养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 养生的茶有哪些

干锅虾的做法有哪些?

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“干锅虾的做法有哪些?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

干锅虾是最常见的一种做法,但是常见的食物制作不见的,每个人都会动手完成,而且不同的做法以及使用的调味品不一样,那么口感也是不相同的,下面我们就具体认识干锅虾的做法。

方法一、

食材食谱热量:119.7(大卡)

主料虾子1斤左右

方法/步骤

1.将虾子清洗干净,并且把虾线摘掉。

2.将一切需要的食材都清洗干净(洋葱、姜蒜、莴笋、藕、青椒、甜椒、黄瓜等)

3.将食材全部切好。

4.等一起都准备好后,把过烧热。倒入适量的食用油和花椒。

5.等食用油烧热后,倒入适量的豆瓣酱和大葱翻炒,直至出香味后,放入适量的盐和老抽。等其再把洋葱、姜蒜倒入锅里。

6.锅里翻炒出香味以后,就可以把虾子倒入锅里。10分钟以后再把藕片、莴笋、黄瓜青椒倒入锅里。盖上锅盖,焖至5分钟以后,再翻下锅,再焖至8分钟。再把甜椒倒入锅里。

7.干锅虾整个锅过程需要半小时左右。等甜椒放入锅里翻炒后,放入适量的味精,就这样干锅虾就做好了。

方法二、

干锅虾材料大虾半斤、猪里脊肉三两、香菇三两、大葱白三两、香菜半两、泡辣四、五个、香辣酱两大匙、蚝油两大匙、油辣椒两大匙、花椒15克、老姜一块、独蒜两个、八角两敉、香叶四、五片、白糖一咖啡匙、淀粉一匙、料酒三大匙、盐适量。

做法

1、将大虾剖背去沙线;里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半;香叶、八角洗净;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。

2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。

3、锅置火上,放油烧至六成热加入花椒,下猪肉片炒散至表面发白。

4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段,炒出香味。

5、下油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀。

6、加约一斤汤或水、香辣酱烧沸。

7、下香菇烧约两分钟。

8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。

9、改大火收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌。

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干锅麻辣虾的做法有哪些


本菜品中虾的选择是基围虾,我们知道,基围虾具有很高的营养价值,具有味道鲜美,入口顺滑的特点,是比较适当做干锅的虾品。经过干锅的做法法后会让虾更加的香气十足,如果做得干一些,会让虾外酥里嬾 ,具有鲜香酥嬾的特点,实在是夏日饮食的一道不错的菜品。

主料:基围虾 (适量)

夏季菜谱 热菜 微辣 炸 半小时 普通难度

1新鲜的基围虾洗净从背后剖一刀去除虾线。

2去除虾线的虾放料酒、盐、味精、胡椒腌制一下、放入干淀粉。

3把干淀粉和虾拌均是淀粉均匀沾满虾的全身。

4炒锅放油烧热下入沾满淀粉的虾炸熟。

5把所有的虾炸好捞出装盘。

6花椒、干红辣椒。

7炒锅再次放油烧热下入花椒、干红辣椒炸出香味后倒入先前炸好的虾翻拌均匀就可以了、麻、辣、鲜、嫩的干锅虾。

以上就是干锅麻辣虾的做法,该菜的关键主是炸制的效果,在炸制的前要用盐腌制一下,另外可以多放些红辣椒,这样吃起来更具麻辣的特点。它的营养价值还是很高的,对身体的调养和保健功能都不错,具有一定的养生和保健的效果。

干锅土豆虾的做法有哪些


到了炎炎夏季的时候很多人都没有什么食欲,而到了夏季的时候喝啤酒也是少不了的,在喝啤酒的时候如果有美味佳肴陪伴的话,那么无疑是最好的,干锅是人们在喝啤酒的时候很多人都会点到的一种美食,当然,干锅的做法也有很多,干锅里面可以加土豆,还有虾子,这个也就是我们常说的干锅土豆虾,下面我们来看看这个干锅土豆虾的做法。

