海参养生汤

2019-10-07 │ 海参养生汤 海参冬季养生

海参应该怎么处理?

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。科学的饮食养生是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《海参应该怎么处理?》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

海参是一种海底动物,是八大珍品,海参的营养价值丰富,可以食用。海参有干海参和鲜海参。其中,鲜海参的处理是要注意的。海参一定要用水洗干净,浸泡后才能食用。那么,海参具体应该怎么处理呢?

1.第一步:把鲜活的鲜海参买回家以后,一定要及时破腹取脏,否则海参会很快消瘦,甚至还会自溶为液体。方法很简单,就是剖开鲜海参的肚子,把肚子里面的肠胃等东西摘净,然后用洗水洗净,再摘除参嘴。

2.第二步:把洗净的海参放入开水中煮大约45分钟,把海参煮到缩小、用手摸感觉有弹性时捞出。这一步也可以这么做,就是把洗净的海参放入高压锅内蒸30分钟左右。

3.第三步:再把海参放进淘米水中煮1~2小时,待海参煮得软嫩时取出。

4.第四步:用凉水将海参清洗,放入纯净水或凉水中浸泡。一般要浸泡两天,中间注意多换几次水。如果放在冰箱的保鲜室内浸泡,可以少换几次水。

5.第五步:经过两天的浸泡后,你会发现海参的个头明显比刚煮完时大了许多,显得更柔软了,这样的海参才可以用于制作各种美食。

保存方法:处理好的海参如果一时吃不完,可将每个海参用小塑料袋单独包装,放在冰箱冷冻室,随吃随拿。食用时只需将海参用水化开即可,随意食用,每天一根最好。

ys630.coM延伸阅读

带鱼应该怎么处理?


我们在平时生活中应该都会经常吃带鱼,带鱼好吃营养价值也高,也很适合孩子吃,有助于智力发育,但是带鱼处理方法有一些复杂,下面看看清洗带鱼的方法。

1、将带鱼放置到一个较大、较深的盆内,清除内脏和鱼鳃,如果用油炸,可以用剪刀把鱼鳍和鱼尾剪掉,然后倒清水洗干净。放置在较大的盆内清理带鱼,不容易将鱼血及其他杂质溅到衣服和地面上,比较干净方便。

2、带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,将初步处理过的带鱼用(约为70度左右)温开水简单冲洗,步骤是把带鱼放在温开水中20秒钟后迅速捞出放入凉水中待洗。放置在温开水中的时间一定不要太长,冲洗速度要快。用温开水冲洗只是把带鱼身上所沾带的杂质及黏带物清洗掉即可,切不可把带鱼鳞全部清洗掉,因为带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分——6硫代鸟嘌呤,对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益。

3、如果怕带鱼腥味太浓,可不用温开水冲洗,直接把带鱼放在碱水中泡一下(碱水稍许,不要太浓,如果太浓,带鱼身上的鳞和银白色油脂层也容易清洗掉),再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。

4、如果利用上面方法清理后的带鱼还比较脏、比较腥,可用淘米水再简单轻轻擦洗一遍,这样不但能把鱼洗净,而且还可避免手接触鱼鳞被粘得太腥。

鲜海参怎么处理才能吃?


海参是非常珍贵的实物,人们会把海参做成名贵的佳肴端上餐桌,用来招待非常尊贵的客人,海参不仅吃起来味道很好,而且具有非常多的功效,比如经常吃海参可以增强人体免疫力,对提高记忆力也有帮助,另外男人们吃海参具有补肾壮阳的功效,那么如果是新鲜海参的话,应该如何处理才可以吃呢?

鲜海参怎么处理才能吃?

