养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 女性养生汤的做法大全

粉条汤的做法大全有哪些?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”古往今来,人们都普通注意养生!那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的粉条汤的做法大全有哪些?,希望对您的养生有所帮助。

粉条汤营养价值高,而且口感也是比较好的,因为其中会搭配一些白菜肉类的,那么就可以更好的帮助我们补充粗纤维,起到润肠促进排毒的功效和作用,以下就是做法介绍。

一、所需食材

白菜100克,粉丝50克。葱末5克,盐5克,香油适量,味精少许。

二、制作方法

①将白菜择去老叶,洗净,切丝;粉丝剪成10厘米长的段,用温水泡软。

②锅置火上,放油烧热,放入葱末煸炒出香味,加入白菜丝稍加翻炒。

③放入足量水、粉丝、盐煮开,最后淋香油、放味精即可。

三、食用须知

1.白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

2.秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。

3.美国纽约激素研究所的科学家发现,中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是由于她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。

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肉末粉条的做法大全有哪些


在东北很多地区粉条成了大家生活当中,经常会这一种美食,粉条吃起来非常的爽滑,而且看起来仅有土地让人非常的有食欲感那么在接下来的这篇文章,我们来了解一下肉末粉条的做法大全,这个过程是怎样的呢。

别名:蚂蚁上树

主料:精瘦肉,苕粉条,酸菜。

辅料:姜丝,蒜末,葱段,料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,干辣椒丝,芡粉,香菜,菜油。

步骤

1。先把粉条折成小段,用温水泡30分钟。再把瘦肉剁成肉末,调入料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,芡粉,加入少量凉开水拌匀。

2,倒入适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅。

3,再倒入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝,姜丝,蒜末,再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉,最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段,香菜,翻炒一下,起锅,装盘。

小贴士折叠编辑本段

1.炒制的时候,因为淀粉类食材容易粘锅,最好使用不粘锅,没有的,可以多放油润锅,以免粘锅。

2.粉条剪断,方便后期食用。

3.剁辣椒含盐,炒菜放盐的时候,应根据各家盐味再自行添加。

上面的文章我们了解到的肉末粉条的做法大全,生活当中大家可以多吃一些含有淀粉调比较高的食物,不仅你对自己的肠胃保护有非常好的作用,而且还容易消化。

在东北很多地区粉条成了大家生活当中,经常会这一种美食,粉条吃起来非常的爽滑,而且看起来仅有土地让人非常的有食欲感那么在接下来的这篇文章,我们来了解一下肉末粉条的做法大全,这个过程是怎样的呢。

别名:蚂蚁上树

主料:精瘦肉,苕粉条,酸菜。

辅料:姜丝,蒜末,葱段,料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,干辣椒丝,芡粉,香菜,菜油。

步骤

1。先把粉条折成小段,用温水泡30分钟。再把瘦肉剁成肉末,调入料酒,盐,酱油,味精,胡椒粉,花椒粉,芡粉,加入少量凉开水拌匀。

2,倒入适量菜油,待油烧至6~7成热,放入拌好的肉末,迅速翻炒两分钟,起锅。

3,再倒入适量油,烧至6~7成熟,放入干辣椒丝,姜丝,蒜末,再放入粉条和酸菜,迅速翻炒一下,加入盐和花椒粉,最后放入刚才起锅的肉末,放入葱段,香菜,翻炒一下,起锅,装盘。

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1.炒制的时候,因为淀粉类食材容易粘锅,最好使用不粘锅,没有的,可以多放油润锅,以免粘锅。

2.粉条剪断,方便后期食用。

3.剁辣椒含盐,炒菜放盐的时候,应根据各家盐味再自行添加。

上面的文章我们了解到的肉末粉条的做法大全,生活当中大家可以多吃一些含有淀粉调比较高的食物,不仅你对自己的肠胃保护有非常好的作用,而且还容易消化。

菠菜粉条的做法大全有哪些


菠菜是我们餐桌上面的常客,菠菜不但可以食用而且还含有丰富的营养,菠菜里面含有充足的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃菠菜可以起到很好的养生保健功效,菠菜有促进消化和补血美容等好处。粉条是我们常见的一种食材,下文我们就将粉条搭配上菠菜来做菜。