1.虾洗净后去虾线,虾须。虾线的去除很简单,从虾的倒数第二节,用牙签挑出即可,虾线就是虾的肠子,里面有很多脏东西,不要吃哈。蒜和葱切末

2.将土豆去皮,然后切成小块,可以切的小一些,这样容易煎熟,其实我们还可以切成片,这样更容易熟,比较节省时间

3.锅中烧热油,待油温六成热时放入虾翻炒,油可以多一些。大家尽量使用不粘锅,土豆比较容易粘锅

4.当虾煎至微焦时将虾盛出备用。此时锅中剩余是虾油

5.锅中留虾油,将土豆放入,一面煎至金黄时翻另一面

6.不断翻炒土豆,直至土豆变软。我切的块稍大了,所以炒了很长时间。不过吃起来也挺过瘾

7.放少许酱油、盐、虾、蒜末,葱末,还可以放点红辣椒末,色泽更好,味道也更丰富。再放点香菜段更好,我家没香菜了,所以没放

做法二

1.虾洗净,挑去虾线,剪去虾须,加料酒、盐、酱油少许糖腌制15分钟以上

2.土豆去皮切片

3.锅烧开水把土豆片煮到9分熟,或者直接煮熟(原方子是直接在锅煎熟的,那样煎的话很费时)

4.土豆片煮好捞出,准备适量蒜瓣

5.平锅加油烧热,加土豆片和蒜瓣,两面煎一下

6.把腌制好的虾连调料一块倒入锅中

7.小火慢慢收汁,直到完全收干为止

8.做好的土豆虾装盘即可

小贴士

1、土豆片事先煮熟操作起来更加方便

2、腌虾的调料不要扔掉一块倒入锅中,水收干了虾也熟了,土豆也吸足了味道。

做法三

1我用的已经蒸熟的土豆,切滚刀块,锅中加少量油煎

2煎到各面都金黄备用

3把已经处理好的鲜虾,先开水快速焯烫至变色捞出滤水

4锅中放少许油,大火快速把虾翻炒半分钟盛出

5姜蒜切碎,青椒切丝,干辣椒切段

6炒虾的底油炒香姜蒜干辣椒

7加入适量的豆瓣酱

8煸炒出红色

9放入煎好的土豆

10翻炒均匀

11然后放入虾

12快速翻炒均匀

13青椒放入炒至青椒稍微变色即可

虾子里面的营养很丰富,有蛋白质,而土豆也就是马铃薯,里面含有脂肪的,所以在吃的时候要少放油,土豆用煮的比较好,不要用炸的,吃的时候不仅要注重这个食物的好吃程度,注意营养价值也是很重要的,当夏季来临的时候如果自己会做这个干锅土豆虾的话,那么在家里做来自己吃,在配上一罐冰啤酒,想想都要流口水了。

干锅基围虾的做法有哪些


   夏季减肥的朋友,对肉类都是格外的抵触。虽然很多肉类味道鲜美,而且富含的营养价值极高,但是为了减肥,都要通通忍下来,不能食用。但是,对于虾子,却正好相反,想要练成腹肌的朋友,并不是不能吃肉,而是应该合理控制自己的饮食,适当的吸收蛋白质,而虾子正好符合这个要求。

   首先准备主料,即虾子一斤左右

   干锅基围虾的做法如下:

1.将虾子清洗干净,并且把虾线摘掉。

2.将一切需要的食材都清洗干净(洋葱、姜蒜、莴笋、藕、青椒、甜椒、黄瓜等)

3.将食材全部切好。

4.等一起都准备好后,把过烧热。倒入适量的食用油和花椒。

5.等食用油烧热后,倒入适量的豆瓣酱和大葱翻炒,直至出香味后,放入适量的盐和老抽。等其再把洋葱、姜蒜倒入锅里。

6.锅里翻炒出香味以后,就可以把虾子倒入锅里。10分钟以后再把藕片、莴笋、黄瓜青椒倒入锅里。盖上锅盖,焖至5分钟以后,再翻下锅,再焖至8分钟。再把甜椒倒入锅里。7

