夏季不吃水果的养生

2019-10-07 │ 夏季不吃水果的养生 老人86岁太注重养生怎么办

吃母乳的宝宝不吃奶粉怎么办?

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供吃母乳的宝宝不吃奶粉怎么办?,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

很多的宝宝在一出生后就接受了母乳喂养,这个时候因为没有让孩子尝试过奶粉,或者不舍得给孩子吃奶粉,就会导致孩子对奶粉抗拒。小孩子不吃奶粉的解决方法其实很简单,就是准备在每天给孩子喂一小口的水,并且把乳汁放在奶瓶里面给孩子喝,让孩子习惯用奶嘴之后就能够解决这方面的问题。

一直母乳喂养的孩子不肯吃奶粉,这是一个常见问题。为避免这种奶粉抗拒现象的发生,建议新手妈妈在宝宝断奶三周前就开始穿插规律的奶瓶喂养(里面最好装上挤出的母乳),这种交叉哺乳不会对宝宝的生长造成任何干扰。

1 留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。M.ys630.Com

2 这一天,给奶瓶前至少两到三个小时不给宝宝任何吃的或者喝的,直到孩子感觉饥饿并有食欲。

3 尝试不同的奶瓶和奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴最好。使用一个可以匹配任何型号奶嘴的普通、瘦长的奶瓶。

4 如果可以,起初你最好使用挤出的乳汁,因为你的宝宝已习惯那种味道。如果母乳缺乏,可用其它配方奶。

5 用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个较大的洞,保证流量比母乳流量大。

对像这种一旦奶嘴放到嘴里就会哭叫的宝宝,这种措施很有效,因为可以让她有一种奶能非常流畅地流出的感觉。

6 奶瓶里的奶要完全加温。很多母乳喂养的宝宝喜欢奶瓶里的奶比平常温度高一点,当然前提是不能烫伤宝宝。

7 将宝宝笔直地坐在你的膝盖上,避免流速过大孩子产生窒息或恐慌。不要像母乳喂养时那样让宝宝躺在你的臂弯里,奶瓶喂养时这样的姿势让宝宝感觉不适。

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婴儿不吃奶粉怎么办?5招解决难题!


奶粉是婴幼儿在一定年龄阶段需要接触的,营养不仅依靠母乳喂养,奶粉中的营养也很重要。很多家长面临婴幼儿不吃奶粉的问题,这是常见的,这和喂养方式有关。那么婴儿不吃奶粉怎么办呢?

1.每天都给宝宝喝一点,让他熟悉这个味道。刚开始的时候,宝宝会有抵触,可是用不了多久就会习惯这个味道,这个方法就相当于军人开始学习射击 的时候,要形成肌肉记忆一样。时间久了就会有成效。但是不能强迫宝宝喝,他不想喝的时候就停止。

2.其次,可以适当的饿宝宝一段时间,但是宝妈以及家人要狠下心来。处于饥饿中的宝宝定是饥不择食,这时候我们再给宝宝冲奶粉的话,大概就会喝的一干二净了。

3.可以买跟母乳想接近的奶粉。因为吃惯母乳的宝宝,会很熟悉妈妈母乳的味道,这样的宝宝他又拒绝奶粉。我们可以让他吃一些跟母乳味道相近的奶粉,久而久之就记住了奶粉的味道了。

4.可以在奶粉中适当的加一些糖。添加的糖必须是白沙糖,因为这种糖它有降火的功效。若是宝宝接受了这样的奶粉,我们可以慢慢的减少糖量,最终不添加糖。

5.有少量的宝宝拒绝喝奶粉是因为不喜欢含奶瓶嘴。我们可以尝试一些新的方法,如果宝宝会用吸管的杯子我们可以尝试一下用吸管的杯子冲奶粉喂宝宝;如果宝宝还不会用吸管,我们只能尝试一下现在的仿乳头的奶嘴了。

小孩吃奶粉便秘怎么办


奶粉的营养丰富,很多孩子到了一定年龄都需要喝奶粉,补充身体营养。也有的孩子身体情况特殊,喝了奶粉有便秘的情况。小孩吃奶粉便秘可能是干燥上火了,一定要多喝水,改善饮食。

