血热荨麻疹吃什么好？
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供血热荨麻疹吃什么好？，仅供您在养生参考。
血热荨麻疹主要是血行的加速导致的，而血热一般是由于热毒进入血液的，长期的心情抑郁、烦躁等都会出现荨麻疹的现象，那么该吃一些什么东西好呢？
血热的人最好不要食用燥性和热性的食物，生活中很多食物都属于燥热的食物，如羊肉、牛肉、辣椒、生姜、阿胶、红枣等等，血热人群要避食。
血热的人要注意生活规律进行，不要熬夜、暴饮暴食，改变这些不良生活习惯可以使血液运行恢复正常，缓解血热状况。
血热的人还不能进行太过激烈的体育运动，激烈的体育运动会导致躯体深度升高，加速血液运行。可以选择一些温和的运动方式，如慢跑、散步、太极拳、瑜伽等，在运动的同时也可以避免荨麻疹的发生。
血热患者要在日常生活中吃一些凉血的食物，降低血液燥性，如莲藕、雪梨、苦瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉苦菜、鲜芦笋、绿豆、丝瓜、冬瓜等。
血热患者可以服用一些牛黄解毒片、三黄片或知柏地黄丸等药物，有凉血解毒功效。
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春季是荨麻疹的高发季节，而且它的发病非常的急促，一般感觉到皮肤瘙痒手抓过之后就可以看到皮肤表面出现红色的小颗粒，而且成片的出现非常的吓人。因为荨麻疹属于皮肤病的一种，所以在照顾患者的时候一定要注意不要让其吃发物，以免导致症状的加重。那么，荨麻疹吃什么水果好呢?
对于荨麻疹患者来说，无论是饮食还是水果的挑选，都非常的重要。一般在饮食上要杜绝过于辛辣的食物，而在挑选水果的时候，要注意避免芒果、柠檬等容易引起过敏的食物来使用。
一、专家建议荨麻疹患者的女性朋友，平时少吃苹果多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。
二、专家解释荨麻疹患者可以食用的水果一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用;但是若体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可以食用。
三、除了某些水果不能吃之外，专家还提醒荨麻疹患者忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食。，在发病原因尚不明确时，除忌食上述刺激性食物外，要仔细回顾有无进食高蛋白食物尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。
知道了荨麻疹吃什么水果好之后，另外还需要患者注意的一点是，荨麻疹虽然会导致您的皮肤瘙痒，但是在这个时候抓痒绝对不是您明智的举动，盲目的抓痒只会让您局部皮肤受到严重的刺激，这样很容易导致荨麻疹的反复发作的。
荨麻疹患者在平时是应该要对于自己的饮食问题引起重视的，因为有一些食物是可以导致过敏加重的，比如海鲜以及鱼类，这些食材是常见的过敏原，不适合荨麻疹患者食用。荨麻疹患者最好是吃一些胡萝卜以及黄瓜等蔬菜，并且要注意个人卫生问题以及穿衣问题，尽快的治疗好荨麻疹。
荨麻疹这种疾病没有特定的发病人群，但是它的治愈性非常高，而且没有传染性。患者往往会表现出非常明显的症状，尤其是急性荨麻疹。患者的皮肤上会有大小不等的风团，而且患者会感到非常骚痒。如果患者们朋友们得了荨麻疹一定要及时治疗，当然在饮食上也要多加注意。下面就带大家来了解一下荨麻疹患者吃什么蔬菜好。
首先给大家推荐的是胡萝卜。如果患者的脾胃非常健康，那么可以多吃一些胡萝卜。它不但可以起到增强抵抗力的作用，而且还有降糖降脂的功效，经常吃对眼睛也是非常有好处的。
