养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 冬季养生的菜品有哪些

梅菜扣肉饼做法有哪些?

梅菜是风干菜的一种,也属于腌菜的范畴,这是一种保存蔬菜的方法,而经过时间的洗礼,人们将梅菜用于各种烹饪,创造了许许多多的美味佳肴,例如梅菜扣肉饼就是一道南方人特别喜爱的经典菜系,而梅菜扣肉饼做法有哪些呢?下面就来看看讲解吧。

1.事先用温水活一块软硬适中的面团,不用发酵,醒在一边;梅干菜扣肉用刀剁碎,越碎越好,因为梅干菜的纤维较粗,直接食用是很难嚼碎的。

2.面团揪成面剂子,大小要看烙饼的锅,锅子不大,剂子的大小要介于包子皮和饺子皮之间;锅够大剂子就可以做成包子皮那么大。

3.将面剂子稍微压扁,包入比包子馅稍少的量的梅菜扣肉。

4.将面皮封口,不用那个像包包子那么仔细,随便捏严实了就行。 Ys630.cOM

5.将包入馅的面皮压扁,小心的用擀面杖擀薄。

6.尽量擀得薄一些,越薄越好,会有一点馅露出来也不要紧,这样做出来的味道口感更好。

7.用电饭锅,不过用平底锅更方便。平底锅不放油,用很小的火干烙,注意勤翻面,烙到两面都有一些鼓起的焦黄,饼熟就可以拿出。如果擀得够薄,这个过程会很快。

8. 烙好的饼饼要考虑是否吃辣,如果吃他就会在边缘刷一圈辣油,然后将饼对折了放在袋里递过来。也可以按照自己的口味刷其他喜欢的酱,或者不刷酱也很香很美味。

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梅菜扣肉饼的做法介绍


梅菜扣肉饼这是一种浙江小吃,这款菜肴中的扣肉都是肥肉,梅菜是为了解油腻才配上的,其颜色是酱红油亮的,特点就是在此,并且吃起来汤汁很是黏稠鲜美,而扣肉更是感到有种醇香,并且这样的肉质是肥而不腻,并且吃起来是软烂醇香。梅菜和五花肉搭配到一起是恰到好处,让食客吃了还想吃。

梅菜扣肉饼具体做法:事先用温水活一块软硬适中的面团,不用发酵,醒在一边;梅干菜扣肉用刀剁碎,越碎越好

面团揪成面剂子,大小要看烙饼的锅,锅子不大,剂子的大小要介于包子皮和饺子皮之间;锅够大剂子就可以做成包子皮那么大

将面剂子稍微压扁,包入比包子馅稍少的量的梅菜扣肉

.将面皮封口,不用那个像包包子那么仔细,随便捏严实了就行

将包入馅的面皮压扁,小心的用擀面杖擀薄

尽量擀得薄一些,越薄越好,会有一点馅露出来也不要紧

我还是用电饭锅,不过用平底锅更方便。平底锅不放油,用很小的火干烙,注意勤翻面,烙到两面都有一些鼓起的焦黄,饼熟就可以拿出。如果擀得够薄,这个过程会很快

烙好的饼饼店家会问你是否吃辣,如果吃他就会在边缘刷一圈辣油,然后将饼对折了放在袋里递过来。你也可以按照自己的口味刷其他喜欢的酱,或者不刷酱也很香很美味

这里给大家说几点,一个死和面的时候要用冷水和面,当然温水也是可以的,需要多醒一会儿,另外馅要放多少,可能很多人有这样的疑惑,可以多放一些,但是也不要放的太多,比包子要少一些,另外面片最好擀薄一些,如果是自家用锅烙是可以不抹油的,让人火要小一些。各位赶紧试试身手吧!

