养生汤有哪些做法

2019-10-07 │ 养生汤有哪些做法 夏季养生有哪些

烧烤海鲜做法有哪些?

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面是小编为大家整理的“烧烤海鲜做法有哪些?”,希望能为您提供更多的参考。

烧烤海鲜是比较独特的一种食用方式,也是受到很多年轻人喜爱的,可是不同的做法,味道也会有很大的差异,因此大家可以参考下文介绍的,比较经典的烧烤海鲜做法,烤生蚝,还有很好的滋补功效。

材料:

生蚝(中等大小)1打(12个)、大蒜150克、油、盐适量、鸡精少量、白酒少量、胡椒粉少许。

做法:

1、在市场购买新鲜的生蚝,可以让市场的人帮忙把蚝壳撬开,也可以买回家自己处理,处理方法:用刷子仔细将蚝壳清洗干净,用铁锤或者结实的硬物将蚝壳的边缘砸平,然后用平口螺丝刀将蚝壳撬开。新鲜的生蚝开壳以后撒上适量柠檬汁即可食用,味道很鲜美,但一定要非常新鲜。

2、将蚝壳内的蚝肉剥离出来,放在碗内加少许白酒、盐、胡椒粉冷藏腌制15分钟。

3、大蒜去皮,剁成蒜茸,炒锅内放入适量的油(和大蒜量相同即可),用小火将蒜蓉炒出香味,炒成微微金黄色,注意,一定要小火并且不断用炒勺翻动,避免蒜茸粘锅。在炒蒜蓉之前用清水冲洗可以将蒜蓉表面的粘液去除,避免蒜茸粘锅,但是大蒜的滋味也会丧失一些。

4、将炒制好的蒜茸连油一起盛出来,晾凉以后按口味加入盐、鸡精,可以比平时的口味略咸一些。

5、将腌制好的蚝肉放入洗净的蚝壳内,将调制好的蒜茸铺在蚝肉上面。

6、将生蚝放入烤箱下层,用下火烤20分钟左右,至蚝肉略收缩,最后再用上下火烤1-2分钟,至蒜茸着色即可。如果家里的烤箱不分上下火,可以用一张锡纸盖住生蚝,避免焦糊。

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海鲜烧烤菜单大全?


说起海鲜烧烤,很多人都不陌生,场景就是和三五个好友一起喝喝小酒,吃吃海鲜烧烤,聊聊家常是非常惬意的生活,海鲜烧烤的制作方法是非常多的,海鲜烧烤可以直接烤着吃,保持原汁原味,也可以蘸着调料吃,其实海鲜烧烤的菜单也是非常多样化的,下面介绍海鲜烧烤的小技能。

1.不同海鲜烧烤食材,不同烤法

贝肉及鱼片在烧烤时,最好用锡箔纸包起来,这样不易将鱼皮烤焦,也简单贮存鲜美的汤汁。烧烤约2~3分钟,鱼片凸起,即可食用。

2.海鲜烧烤前清洁烤架

在烧烤海鲜前,先将烤架上刷一层油,避免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣,坚持烤架清洁,才不会影响到海鲜的风味。

3.海鲜烧烤时当令翻面

海鲜一上烤架,不停地翻来翻去不只会延伸烤熟的时刻,还会损坏蛋白质,构成肉质硬,像河蟹千万不要烤的时刻过长,否则根本只剩吃壳的份了。在翻烤海鲜时,海鲜有必要受热到必定程度才简单翻面。如果翻面后,部分海鲜粘在了网架上,阐明蛋白质还没有彻底受热,硬拉只会撕破蛋白质纤维,若是鱼类便会构成脱皮现象。

4.海鲜烧烤时木炭的运用

燃料最好的挑选仍是木炭,尽量不要用化学炭。炭烤食物的特别风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味,因而,选