1.菠菜去跟,洗净,用手一撕2段,把辣椒,葱都切好;

2.烧锅,热油,

3.把葱花和辣椒放入爆香;

4.放入菠菜翻炒,

5.大约翻炒半分钟,菠菜稍微打蔫了,然后倒入适量的水;

6.同时把粉条加入,中火;

7.大约15-20分钟就可以了,加入盐调味,出锅;

8.盛出后,趁热,放入几片火腿肠,嘿嘿,减肥菜啊!

上文为我们详细介绍了菠菜粉条的做法大全,菠菜是常见的蔬菜,一年四季都可以吃到,而且价格便宜营养丰富,吃法也很多可以凉拌也可以做汤,另外一种就是粉条了,我们知道这两种食材不但好吃而且还含有丰富的营养。

地瓜粉条的做法大全有哪些?


红薯粉条也被称作为红薯粉丝,它是我国一种非常传统的食品在我国流传已经有400多年的历史,一般红薯粉条在锅中烹饪时不容易煮烂,而且清香可口,其他的主要原料就是红薯,下面介绍一下做法。

⒈配料与打芡。取5-10%红薯淀粉加入盆内,再加入红薯淀粉的0.3-0.6%筋力源干拌均匀,配成芡粉,加0.7倍55度温水调糊,然后用6-7倍开水冲芡,打搅至乳白色,即为芡糊。

⒉和面。红薯粉条加工和面过程实际上是用制成的芡将淀粉粘结

在一起的过程。其方法分人工和面和机械和面。将芡糊与其余淀粉和匀,即成淀粉团。

⒊挤压成型。先将水箱加满水,点燃煤火加热至水沸腾;用少量食用油擦一下粉丝机螺旋轴,装上筛板。再开动粉丝机,从料斗倒入和好的淀粉乳团,关闭出粉阀门1分钟左右,让粉团充分熟化,再打开阀门,让熟粉团在螺旋轴的推力下,从粉丝筛板挤出成型。

⒋散热与剪切。粉条从筛板挤出后,要打开小鼓风机或风扇,出风口正对筛板,使粉条降热。随着粉条长度的不断加长,当达到一定长度时,要用剪刀迅速剪断放在接丝板上。

⒌冷却。有自然冷却和冷库冷却。6.冷冻,在低温-5℃下冷冻12小时。

7.解冻。有自然解冻和流水解冻,后者生产出的粉丝外观更漂亮。

8.干燥。有自然干燥和烘干干燥两种。

初挂上架以控水为主,不要轻易乱动,避免碎条过多。20分钟后,轻轻将粉条摊开,占满粉竿空余位置。晾至四五成干时,将并条和下边粉条结轻轻揉搓松动使其分离散开。晾至七八成干时,将粉竿取下换方向,直至粉条中含水14%时为止。

白菜粉条的做法大全有哪些


白菜是我们常见的一种蔬菜,白菜不但可以食用而且还含有丰富的营养,白菜里面含有丰富的维生素特别是维生素C,常吃白菜可以起到很好的养生功效和保健的作用,白菜有提高人体免疫力和净化血液等效用,此外白菜还能起到促进新陈代谢的好处呢,白菜的做法有多种,下文我们介绍一下白菜粉条的家常做法大全。

1.粉条先用水泡软,放盘里

2.白菜洗净,用手撕成块

3.葱和尖椒切碎

4.锅里热油,用葱,尖椒爆香,放入白菜翻炒,出水后放入粉条炒,再倒入少许酱油(粉条上色)。放入盐,五香粉翻炒片刻。熟了后放入少许鸡精出锅

营养价值

白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素,其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类,并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生。