第二种要给大家推荐的是油菜。油菜有很好的降血脂功效，经常食用还能够起到防癌抗癌的效果。对于荨麻疹患者来说是合理食用油菜还能够起到排毒的效果。
第三种要给大家推荐的是黄瓜。黄瓜是一种很有营养的蔬菜，它在很多地方也叫做胡瓜或者是青瓜。它在我们国家有着非常悠久的种植历史，人们经常食用黄瓜能够起到抗衰老的效果。但是如果患者本身正在腹泻，那么黄瓜尽量的不要吃。
最后要给大家介绍一种蔬菜就是芹菜，芹菜在很多地方也叫做旱芹或者是药芹，它含有丰富的b族维生素和胡萝卜素，当然它也含有微量元素钙磷铁钠等。患者朋友们经常吃这类蔬菜可以起到很好的防癌抗癌作用。对于女性朋友们来说适当的食用芹菜还能够养血补虚。
从上文可以看出荨麻疹患者可以多吃一些绿叶蔬菜，芹菜、黄瓜、油菜、胡萝卜等都非常适合患者吃。这类蔬菜食用得当可以让患者变得更加强壮。患者朋友们除了要合理食用蔬菜之外，还应该保持清淡饮食的习惯。需要注意的是患者在患病期间一定要戒烟禁酒，而且要少吃发物。
患上荨麻疹一定要尽早治疗，很多朋友不知道患上荨麻疹期间有什么禁忌，这里针对大家关注的问题，我们就专门为大家讲讲荨麻疹的禁忌是什么，希望接下来的文章能帮助大家有效解除心中的疑惑，尽早解决，尽早找到相关问题的答案，避免疾病变得更加严重。
治疗荨麻疹大家一定要选择健康合理的治疗方案，禁止在治疗期间无所顾忌，以免给病情造成更严重的伤害，帮助大家更好了解疾病的发展经过，接下来就为大家讲讲荨麻疹禁忌。
1、从患者自身的饮食起居与生活环境等具体情况出发，积极寻找病因，每天做好记录。如进食海鱼、虾蟹、储存较长的肉制品，近期用药史，细菌、病毒、寄生虫感染史，季节变化，精神紧张，蚊虫叮咬史等，通过生活饮食日记法来进行自我调整。
2、发病期间适当“忌口”。日常饮食宜清淡、易消化。避免烟酒、海鲜、酸辣刺激、生冷硬油、腐败变质的食物，同时要注意身体有无异常的症状出现;待病情逐渐稳定后再恢复以前饮食。一旦考虑为某种食物引起的荨麻疹则应将其列入“黑名单”，下次就不应再食用。
3、常见的可以引起荨麻疹的食物主要有：海鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力、芒果、香蕉、草莓、番茄、荔枝、桃子以及核桃、杏仁、榛子等干果类等。
4、有青霉素过敏史或者因注射青霉素而发生荨麻疹时，应避免使用乳制品，因为部分乳制品可能受到青霉素的污染。部分荨麻疹患者对阿司匹林、非甾体类抗炎药、偶氮染料以及防腐剂、食品添加剂等不能耐受，可能为花生四烯酸介导性荨麻疹。
5、某些接触物如外用药物、动物、植物、油漆、工业化合物等也能引起或加重荨麻疹。部分患者可能对真菌过敏，应避免食用真菌发酵的食物，如蘑菇、奶酪、奶油、食醋、啤酒、蛋黄酱等，同时口服制霉菌素以杀灭胃肠道的白念珠菌，清除可能的真菌过敏原。
6、如果女性患者有严重持续慢性荨麻疹，应注意化验血沉、甲状腺功能、自身抗体等，以除外伴发相关疾病。
7、若皮疹持续24～72小时，伴有明显烧灼、疼痛而瘙痒较轻;或皮疹出现紫癜、鳞屑、色素沉着时，应考虑是否为荨麻疹性血管炎，注意化验血沉、补体，看是否有发热、关节痛等症状。
服用抗过敏药物时要谨遵医嘱，仔细阅读药品说明书，看有无嗜睡、头晕等不良反应;看有无驾车、爬高、操作机器等特别提示。遇到感冒发烧腹痛等症状时，更要多咨询医生，用药尤其小心，谨慎使用抗生素。
荨麻疹禁忌是什么呢?相信大家读完上面文章内容后已经对相关信息有了比较基本的认识，彻底治疗荨麻疹大家就要学会选择健康合理的方式，禁止在治疗期间出现不允许的行为，只有这样才能尽快治好疾病，才能确保自身的身体健康状况，才能更好生活。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，荨麻疹有急性的，慢性的。急性的荨麻疹发病很急，患者通常会突然感觉皮肤很痒，然后瘙痒的位置就会出现大大小小的红色风团，大家要知道荨麻疹最主要的原因就是接触了过敏原引起的，因此患上了荨麻疹以后一定要注意远离过敏原，特别是一些食物。而且对于荨麻疹的饮食护理大家一定要重视，对于一些能够引起过敏的食物一定要严格忌口，特别是海鲜，发物，辛辣类的食物，而且在疾病发作期间不要吃油腻粗糙不容易消化的食物。