1.多喝水:对4个月以上的孩子,增加喂水能一定程度上解决便秘的问题,能防止宝宝因为水分摄入少而干燥,导致上火,并加重宝宝的便秘。喂水的时候选择在两次喂奶粉之间,尽量不影响孩子食量。

2.蔬菜汁、水果汁:通过食用副食,增加肠道内纤维素的数量,刺激肠胃蠕动的方式减缓宝宝便秘的情况,做好饮食的营养均衡,保证奶粉与副食的比例。

3.去火饮品:针对奶粉上火而引起的便秘,会有去火类饮品,可以给宝宝饮用,而减缓便秘,其中需要根据宝宝的适应能力及体质做好观察,防止因为去火产品导致腹泻,而影响宝宝的营养吸收。

4.按摩法:通过轻轻按摩的方法,以外力辅助的方法促进宝宝的肠道蠕动,并且通过每日排便习惯的养成,有意识的让宝宝主动排便,减少排泄物在肠道内存留的时间,防止便秘加重。

5.开塞露:通过药物或者肥皂的方法刺激宝宝排便,不过开塞露药物需要谨慎及在医生指导下使用,防止孩子对药物依赖,而导致排便困难,需要宝宝养成排便的快感,而不能只是依靠药物。

宝宝吃奶粉容易上火吗


你跟妈妈都想给自己的宝宝母乳,但是有的妈妈可能会因为自身原因乳汁不足或者是因为自身生病了,就不能给宝宝母乳,这时候宝宝就只能喝奶粉。其实奶粉也能满足宝宝所需的成长元素,但是有的宝宝喝什么奶粉过后却上火了,那宝宝喝奶粉真的的容易上火吗?

一.喝奶粉不容易上火

所谓的“热气、上火”是中医的名词,喝奶粉容易上火是很多家长的误区,甚至有些家长为了帮宝宝“灭火”,给宝宝“喝凉茶”等等,这是没有必要的。“上火”和宝宝的个人体质也有一定关系,此外也和当地的气候有关,干燥地区发生“上火”现象的可能性更大一点。

一直以来,婴儿配方奶粉的研发过程中,乳母一直被认为是其金标准,现市面上婴儿配方奶粉品牌众多,配方会有所不同,但大多都添加了棕榈油以获取母乳中所含有的棕榈酸。配方奶粉中的棕榈油不同并不等同于母乳中所含的棕榈酸。

有研究表明,配方奶粉中的棕榈油代谢时产生的的棕榈酸,容易与肠道中的钙离子结合,形成不容易溶解的钙皂,导致宝宝喝奶粉时容易引起大便过于干燥、过硬无法排出,从而引起便秘。

二.奶粉要按照科学比例冲调

和身边有孩子的亲朋好友交流育儿心得是一个很好的方法,也会发现很多问题。在和姐妹交流配方奶粉会不会上火时,发现我们,甚至是我们的父母都有一个共同的毛病,就是不按照奶粉罐上的冲调比例来,老一辈的会觉得配方奶粉的营养会跟不上母乳,觉得多加点营养会多,年轻一辈的像我们则更多的时候是盲目相信自己的感觉,感觉奶粉加少了就再来点。

其实,婴幼儿肠胃功能还没有发育完全,所以对于消化食物是有特定需求的,奶粉和水比例不对话,会造成冲泡出来的奶粉不易吸收,就会给小孩娇弱的肠胃造成负担,小孩喝了不容易消化自然就很难排便了,情况严重甚至会造成宝宝出现便秘以及口臭等上火的症状了。

所以在配方奶粉会上火吗这个问题上,其实是不会的,只要奶粉冲调要严格按照奶粉罐上的比例来,搅拌均匀无结块才能给宝宝喝。

三.食物中多增加膳食纤维

宝宝如果出现便便不畅的情况,那就有可能是因为食物中膳食纤维不足,膳食纤维具有吸水性,可以增加粪便的含水量,降低粪便的硬度,促进排便。已经添加辅食的宝宝就比较好办,给宝宝喝一些果汁、蔬菜汁,辅食上也多增加蔬菜,就可以保证一定量的膳食纤维摄入,促进肠道蠕动。

宝宝不吃饭该怎么办


正常的合理进食对宝宝的生长发育至关重要,但现实生活中,总有一些宝宝不会坐下来好好吃饭,除去一些病理性的因素,父母给孩子养成的习惯是首要的原因,因此,改变孩子不好的习惯,要从父母身上做起。