白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。更主要的白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。此外,白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少,不会使机体保存多余水分,可以减轻心脏负担。中老年人和肥胖者,多吃白菜还可以减肥。中医认为其性微寒无毒,养胃生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒,为清凉降泄兼补益良品。可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮等。总之,白菜是补充营养,净化血液,疏通肠胃,预防疾病,促进新陈代谢,有利于人体健康的佳蔬良药。大众人群均适合食用,每次100克。

中医认为白菜微寒味甘,具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、疏通肠胃、预防疾病、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众食用。民间素有“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”之说。

大白菜含水量丰富,高达95%。冬天天气干燥,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的作用。大白菜含维生素丰富,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。大白菜中还含有丰富的钙、锌、硒等矿物质。其膳食纤维也很丰富,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是白菜了,我们知道白菜不但可以食用而且还能起到很好的食疗功效,白菜有预防便秘和促进代谢等效用,上文为我们详细介绍了白菜粉条的家常做法大全。

粉条土豆的做法大全有哪些


土豆是我们大家都非常熟悉的一种蔬菜,土豆也被我们叫做是马铃薯,土豆不但好吃而且还含有丰富的营养,土豆里面含有多种我们人体需要的矿物质,常吃土豆是可以起到预防高血压等疾病的效用,所以土豆受到了大家的喜爱,土豆有很多种做法,下文我们给大家介绍一下粉条土豆的家常做法大全。

1.土豆粉面(也是我们常用的土豆淀粉)

2.明矾

3.准备两个大点的凉水盆

4.70g粉面与50g凉水化开

5.然后浇上800g的开水

6.搅匀

7.加入1500g干土豆粉面

8.将面和成团

9.拧粉条的工具

10.然后取一块面揉成长条

11.放进工具里

12.将工具下部拧好,锅中放稍多点的水烧开将工具举在锅上面将粉条拧到锅里(锅里水一直要开着)

13.拧完小心翼翼将粉条用筷子打撒到锅里。等面条完全漂浮上来后

14.捞在第一个凉水盆里

15.然后从第一个盆里捞到第二个盆里(让粉条充分凉了)

16.在第二个盆里的粉就可以用16、17、18步骤盘成团

17.将粉条像挠线一样挠在手上

18.盘好的成果

19.盘好的粉团摆在冰箱冷冻的盘子上既可

20.成果

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是土豆了,我们知道土豆不但美味而且还含有丰富的营养,常吃土豆可以起到减肥和保健等功效,上文为我们详细介绍了粉条土豆的家常做法大全。

粉条炖排骨的做法大全有哪些


粉条是我们大家都很熟悉的一种传统食材,粉条里面含有丰富的碳水化合物和多种我们人体需要的矿物质,常吃粉条是可以起到促进消化和补充营养等效用,所以粉条受到了大家的喜爱。排骨是我们日常生活中最为常见的一种食材,排骨有很多种做法,下文我们就采用排骨搭配上粉条来做成粉条炖排骨、

1.排骨请店家剁成小段儿,洗净后入冷水锅中煮去浮沫,然后捞出用温水冲净、沥干

2.葱切断儿,姜切片,准备好其它香料

3.锅中倒入少许油,微热后放入冰糖,小火将冰糖烧至颜色微红起小泡,然后立即关火,将排骨倒入,翻炒至排骨均匀沾裹上冰糖色(三声)

4.重新开火,调入其他所有材料和调料(盐先放入一半),炒匀

5.倒入没过材料的温水,大火煮开后盖上盖子,转小火慢炖

6.粉条用热水泡软

7.待排骨差不多软烂时放入沥干水分的粉条,再调入剩下的一半盐,继续小火炖至粉条变软,吸足汤汁

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材,一种是粉条,另外一种就是排骨了,我们采用了这两种食材搭配起来做成了粉条炖排骨,相信大家现在肯定都懂得如何在家里面自制出粉条炖排骨。

菠菜炖粉条的做法大全有哪些


很多爱吃粉条的人,自然少不了要跟其他的蔬菜一起炖着吃了,其实菠菜炖粉条还是很不错的,营养又美味,而且还备受人们的喜爱,由于菠菜中含有多种营养成分,多吃点粉条对身体也是很好的,因此掌握制作方法很有必要,那么菠菜炖粉条的做法大全有哪些?