梅菜扣肉饼的做法是什么


对于都市人来说,一天紧张忙碌的工作结束了,最想的就是回到家有着热气腾腾的晚饭和家人等着自己。对于南方人来说,对于梅菜扣肉是不陌生的,这是一道家家都喜欢的菜肴。梅菜扣肉饼是他的一种演变,也深受喜爱。那梅菜扣肉饼的做法是什么?这是大家都想知道的,下面就为大家介绍一下。

梅菜扣肉饼的做法是什么?

食材用料:

梅干菜扣肉一份、面团一份

菜谱做法:

1.事先用温水活一块软硬适中的面团,不用发酵,醒在一边;梅干菜扣肉用刀剁碎,越碎越好;

2.面团揪成面剂子,大小要看烙饼的锅,锅子不大,剂子的大小要介于包子皮和饺子皮之间;锅够大剂子就可以做成包子皮那么大;

3.将面剂子稍微压扁,包入比包子馅稍少的量的梅菜扣肉;

4.将面皮封口,不用那个像包包子那么仔细,随便捏严实了就行;

5.将包入馅的面皮压扁,小心的用擀面杖擀薄;

6.尽量擀得薄一些,越薄越好,会有一点馅露出来也不要紧;

7.我还是用电饭锅,不过用平底锅更方便。平底锅不放油,用很小的火干烙,注意勤翻面,烙到两面都有一些鼓起的焦黄,饼熟就可以拿出。

8.烙好的饼饼店家会问你是否吃辣,如果吃他就会在边缘刷一圈辣油,然后将饼对折了放在袋里递过来。

上文就是关于梅菜扣肉饼的做法是什么的介绍,现在您知道了吧!梅菜扣肉饼的做法是很简单的,自己在闲暇之余是可以选择做这个的,而且味道是不会让你和你的家人失望的。现在就赶快行动吧,常常自己做的梅菜扣肉饼也是很有成就感的!

梅菜芋头扣肉的做法有哪些?


一些生活在农村的朋友想必都知道,在村里有喜事办酒宴的时候都会出现一道菜,那就是梅菜芋头扣肉。现在因为梅菜芋头扣肉独特的口味,越来越来的酒店里它也成了必备菜,相信一些习惯美食的人都想知道这道菜是怎么做出来的呢?不要着急,现在就让小编来教教你!

1. 梅菜提前一个小时左右泡水

2. 五花肉洗净开水下锅煮20分钟左右,水里放些酒和姜片去腥,具体时间看猪皮情况而定,猪皮薄一些的时间就短一些,用竹签插进猪皮,容易插进去就好了

3. 姜和蒜剁碎

4. 山黄皮果也切碎,干贝和虾米也要提前泡20分钟的水,洗净了再泡水,泡的水不要扔掉,可以用来煮汁,芋头切两厘米左右的厚片

5. 剁碎的姜、蒜、虾米和干贝,还有泡过水的梅菜

6. 煮好的五花肉用竹签扎无数次,在皮上擦一层薄薄的盐,蒸出来的扣肉皮质上就会起泡泡

7.油烧6成热把五花肉放进去炸

8.放油超香蒜和姜后再放干贝和虾米炒1分钟左右接着放梅菜和山黄皮果,放入糖和蚝油调味

10.炒几分钟梅菜都炒香后倒入泡虾米的水烧开,烧几分钟,但是要保留一些汤汁不能太干

11. 炸好的五花肉切1厘米左右的片

12.把切好的五花肉和芋头依次排入蒸碗里,肉皮朝下,一片肉一片芋头

13.盛好后盖上盖子,用高压锅蒸40分钟,没有高压锅的话用蒸锅蒸一个半小时左右

14. 蒸好后用另一个碟子,碟子盖着蒸碗,记得要用厚布抱着,很烫的,把碗倒扣就行了

看了小编以上内容的描述相信你已经知道梅菜芋头扣肉的做法有哪些了,其实这道菜不但好吃,做起来也很简单,但是要想做的原汁原味是需要耗费一些时间的。梅菜芋头扣肉虽然好吃,但是小编建议血压高、血脂高、过于肥胖的人少吃或者不吃。

梅菜肉饼的做法有哪些呢?