一:饭前不吃零食

市面上的好吃的零食越来越多,零食之所以在颜色、口感等方面受宝宝喜欢,是因为添加了一些更刺激宝宝味蕾或者色觉的东西在里面。再加上宝宝的肠胃容量是固定的,饭前吃太多零食,正常吃饭时间肯定不会饿了,长此下去,宝宝还会容易造成营养不良。

二:适量多喝水

水是生命之源,水还可以帮助消化和吸收,排除人体内废物,有效调节人体内酸碱平衡,使宝宝不生病。因此,要让宝宝适量多喝水,一来能帮助消化食物,二来能促进肠道排空。

三:合理饮食

宝宝的胃肠道比较赢弱,因此,对宝宝的饮食应该科学调配,对生冷油腻的食物尽量少食,多食果蔬之类的,不但容易消化,还能补充人体所需。同时,宝宝的饮食要避免单一,少食多餐,丰富食品是要点。

四:尊重宝宝合理饮食习惯

人体都有自我调节和免疫能力,宝宝喜欢吃的食物或许正是身体里面正要补充的食物,每个宝宝需要补充的营养是不一样的,所以,有时他们表现出来的习惯也不一样,要尊重宝宝合理的饮食习惯,并加以引导。

总之,孩子不吃饭的因素是多方面的,父母要密切观察,适时引导、劝说,给宝宝一个合理的饮食习惯,慢慢宝宝就爱吃饭了。

药太苦宝宝不吃怎么办


我们都喜欢吃甜的、辣的,因为这些味道要么可以让我们觉得开心,胃口打开;要么让我们觉得吃起来嘴里很有味。苦味的东西我们都不喜欢吃,一吃苦味我们眉毛都会立马皱起来,舌头也会半天没反应。成人都这样,宝宝更是不喜欢苦味的了。但是宝宝生病时很多药都是带有苦的,宝宝不吃苦药时该怎么办呢?

药太苦,孩子不吃怎么办?

第一步:正确选择喂药时间  最佳喂药时间一般选择在饭前半小时至一小时进行,因为此时胃内已排空,有利于药物吸收和避免小孩服药后呕吐。但对胃有强烈刺激作用的药物(如非甾体类解热镇痛药:阿司匹林、扑热息痛等),可放在饭后一小时服用,以防止胃黏膜损伤。

第二步:备好围嘴

喂药时,先给孩子戴好围嘴,并在旁边准备好卫生纸或毛巾,防止药物溢出,便于擦拭。在喂药过程中,小孩吐出来的药记得要及时补上。然后再仔细查看好药名和剂量,准备工作就绪,就可以开始喂药了。

对于出生几个月的小宝宝,味觉尚未发育成熟,可用滴管或塑料软管吸满药液,将管口放在小宝宝口中,每一次以小剂量慢慢滴入。等宝宝下咽后,再继续喂药。也可以把药溶入温水中,倒进奶瓶里,让小宝宝自己吮吸。

由于婴儿药量较少,注意不要让药物粘连在奶嘴上影响宝宝吸收。如果发生呛咳,应立即停止喂药,抱起宝宝轻轻拍后背,以免药液呛入气管。

1岁到3岁大的孩子对药物已逐渐敏感了,开始哭闹挣扎,不肯吃药。这时父母可以把丸、片剂研成粉末,用糖水调成稀糊状,把孩子抱在怀里,呈半仰卧状,左手扶着小孩头部,右手持食匙,每次取药半勺,慢慢喂下。如果小孩哭闹挣扎得厉害,可以先喂一点甜米粥,等他愿意继续吃粥后,在小勺米粥中掺入药粉喂下。对于特别苦的药,可以在小勺里放点糖,将药粉倒在糖上,再放点糖盖上药,准备好糖水,灌入小孩口中随即服下。

再大一点的孩子开始懂事了,父母们可以耐心地和小孩交流,讲明吃药的道理,鼓励小孩主动吃药,并适当给予小小的奖励,这样让孩子从心理上消除对药物的恐惧,由被动变主动,不再害怕吃药。