方法(一)

1、把鲜活的鲜海参买回家以后,一定要及时破腹取脏,否则海参会很快消瘦,甚至还会自溶为液体。方法很简单,就是剖开鲜海参的肚子,把肚子里面的肠胃等东西摘净,然后用洗水洗净,再摘除参嘴。

2、把洗净的海参放入开水中煮大约45分钟,把海参煮到缩小、用手摸感觉有弹性时捞出。这一步也可以这么做,就是把洗净的海参放入高压锅内蒸30分钟左右。

3、再把海参放进淘米水中煮1~2小时,待海参煮得软嫩时取出。

4、用凉水将海参清洗,放入纯净水或凉水中浸泡。一般要浸泡两天,中间注意多换几次水。如果放在冰箱的保鲜室内浸泡,可以少换几次水。

5、经过两天的浸泡后,会发现海参的个头明显比刚煮完时大了许多,显得更柔软了,这样的海参才可以用于制作各种美食。

保存方法:处理好的海参如果一时吃不完,可将每个海参用小塑料袋单独包装,放在冰箱冷冻室,随吃随拿。食用时只需将海参用水化开即可,随意食用,每天一根最好。

方法(二)

1、洗干净后,用水煮(不能有一丁点油),海参由硬变软,个头也大了些。大约45分钟,用手触有弹性了,关火。用电压锅20分钟也行。这时水是黑乎乎的。

2、用凉水将海参再次清洗后,用干净的器皿(还是不能有一丁点油),放纯净水浸泡。

3、由于买的多,分了好几锅处理。最后都浸泡好。纯净水最好。

4、这样将煮好的海参浸泡两天,中间换了三次水。这两天的浸泡都是放在冰箱的保鲜室内。

5、浸泡后的海参个头明显比刚煮完时大了许多,显得更柔软了。

6、将每个海参用小塑料袋单独包装,在集中起来。放在冰箱冷冻室,随吃随拿。

方法(三)

将整只鲜海参放入烧开的淘米水中焯一下,迅速捞出,用清水冲洗干净,剖开腹部,掏净海参内脏,并用水清除干净。锅中再放入干净的淘米水,加入海参烧开,小火煮约四五分钟,捞出沥干水,使其慢慢自凉,再改刀成形,就可以直接烹制菜品了。

说明:中国吃网餐饮网提醒,用这种处理方法加工的鲜海参,一般适于做凉菜类菜品(如拌、炝、酒醉等烹调技法),其代表菜有凉拌鲜海参、炝金丝鲜海参、酒醉鲜海参等等。

方法(四)

将鲜海参加蛋清、白糖,搅打数分钟。然后,用清水洗净海参,放入高压锅中,加入高汤、八角、葱、姜片烧开,加热10分钟左右即成。取出鲜海参放入热碱水中浸泡4个小时左右,然后捞出,用清水冲洗净碱水,随即放入纯净水中,入冰箱中冷藏5小时左右,取出海参开膛,去净内脏,用开水氽一下捞出,改刀成形。

即食海参怎么吃前处理


海参是一种营养比较丰富的海产品,但并不是所有地区的人都可以方便的吃到新鲜的海参的。而像偶即食海参,就是一种用海参制作而成的食物。这种食物,无论是在挑选的过程中,还是在吃之前,都是由很多需要注意的地方的。下面就为大家详细介绍即食海参的挑选方法以及处理方法。

一、如何挑选海参:

海参是滋补圣品,但是总是有些不法分子以假充真、以次充好,那么究竟应该如何挑选海参呢?好的海参为黑褐色、鲜亮、呈半透明状。身体内外膨胀均匀呈圆形状,肌肉均匀,内部没有硬心,拿着海参的一头,颤动有弹性,肉刺是完整的。而劣质的海参发红,身体较软而且发粘,较瘦,肉质薄,坑陷大,肉刺倒伏,尖却不值。

二、即食海参吃前怎么处理?