择好木炭是享用甘旨的根底。质量好的炭火一般焚烧时刻长,火势好。木炭最好选树枝部分,不要运用整块茎,否则不易点着。在点火的时分,以速燃煤为主,木炭要等烧到透明红热的时分,再把它摊平来烤海鲜烧烤,木炭的表层还未烧透时,请勿急着烤,这样简单把海鲜弄脏,弄黑。

5.海鲜烧烤时弥补水分

海鲜在烧烤过程中,时刻越长,水分和油脂的丢失越大,口感越干涩。因而在烧烤过程中应坚持海鲜湿润度。刷点油或是烧烤酱等一些能够坚持食物的水分。可是必定要注意用量否则会影响食物的滋味。

6.海鲜烧烤必须要保证时长

海鲜的做法许多,不得不说海鲜烧烤时一种能将海鲜发出诱人香味的一种吃法,所以海鲜烧烤受到了许多人的喜欢。可是实际上,吃海鲜最安全的办法应该是蒸煮,如果真的要吃海鲜烧烤的话,那么海鲜有必要烤久些。碳烤鱿鱼、烤扇贝是现在最盛行的海鲜烧烤吃法,但其最不安全的当地就是海鲜“外熟里生”。海鲜只要在高温的情况下,才能够杀死其自身自带的细菌,所以如果是吃海鲜烧烤的话,请必须烤久些烤熟后再食用。

烧烤鱿鱼做法有哪些


鱿鱼是一种软体动物,在烹饪中鱿鱼的吃法和做法也是非常多样的。鱿鱼的肉质是非常鲜嫩的,而且味道也十分特别,因此很多人都非常喜欢吃鱿鱼。鱿鱼的吃法非常多,烧烤鱿鱼也是很常见的,烧烤鱿鱼的做法比较简单,主要还是酱料的调制需要注意。除此之外还需要注意对烧烤鱿鱼的火候控制,这样可以避免影响鱿鱼的口感。

1.做法一

调酱料,一调羹剁椒和一调羹蚝油,再加入适量生抽和白糖拌匀。鱿鱼洗净后用刀把表面一层白色膜刮掉,斜切片(头和须另外炒青椒吃了),串在烧烤针上,烤炉通电后,转到最高档,烤盘上刷上适量橄榄油把鱿鱼放上,烤到吱吱声音时候,加入适量白酒,刷上酱料,鱿鱼很嫩的一会翻面就好了,黑胡椒粒加入即可。

2.做法二

鲜鱿鱼去除内脏,撕去表面的黑膜,把鱿鱼切成宽的长条,加入适量料酒和鱼露腌制约10分钟,用竹签把鱿鱼串起,碗内放入海鲜酱,油和生抽搅匀调成酱汁,把酱汁刷在鱿鱼串的表面,上下反复刷均匀,在烤盘上铺上锡纸接油,放在烤箱的下层,预热烤箱,鱿鱼串摆放在烤网上,放在烤箱中箱,烤箱的功能键调至上下火烤,温度调至220度,时间调至8分钟。时间结束后,把鱿鱼串取出,两面再各刷一次酱汁,撒上适量孜然粉,接着入烤箱同样的温度再烤约5分钟即可。

3.做法三

鱿鱼去内脏,清洗干净,沥干水分,横切成条,鱿鱼头剖开,洋葱切碎备用,切好的鱿鱼添加盐、味精、料酒、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和洋葱碎以及橄榄油拌匀,腌制半小时入味,用提前在水中浸泡过的竹签把鱿鱼串成串。把鱿鱼串平铺在烤网上,中层,上下火200度烤10分钟左右,取出刷层橄榄油,继续烤5分钟左右。

烧烤酱做法有哪些?