做法一:

材料:粉丝,菠菜,鸡精,苹果醋,麻油

1、龙口粉丝用冷水泡软,用开水烫过即可。

2、菠菜切段用开水汆烫捞起。

3、将菠菜粉丝拌在一起,少量酱油、鸡精和苹果醋,淋上少许麻油。

做法二:

主料:菠菜250克,粉丝100克,

调料:黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油35克

1.菠菜择洗干净,粉丝洗净,分别用开水焯一下,捞出,沥净水;大葱去根洗净切成葱花,姜洗净去皮切成末。

2.锅架火上,放入麻油烧热,用葱花、姜末炝锅,烹入绍酒、素汤50毫升,将菠菜、粉丝下锅,加精盐、味精炒匀稍熬出锅即成。

做法三:

大个菠菜择洗干净,切大段。

菠菜焯水,捞出备用。

鸡蛋两枚打成鸡蛋液备用,鸡蛋还是双黄的,小小的奢侈一下。

锅里倒入食油,适当的多倒些,油多了烹出的鸡蛋才能成芙蓉状这样的鸡蛋吃起来才有味道。

把鸡蛋液炸好一面后,翻过来炸制金黄。

盛出炸好的鸡蛋,留底油,放入生姜片、辣椒(可不放)。倒入适量的清水,放入粉条。

放入精盐,倒入一小碗甏肉的老汤,没有的话可少来点酱油提鲜。

大火煮开后,改小火,等粉条变软煮熟后放入炸好的鸡蛋,继续小火慢炖。

炖制10分钟后放入焯好的菠菜,大火煮开即可。

相信大家对菠菜炖粉条的做法大全有哪些也都很清楚了,对于爱吃的人们来说,没有什么比自己动手来做更好的了,什么时候想吃便可以做出来,比起去外面的餐馆吃要好很多,而且不仅食物清洁卫生,还更加的安全营养。

白菜粉条的做法大全有哪些呢


在冬季时节,往餐桌上面一看,最为常见的蔬菜就是大白菜了,它真的是最为经典、百搭的一种蔬菜,而且令人百吃不厌,在各种搭配当中,白菜粉条是令人非常喜爱的拍档,如果加入一点儿猪肉,白菜、粉条与猪肉的味道混合到一起,足以令人垂涎欲滴,看看下面几种白菜粉条的做法大全,希望大家可以学习。

主料:白菜,肉片(用酱油腌渍)

调料:油,葱,姜,蒜,干红辣椒,芝麻酱,鸡精,盐

制作:

1.锅内烧油,热后放入葱、姜、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。

2.白菜下锅,翻炒片刻,加水、粉条、豆腐,盖锅盖,中小火焖15-20分钟。

3.粉条变软,白菜见熟时,放芝麻酱翻炒,盖上锅盖稍焖,加鸡精、盐即可。

1葱、姜、蒜切碎。 2白菜洗净切碎。 3粉条洗干净。 4用热水泡发10分钟。 5锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜。 6放入泡好的粉条和白菜翻炒。 7放入盐、生抽,添加少许水煮上片刻,出锅前放入鸡精调味即可。 8盛入盘中。

