每天晚上喝一听啤酒能养生吗

2019-10-07 │ 每天晚上喝一听啤酒能养生吗 养生茶适合老人喝吗

喝啤酒伤肾吗?权威医生来回答!

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活越来越好,人们越来越注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“喝啤酒伤肾吗?权威医生来回答!”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

啤酒是人们在日常生活中经常喝的一种酒类,但专家表示,偶尔喝一些啤酒不会有太大影响,但如果长期高频率喝啤酒的话对肾脏健康并不好,过度饮酒一定会伤肾的。

一、人体每个肾脏约有130万个肾小球,每天能过滤和清洁200升血液,相当于10桶饮用水,形成尿液1.8升左右。大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为最伤肾的吃法。所以为了肾好还是少喝太多的酒。

二、喝啤酒

吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。夏天到了,很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为最伤肾的吃法。

三、爱喝啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病,又经常大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。

四、肾亏的表现

1.早上起床时,发现掉头发比较严重。

2.记忆力下降,昨天发生的事情,今天就记不清楚了。

3.晚上总睡不着觉,即使睡着了,又总在做梦状态。

4.晚上经常起夜,白天也有尿频现象。

5.免疫力低,流感一来,自己总是首当其冲。

6.性冷淡。

7.月经不调,烦躁不安。

8.经常有无名火,却没有力气发作。

9.食欲不振。

10.面容憔悴,早上起床后常有黑眼圈,皮肤松弛、干燥。

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感冒能吃辣椒吗?权威医生来回答!


感冒是生活中时有发生的,相信每个人都出现过感冒的情况,据医生介绍,感冒其实有多种分类,情况是非常复杂的,但无论哪一种,患者都要在饮食上多加注意,合理的饮食有助于缓解和治疗感冒,那么感冒患者是否可以吃辣椒呢?

一、感冒能吃辣吗?

1,只有伤风感冒,有浑身发冷症状,用“热辣”方法逼汗才有效。像夏季的感冒多为热伤风,常觉得口干舌燥、容易急怒,反而类似中暑,这类感冒不宜逼汗。

2,感冒常伴随着咳嗽,辛辣食材只适合咳嗽症状出现前,若喉咙已开始发痒,或咳不停,这时候绝不能吃辣。

辣椒营养丰富,维生素C的含量很高,100克辣椒中就含维生素Cl05毫克,在蔬菜中名列前茅。用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒。

不过,感冒发烧患者不宜吃辣。由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

二、感冒有咳嗽的症状也不宜吃辣。

辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

如果患了风热感冒,喉痛、咽干、眼红、鼻塞、小便黄、大便燥结,发烧、咳嗽,连吃流质也难下咽,这时如果还吃辣椒,有违中医“有病宜饮食清淡”的宗旨,不啻是火上加油,肯定会加重病情的。

三、感冒别碰10种食物

感冒不能吃的食物有很多,下面小编为介绍。

1、甜食。无论是高糖的水果还是甜品点心,在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度,增加痰的量,还会导致腹胀,抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。

2、高盐食物。减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。

3、粗纤维食物。感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。

4、辛热食物。辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

5、浓茶、浓咖啡。浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适,有时候可能引发胃食管反流。

6、烧烤煎炸之品。烧烤、煎炸食物,诸如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

7、忌刺激性强的调味品。咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

8、柿子。柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒型感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。

9、鸭羊肉。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

10、香菜。中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。

感冒了能吃荔枝吗?权威医生来回答


人在感冒的时候食欲会大大下降,很多东西都不想吃,通常会想着一些水果,比如荔枝,这里明确告诉大家,感冒的时候是可以吃荔枝的,但要避免吃太多导致上火。

一、感冒了能吃荔枝吗

感冒是生活中常见的疾病之一,感冒会出现头痛和鼻塞的症状,感冒患者应该注意饮食健康。感冒患者平时的饮食应该严格注意,多吃营养健康的食物,补充人体所需的营养物质。荔枝不仅味道甘甜多汁,而且营养价值很高,适合不同年龄段的人群食用。

二、能吃荔枝

如果得了风热感冒,出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤症状时,可以对症多吃一些水果。荔枝是一种健康的水果,可以促进人体食欲,并有助于肠胃消化。感冒可以吃荔枝,能够有效的促进人体健康。

三、食疗滋补

感冒时是可以吃水果的,荔枝尤其值得推荐。荔枝中含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质。平常养成每天吃一个荔枝的习惯,可以提升身体的抗病能力,进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。

四、注意事项

营养角度来说,感冒时适当吃点荔枝,既能获得一定的能量,还能摄取多种营养素。荔枝中钾、镁等矿物质有助于平衡腹泻或高热,膳食纤维有助于肠道蠕动。感冒会出现头疼和发热的情况,吃荔枝能够增强人体的免疫力。

水痘可以吃鸡蛋吗?权威医生来回答


如果不幸患上水痘这种疾病的话,一定要配合医生选择最正确的治疗方式,另外还要做好预防传染的措施,与此同时还要在饮食上多加注意,值得一提的是,水痘患者是可以吃鸡蛋的。

一、水痘可以吃鸡蛋吗

水痘可以吃鸡蛋

意见建议:痘俗称水花、水疱,是由于感染了水痘病毒而引起的一种急性疱疹性传染病。全年均可以发病,以冬春季节为多见,常发生于1~6岁的小儿。发病时身热咳嗽,面赤烦躁,身上先见红点,后变疱疹,光亮如珠,内含水液,常很快遍布前胸后背扩头面四肢。约1周左右疱疹消退,不留瘢痕,预后一般良好,并可获终生性免疫。

二、水痘的治疗主要以抗病毒治疗为主,可以使用抗病毒口服液、利巴韦林等,如有继发感染可以加服阿莫西林、阿奇霉素、罗红霉素等。可以配合使用锡类散、如意金黄散等外擦。要清淡饮食,以流质半流质为主,忌食动物脂肪

三、水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高。主要发生在婴幼儿,以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。

指导意见:

水痘患者饮食宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。忌油腻、姜、辣椒,香菇等刺激性食物及发物。宜多饮开水。应水痘结痂脫后吃鸡蛋、豆腐好.