烧烤是很多人喜欢的食用方式,而且烧烤缺少不了烧烤酱,可是烧烤架的类型有很多种,除了直接购买之外,自己也可以动手制作,下面则介绍了不同烧烤酱的制作方法。

1、烤肉酱

配料:酱油2大茶匙,白糖、米酒、冰糖各1茶匙,柴鱼精、干海带、姜粉各2茶匙。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

2、麻辣酱

配料:柠檬汁1/4杯,番茄酱2大茶匙,辣椒油、辣椒酱、黑胡椒粉各1小匙,蚝油、辣椒末、黄酒、红糖各1大茶匙,蒜末1/2茶匙。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

3、酸梅酱

配料:酸梅3颗,酸梅蜜饯、砂糖各2茶匙,白醋1茶匙。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

4、苹果酱

配料:苹果1只(去核,打成酱状),苹果汁1/2杯,白醋1茶匙,芥末酱1/2茶匙,蜂蜜、洋葱各1茶匙,盐、胡椒适量。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

5、五味酱

配料:酱油、香油、黑醋、白醋各2茶匙,番茄酱3茶匙,姜末、蒜泥、辣椒末各1茶匙。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

6、蒜泥酱

蒜泥2茶匙,酱油3茶匙,味精、米酒、白醋各1小茶匙,细砂糖1茶匙,胡椒粉适量。

做法:将所有材料混合均匀,即可。

茄子烧烤做法有哪些?


夏季的到来,也是很多家庭喜欢野外烧烤的季节。野外BBQ怎么可以只有羊肉串之类的荤类食材,没有蔬菜之类的呢?小编最喜欢在BBQ时烧烤茄子,因为茄子有清热凉血解毒的功效,茄子松软多汁,烧烤过后,风味十足。听到这里是不是有种想要来尝试烧烤茄子的想法呢?别急,下面小编就来介绍如何可以制作好吃的烧烤茄子。

原料:长茄子2根,猪肉馅100克(可用牛羊肉代替),蒜1头,青椒粒,各少许就可。

烧烤蒜蓉茄子的调料:盐5克,生抽10克。

蒜蓉烤茄子的做法:

1、长茄子去把,洗干净,用刀从中间一分两半,再用刀尖在无皮的一面改刀划些十字,方便入味,但一定注意尺度,下刀要轻,不要把茄子划透了,将另一边的皮弄坏了,同时将蒜去皮,剁成蒜蓉。

2、把搅匀的馅料抹在茄子里面,用手轻轻压一压,放到要烤的烤具里面,烤盘或是烤夹都行,烤的时候要注意,烤到茄子里面的肉软了再取出,撒上青椒粒就可以上桌。这道烧烤菜最好用烤箱,如果用钎子穿起来要记得穿密一点,让划开茄子的一面能够把肉包住。要不然烤起来容易将馅料掉出来。可以考虑用烤夹烤。效果也会不错。

烧烤蒜蓉茄子时需要注意的问题:

要选用长茄子,初做的人很可能会购买的时候碰到什么样的茄子就买什么样的,圆茄子不适合做烧烤茄子。

介绍的以上两种方法,都是小编自己尝试过后,觉得实用又简单的方法才介绍给大家。家庭烧烤茄子,还可以根据所带的食材来发挥自己的创造力,制作出只属于自己所喜爱的烧烤茄子哟。可以搭配自己喜欢的食材,也可以做出普遍的烧烤茄子。

海鲜烧烤做法制作过程


说到了海鲜在场的生活当中大家都并不陌生海鲜的吃法非常的多而且,那么在日常生活当中海鲜要如何制作才可以体现出海鲜的味道,接下来的这篇文章是哪个大家介绍关于海鲜烧烤做法方法非常的简单,大家一起来了解一下。

材料: 酱油3大匙 , 蚝油3大匙 , 麦芽糖3大匙,五香粉少许 , 胡椒粉少许 , 蒜泥2大匙,酒1大匙 , 水400cc (约1杯半~2杯)