1、直接从专卖店里买回来的带包装的即食海参。这种海参食用之前的处理最简单,直接放入水中,等化开了就可以食用了,最好用凉水化开,也可以用热水,但是凉水化开的海参口感较好。

2、自己选择用干海参发制的即食海参。自己发制的海参不会有防腐剂什么的,重要的就是发制方法。(1)将海参放入不含油的盆中,用凉水浸没海参即可,放入冰箱的冷藏室,两到三天就可以了,期间没24小时要换一次水。

3、将泡好的海参放入不含油的锅中煮,保持开锅1——2个小时即可。捞出后,用手捏一捏,看看内部是否有硬心,如果有还需要继续煮。捞出后用剪刀从底部开口处剪开,取出沙嘴,然后自然晾干,等凉后放入水中再泡两到三天就可以了。

三、注意事项:

可能每次这样做都很浪费时间,几乎一次发制好多,但又吃不完,如果吃不完就用保险膜把海参包起来,放在冷冻里,想吃的时候再化开即可,方便简洁。

鱿鱼头应该怎么处理


鱿鱼头这种东西我们在生活中比较常见的做法就是烤鱿鱼,这是现在街头比较常见的小吃的,它是将鱿鱼头切成一条一条的,然后将鱿鱼须串起来放在铁板上烤就可以了,所以对于喜欢吃鱿鱼头的朋友们,我们建议大家可以尝试一下鱿鱼头的制作方法,并且多去了解鱿鱼头的处理方法。

鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基酸,且必需氨基酸组成接近全蛋白,是一种营养保健型且风味很好的水产品,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。

把鱿鱼有翼的一面向下,中间轻剞一刀,将肚剖开,手执触须部分,向上扯起,连鱿鱼胆等内脏一同拉出来,还有鱿鱼的脊骨取出,再将外面的衣去掉,找到触须上的眼睛部分后,在上面轻剞一刀,取出眼珠脏物后清洗干净,将刀斜放,在鱿鱼片上轻轻剞出平行的斜纹,再对角线位置轻剞斜纹,形成格状的图案,就可以了炒了。

1、先用牙签把鱿鱼的眼睛戳破,把里面眼球什么的挤出来 ,反正全挤出来就没错了。这个最好是在水里进行,因为它眼里的汁会到处喷。

2、后把鱿鱼的也嘴挤掉,鱿鱼的嘴就长在脚的中间。

3、后把内脏也拔掉(内脏有点偏黄,鱿鱼则是白色的)。切不切开都行的。个人建议切开,这样熟的快。清洗鱿鱼须的时候如果觉得话手上沾点盐,或者直接用一个干净的毛巾在鱿鱼须上噜一下黑皮就掉了。

文章详细的为我们介绍了鱿鱼头的处理方法,相信你们看完应该都知道处理鱿鱼头的时候是需要将鱿鱼头中的眼睛去除,并且将鱿鱼的内脏、嘴巴等去除掉的。

牛奶过期应该怎么处理


牛奶过期了我们不要扔掉,因为过期的牛奶用来擦皮鞋可以让皮鞋变得很光滑,还能够防止皮鞋脱皮等,也可以用来擦拭地板,让地板变的比较干净,或者对于持家的你们来说,可以用来洗衣服。对于过期的牛奶的处理方法,我们建议大家可以来了解一下这篇文章介绍的内容。

过期的牛奶也可以用来敷脸,而一瓶过期牛奶倒进浴缸,被稀释之后,效果可能较差,因此建议可以先行涂抹全身,等5至10分钟之后,再泡进浴缸,这样效果较佳,而乳酸菌不会造成泌尿道感染,不需要担心。 至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果,专家称,奶粉的成份经过干燥之后,无法保持新鲜度,也较少乳酸菌,护肤的效果不如鲜奶强。

过期牛奶的其它作用还有不少:

1、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢,再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上,等干了以后用干布擦拭,鞋面可光亮如新,还能防止皮面干裂。

2、擦拭地板---把过期发酸的牛奶用清水稀释,然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。

3、除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹.