注意,喂药的时候,禁止在小孩哭闹中或捏鼻子灌药,因为这样做容易把药和水呛入气管。有的父母缺乏耐心,见小孩迟迟不肯吃药,便强行灌药,结果小孩被药呛得气管堵塞,呼吸困难。轻者呛咳、呕吐,重者窒息死亡,这样的例子屡见不鲜,所以做父母的千万不能马虎,武断行事。

有的父母怕药太苦,就在喂药的时候掺一些牛奶或果汁,想改善口感。其实这样的做法是错误的。牛奶中含有较多的无机盐类物质,可与某些药物发生作用而影响药物吸收。果汁口味甘甜,但与健胃药和止咳药等同用会降低药效。其实,只要吃药以后立即多喝水,苦味就会被稀释逐渐消失,而且也利于药物尽快到达胃肠,及早吸收。

说到这里,年轻的父母们,你们有所体悟了吗?希望大家掌握好正确的喂药方法与技巧,让您的孩子健康、快乐地成长。

宝宝不吃冻奶怎么办


母乳是新生儿主要的营养来源,但是有些新手妈妈会因为母乳分泌太多,或者是想提早上班的缘故,会将牛奶制成冻奶,方便孩子在需要的使用食用。可问题是很多新手妈妈都碰到了宝宝不吃冻奶的现象,即便是口感没有发生任何异样也是如此。那么,宝宝不吃冻奶怎么办?下面咱们就来看看解决方法。

宝宝们都习惯吃自己熟悉的食材,遇到新的食材或者本身带有味道的食材就会出现不爱吃的情况, 这个时候妈妈们就要转换思路少量多次的给宝宝尝试, 一定不要轻易就说宝宝不爱吃然后就不给吃了。

对上班族妈妈来说,哺喂母乳实在不容易,但是若宝宝不肯喝解冻后的母乳,更令人困扰。因此建议,妈妈不妨可以等到宝宝很饿的时候再喂宝宝喝奶。当宝宝饿到发慌,对解冻后的母乳的接受度自然就会提高。但是倘若宝宝就是不喜欢解冻后的母乳,但是妈妈在上班期间又无法回家哺喂母乳,那么妈妈可以参考搭配“配方奶+母乳”的哺喂方式,上班的期间,请家人或保姆先帮忙哺喂配方奶,等妈妈下班后再哺喂母乳。

母乳是宝宝最好的食物来源,且经医学研究证实,母乳中丰富的营养成分可提升宝宝的免疫力。世界卫生组织及小儿科医学会均建议妈妈们,应尽量哺喂母乳到宝宝一岁以上,甚至两岁。虽然宝宝在6个月大后会开始接触辅食,但是并不代表当宝宝开始吃辅食之后,妈妈就必须马上停喂母乳,只是哺喂母乳的时间缩短而已。只要宝宝还是有想喝母乳的欲望,还是鼓励妈妈们持续哺喂母乳。

新鲜母乳,要先加热灭活脂肪酶,然后再冷冻储存!

脂肪酶遇高温会失活,这样就可以避免上面说的那种肥皂味的出现。这一步骤要在冷冻母乳之前完成。

具体操作:

把刚挤出的母乳倒入奶锅中,加热至82℃,即看到奶锅边缘的奶呈小泡泡状态(一定不要把奶煮沸了)。迅速冷却后再冷冻存放。

解冻的母乳,和新鲜母乳掺半喝,或加到辅食中

如果冷冻的母乳解冻后,闻起来或尝起来有酸味,而不是肥皂味,那说明奶已变质,一定要丢弃处理。

如果解冻后只是有类似肥皂的味道,可以继续喂给宝宝。但最好把新鲜母乳和解冻母乳掺在一起后喂饮,这样宝宝的接受度会好些。

如果宝宝月龄稍大,可以吃辅食的情况下,可以将解冻母乳加到辅食里。

如果宝宝还是拒绝解冻母乳,即便是与新鲜母乳掺在一起也是拒绝的话,宝妈也别失望。这些解冻母乳还可以再利用。比如制成宝宝乳液,在晒伤、干燥发痒、湿疹等情况下涂抹皮肤。因为母乳有抗菌性能,可以从一定程度上抑制继发性感染呢。

宝宝吃奶粉不消化怎么回事


在如今,好多的人都提倡母乳喂养,其实由于妈妈生理原因或者其他只能选择奶粉喂养,但是吃奶粉很容易出现消化不良的症状。那么引起这种现象的原因究竟是什么呢!