做法: 所有材料一起放入锅中以小火熬煮到浓稠即成。

蒜茸酱

材料: 蒜头20粒 , 糖1大匙 , 酱油膏3大匙,冷开水60cc , 香油1小匙

做法: 蒜头去皮洗净沥干捣成泥状,加入其它材料一起搅拌均匀即可

甜鸡酱

材料: 红辣椒3条 , 蒜头5粒 , 红糖1/2大匙 , 白醋1/2杯

做法: 将所有材料一起放入锅中以小火煮5分钟,熄火放凉再放入果汁机中搅打成泥状即可

酸辣酱

材料: 葱1支 , 姜2片 , 大蒜3粒,青辣椒2支 , 红辣椒2支

调味料: 酱油1小匙 , 糖1小匙 , 酒1小匙 , 醋1小匙,豆瓣酱3小匙 , 太白粉水1/2大匙

做法: 葱洗净,姜去皮,大蒜去皮洗净分别切末,红辣椒及青辣椒分别去籽洗净切成细末,锅中热油1大匙放入葱末,姜末及蒜末爆香,加豆瓣酱略炒后加入其它调味料拌匀,倒入半杯水煮开并以太白粉水勾芡,最后再洒上青,红辣椒末即成。

以上是为大家介绍了海鲜烧烤做法,喜欢吃海鲜的朋友们都知道海鲜可以做出各种各样的味道,特别是烧烤烧烤的方法可以体现出海鲜中的鲜香味,是非常不错的美食。

烧烤海鲜酱汁怎么调


烧烤是很多人都喜欢的一项集体活动,不仅可以促进朋友之前的友谊,还可以品尝美食的食物,但是烧烤是需要下点功夫的,这样才能够烤出来的食物比较美味。我们在烧烤的时候应该要适当的进行刷油以及加入海鲜酱等酱料,这样才能够让酱料的味道被食物吸收,烤出来的食物才比较美味。

烧烤酱油汁怎么调好吃

香芒烧烤酱

原料:

芒果汁3大匙、糖、醋各1大匙。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

香芒酱口感细腻,味道香甜,适合搭配味道清淡、具有鲜味的海鲜食材,有消除腥味的作用,吃起来更细致顺口。

烤肉酱

配料:

酱油2大茶匙,白糖、米酒、冰糖各1茶匙,柴鱼精、干海带、姜粉各2茶匙。

做法:

将所有材料混合均匀,即可。

麻辣酱

配料:

柠檬汁1∕4杯,西红柿酱2大茶匙,辣椒油、辣椒酱、黑胡椒粉各1小匙,蚝油、辣椒末、黄酒、红糖各1大茶匙,蒜末1∕2茶匙。

做法:

将所有材料混合均匀,即可。

韩式辣味烤肉酱

材料:

洋葱末2大匙、蒜末1/2大匙、芥末酱1/2大匙、酱油1/3茶匙、粗黑胡椒粒1/2茶3匙,糖、乌醋、橄榄油1茶匙,辣椒酱1/3大匙、韩式辣椒酱1大匙。

做法:

将所有材料放在碗中调匀即可。

用法:

适合作为牛、羊、猪及海鲜的烤肉蘸酱,味道非常鲜美。

烧烤用的酱油汁的配方、做法

黑胡椒烧烤酱

原料:

黑胡椒烧烤酱3大匙、蚝油、橄榄油各一大匙、糖一小匙、洋葱末、蒜末少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

黑胡椒风味独特,香气浓郁,有去腥助香效果,除了做烧烤酱,用来做为蘸酱也十分美味。

香橙烧烤酱

原料:

柳橙汁3大匙、烧烤酱、柳橙果酱各2大匙、蒜末少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

带着微酸的香橙烤酱,适合用于海鲜类或腥味较重的食材,还可以当作调味淋汁,淋在实物上一起食用。

照烧酱

原料:

米酒3大匙、蚝油、酱油、糖各2大匙。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

照烧酱的口味浓郁,适合搭配滋味较清淡的食材一起烧烤,此外,利用照烧酱来炒肉片或海鲜,风味更是一级棒。

红酒烧烤酱

原料:

黑胡椒酱、红葡萄酒各3大匙、香菜末少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

红酒是由红葡萄酒发酵而成的,口感虽不甜,味道却十分甘美,很适合搭配牛肉,猪肉,羊肉,等口感较重的食材。

花生烧烤酱

原料:

花生酱4大匙、波罗汁两大匙、酱油1大匙、糖、咖哩粉、盐各一小匙、葱末、蒜末、洋葱末各少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

花生酱具有特殊的浓浓的香气,甜而细腻,让牛肉的美味得到完全的释放。

蜜汁烧烤酱

原料:

蜂蜜3大匙、烤肉酱、柠檬汁、糖各1大匙。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

蜂蜜既健康又美味,除了作为烧烤酱之外,也是不可或缺点蘸酱酱汁之一。

咖哩烧烤酱

原料:

烤肉酱3大匙,咖哩粉、酱油各1大匙,蒜末、洋葱末少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

咖哩具有独特点香味,适合搭配羊肉类的食材。

蒜味烧烤酱

原料:

烤肉酱3大匙、辣油1大匙、蒜末、辣椒末少许。

做法:

将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。

口味评鉴:

添加辣椒后,口感辛辣,变化丰富。

海鲜砂锅做法有哪些?


海鲜砂锅粥非常的鲜美可口,而且自己动手制作的海鲜砂锅粥,在食材的使用上可以根据口味来选择,因为除了各种喜爱的海鲜之外,也可以搭配白菜、豆腐等这些食材,有不一样的口感。

一、原料

主料、大白菜、豆腐、粉条、鲜虾、蛤蜊、鱿鱼、葱姜、香菜

辅料、盐、酱油、辣椒粉、清水或者高汤

1.将自己喜欢的海鲜清洗干净待用,我只用了蛤蜊,鲜虾。鱿鱼头,还可以选择海蛎子等

2.将大白菜片成合适的大小,先将砂锅里加入大约三分之一的清水或者高汤,加热后将粉条放入其中使其变软,这样子利于后面加菜,再加入豆腐块,最后加入大白菜,然后盖上盖子焖煮

3.看到有热气冒出后,依次根据海鲜容易熟烂的程度将鲜虾,蛤蜊以及其他海鲜加入其中,这个时候也可以不加盖子炖煮

4.看到大虾变红,蛤蜊都张开了贝壳,即可加入少许酱油和适量的盐调味儿,最后加入香菜段,撒上辣椒粉即可

二、小贴士

1.做砂锅最好使用高汤,这样味道好。没有的话就是清水也很鲜美的,因为选用的海鲜都是新鲜的,所以无需添加鸡精哦

2、还有要注意的是加的清水高汤等不要太多,我觉得占锅容量的一半以下为宜,尤其是海鲜锅,当然也根据你选择的材料来定,大白菜,蛤蜊都会有汤汁析出的,前面加多了水会在后面逸锅的。

烧烤鸡心做法有哪些?


不少人都觉得鸡心是个不起眼的小东西,根本不会太好处,更不用说营养价值了,其实这种想法是极其错误的,鸡心的营养功效非常大,而且吃法也特别多,其中烧烤鸡心就特别的受欢迎,操作方法也很简单;另外辣炒鸡心、红烧鸡心的口感也特别好,大家不妨尝试一下。