一道美味的梅菜肉饼能够增加人们的食欲,让人在吃饭的时候胃口大开,可见梅菜肉饼这道菜的味道非常的美,这道菜是南方非常流行的一道菜,做法简单易学,几乎家家户户都会制作,下面就给大家介绍一下梅菜肉饼的做法有哪些吧。

梅菜肉饼,是非常经典普通的广东地区特色传统菜肴,属于粤菜系。是一道蒸菜,所以所需时间较长。操作起来也很简单。口味稍咸,适合口味比较重的人。

做法一:

1、咸梅菜洗净浸泡半小时再切碎,冬菇泡软切碎。

2、五花肉剁成肉泥,加入适量生抽、糖,一茶匙鶏粉,麻油少许,边搅拌边倒进生粉水充分搅拌均匀,然后加入梅菜和冬菇碎,最后淋上适量生油,静置十五分钟。

3、将肉压成饼状,放於一小碟中,大火蒸约八分钟即可。

做法二:

1.将精猪肉剁碎,加上生抽、细砂糖、料酒、玉米淀粉和芝麻油,搅拌均匀。

2.将洗好的梅菜先切成粒,再按住刀尖,刀呈扇形切,切成末。

3.梅菜末与肉末混合均匀。

4.铺在底部较大的碟或碗里,尽量摊平。

5.水热下锅,隔水蒸。

6.大火蒸12-15分钟,如果肉量大,时间相应延长。

做法三:

1.梅菜很咸,至少提前浸泡1小时,反复抓洗,叶片要充分展开、蒂部要掰开,直到彻底洗净。

2.洗净的梅菜绞干水分,大片的梅菜要先切细,再切成丁。

3.肥瘦肉剁碎,加入少量白糖、胡椒粉和姜蓉(图中的葱花是做别的菜混进来的一点,可不加)朝同一方向搅拌均匀。

4.少量多次加入清水,搅拌至肉馅蓬松轻盈,加入梅菜搅拌均匀。

5.加入少量淀粉水拌匀,装平盘,尽量铺平,水开后中火蒸15分钟即可。

梅菜扣肉的做法


梅菜扣肉是我们在日常生活中经常都会吃到的一道菜肴,大家吃的次数肯定不少,但是大家对梅菜扣肉了解吗?大家知不知道梅菜扣肉的典故呢?对梅菜扣肉的营养价值价值又是否了解呢?下面就跟着了解一下。

梅菜扣肉的典故

在民间流传着这样一个关于梅菜得名的传说:相传在明末兵荒马乱的时期,有很多中原客籍人士为躲避战乱纷纷带着全家南迁。其中一位姓卢的人也带着妻子和儿女随南迁人群定居于矮陂。一天,卢夫人正因家中缺粮而伤心的哭泣,一位姓梅的仙姑路过,心生恻隐,便送其一包菜籽,告诉卢夫人说在秋天种下,春节前后就可以收获。到了收获的季节,收获的菜果然鲜甜嫩滑。经过晾晒,呈现金黄腊色,香气四溢。与猪肉一起烹饪,鲜甜可口,别有一番风味。有亲朋好友和邻居问起这种菜的菜名,卢夫人就告诉大家说是梅仙姑送的菜种,因而得名梅菜。

梅菜扣肉据传还有一段关于我国大文豪苏东坡美好的传说。据说苏东坡居惠州时,由于对美食的追求专门选派就两位名厨远道至杭州西湖学厨,等到他们学成回来的时候,苏东坡让他们仿照杭州西湖的东坡扣肉,用梅菜做成了今天的梅菜扣肉,发现这道菜味美可口,深受广大惠州百姓的喜爱。

