤
准备带皮的五花肉,洗干净,洗好备用
葱姜蒜,蒜苗,干辣椒切好,蒜白和蒜叶分开
五花肉切成片,切得薄些,打搅均匀
记住,这次先下锅的是肉,让五花肉爆香
五花肉变色,加一点点生抽提点色
再加入蒜苗青,豆豉爆炒
最后加入红油,甜面酱,料酒,干辣椒,蒜白,少许咸盐,鸡精,白糖,老抽一勺,炒香就好了。
虽然现在很多人对于一些日式的东西都不是很能接受,但是有一道美食比较受人欢迎,吃起来也容易接受,就是日式蔬菜沙拉,主要用到的有吐司,火腿片和芝士片,是一种非常营养的早餐,不过在平时的时候很多人会加上三文鱼,如果大家觉得味道不好的,可以把三文鱼的配料去掉。
买来土司、火腿片、芝士片,
剩土司皮+蔬果来一道清爽可口的——日式蔬菜沙拉
材料:小蕃茄,生菜,土司皮,日式芝麻酱
日式蔬菜沙拉
日式蔬菜沙拉的做法
1.小蕃茄盐水浸泡后洗净
日式蔬菜沙拉步骤1-2
2.切小块备用
3.生菜盐水浸泡后洗净
日式蔬菜沙拉步骤3-4
4.切碎沥干
5.做三文治切下来的土司皮切成小块
日式蔬菜沙拉步骤5-6
6.放烤盘入烤箱180度烤约五分钟,面包粒会变得脆波波
7.最后随意摆盘
日式蔬菜沙拉步骤7-8
8.淋上日式芝麻酱即可
日式蔬菜沙拉的做法
日式蔬菜沙拉食材搭配小提示
碱和蔬菜不能一起吃:碱与蔬菜同食会破坏蔬菜中维生素c。
说到娃娃菜,大家都是很爱吃的,也都知道娃娃菜的营养价值比较高,在娃娃菜的做法上面,需要准备的主要有山药木耳,还有就是一些小白菜,制作的时候一定要用大火爆炒,一定要保持清淡,尽量的不要做的太油腻。
材料
主料:山药400克、水发木耳150克。
调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法
1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;
2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;
3、葱姜切丝备用;
4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。
奶豆腐的这个名字相信大家一听就知道,这是外部很像豆腐,可实际带有浓郁的奶香味,味道也是非常不错的,奶豆腐制作原材料有很多,除了要加一些配料以外,冰糖以及各种糖,全脂牛奶都是要添加进去的,并且在制作的时候也要保证最嫩滑的口感和最佳的火候,为了能增加口感,需要放在冰箱中冷藏一到两个小时。
杏仁鲜奶豆腐
材料
3克大菜粉100毫升冻水200毫升全脂牛奶100克淡奶35克杏仁粉180毫升蒸溜水30克糖30克桂花糖
做法
将大菜粉混合冻水中,浸约10分钟
把煲以中火加热,加入浸过水的大菜粉,不断揽拌至完全溶化及变浓稠
把杏仁粉混合于蒸馏水中
在另一个煲中,加入全脂牛奶、淡奶、糖,并以中火煮至沸腾,再放入杏仁混合物
熄火然后倒入大菜粉,搅匀后再倒入锡纸盘内,放乒雪柜冷藏1-2小时至硬身
在小煲中,用100毫升水溶化剩余的10克糖及桂花糖,制成糖浆
当杏仁豆腐凝固后,用刀切成大粒,再淋上桂花糖浆,即成!
杨梅奶豆腐
材料
杨梅糖水350ml,牛奶100ML,明胶12g
做法
1.取100ml杨梅糖水加入12g明胶,隔水加热至明胶溶解。
2.牛奶加热至60度,加入融化好的明胶氺,搅匀。
3.再将牛奶加热至80度,加入剩下的250ml杨梅糖水搅匀。
4.装入容器,放入冰箱冷藏至凝结即可,吃时面上浇适量杨梅糖水。
奶酪豆腐球
材料
主料:老豆腐100克,奶酪100克,糯米粉100克
配料:水100ML,糖2勺,酱油20ML,味啉2勺,淀粉适量
做法
1、老豆腐:奶酪:糯米粉按1:1:1捏碎,开揉。
2、揉成面团形状,手感呢就捏捏老婆(老公)屁股,软硬差不多就行。3、揉好的面团分成大小相等的剂子,再用手搓成球。
4、锅里烧开水,把揉成的球放入锅里煮。
5、煮到丸子都飘起来就可以捞出锅了。
6、煮好的丸子用竹签串起来,然后入烤箱200°烤五六分钟。
7、最后调个酱汁:配料里的所有东西勾兑好,倒入锅里烧开到浓稠的程度,关火,淋在烤好的豆腐球上就开吃吧!入口绵绵糯糯还带奶香。这般滋味要用心体会!
在做酥皮豆沙饼的时候,因为烘烤的方面需要用到的是电烤箱,难度也并不是很大的,首先需要把酥皮解冻,切成几块放在豆沙以后折叠起来,这样用手把口子全部都捏住,撒上一层黑芝麻或者白芝麻放在烤箱中烤就可以了,,时间方面也比较拮据。
简介
菜品口味:甜味
主要工艺:烘焙
所需时间:三刻钟
制作难度:高级
所用厨具:电烤箱
食材明细
红豆沙 500克
酥皮 4张
鸡蛋 1只
黑芝麻 少许
做法
1.将酥皮解冻切成四块。
2.放入红豆沙。
3.折叠起来。
4.尽量将外形弄成圆形,再用手将其压扁。
5.用剪刀剪开口子。
6.再将剪开的口子扭转。
7.在上面洒上少许黑芝麻。
8.烤箱设置200度,烤15分钟。
9.取出在酥皮上涂上一层蛋液。
10.重新放入烤箱,继续15分钟。
11.取出即可食用。
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