大白菜炖粉条的做法步骤

大白菜炖粉条的做法图解1. 锅内倒油后放入葱蒜红椒爆香。

大白菜炖粉条的做法图解2. 爆香后倒入洗净切成块的白菜快速翻炒。

大白菜炖粉条的做法图解3. 翻炒过后倒入老抽给白菜上色。

大白菜炖粉条的做法图解4. 放入老抽上色后的白菜快速翻炒后倒入豆皮丝。

大白菜炖粉条的做法图解5. 翻炒后加入两碗水,放入宽粉条。

大白菜炖粉条的做法图解6. 大火将所有食材煮开后,加入食盐调味,继续煮至粉条变熟,出锅前滴少许蒸鱼豉油来提味即可。

白菜粉条的做法可能大家都知道,但要做出不平凡的味道就需要了解每一个步骤,积极的做好参考,不能小瞧了这样一道菜谱,因为白菜粉条都是比较素雅的食物,可以通过红烧的方法让白菜提鲜味,蒜是必不可少的,粉条也需要带有韧性的,才能搭配出完美的白菜粉条。

炒宽粉条的做法大全有哪些


宽粉条是我们常见的一种粉条,宽粉条不但外形很好看而且吃起来味道也很不错,宽粉条里面含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,常吃宽粉条是可以起到很好的保健养生功效,所以宽粉条受到了大家的喜爱,宽粉条的做法有多种,我们不但可以采用宽粉条来煮着吃而且还可以采用宽粉条来炒着吃。

1.宽粉泡发

2.大蒜切蒜花备用

3.起油锅炒宽粉

4.加生抽翻炒

5.加盐翻炒

6.把蒜花倒进去翻炒

7.加鸡精炒匀即可

小贴士

首先宽粉条,我个人认为用红薯粉类压制的粉条口感上更有“肉头和韧性”。如果时间充裕,首先要把宽粉条放入温水中浸泡一个小时以上,让其慢慢软化在烹调的时候更容易入味和熟透。然后根据个人的口味来操作。如果想吃荤点菜,那么在铁锅中先按家常的炖肉法放入生鸡腿和切好的猪五花块肉,待鸡腿和五花肉炖的熟透的时候,在放入用水泡好的宽粉,用小火慢慢入味收汁,烧制5分钟左右,一道丰盛的五花肉鸡腿炖粉条就做成了,此菜肉汁包裹着宽粉,吃起来,香而不腻,入口滑爽。

如果想吃素点的,那么可以做一个凉拌宽粉。首先先将宽粉放入水中用小火慢炖,待完全熟透时,将其捞出用凉水冲拔一下,控水捞出,以免其粘连。将适量的咸盐,味精,香油,美极鲜酱油,一起倒在小碗中慢慢搅拌,然后均匀的浇在宽粉上面在稍微放点香菜段就ok了。如果喜欢吃酸辣口的,适当的放点醋和辣椒油,味道也是不错的!

在上面的文章里面我们介绍了什么是宽粉条,我们知道宽粉条不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃宽粉条有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了炒宽粉条的家常做法大全。

白菜炖粉条的做法大全有哪些


在生活中,白菜和粉条经常作为一种辅料掺进肉类中,但是很多人不知道白菜炖粉条的做法大全也可以一起做成一道菜,白菜和粉条中含有的营养价值极高,因此搭配在一起恰到好处的把各自的营养释放出来,那么白菜炖粉条的做法是怎样的呢?我们怎样做才能最好吃?让我们一起来了解和学习一下吧。

主料:白菜,粉条,猪肉

辅料:

八角:1个盐:6克生抽:30克鸡精:4克植物油:适量香菜:少许葱:少许

做法一:

1.准备好主料,大白菜、猪肉和粉条;我不喜欢吃肥肉,所以用的纯瘦肉,如果用五花肉会更香

2.大白菜掰去老帮,撕成大片待用

3.粉条用温水泡软,剪成15厘米长的段待用

4.猪肉切片,香菜切段,八角和葱花备好

5.炒锅烧热,下入八角炸出香味,再下入葱花爆香

6.下入猪肉片中火翻炒至变色

7.倒入生抽爆香,同时去掉酱油的生味儿

8.下入白菜翻炒,一开始不太好炒,因为白菜叶很挺,炒一会叶子软了就容易多了

9.炒到白菜全部打软,原来满满的一大锅现在就剩下大半锅了

10.加入热水至白菜高度的2/3,大火烧开转中小火炖2分钟

11.下入泡好的粉条,翻动一下,让粉条全部浸入汤汁中,再炖5分钟,至粉条软烂即可关火

12.下入泡好的粉条,翻动一下,让粉条全部浸入汤汁中,再炖5分钟,至粉条软烂即可关火

13.出锅装入大碗中,撒上香菜段即成

做法二:

1,白菜洗净,用手撕成小块。

2,猪肉切片。

3,粉条用温水泡发。

4,葱和辣椒切好备用。

5,锅中放油,倒入肉片炒至肉片发白,倒入葱和辣椒炒香,再加入适量酱油炒匀。

6,倒入白菜,加盐翻炒片刻。

7,再倒入泡好的粉条。

8,添加少许水炖上片刻,出锅前放入鸡精调味即可

现在是炎热的夏季,很多人基本是没胃口,而白菜能起到消化的作用,对人的消化系统有好处,而粉条润滑爽口对白菜炖粉条的大全中也起着关键作用,生活在快节奏的时代里,我们在学习和工作的同时要对饮食进行调整,然后多锻炼多喝水,拥有一个健康的体魄才能愉快的生活。

土豆粉条的做法大全有哪些?


土豆粉条可以有非常美味的口感,但是对于这些食物,如果想要有更加美味的口感,那么一定要注意了解所需要的一些材料以及做法步骤,下文就做了详细的介绍。

一、步骤

酸辣粉的做法步骤

1.葱姜蒜切碎, 豆瓣剁几刀,准备一切调料

2.准备加饭酒

3.黄豆洗干净泡发6个小时,中间需换水上下搅拌

4.泡发后装进盘中放入微波炉中打7分钟(隔2分钟将黄豆上下翻动,共翻三次,最后再打1分钟)

5.用水将粉条泡软在开水锅中煮熟,过凉水捞出放入碗中,将小油菜焯熟摆放粉条上面

6.炒菜锅放油,油温7成时放入花椒,炒出花椒香味扔掉

7.放入葱姜碎炒出葱香味,放肉糜煸出油来倒入黄酒翻炒

8.放入豆瓣煸炒

9.放入芽菜、蒜末、精盐、六月鲜酱油、加饭酒炒均匀即可

10.炒好后盛入碗中,锅中留一少部分加水,多放一点陈醋,适量放辣椒面和花生碎烧开即可

11.将烧制好的汤汁倒入煮好的粉条上面,放入黄豆ok

二、步骤

羊肉粉条煲的做法步骤

1.羊肉剁成块,放入冷水中焯去血污。

2.炒锅内放入八角、桂皮、干辣椒煸出香味。

3.然后放入这样的隔渣球内,如果家里有隔渣袋也可以,如果实在这些东东都没有的话,就不用盛出来了,只是吃的时候要小心尽量别吃到了,否则会影响口感的。

4.然后把葱、姜、蒜放入锅内煸香,接着再把焯过水的羊肉放入。

5.炒至表皮微微发黄,蘸入料酒。

6.加入开水,然后放入适量的味极鲜和老抽。

7.水的量要大些,接着倒入高压锅内压制20分钟。

8.压好后,倒入砂锅内,捡出香料球,放入红萝卜炖熟。

9.然后再放入泡发的土豆粉条。

10.煮熟即可,上桌前放入少许青蒜苗提味。

11.可以开动。

汤的做法大全有哪些


在我们的日常生活当中,喝汤可谓是再平常不过了,即便是没有怎么做饭的朋友,也可以做出一两种比较有意思的汤。汤的种类很多,比如可以是酸梅汤,也可以是山药炖鸡汤,或者是番茄肉丸子汤等。当然家常菜当中,常见的汤菜就这么几种,下面就介绍几种营养丰富,口味鲜美的汤菜的做法。