两个传说不知道哪个为真哪个为假,但是无论真假,梅菜扣肉的美味是毋庸置疑的,它能流传至今,就证明了它的实力。

梅菜扣肉的做法

所需食材:五花肉一斤左右,梅菜250g,辣椒酱1勺,酱油1勺,姜、盐适量。

做法步骤:

1.梅菜用水泡软切碎,放进碗里放在一旁备用。

2.五花肉洗干净,用水煮10分钟左右将其捞出,并迅速趁热抹上盐和酱油腌制一会儿。

3.把腌制好的五花肉切成片状,可以稍微厚一点。

4.切好的五花肉直接放在准备好的梅菜上面。

5.最后放点辣椒酱,姜丝在肉上面。再放锅里中蒸熟就可以取出,倒扣在盘中上桌了。

梅菜扣肉的做法比较多,但都大同小异,大家可以了解一下其他的方法,然后找到自己最喜欢的那种。

梅菜扣肉的食用须知

梅菜扣肉和一些食物是不能够一起搭配着吃你。梅菜不能羊肉同食,如果把梅菜和羊肉一起吃会导致胸闷。而猪肉是不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺等一起吃的。所以大家在吃梅菜扣肉的同时也要注意,不能迷迷糊糊的伤害身体。

梅菜扣肉的营养价值

1、猪肉所含的的优质蛋白质和脂肪酸含量都是很高的,并且对人体健康十分有益。还能向人体提供血红素以及有着促进铁吸收功效的的半胱氨酸。

2、猪肉还富含保持人体健康不可缺少的微量营养素——铜。

3、梅菜营养价值也是很高的,尤其是梅菜中所含的胡萝卜素和镁的含量尤显突出。

梅菜扣肉的热量

每一百克梅菜扣肉所含有的热量大约为507大卡(2121千焦),是单位热量较高的一道菜。

从中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量来说,100克梅菜扣肉的热量约占这个数字的百分之二十二,所以这道菜在吃的时候一定要注意量的问题,不然就会造成肥胖的后果。

梅菜扣肉是哪个地方的菜

梅菜扣肉是汉族的一道传统名菜,属粤菜客家菜,广东省客家地区的招牌菜,而最正宗的梅菜扣肉在我国的梅州地区。颜色酱红而油亮,汤汁黏稠却鲜美,扣肉滑溜且醇香,肉肥而不腻,吃的时候唇齿留香,梅菜能够吸掉五花肉中的油,五花肉中又带着梅菜的清香,风味极佳,令吃过的人回味无穷。

梅菜扣肉和烧白的区别

如果不是对饮食文化十分了解的人,或者是一些北方地区的对于梅菜扣肉不太了解的人,是分不清广东江浙的梅菜扣肉和川渝的咸烧白的,常常将他们混淆。但这两道是不一样的两道菜,虽然梅菜扣肉和烧白都是扣肉类菜肴,但是梅菜扣肉的菜系是粤菜,而且咸烧白却是川菜。

两者做法虽然是差不多的,但是制作工艺和所用的原材料还是有一定差别的,梅菜扣肉的肉下面所用的咸菜使用的是经过腌制的梅菜,而咸烧白用的是却是另外一种菜,那就是——芽菜,芽菜是腌大头菜的叶子经过腌制而成的菜,而且梅菜扣肉的梅菜在切的时候会切的比较粗,而且在吃的时候,口感也是不一样的,梅菜扣肉吃起来软,咸味要淡一些。而咸烧白的芽菜切的就比较细了,口感要偏脆一些,和梅菜扣肉相比咸烧白咸味要重一些。梅菜扣肉的肉吃完以后,梅菜里充满了水水的汁,而咸烧白的芽菜里会充满五花肉里的油的。而且如果细心观察的话会发现梅菜扣肉的肉切的要比咸烧白的肉切的要厚一些。