7.干锅虾整个锅过程需要半小时左右。等甜椒放入锅里翻炒后,放入适量的味精,就这样干锅虾就做好了。

   看完上述的制作过程,相信朋友们一定已经掌握了制作干锅基围虾的方法。在减肥的过程中,猪肉羊肉最好不要食用,牛肉,虾肉和鱼肉可以适当食用。而虾肉中富含的蛋白质,不仅可以补充身体里所流失的,而且可以是女性朋友美容养颜。

干锅虾的做法


生活中常见的食物有很多,例如蔬菜、水果,他们都是有着不同的种类,对它们选择的时候,也是不能随意的继续努力,都是要根据自身需求进行选择在,这样做吃的时候,对身体各方面,也是不会有任何损害,那干锅虾的做法如何呢,这样的食物都是以虾为主,这样食材是很好选择。


虾当中很好的蛋白质比较丰富,虾对不错人体钙质,效果也是也是很不错的,因此对干锅虾的做法如何呢,下面就详细的介绍下,使得对这样佳肴制作,都是一些了解。

干锅虾的做法:

材料:鲜虾,干辣椒,花椒,豆豉,葱,姜,蒜,香菜,盐,生抽,糖,玫瑰露酒

做法

1.干辣椒剪段去籽,豆豉略剁碎

2.姜蒜切末,葱白切粒,香菜梗切碎

3.葱叶和香菜叶切大段

4.鲜虾剪去虾枪、虾须,挑去沙包和虾线,冲洗干净倒少许白酒腌制10分钟

5.买回来的活虾如果不马上吃,一定要垫冰保鲜

6.锅烧热,不放油,倒入虾翻炒一分钟至干爽

7.虾身变红盛出,锅洗净

8.重新起锅烧热,倒入比平时炒菜稍多的油,热锅热油,倒入虾煎炒一分钟,虾壳变脆,虾头出油

9.另取砂煲烧热后倒入盖住锅底的薄油,同时放入花椒

10.油热后放入蒜蓉、豆豉爆出香味

11.放葱白、香菜梗碎和干辣椒

12.再次爆出香味后倒入煎好的虾

13.加适量盐、少量生抽和白糖翻炒均匀

14.沿煲边烹入少许玫瑰露酒

15.最后洒入葱叶和香味段,翻炒至葱叶变软即可

通过以上介绍,对干锅虾的做法也是有着很好认识,因此在对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,对它制作的时候,也是不能随意进行,尤其是食材搭配,都是要合理进行,这样利于身体健康发展。

椒盐干锅虾的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好椒盐干锅虾。

2.21把姜,蒜头,洋葱洗净扑在砂锅低部

3.1加1勺生抽

4.2虾洗净,加入1勺料酒

5.加1勺蚝油

6.加0.5勺生抽

7.加1勺糖

8.腌10分钟

9.把腌制好的虾摆在蒜头上

10.洒上线辣椒碎

11.锅里加3勺油,还有腌虾的汤汁大火烧开小火焖烧10分钟,洒上椒盐,胡椒焖2分钟,大火烧干,上桌

椒盐干锅虾这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。

麻辣干锅虾的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下麻辣干锅虾这道菜的做法。

2.姜蒜切末,葱白切粒,香菜梗切碎

3.葱叶和香菜叶切大段

4.鲜虾剪去虾枪、虾须,挑去沙包和虾线,冲洗干净倒少许白酒腌制10分钟

5.买回来的活虾如果不马上吃,一定要垫冰保鲜

6.锅烧热,不放油,倒入虾翻炒一分钟至干爽

7.虾身变红盛出,锅洗净

8.重新起锅烧热,倒入比平时炒菜稍多的油,热锅热油,倒入虾煎炒一分钟,虾壳变脆,虾头出油

9.另取砂煲烧热后倒入盖住锅底的薄油,同时放入花椒

10.油热后放入蒜蓉、豆豉爆出香味

11.放葱白、香菜梗碎和干辣椒

12.再次爆出香味后倒入煎好的虾

13.加适量盐、少量生抽和白糖翻炒均匀

14.沿煲边烹入少许玫瑰露酒

15.最后洒入葱叶和香味段,翻炒至葱叶变软即可

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好麻辣干锅虾,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