喂养奶粉的宝宝容易大便偏干,出现便秘,那是因为配方奶粉80%是以牛奶为基质配制的,而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化,而且有的配方奶粉的配方不合理,所含酪蛋白比例大难以消化。再加上配方奶粉中钙剂的含量都较高,而有的配方奶粉中饱和脂肪酸含量高,饱和脂肪酸在胃酸的作用下容易与钙形成皂化块引起大便干燥。另外,奶粉中的乳球蛋白很容易造成宝宝大便干燥或致敏。

另外,有的妈妈会在奶粉喂养宝宝的同时,过多地给宝宝补充铁剂,铁剂与肠内的硫化氢结合成硫化铁,减少了硫化氢对肠壁的刺激,使得肠蠕动减弱,同时硫化铁对肠壁有收敛作用,容易引起便秘。

还有的妈妈为了方便,将钙剂放在奶液里或者在喂奶的过程中给孩子补充钙剂。这样做,非但钙吸收不了,牛奶蛋白更不容易被消化,而且还可以引起孩子大便干燥。

宝宝拉肚子能吃奶粉吗


日常生活中,宝宝总是会出现各种各样的症状,让宝妈们操碎了心。尤其是当宝宝出现拉肚子的状况后,常常哭闹不止,总是需要吃一些奶粉来给予安慰。那么宝宝拉肚子后倒地能不能再吃奶粉了呢?

一、宝宝拉肚子能喝奶粉吗

宝宝拉肚子是非常常见的症状,因此爸爸妈妈们不必过于担心。

婴儿消化功能不成熟,发育又快,所需的热量和营养物质多,一旦喂养不当,就容易发生腹泻。常见的腹泻原因有:进食量过多或次数过多,加重了胃肠道的负担;添加辅食过急或食物品种过多,以及食用过多油腻带渣的食物,使食物不能完全被消化;喂养不定时,胃肠道不能形成定时分泌消化液的条件反射,致使婴儿消化功能降低等。

由于宝宝的抵抗力非常低,对于周边环境的病毒是很容易侵入体内的。

另外,由于食物或用具污染,使婴儿吃进带细菌的食物,引起胃肠道感染,婴儿患消化道以外的病(如感冒、肺炎等),也可以因消化功能紊乱而导致腹泻。环境温度过低、过高时,小儿也可能出现腹泻,千万不要禁食。不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃母乳的婴儿要继续哺喂,只要婴儿想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1/3左右,奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃,可以添加含盐分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。

二、婴儿腹泻症状

宝宝每天大便的次数较多是必将常见的症状,最多可以达到10次。

妈妈知道宝宝正常的排便习惯,才能在第一时间判断宝宝是不是拉肚子。除了观察宝宝大便的形状外,妈妈还要留意宝宝大便是否有其他味道。

宝宝偶尔出现大便稀软妈妈不用太担心,因为跟宝宝吃辅食等东西有关。但如果宝宝的排便规律发生变化,例如宝宝大便的次数比平时多,大便的质地比较稀,甚至出现水样的便便,这是妈妈就要注意宝宝是不是拉肚子了。

纯母乳喂养的宝宝在添加辅食以前,大便一般是黄色的、比较软、有点稀,一般没有什么难闻的味道,如果宝宝的大便出现了酸酸的味道,就说明宝宝可能消化不良。吃奶粉的宝宝通常每天排便1次以上,大便为黄色或棕褐色,比较稠,味道有点难闻。

当宝宝开始添加辅食后,他的大便就会变得比以前硬。大便的质地还会随着宝宝吃的东西而有所变化,同时,也会变得很难闻。但如果宝宝已经比较硬的大便又开始变稀了,次数也多了,那很可能就是宝宝腹泻的症状了。

大部分的宝宝拉肚子是轻微的,只要宝宝不脱水,精神状态好,一天尿的次数也不少,就不是太大问题。妈妈及时给宝宝多喝水,可能几天内这些症状就消失了。

如果宝宝出现严重腹泻,每天大便十几次,大便呈稀“蛋花汤”样,宝宝又哭闹,精神也不好,尿很少或无尿等脱水症状,那家长要赶紧带宝宝去医院治疗。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《吃母乳的宝宝不吃奶粉怎么办?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季不吃水果的养生”专题。

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