4、浇花---如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味,这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散,可以在花土中间挖一个小坑,把牛奶埋进去。

5、擦拭皮制家具---如果过期牛奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变,可以用它来擦拭皮制家具,使其恢复光泽,还可以修复细小的裂痕。

关于这篇文章介绍的牛奶过期了应该怎么处理的介绍,相信你们应该都知道过期的牛奶是可以用来清洗家具以及鞋子的,而且过期的牛奶还可以用来泡脚等,对于促进血液循环是很有效果的,建议大家在生活中可以利用过去的牛奶。

螃蟹应该怎么处理干净


我们都知道想要吃螃蟹这种美味的海鲜,就需要我们花点时间去处理螃蟹,所以我们应该要对于螃蟹的处理方法有一定的认识。我们在生活中对于螃蟹这种海鲜的处理方法是比较多的,我们首先是需要将螃蟹清洗掉身上的污渍,并且我们要将螃蟹的体内的污渍一起处理掉,这样才不会影响到食物的口味。

买回来的螃蟹先用刷子擦一遍,再放到水龙头下,用牙刷边冲边刷,再干净不过了。杀螃蟹时,可以把蟹反肚放在案板上,用刀背以不剁穿蟹盖的力度剁下去即可。然后摘脐片,掀盖去鳃斩件即可,干净利落。”

煮蟹法:洗净蟹后,置入盛满滚水的锅内,加大姜一块,猛火煮之。一般半斤以上的二十分钟,六两以下的十五分钟。

蒸蟹法:水烧至大滚时,将蟹肚朝天放入蒸笼中,上置洗净抹干之紫苏叶,蒸十五到二十分钟。蘸料:用一碗半醋,三碗半酱油,六匙砂糖,姜四节剁茸隔水炖二十分钟即可。

豉汁蟹

材料:蟹一只,豆豉半两至一两,红辣椒2两,蒜饵2两,奶油2钱调味料:蚝油,糖,鸡精粉适量。

做法:

1.把蟹处理干净,切成六块 。

2.起油锅将蟹炸至金黄色捞起备用 。

3.把红辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十两高汤及调味料煮2 分钟勾芡即可。

关于文章介绍的螃蟹应该怎么才能处理干净的介绍,希望持家的你们可以好好的学习一下,这样对于你们制作清蒸螃蟹是有很大帮助的。我们都知道螃蟹生活在淤泥中,它体内跟外壳是含有比较多垃圾的,我们的处理方法是相当重要。

羊头肉应该怎么处理?


在日常生活中羊头肉是属于一种比较常见的肉食,而羊头肉不仅口感美味,其中的营养成分也很高,经常食用对身体有滋补的功效,而且羊头肉的肉质比较鲜嫩,非常适合煮制食用,而在做羊头肉的适合处理羊头非常关键,可以先用火来去毛,加上大料腌制后制作。

羊头肉应该怎么处理?

用火将羊头上的毛烧净,放入清水盆刮净,取出。如果你买到的羊头是去皮的,这一步可以省略

把羊头放在冷水中浸泡2小时。如果是带皮的羊头,其间要用板刷反复刷洗头皮,刷得越白越好,但不要将皮刷破

生羊头怎么处理

取出泡好的羊头,割开口角皮。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次

最后,沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨

把羊头放入沸水锅中,煮约1 分钟取出,放凉后用手掰开羊嘴,剥去舌衣,洗净后沥干

锅内倒入凉水,水量要漫过羊头9厘米,在旺火上烧沸,将洗净的羊头放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时,取出趁热称拆下颅骨。可用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可

其他做法

红焖羊头

材料

羊头1只约1500克。调料大蒜粒50克,糖色8克,老抽10克,白糖5克,味精5克,色拉油30克。

做法

1、将羊头烫去毛,劈开两半,先入沸水中汆2分钟漂去血水,再入净凉水中小火煮烂(当年的羊煮约1小时,往年的则需1个半到2个小时,用高压锅要40分钟)。捞出后拆去骨头。

2、熟羊头肉切成5厘米长、3厘米宽、0.1厘米厚的薄片。

3、先将大蒜粒入烧至五成热的油中大火煸香,下入羊头片、糖色、老抽、白糖等调料小火焖烧2分钟左右入味,焖至汁稠、味浓时放入味精稍煨出锅即可。

小诀窍

特点

色泽红亮,口味香浓。

制作关键

羊头肉等晾凉后再切,因为热切时黏度比较大。老抽分量适当重一些,色泽要调到红亮。

梭子蟹应该怎么处理?