香菇炖鸡汤:材料:新鲜老母鸡半只(带鸡杂),香菇适量,生姜一大块,做法:香菇提前用清水泡开。鸡肉斩件。汤煲里放入适量的清水。放入鸡肉和鸡杂。放入香菇。大火煮开后,改小火煲2个小时左右。放入适量的盐调味,再煲10分钟即可。

冬瓜排骨汤:原料:排骨 冬瓜  葱 姜 。猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

番茄牛肉汤:主料:番茄2个,牛腩500克。配料:洋葱半个。调料:八角一个,香叶两片,白酒一勺,生姜一片,大蒜头5瓣,盐适量,罗勒叶适量,番茄酱适量。番茄,牛腩和洋葱准备好。番茄和洋葱洗净切片,牛腩洗净切丁,生姜切丝,大蒜头拍瘪取粒,八角和香叶洗净。牛腩入开水中氽一下后捞出洗净。电高压锅内注清水,加一勺白酒,下入生姜片、大蒜头、八角和香叶。将番茄、牛腩和洋葱一起放入电高压锅内,使水量刚好没过食材。加入番茄酱。电高压锅通电25分钟。散气后,加适量盐起锅,撒罗勒叶点缀调味。

有关汤的做法就介绍到这里了,喝汤非常容易消化,并且各种食物的精华往往都会融化在汤汁当中,有的人消化不好,这个时候不妨喝一点汤,不但能补身体,还能够帮助消化。汤是一种流质食物,有的病人做了手术过,医生常常建议吃流质食物,这个时候喝汤无疑是最佳的选择。

粉条汤的做法大全


相信大家对于粉条肯定是不会陌生的吧,粉条是我们常见的一种食材,粉条不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,粉条含有丰富的营养,常吃粉条可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以粉条受到了大家的喜爱,粉条有很多种做法,我们可以采用粉条搭配上多种食材来做成各种美味菜肴,下文我们介绍一下粉条汤的做法大全。

鸭血粉丝汤

1. 鸭血和鸭肠用清水反复冲洗后,鸭血切成5cm的方丁,鸭肠切成2cm长的小节。

2. 鸭肠放入沸水中汆汤后捞出。粉丝用温水烫软备用。

3. 煮锅中加入500ml凉水,大火煮开后,放入切好的鸭肠和姜丝,再次煮滚后加入泡软的粉丝、豆腐泡和切好的鸭血丁,调入盐,继续煮约2分钟关火。

4. 将煮好的鸭血汤盛到汤碗里,撒上香菜碎和香葱花,加入白胡椒粉和白醋,吃时拌匀即可。

豆渣丸子粉丝汤

1. 干香菇洗净,泡发,切成片;粉丝用温水泡软。将猪肉,用搅拌机搅打成肉馅,放入碗里。

2. 再放入细葱花、盐、五香粉和一勺水,顺着一个方向搅打均匀。

3. 放入豆渣,接着顺着一个方向搅打均匀。

4. 放入2勺干淀粉,还是顺着同一方向搅打5分钟直到上劲(也就是搅打时阻力越来越大),可以取一小球搅好的豆渣蓉放入开水中,煮一下不散还能飘起来就算是搅打好了

5. 将清水放入锅中,烧开转小火,保持微开不沸腾

6. 将手上涂一点油,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中。

7. 待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫,放入切好的香菇片,转大火烧开。

8. 再放泡好的粉丝、盐和胡椒粉调味,再煮3分钟就可以关火了。

9. 关火后撒入香葱花香菜碎,再放入鸡精、香油搅匀就可以了。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是粉条了,我们知道粉条不但外形好看而且吃起来味道也是很不错的,粉条有很多种做法,上文为我们详细介绍了粉条汤的做法大全。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《粉条汤的做法大全有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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