干锅沼虾的做法


人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下干锅沼虾这道菜的做法。

2.2121三分钟后拿出,用刀把大蒜根部切除

3.这样可以非常轻松地把大蒜的外衣剥去

4.用刀背把大蒜拍扁

5.把生姜切片

6.把生姜片和大蒜放入陶瓷锅底

7.1用牙签剔除里面的泥肠

8.2清洗沼虾,剪去触须和脚

9.把沼虾放在铺了大蒜和生姜的陶瓷锅里

10.准备一个小碗,加入两勺耗油

11.加入两勺老抽

12.加入一勺生抽

13.加入两勺料酒

14.加入小半勺白糖

15.把调好的汁倒入瓷锅

16.加入一勺橄榄油,大火烧开后改中火加盖焖3分钟后再淋上一勺橄榄油,撒上葱,看到汤汁收的差不多就关火,如果锅底还有汤汁,可以开大火让其加快收汁,那样就可以出锅了

想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道干锅沼虾

蒜蓉干锅虾的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于蒜蓉干锅虾的做法。

2.2基围虾去壳,只留下虾尾部分的一节壳,然后沿着虾背将去壳的基围虾劈开,注意不要劈成两半了,虾腹的肉还是连在一起,洗净。杏鲍菇斜刀切成片,蒜拆成蒜瓣去皮后捣成蒜泥

3.将杏鲍菇片成放射状铺在平底锅上,然后在铺好的杏鲍菇上成放射状铺好基围虾。将2均匀淋在基围虾上,并沿着平底锅边淋上一圈食用油,少量即可

4.盖上锅盖,开中火。待听到锅中有沸腾一般的声音并冒出蒸汽后转小火焖2分钟

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的蒜蓉干锅虾,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

干锅北极虾的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好干锅北极虾的方法。

2.12锅中加入适量的橄榄油,放入北极虾炸至酥脆。沥干多余的油份

3.21土豆去皮切成条状

4.用炸过虾的油继续炸土豆,待土豆表皮稍稍出现硬壳后捞出控干

5.炒锅中倒入适量的底油,放入切碎的豆瓣酱和葱花爆香锅底

6.放入炸过的虾和土豆条大火快炒,淋入生抽、盐、糖调味

7.可以添加少量啤酒,让锅内的调料融合

8.带大火收干少量汤汁后,放入麻辣花生即可出锅

今天小编可是把多年珍藏的干锅北极虾介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

干锅土豆虾的做法


饭来张口的生活,固然是每个人都追求的,但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你,难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜,你必须要有完善的方法步骤。那么,下面就跟我一起来学一下干锅土豆虾的做法。

2.2虾洗净后去虾线,虾须。虾线的去除很简单,从虾的倒数第二节,用牙签挑出即可,虾线就是虾的肠子,里面有很多脏东西,不要吃哈。蒜和葱切末

3.12锅中烧热油,油可以多一些

4.21待油温六成热时放入虾翻炒,大家尽量使用不粘锅,土豆比较容易粘锅

5.当虾煎至微焦时将虾盛出备用

6.此时锅中剩余是虾油

7.锅中留虾油,将土豆放入

8.一面煎至金黄时翻另一面

9.不断翻炒土豆,直至土豆变软。我切的块稍大了,所以炒了很长时间。不过吃起来也挺过瘾

10.放少许酱油、盐、虾、蒜末,葱末,还可以放点红辣椒末,色泽更好,味道也更丰富。再放点香菜段更好,我家没香菜了,所以没放

看完干锅土豆虾这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

干锅肥肠虾的做法


肥肠,是猪的大肠,别看他外表平凡。它的作用可大着呢,可以止渴,补虚,还可以防止多种疾病。虾,更是水族食物中的上品。高蛋白的含量,可以均衡人体体内的蛋白质。那么,作用广泛的肥肠,搭配上营养丰富的虾肉,虾与肠的完美结合,会擦出怎样的火花呢?下面我们一起来了解一下干锅肥肠虾的做法吧!