荨麻疹不能吃的食物：
忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。
忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。
生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。
食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。
荨麻疹的日常护理：
(一)一般护理
1、结合病史，协助患者寻找过敏原，发现可疑食物或药物过敏时，应立即停用。
2、注意卫生，保持皮肤清洁，温水洗浴，减少清洁剂、化妆品等的皮肤刺激。
3、保持被褥清洁、柔软，穿棉质宽松内衣，避免毛织物、化纤织品直接与皮肤接触。
4、饮食护理：嘱患者宜清淡饮食，禁食辛辣刺激食物以及海鲜类食物。多喝水、多食含大量维生素C的水果、果汁等，利于致敏物的排泄。
(二)掌握病情
了解患者的一般情况及主诉，观察皮疹好发部位，掌握反复发作的时间及部位。
(三)皮肤护理
观察皮肤是否有因瘙抓所致的继发损害及继发感染，及时给予对症处理。避免摩擦、搔抓等因素刺激患处，防止因搔抓引起皮疹增多，瘙痒加剧。
(四)合理用药
指导患者合理、及时用药。
1.某些蔬菜
首先就是不能够进食某些种类蔬菜。对于很多人可能不理解。蔬菜营养价值很高，为什么这类食物不能够进食呢。因为某些蔬菜里面含有一些会导致皮肤溃疡肿胀的物质。进食之后，就会导致疾病更加严重。所以含有这种物质的蔬菜患者是不能够碰的。这样的食物有竹笋，菠菜等。
2.菌类食物
其次某些菌类食物也不要碰。比如。这些食物如果进食过多，不仅容易引发肝阳头痛，还很有可能使得皮肤疮毒变得更加严重，使得病情加重。
3.某些水果
某些水果也不要进食，比如桃子，杏子等水果。如果患者进食过多桃子，就很容易引发发热发疮。杏子如果进食多了不仅有可能引发痈疖，还有可能对身体健康造成负面影响，使得疾病变得更加严重。
4.某些家禽畜类肉食
另外某些家禽畜类肉食也最好不要碰。如鸡肉，猪头肉等。这些食物进食多了容易引发肝阳头痛，肝风和脑眩晕等疾病，此外，还很有可能使得人体患上或者使得皮肤疮肿毒变得更加严重。此外鸡蛋也不要进食过多。虽然其不是发物，营养价值也非常高，但是其中的异性蛋白质含量很高，这种类型的蛋白质进食之后会对有一些人的身体造成负面影响，一般来说每天最好不要超过2个。
5.水产类食物
水产类食物也要少碰。比如黄鱼，虾等。这些食物大多是又咸又冷，对于拥有过敏体质的人来说，如果进食这些食物非常频繁或者进食过多，就容易导致患上哮喘，荨麻疹等相关过敏性疾病。
6.辛辣食物
患上荨麻疹之后，饮食最好清淡一点，不要进食过多非常辛辣会对人体造成很大刺激的食物。平时烹饪时少往食物里面放姜葱等辛辣调味料，否则很容易导致生热发疮。
7.白酒
白酒也要少喝。严格来说要注意不要摄入过多酒精，否则会对皮肤造成负面影响，使得皮肤情况变得比较糟糕。
疾病在生活中是很常见的，疾病有很多种，而且不同的疾病在症状上也是不一样，那容易患有的就是感冒、咳嗽、过敏，这些疾病都是很容易患有的，所以对这些疾病治疗的时候，都是要及时，那这些疾病对人体健康损害也不是很大，荨麻疹一种皮肤病，对人体危害很大，荨麻疹食疗如何呢?
很多人对荨麻疹疾病并不是很了解，所以对这样疾病治疗的时候，都是需要对它进行很好的认识，这样对疾病治疗的时候，才会有很好帮助，荨麻疹食疗如何呢?