一、孜然烤鸡心的做法

1、将鸡心上面的脂肪剪去,再将鸡心剖开,洗净血水沥干后放入碗中,加入适量的姜末、胡椒粉、盐、料酒、生抽、蚝油,拌匀后腌制2小时左右

2、把腌制好的鸡心摆在烤盘上(我在烤盘上垫了锡纸,以免弄脏烤盘,注意锡纸哑光的一面朝上),然后送进烤箱,210度烤10分钟

3、将烤过的鸡心取出,用筷子将其翻面后刷上辣椒油,再送进烤箱烤5分钟

4、五分钟后把鸡心拿出来再翻一次面,刷上辣椒油,撒上孜然后再次送进烤箱烤5分钟左右即可

二、辣炒鸡心的做法

1、鸡心切去筋和鸡油,然后切片。用花椒水稍泡后用流动的清水把里面的血水都漂洗干净

2、处理好的鸡心,加盐,料酒,酱油抓匀腌制

3、洋葱,青椒切块备用

4、热锅上油,油热后,下腌好的鸡心片炒至变色后捞出备用

5、锅中余油再次烧热,下姜蒜片,干辣椒段,花椒炒至出香味

6、下洋葱,青椒炒香

7、再倒入鸡心,加一勺油辣子翻匀,调少许盐,白糖调味后略加翻炒,撒少许胡椒粉即可起锅

三、红烧鸡心的做法

1、将鸡心上面的脂肪摘除,洗净血水。锅里加水,加入大料,树椒,姜片放入鸡心,开锅后计时20分钟后关火。

2、水分沥干,起锅加糖

3、将糖和鸡心拌匀,让鸡心充分沾上糖,也就是所说的炒糖色

4、加入老抽,海鲜酱油和盐,翻炒一下

5、往锅里加水差不多没过鸡心,大火收汤

6、汤汁收的差不多的时候,锅里的汤汁开始泛起大气泡的时候,翻炒鸡心,出锅。

烧烤蘑菇的做法有哪些


很多人都特别的喜欢吃烧烤,确实,烧烤的味道好吃,香香的味道简直是让人口水直流,一到了夏季 的时候选择在晚上吃烧烤的人特别的多,但是很多人想吃烧烤,可是又不敢到外面吃烧烤,因为现在外面制作烧烤的方法是很伤害身体健康的,如果自己会做的话,那么对身体健康伤害这个难事就解决了,并且还可以随时做来自己吃,那么这个烧烤蘑菇的做法有哪些呢?

烧烤有方法:“直接烧烤”和“间接烧烤”

大家可能会问:烧烤不就是把肉和其它食品放在火上烧吗?非也,欧式烧烤可以有烧、焖、烘、煎等多种方式,其中的“烧”属于明火烧烤也称直接烧烤,而其他的几种则称为间接烧烤。

点火技巧和烧烤基本步骤

烧烤第一步,也是领所有男士最为头疼的自然是点火了。不用怕,只要你选用EURASIA-欧亚厂的烧烤用品,一切问题都可以迎刃而解:

1、在炭网上铺一层木炭并堆成金字塔形,倒入酒精等助燃剂并让木炭充分吸收(时间约一分钟,如果选用的是欧亚厂生产的神奇易燃炭则无须添加任何助燃剂)。点燃预先准备好的条状纸条放进炉中,木炭开始燃烧。如果怕清理麻烦可在木炭下垫一张铝箔,但燃烧会受一定影响。

2、木炭开始燃烧,伴随有少量黑烟。此时加上烤网。

3、燃烧10-15分钟后,明火逐渐减小或消失,木炭表面出现白色灰状物,表明已到达理想的烧烤温度。此时将木炭均匀摊开,将手置于烤网上方,手有炙热感。

4、将需要烧烤的食物均匀摆在烤网中央,力争各处食物受热均匀。

5、烧烤过程中按需要对食物的位置作调整,以使各部受热均匀。如烧烤的是牛扒等大且厚的食品应在烤熟一边以后再另一边,否则将很难烤熟并有可能烤焦。

6、烧烤过程涂抹自己喜爱的酱类,加入香料。

蘑菇洗干净,用木签穿上,在烤的时候就直接放在上面烤。

然后最重要的就是添加烧烤佐料,这个超市里面有专门售卖这个烧烤调理的,如果自己不会做的话就可以选择购买,这样让烧烤变得更加的美味。

如果自己会做这个烧烤蘑菇了,那么平时就可以选择这样的方法来让自己制作,到了夏季,一家人其乐融融,坐在一起看电视的时候吃着自己做的烧烤,那么简直就是不敢相信的画面,而自己做的美食比外面的要干净卫生,吃起来的时候也会根据更好吃,关键是自己做的,心意也有,而上面我们介绍的这些烧烤适合很多烧烤的做法,大家可以参考。

烧烤土豆的做法有哪些?