梭子蟹是一种海蟹,这种海蟹的肉质鲜嫩,非常适合用来烹饪,梭子蟹是很多地方的特色食物,吃梭子蟹之前一定要处理干净,用盐水浸泡才能把梭子蟹胃里的脏东西吐出来,这样就能放心食用。

1.准备好一个塑料盆和一把旧牙刷,并导入适量的水和白酒,将梭子蟹倒入盆中。淡盐水浸泡。 先把体表的脏东西冲洗干净,然后再放入淡盐水中浸泡一段时间,用淡盐水浸泡让它把胃里的脏东西吐出来。

2.刷洗螃蟹。等螃蟹吐出的水不再混浊时,用刷子对螃蟹进行清洗,这一步需要一定技巧,注意防止被螃蟹的蟹钳夹到手指。用大拇指和中指用力捏住螃蟹的左右两侧,并把蟹壳朝着上面。螃蟹抓牢以后拿到水龙头下面,开细细的水流,用牙刷刷洗螃蟹,边刷边冲洗。刷的时候要用力,尤其是蟹毛部分更要用力刷,因为蟹毛是最脏的。

3.具体步骤先把螃蟹的身体两侧、背部、腹部和嘴部刷洗干净,再把脚和钳的根部刷洗干净。

4.清理腹盖部分。腹盖里有很多脏东西及螃蟹的排泄物。打开腹盖,先挤出其中的排泄物,再把腹盖内的脏东西刷洗掉,最后把蟹钳刷洗干净。

5.刷洗干净的螃蟹顺手丢入清水盆里,最后再一起冲洗干净就可以用来做菜了。

6.白酒醉蟹。 把螃蟹放在盆里后倒适量清水,再倒入少量白酒混合均匀,这样螃蟹喝了含有白酒的水就会醉倒变得昏迷,随你怎么摆布都没有力气夹人了。

海参汤应该怎么做?


海参是日常生活中比较常见的海产品,对于人体有很好的温补功效,因此很多孕妇、产妇或者身体虚弱的患者都特别喜欢熬海参汤来食补。其实海参汤要想做的更加鲜美,就一定要放些冬菇和虾干来搭配。

一、食材

主料:海参126g、冬菇26g、虾干10g;辅料:油适量、盐适量、鸡粉适量、扇骨汤适量

二、步骤

1.将干货冬菇泡软。

2.用清水将虾干浸泡10分钟,洗净。

3.将海参放入汤锅中。

4.放入浸泡好的冬菇。

5.放入虾干。

6.盖锅盖,大火煮滚。

7.转小火煲2小时左右。

8.揭盖,放入适量的鸡粉。

9.加入适量的食盐,煮滚,即可关火。

小贴士

【浸泡干货冬菇小妙招】

在碗里放入一点白砂糖,加入适量的温开水,拌匀后放入干货冬菇,不用一会就泡发好啦。

三、海参的营养价值

海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上其肉质细嫩,易于消化,所以,非常适宜于老年人、儿童以及体质虚弱的人食用。