荨麻疹食疗：
1.山药炖甘蔗
材料：鲜山药200克，甘蔗汁半杯。
用法：鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。
功效：益胃滋肾纳气。
主治：肺气虚久咳，痰多气喘，周身乏力，胃纳差者。
2.姜糖豆腐羹
材料：红糖100克，豆腐250克，生姜6克。
用法：共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。
功效：温肺补中益气。
主治：慢性气管炎，肺气虚久咳，咳而无力，食欲不振者。
3.海带生姜糖浆
材料：海带250克，生姜30克，红糖适量。
用法：加水熬成450毫升的浓液糖浆，每日服3次，每次15毫升，10天1疗程。
功效：温补肺肾。
主治：慢性气管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。
4.花生大枣蜂蜜汤
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
用法：水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。
功效：益气润肺。
主治：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。
5.银耳羹
材料：干银耳50克，冰糖600克，鸡蛋清1个。
用法：银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲人锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲人银耳锅中即可食用。
功效：滋阴润肺止咳。
主治：肺阴虚久咳干咳，低热，口干，痰少者。
6.蜂蜜蒸梨
材料：大白梨1个，蜂蜜30克。
用法：白梨挖去核，蜂蜜放于梨内，蒸熟食，1日2个，连服1周。
功效：滋阴润肺。
主治：肺阴虚，久咳、干咳、痰少、咽干、手足心热、潮热盗汗。
通过以上介绍，对荨麻疹食疗方法都是有着很好的了解，因此对这样疾病治疗的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，这类疾病治疗的时候，也是要一段时间，所以对它治疗的过程中，一定坚持，这样利于疾病治愈。
荨麻疹是生活中比较常见的一种皮肤病，它的发生常常与食物、感染、内分泌改变、遗传等因素有关，因此得了荨麻疹后是需要控制饮食的。那么得荨麻疹后都不能吃什么呢？其实以下这5类食物都是不能吃的，荨麻疹患者们一定要注意。
1、蔬菜类
首先荨麻疹患者在蔬菜中要尽量的避免这些，主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
2、果品类
主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
3、食用菌类
主要有蘑菇、香菇等，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
4、海腥类
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
5、属于发物的还有獐肉、腐乳、酒酿及葱、蒜、韭菜等
综上就是对于荨麻疹患者不能吃哪些食物的相关介绍，您是否有了一定的认识和理解了呢?荨麻疹的饮食对于病人的恢复是非常重要的，患者要知道哪些食物是对患者有利哪些有害。
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，多因为某种食物过敏而造成皮肤搔痒，所以得了荨麻疹以后，一定要了解一些过敏的食物，在饮食方面一定要忌口，避免造成急性荨麻疹转化为慢性，那么荨麻疹不能吃什么食物呢？我们来了解一下。
得了荨麻疹以后一定要忌吃海鲜，海鲜里面富含的蛋白质比较高，容易诱发一些皮肤疾病，尤其能够造成过量的组织胺，这类物质会引起身体的不适，会诱发皮肤过敏加重，容易导致荨麻疹的发生。
出现荨麻疹症状的时候，尽量不要吃一些动物性的蛋白质，比如说鸡肉、鹅肉、牛羊肉、牛奶、牛奶制品以及禽蛋类的食物，这类食物的蛋白质含量比较丰富，容易诱发荨麻疹病症加重。
一些蔬菜和水果也容易形成荨麻疹的过敏原，比较常见的有香菜、芒果、香菇、大蒜、番茄、草莓等食物。另外在饮食方面，尽量少吃一些含有添加剂的食物，比如说一些调味品，人工色素或者防腐剂等等。
在荨麻疹发病期间，应该多吃一些清淡的食物，一些发物、辛辣、海鲜的食物尽量不要吃，另外一些过于油腻性的食物，熏炸烧烤类的食物也尽量不要吃，还有就是一些蔬菜水果里面如果膳食纤维含量比较丰富，在发病期间这类的食物也尽量不要吃。
以上简单的了解了荨麻疹不能吃什么食物，得了荨麻疹以后一定要忌吃一些容易对皮肤产生过敏的食物，比较常见的就是海鲜，动物性的脂肪，动物性的蛋白，以及一些油腻性的食物，一些油炸烧烤类的食物，这类食物应该尽量少吃或者不吃。
荨麻疹是一种对人体危害非常大的皮肤病，这种疾病发生后患者如果治疗不当是会引发多种并发症的，那么，吃什么食物对荨麻疹有好处?下面我们就跟随我们的专家一起去了解一下这方面的知识吧。
吃什么食物对荨麻疹有好处？
1、薏米
薏米是非常适合荨麻疹患者日常食用的，因为薏米有清热、抗炎、敛疮以及去除皮肤水分的作用，患有荨麻疹的患者平时多吃这种食物对于这种疾病的治疗是会有很大帮助的，患者朋友们在日常生活中可以试一试。
2、冬瓜
冬瓜是我们平时经常会食用的一种食物，这种食物的清热、祛风、解毒消肿作用是非常好的，而且冬瓜还有很好的保湿的效果，患者食用了这种食物对于身体的恢复会有极大帮助，而且还会对患病皮肤有一定的修复作用，患者平时一定要注意多吃。