关于梅菜扣肉的知识我们就了解到这里,大家有没有像我一样觉得梅菜扣肉的由来有着那么一丝神话色彩呢?关于梅菜扣肉的做法和营养价值相信大家都有所了解了,但是大家能不能很好的分辨梅菜扣肉和咸烧白的区别了呢?我觉得大家可以在闲暇无事时,跟着食谱做一做这道美味又下饭的菜。

梅菜扣肉简单做法


说起来梅菜扣肉应该是家喻户晓的,主要是梅菜扣肉太好吃了,所以才会这样流传开的,很多的家庭都会尝试着做过梅菜扣肉这道菜的,这道的制作方法不难,但是过程有一些繁琐,虽然麻烦了一些,但是面对美食,怎么都是低挡不住诱惑的,梅菜扣肉的主要食材就是猪肉和梅菜。

食材:

五花肉、梅干菜、八角、生抽、葱、白糖、老抽、姜、料酒、蜂蜜

制作步骤:

1.选用层次分明的三层五花肉。切成合适于自己碗大小的块,我600克猪肉分成两块。凉水放入猪肉,加入1小段葱,2片姜,料酒1大勺焯水。锅开后小火煮15分钟,用筷子基本可以叉透即可捞出。用叉子给肉皮上均匀的扎上小孔。

2.用厨房用纸吸干肉皮的水分。均匀的抹上一层老抽,给肉皮上色。再涂抹上层蜂蜜,放到通风处吹干表皮。梅干菜提前用凉水泡发洗净,沥干。热锅凉油爆香4片生姜。倒入沥干水分的梅干菜翻炒几下。接着烹入料酒1大勺。加入1个八角。加入1大勺生抽,1/2大勺老抽,加入200毫升左右的开水。

3.加入10克白糖,盐1小勺,鸡精1/2小勺,梅干菜本来有盐分,所以盐加一点就够,可以尝尝梅干菜的味道,因为肉也要吸收盐分,要比平时的菜咸一些。中火煮到锅内基本没有水分。锅中热一锅油,油量要基本没过肉,油温7成热时候下入肉块。如果炸到肉皮成焦黄颜色,肉皮冲下入锅大概炸30秒翻面,肉皮很快就上色了,翻面再炸到四周都焦黄即可捞出。

4.炸好的肉块迅速放入凉水中浸泡。泡上15分钟以上,肉皮起泡成虎皮状。切4毫米左右的片。码入碗中。填满炒好的梅干菜,上锅大火蒸60-70分钟即可。肉倒扣,滗出汤汁倒入锅中勾少许薄欠,再次浇到肉上即可食用。

香芋梅菜扣肉的做法有哪些


香芋梅菜扣肉,可以说是逢年过节的时候,不可缺少的一道食物, 有非常独特令人喜爱的味道,而且有比较浓郁的节日气息,所以我们就需要多去认识和了解一下它的制作方法,这样不管什么时候都可以动手完成,随时都能享受这些美味的食物,现在就去了解它的具体制作步骤。

梅菜香芋扣肉的常见做法

主料:带皮猪五花肉1000克,梅干菜(也叫霉干菜)200克,香芋半个。

调料:酱油20克,清油1000克(约耗50克)。

做法:

1、把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油。

2、锅上火,倒入清油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至深红色,捞出晾晾,皮朝下放在砧板上,切成7厘米长、2厘米厚的大片,中间再横切一刀,不要把皮切断。

3、将香芋去皮,切成和猪油一样的长度和厚度,将肉朝下和香芋一起间隔地整齐地码在碗肉,肉上放梅干菜,均匀倒入酱油,上蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,香芋软熟,取出扣在盘子里即可。

特点:色泽红亮,肉质酥烂,香芋香甜,味道香浓,肥而不腻。

比如在做香芋梅菜扣肉的时候,有些人不喜欢太多的酱油,而有些人浅淡口味不相同,所以最主要的还是要自己动手完成,因为自己动手完成这些食物,就可以避免上述所介绍的这些问题了,而且无论什么时候想吃都能够吃得到。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《梅菜扣肉饼做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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