生活中土豆的吃法实在太多,常见的有酸辣土豆丝、红烧土豆块、清炒土豆等;烧烤土豆也是一种不错的吃法,深入大家的喜爱,其做法也很简单,但要注意的是切好的土豆一定要用清水泡一至两分钟,不然烤的时候容易粘。

烧烤土豆的做法一

1.土豆一个,去皮切小条用水泡一两分钟(也可以切片)

2.土豆沥干水份,烧盘放油纸,把土豆放下去(为了时间放了一点香肠一起烧)

3.放进烤箱上下火180度15分钟

4.准备辅料!椒盐,烧烧酱,孜然粉,葱,葱洗好切花

5.土豆烤好拿出刷一层烧烧酱

6.再洒适量的椒盐粉,

7.再下适量孜然粉

8.放进烤箱再烧多三四分钟

9.土豆烧烧就好了,拿出放葱花,装盘

小贴士

土豆切好一定要先用水泡一两分钟

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

烧烤土豆的做法二

1、土豆洗净,表面抹上橄榄油和盐。传统的做法是(裹上锡纸)应该放入烤箱烤约70分钟到土豆粉。这样做浪费能源。直接放入微波炉蒸锅,大火蒸15分钟出来也是可以的

2.柠檬、心里美、水芹洗净

3.心里美切细条;柠檬切片取汁;蘑菇切片

4.锅里给少油,加少量盐,将蘑菇炒到出水、开始软

5.加入切成细圈的洋葱,炒软、炒香。用盐、胡椒调味。备用

6.奶酪和柠檬汁、盐、胡椒搅拌均匀

7.粉了的土豆从中间切开,但是不要切断

8.夹上奶酪,撒上心里美萝卜丝、水芹,与炒好的蘑菇一起上桌。

鸡翅烧烤的做法有哪些?


鸡翅可以做出各种各样的美食,而用鸡翅烧烤可以说是很多人喜欢的一种食用方法,但是想要吃的健康美味,对于一些做法和技巧就要考究,如原料的选择,配料的使用都要注。,

(1)将所有配料加入水中然后将鸡翅泡入其中,大约1小时左右待用。

(2)原味、微辣、单面辣、双面辣烤翅制作:

将腌好的鸡翅串入竹签然后上木炭(点燃并吹熄明火)慢烤20分钟左右(中间要在两面刷色拉油)至熟,原味的即可上桌。单面、双面辣分别沾烫好的韩国辣椒面。

(3)变态辣烤翅制作:

将腌好的鸡翅串入竹签然后上木炭(点燃并吹熄明火)慢烤20分钟左右(中间要在两面刷专用辣椒油)至熟,到变态烤翅专用的辣椒粉中滚一下,然后上桌。

(4) 麻辣味型烤翅制作:

将腌好的鸡翅串入竹签然后上木炭(点燃并吹熄明火)慢烤20分钟左右(中间要在两面刷麻椒油)至熟。韩国辣椒面和大红袍磨制的生花椒粉按照2:1混合,单面或双面分别沾匀即可。

(5)麻辣极限烤翅制作:

将腌好的鸡翅串入竹签然后上木炭(点燃并吹熄明火)慢烤20分钟左右(中间要在两面刷专用辣椒油)至熟。变态辣专用辣椒粉和大红袍磨制的生花椒粉按照2:1混合,单面或双面分别沾匀即可。

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