四、出水痘能吃什么

1.富含粗纤维的食物。带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。

2.给儿童喝大量的水。在出水痘期间,患病的儿童因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

3.让儿童多吃些具有清热利水作用的食物。蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择,至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

下面给出的是一些有清热利水的食谱。

1.竹笋薏苡仁粥

竹笋与粳米一起煮成粥,具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。

食材:粳米60克,新鲜竹笋50克,薏苡仁30克。

做法:

(1)将所有材料一起洗净,鲜竹笋切片,一起放入锅中。

(2)在锅中加入适量的清水,大火烧开后,转小火煮成粥即可。

2.绿豆海带汤

海带与清热解毒的绿豆成汤,有利水、清热解毒的作用,可辅治儿童水痘。

食材:绿豆50克,干海带30克,红糖适量。

做法:

(1)将绿豆用清水浸泡30分钟;海带泡开,切成小块。

(2)将海带和绿豆一起放进锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,再转小火煮至烂熟。

(3)放入红糖,即可。

胃炎可以吃荔枝吗?权威医生来回答


大家都知道,如果患上胃炎疾病的话,在饮食上是需要很讲究的,很多东西都要忌口,但权威医生表示,胃炎患者是可以吃荔枝的,荔枝含有丰富的营养,对身体健康是有好处的。

一、胃炎可以吃荔枝吗?

可以吃荔枝的。

胃病一般是指胃炎和十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。引起胃病的原因很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等,以及吸烟、酗酒。可先吃一些助消化和治胃病的药。如三九胃泰,斯达舒,葵花胃康灵,健胃消食片等。平时要纠正不良的饮食习惯,饮食要清淡,可逐渐调理好的。

所含营养

1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;3.荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;

4.荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

二、胃炎可以吃荔枝

意见建议:荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

三、胃病可以吃荔枝的。

指导意见:

其一般是指胃炎和十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。引起胃病的原因很多,包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等,以及吸烟、酗酒。可先吃一些助消化和治胃病的药。如三九胃泰,斯达舒,葵花胃康灵,健胃消食片等。平时要纠正不良的饮食习惯,饮食要清淡,可逐渐调理好的。

水蜜桃孕妇能吃吗?权威医生来回答!


在各种各样的桃子种类中,水蜜桃是非常受人欢迎的一种,水蜜桃吃起来非常香甜可口,营养价值也非常高,大部分人都是可以吃水蜜桃的,这其中就包括孕妇,但孕妇吃水蜜桃一定要适量。

一、孕妇可以吃水蜜桃吗?

可以吃。

但要注意适度。就桃子本身,孕妇吃是很好的,但是水蜜桃的甜度太高,一天不要超过一个,吃多了容易糖代谢不正常的。

二、孕妇能吃桃子吗

桃子的营养价值较丰富,桃子性温和,能够活血、润肠、生津、养肝、通经络,桃的含铁量较高,可辅助治疗缺铁性贫血,对于孕期补铁是非常好的食物之一。常吃桃子还可以起到美容的功效哦!

小编提醒:桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,所以孕妇每天最多只能吃一个桃子。

三、孕妇吃桃子的好处

1、防止贫血、预防便秘:桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。

2、治疗肺病:桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。

3、补充维生素:桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。

4、降低血压:桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。

5、缓解孕期水肿:桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿,如果每天吃适量的桃子,就可以使这种情况得到缓解。

四、孕妇吃桃子的注意事项

桃子虽然养人,但也有禁忌。孕妇吃桃子时应注意以下五点:

1.未成熟的桃子不能吃,增加孕妇肠胃负担,引起腹痛、腹胀。

2.即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,食用过多桃子会导致胎动不安,严重者还会引起流产。

3.烂桃切不可食用。

4.桃子忌与甲鱼同食。

5.糖尿病患者,血糖过高时应少食桃子。

鼻炎吃什么好?权威医生来回答!


各种复杂的原因会导致人出现鼻炎疾病,对于鼻炎患者来说,需要做好多方面的工作来治疗疾病,比如饮食上就需要多加注意,很多食物需要忌口,而有的食物对治疗该疾病有好处,所以可以多吃。

一、鼻炎吃什么好

1.柏叶猪鼻汤

取猪鼻肉66克刮洗干净,用生柏叶30克,金钗斛6克,柴胡10克同放砂锅内,加清水4碗煎取1碗,滤除药渣,冲入蜜糖60克,30度米酒30克,和匀饮之。

2.黄花鱼头汤

取胖头鱼100克,洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净,用黄花30克,白术15克,苍耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤,待熟吃肉饮汁。

3.生姜核桃饮

生姜3克,核桃仁10克。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

4.神仙粥

糯米100克,生姜5克,连须葱白7根,米醋10ml。糯米与生姜加水煮粥,粥将熟放入葱白,最后加米醋,稍煮即可。

5.加味山药饼

山药250克,补骨脂30克,面粉250克,红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。

二、鼻炎饮食禁忌

1.刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

2.酸性食物

酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

3.产气性食物

有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

三、鼻炎患者吃什么对身体不好?

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5、忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

8、慎食芹菜、酒酿等发物。

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