干锅肥肠虾的做法:

1.将肥肠加面粉,里外搓洗干净。

2.花椒、八角、干辣椒、桂皮、香叶用凉水泡20分钟。

3.将肥肠切成段。

4.锅内入少许油,将肥肠段入锅中,炒干水分。

5.加入泡好的香料炒香。

6.调入酱油、蚝油、白酒炒匀。

7.注一点高汤或清水。

8.将锅内所有食材移至高压锅内,按肉类排骨键,到时将肥肠段单独捞出。

9.洋葱切成块,红椒洗净切块,青蒜苗洗净切成长段。

10.将郫县豆瓣剁碎。

11.锅内放少许油,将大蒜煎黄出香。

12.加郫县豆瓣炒香后,再放老干妈豆豉。

13.放入洋葱和红椒炒香。

14.加入肥肠炒均匀。

15.调入少许魔厨高汤炒匀。

16、放入青蒜苗推匀后置入干锅,即成。

以上就是干锅肥肠虾的详细做法啦,喜爱虾的朋友不妨试试这种做法,作用广泛的肥肠,搭配上营养丰富的虾肉,虾与肠的完美结合,热爱美食的你,还在等什么,赶紧在家动手做起来吧,又健康,又实惠。

干锅牛蛙虾的做法


 干锅牛蛙虾现在已经深入人心,成了我们赞不绝口都美食之一。干锅牛蛙是一道香辣开胃的美味大菜。牛蛙的营养价值非常丰富,蛋白质含量丰富,味道鲜美。牛蛙爱上虾等等的小吃店铺在我们身边开张,吸引着无数吃货们前去就餐。既然干锅牛蛙虾这么好吃,肯定有好多人想在家里也可以一饱嘴了。那么,下面就告诉大家干锅牛蛙虾的做法。

 1牛蛙洗净切块,用生抽,糖,酒腌制1小时。虾背部开一刀。2货用生粉抓匀放入9成热的油锅炸透捞出

 2土豆,藕切片,用干生粉抓匀,下入9成热油锅炸熟捞出。莴笋下油锅也炸一下

 3锅里留少许油,放入花椒,干辣椒扁一下取出,锅里倒入洋葱丝,芹菜段,大蒜,京葱扁炒。放3大勺六月鲜豆瓣酱,一勺糖,少许生抽,少许水,再倒入所有炸过的原料及炸过的花椒一起翻炒

 4最后撒一把香菜,淋上自制辣油翻匀出锅

 相信大家看了以上对于干锅牛蛙虾的做法,对于干锅牛蛙虾一定有了一定的了解。干锅牛蛙虾营养丰富,做法简单。含蛋白质高,对于人身体发育有好处。告诉大家一个小技巧。原料用粉抓过后再炸,即省油,又香脆。炸得油温高一点口感会更好喔! 这么简单美味的菜。大家快点动手试试吧!

干锅麻辣虾的做法


虾是大家都很喜欢吃的一种水产品,虾不但含有丰富的营养而且还能起到一定的药用功效,所以虾深受人们的喜爱,常吃虾可以起到补肝肾和益气滋阳等功效,此外经常吃虾还可以起到通络止痛和开胃化痰等好处,所以我们要学习一下如何利用虾来做菜,下文我们就给大家介绍一下干锅麻辣虾的做法。

虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。

1.新鲜的基围虾洗净从背后剖一刀去除虾线。

2.去除虾线的虾放料酒、盐、味精、胡椒腌制一下、放入干淀粉。

3.把干淀粉和虾拌均是淀粉均匀沾满虾的全身。

4.炒锅放油烧热下入沾满淀粉的虾炸熟。

5.把所有的虾炸好捞出装盘。

6.花椒、干红辣椒。

7.炒锅再次放油烧热下入花椒、干红辣椒炸出香味后倒入先前炸好的虾翻拌均匀就可以了、麻、辣、鲜、嫩的干锅虾。

8.好了,开吃吧。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水产品,那就是虾了,我们知道虾不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃虾还可以起到很好的食疗功效,上文为我们详细介绍了干锅麻辣虾的做法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《干锅虾的做法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生汤有哪些做法”专题。

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