海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品,其药用价值也较高。祖国医学认为,海参“甘、咸,温,补肾益精,壮阳疗痿”;《随息居饮食谱》中说:海参能“滋阴补血,健阳润燥,调经,养胎,利产”。可见,海参有滋补肝肾、强精壮阳的作用。凡有久虚成痨、精血耗损,症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。此外,因海参似海带、海藻等海产品,含有一定量的碘,故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。因此,对高血压患者极为适宜,并可治疗阳痿、遗精等症。如治疗高血压、血管硬化、冠心病,可将海参30克,加水适量,炖烂,再加入冰糖适量炖一会,待冰糖溶化,于早饭前空腹服用;治阳痿、遗精、小便频数,可将海参、狗肉各30克,共切片煮汤,加生姜、盐调味后,食参、肉,喝汤。

海参斑鱼鳞处理方法


大多数情况下,我们买的海参斑鱼都市冷冻的,一般情况下都是清理了内脏的这样的赃物的,只需要我们清理一下鱼鳃的部分就可以吃了,下来在去除一下鱼鳞就可以了,但是大家都知道海参斑鱼的鱼身是非常硬的,鱼鳞在去除的时候是很难的,其实海参斑鱼鳞去除是有技巧的,那海参斑鱼鳞处理方法是什么呢?

海参斑鱼鳞处理方法

1、先将海参斑放入冷水中浸泡5-7分钟,将鱼身表面的冰衣融掉,不过此时鱼身还是保持较硬的状态;

2、将鱼尾提起,鱼身成斜面,用70度左右的开水浇到鱼身两面,用手轻轻一拨,将沙鳞去除干净;

3、把烫过的鱼放入冷水中冲洗一下,即可用钢丝球轻轻刮掉鱼的沙鳞,约3分钟可去除干净;

4、如果有部分沙鳞没有去除干净,用小刀轻轻切掉即可;

5、最后,将去鳞后的鱼放在水中备用。

海参斑鱼的营养价值

海参斑鱼产於冰岛及其北极和北大西洋两岸的冷水海域。生活在海底150-200米深处。平均成长期为6年。鱼种属于珍贵的稀有品种。纯天然野生,无污染。其主要特点是鱼油含量高。 作为海洋珍品,海参斑鱼有三最:鱼皮最厚、鱼肉含油最高、鱼骨含钙最高。

鱼皮,一向是胶原蛋白的最佳补充者。海参斑鱼的鱼皮,占据了鱼重量的三分之一,是不可多得的胶原蛋白,适合红焖、煮汤、清蒸,同时它也是美容中的食补佳品。

其鱼肉鲜香嫩滑,富含天然的不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、软化血管、防癌抗衰老的功效,因此,人们称之为血管的清道夫。中老年人食之,可预防中风和老年痴呆症、心脏疾病的发生。海参斑鱼只有一根软骨,鱼骨软脆,无疑是妇女儿童补钙的最佳选择。

海参斑鱼宝宝能吃吗?

海参斑鱼宝宝也是可以吃的呢。海参斑鱼是一种深海鱼类哦,所以肉质会比较鲜美,当然在做成菜肴之前是有那么点腥味的了,不过不要紧,动动手指头做出鲜香四溢的砂锅们海参斑鱼,好吃不停嘴哦。加上海参斑鱼并没有什么骨头,所以给小宝宝吃是极好的呢,能补充蛋白质,各种营养元素。

小宝宝吃海参斑鱼的好处是能补钙哦,海参斑鱼中只有一根软骨,可能是精华浓缩的原因,所以这跟鱼骨的含钙量极高,小宝宝补钙好,吃出大长腿,分分钟变身花美男哦。不过呢,海参斑鱼也是略贵的,一斤可能要168元,要是在高逼格一点餐厅吃,价格也要更高些,但物有所值呀。

炒菜前肉应该怎么处理


民以食为天,人们每天吃饭都需要菜,而菜又要荤素搭配才能让营养更加的均衡,才能保证人体更加的健康,而肉就是其中的荤。肉买回来后许多人都会放入冰箱,等拿出来炒的时候却不知道如何处理。那今天就教大家在炒菜前肉应该如何处理,才能发挥出它应有的味道吧。

方法一:

1、拿到一块肉要先怎么处理呢?首先我们要把肉清洗干净,可以用热水洗完再用冷水冲洗,然后肥肉和瘦肉分开,把肥肉先切成小片。

2、我们一般要先处理肥肉,肥肉要先切好放到锅里干炒一下,把里面的油放出来,现在也可以加入一点菜籽油以免粘锅了。瘦肉可以一边切,切成小条状比较好,个人喜欢吃小一点的。

3.切好了瘦肉以后,把肉放进碗里,加入适量的盐,腌制一小会,可以更加入味,这是锅里的肥肉已经差不多了,注意不要煎太久哟,那样会太干。

方法二:

肉切好后,加点料酒生抽腌一会,一方面去腥味,一方面更入味。腌制的时候也可以再加点鸡蛋清,炒出来会特别滑嫩。但是腌的时间也不能太长,15分钟左右就行了。

方法三:

首先,怎么切很重要!要顺着揉揉的纹理切!在碗中加入适量的水和淀粉、酱油、食盐,调成泥状。再把肉切好后放入碗中拌均匀。等菜炒至七八成熟时加入一起炒就会很嫩了。另外,如果不怕费油,可以先用油把拌好的肉稍稍炸一下,看见肉丝(片)成一条条(或片片)时就可以捞起,等菜炒至八成熟时再加入。用这种办法比前一种办法更好。

方法四:

1。把肉切成肉片或肉丝,放在小碗里 加适量的生抽,鸡蛋清,味精(如果没放鸡蛋清,就用鸡精吧),搅拌均匀搁三至五分钟。

2。炒锅里放油,8成热的时候把肉倒时去,迅速滑开,变色后即捞出用碗装好备用。

3。你炒任何菜都可以在快熟时放入炒好的肉片(肉丝),翻炒一会就可以出锅了。如果炒两个菜,放肉片更方便。

用此方法炒出来的肉片,很嫩很滑。我以前有用嫩肉粉,味道很好,不过后来听人说经常吃嫩肉粉对身体不好,我就改用鸡蛋清了。

鲜鹿茸泡酒前应该怎么处理


鹿茸是一种很珍贵的中药材,其磷脂和氨基酸和含量非常的丰富,对于那些身体较弱的人来说具有很强的保健功效,新鲜的鹿茸指的是新生的鹿幼角,这个时候鹿茸还没有完全的角质化,需要做一些处理才可以食用,那么,新鲜的鹿茸泡酒前应该如何处理呢?我们来看看吧。

一:鲜鹿茸的特点

新鲜鹿茸活性成分高,传统的干鹿茸加工方法可以脱水防腐,延长鹿茸的保存时间,但是在加工过程中相当一部分营养成分经过水煮,烘烤不可避免得流失掉了,特别是大量珍贵的活性蛋白酶,如:硫酸软骨素,6-磷酸葡萄糖脱氢酶、等都被破坏,而这些成分正是对人体的疾病治疗和营养保健极有帮助。相对来说鲜鹿茸的营养价值要远远高于干鹿茸。

二:鲜鹿茸如何泡酒

新鲜鹿茸一支有800克左右,1支800克左右的鹿茸可以配白酒15-20斤左右,可配(枸杞200克、人参1支等)。

三:鲜鹿茸泡酒的功效

1.对心血管的作用:对衰弱的心脏有显著的强心作用,对伴有低血压的慢性循环障碍,可使脉搏充盈、血压上升、心音有力。

2.强壮作用:能提高抗体的工作能力,改善睡眠和食欲.抗疲劳,促进红细胞的新生。

3.对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡和创口,能增强再生过程,并能促进骨折的愈合。

好了,看完了上文的介绍,相信您对于鲜鹿茸泡酒前应该如何处理这个问题已经有了一定的了解了,新鲜鹿茸泡的酒虽然具有很多好处,但是并不适合每天都饮用,由于其滋补功能太强,如果每天都饮用的话会导致上火等毛病。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《海参应该怎么处理?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“海参养生汤”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生