3、南瓜
南瓜有很好的散寒、补中益气、健脾、益胃的功效，这种食物对于患有荨麻疹的患者来说是非常适合日常食用的，尤其是对于因为脾胃虚弱而引起的荨麻疹患者身体的恢复是会有极大帮助的，大家平时一定多注意多吃这类食物。
4、大白菜
大白菜的营养价值是非常高的，大白菜有很好的活血化瘀和消肿的作用，而且大白菜对于肠胃的通畅也能起到很好的效果，更重要的是这种食物还可以防止过敏，因此，荨麻疹患者吃了这种食物对于荨麻疹消退会有很好的效果。
荨麻疹的食疗方法很重要，它不但可以预防这种疾病的发生而且可以有效缓解这种疾病，上面的一些食物给患者朋友们提供一些帮助，点这些食物对于这种疾病的治疗以及对于患者身体的恢复都有很好的效果，因此，患者朋友们在日常生活中一定要多吃，以便于身体更好的恢复。
荨麻疹有急性荨麻疹以及慢性荨麻疹这两种情况，对于急性荨麻疹，由于发病速度比较快，对皮肤的伤害比较大，建议大家要及时的治疗。而慢性荨麻疹的治疗，大家可以通过青霉素涂抹在伤口上就可以了，然后饮食要清淡，不能吃海鲜以及动物蛋白质等，还有刺激性的食物也不能食用。
慢性荨麻疹不能吃什么
荨麻疹最常见的原因是由于进食某些致敏食物所致。所以本病的饮食忌口，对发病、预后(如急性转慢性)有着重要的作用。
忌吃海鲜：吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。如：鱼、虾、蟹、贝类等。
忌食动物蛋白性食物，有如鸡、鹅、羊、牛、猪头肉、牛奶、奶油制品、蛋类等。
生活中的植物性食物如草莓、可可、番茄、大蒜、香菇、芒果、香菜等也可以成为过敏源原。
决定忌食的最后方法是食物排除法，即仅允许吃清淡的不常致敏的食物，然后一种一种地增加上述易致敏食物，观察反应，确定某种或某些致敏食物，然后严格忌食。
如发物、海鲜、辛辣之类，平时均应注意忌食。除遵上述忌口外，在发病期间还应严格忌食粗糙、不易消化的食物，如油煎、油炸、熏烤及含纤维素多的蔬菜如韭菜、芫荽、竹笋、腌菜等，否则，易损伤肠胃黏膜。
慢性荨麻疹的治疗用药
慢性荨麻疹病因复杂，发病机制不明确，治疗较困难，疗程长。正确的治疗需要做到如下几点：
1.寻找病因
详细询问病史，力求找到每位患者的发病原因，了解有无家族发病现象，有无急慢性感染史、用药史、职业、生活习惯及环境改变等。检查血、尿、便常规，根据需要进行皮肤过敏原检查、冰块试验、乙酰胆碱皮肤试验、血清IgE测定及血清补体测定等。个别病人要做HBV-DNA及甲状腺抗体、恶性肿瘤等检查。
2.避免诱发因素
寒冷性荨麻疹注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。
3.使用抗组胺类药物
大多数患者经抗组胺药物治疗后可获得满意的疗效，少数患者较顽固。对顽固性难治性荨麻疹可增大剂量或联合用药。H1受体拮抗剂具有较强的按组胺和抗其他炎症介质的作用，治疗各型荨麻疹都有效。常用的H1受体拮抗剂有苯海拉明、赛庚啶、扑尔敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀和地氯雷他定等。可选择2种不同类型的H1受体拮抗剂合用或与H2受体拮抗剂(西咪替丁，雷尼替丁)联合应用。安他乐具有较强的抗组胺、抗胆碱和镇静作用，止痒效果也很好。用于急、慢性荨麻疹和寒冷性荨麻疹均有效。多塞平是一种三环类抗抑郁剂，主要用于治疗抑郁和焦虑性神经官能症，本药也具有很强的抗H1和H2受体作用。对慢性荨麻疹效果尤佳，副作用较小。对传统使用的抗组胺药物无效的荨麻疹患者，多塞平是较好的选用药物。
荨麻疹的出现，其实对很多患者来说是非常折磨人的，所以对这些人来说必须注意正确的调理解决方法，在日常饮食当中多吃一些含碱性的食物，例如葡萄、绿茶、海带等食物，而且要避免辛辣刺激性的食物，常见的胡椒、洋葱、咖喱、烟酒等都要拒绝食用。
1、含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
3、在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。
4、避免吃辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生，有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。
5、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。
荨麻疹饮食注意事项有哪些呢？俗话说病从口入，很多疾病都是通过食物来传播的，荨麻疹同样也不例外。对于荨麻疹患者来说在平时的时候做好，有关于荨麻疹的饮食忌宜就会对我们的治疗康复起到很大的作用。
荨麻疹饮食注意事项
一、忌含食品添加剂的食物
荨麻疹患者应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可就治疗中心去做过敏源试验，明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。
二、忌“发物”
所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。
常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。
三、荨麻疹患者宜食食物
1、南瓜
性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。
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