养生的介绍

2019-10-07 │ 养生的介绍 养生的酒

桑葚酒的做法介绍

“活动有方,五脏自和。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,作好了养生我们的生活质量才更好。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供桑葚酒的做法介绍,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

桑葚酒的营养保健价值比较高,但是对于桑葚酒的做法,很多人并不了解,尤其是对一些细节的掌握问题,所以想要享受到保健价值高的桑葚酒,那么可以参考下文的做法。

方法一、

1、首先要用手把桑葚挤碎我贪方便直接倒入搅拌机搅碎

2、放入冰糖(也可以是白糖)比例是1斤桑葚放50至100克冰糖糖的作用主要是发酵成酒精。

3、将糖和桑葚汁液搅匀后

在磨沙的盖子上包上几层纱布纱布既能解决盖子的贴合度问题也不会太密封过了头因为发酵的过程会产生大量的二氧化碳如果太密封可能会把容器胀裂甚至爆炸。

4、盖上盖子后放到温暖22度左右就行

也不能太热通风的地方过一段时间观察容器中的桑葚会看见有许多小气泡冒出那就是正在发酵一般过上7到10天玻璃容器中桑葚已经分离成二层渣子浮在上面汁液则沉在下层。

5、桑子发酵10天后

6、大约经过20到30天桑葚酒液就已经酿好了用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。如果把过滤好的桑葚酒液放入葡萄酒瓶中并密封好放上三个月至半年再喝应该味道会更好。下图为酿好的桑葚酒

7、风味桑椹酒是一种新兴的果酒是水果酒中的极品。采用鲜榨桑葚原汁发酵酿制的桑葚酒呈现诱人的深宝石紫红色晶亮透明既有桑葚的浓郁香味又有醇香的果酒香味估计酒度约在5度左右入口酸甜醇香可口浓馥悦人回味延绵。

方法二

料桑椹5斤大米2斤酒曲适量我加的是安琪米酒曲4包。

做法

1、将桑椹最好选黑紫色的洗净凉干水捣成汁

2、将糯米的处理方法同做米酒的操作方法。先用水将糯米泡半天漂洗干净然后蒸熟成米饭在蒸锅里放上水蒸屉上垫一层纱布烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟约一小时自己尝一下就知道了尝尝糯米的口感如果饭粒偏硬就洒些水拌一下再蒸一会蒸好后盛到大一点的容器中用勺搅几下凉至不烫手的温度30左右利用中温发酵米饭太热或太凉都会影响酒曲发酵。

3、取桑椹汁煮沸与糯米饭搅匀加入酒曲适量搅匀装入瓦坛内将瓦坛放入棉被里或柜子内发酵根据季节气温不同至发酵到味甜可口时即可取出。

yS630.Com相关推荐

桑葚酒慕斯的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款桑葚酒慕斯,以后可以自己在家做一下哦。

2.吉利丁片用凉水泡软,

3.桑葚酒放料理机里打搅成汁。

4.淡奶油加入糖粉,打发至还能流动状。

5.将桑葚酒倒入打发的淡奶油里。

6.再将淡奶油和桑葚酒混合打搅至六七成发即可。

7.吉利丁片放入50克清水里,放微波炉里微波30秒取出,坐凉水降温。

8.待吉利丁片凉至不烫手时,倒入慕斯糊里。

9.将其拌匀。

10.用锡纸将模具底下包起。

11.再将慕斯糊倒入模具中,放冰箱冷藏4小时以上即可脱模食用。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下桑葚酒慕斯

桑葚酒做法有哪些?


桑葚不仅是一种可以生吃的食物,还可以酿成酒,其营养价值不可低估,能够补充营养、乌发美容、改善皮肤、防癌抗癌、明目等。桑葚酒的做法很简单,简单6步骤就可以搞定,需要注意的是冰糖和白酒的比列要适当,否则口味就不纯正了。

1.准备好所用食材。

2.将桑葚洗净,沥干水分。

3.取一个宽口玻璃瓶,倒入桑葚。

4.加入冰糖。

5.倒入白酒。

6.盖好瓶盖,密封保存。

二、营养价值

1、能够补充营养。桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。桑葚的功效包括:补充身体营养、健脾胃、帮助消化、乌黑头发、治疗青春痘、安神益智等。

2.乌发美容。桑葚中除含有大量人体所需要营养物质外,还含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,故可用来美容。

3.桑椹酒有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;

4,防癌抗癌。桑葚中含有大量芦丁,芦丁可阻止结肠癌的形成,可凉血止血、清肝泻火,具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚还有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎等。

5.桑椹酒主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;

6.常饮用桑椹酒可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。

自酿桑葚酒


酒是很多人比较喜爱喝的,酒的种类有很多,在对酒选择的时候,不能随意的进行,否则在喝的时候对身体各方面也是没有任何好处的,尤其是对白酒选择的时候,更是要注意这点,有很多男性都是比较喜爱喝白酒,白酒对身体的损害很大,所以要适量选择,那自酿桑葚酒是不错之选。

桑葚酒对人体各方面改善有着很好帮助,尤其是在补肾上,效果非常不错,因此对桑葚酒选择,都是可以放心进行,那自酿桑葚酒该如何进行呢?

自酿桑葚酒:

桑葚不用清洗,不沾水,直接就利用果上的野生酵母可以自然发酵。

首先要用手把桑葚挤碎,放入冰糖(也可以是白糖),比例是1斤桑葚放100克冰糖,糖的作用主要是发酵成酒精。

将糖和桑葚汁液搅匀,不要把盖子盖的太密,因为发酵的过程会产生大量的二氧化碳,如果太密封,可能会把容器胀裂甚至爆炸。

盖上盖子后,放到温暖(22度左右就行也不能太热)通风的地方,过一段时间观察容器中的桑葚,会看见有许多小气泡冒出,那就是正在发酵,一般过上7到10天,玻璃容器中桑葚已经分离成二层,渣子浮在上面,汁液则沉在下层。

大约经过20到30天,桑葚酒液就已经酿好了,用3-4层纱布(也可以去超市买煲汤袋)将酒液和渣子分离开,就可以喝到酸甜可口的桑葚酒了。如果把过滤好的桑葚酒液放入葡萄酒瓶中,密封好,放上三个月至半年再喝,味道会更好。

以上就是对自酿桑葚酒方法介绍,在制作这类酒的时候,可以按照以上方法进行,但是要注意的是,制作桑葚酒的时候,材料选择的时候,都是要注意是否新鲜,这样使得酒酿出来,在口感上,才会非常不错,这个也是要注意的。

桑葚酒的家庭做法是什么


桑葚是不少的朋友们很爱吃的,桑葚一种营养价值很高的水果,它的用途也是很多的,桑葚可以用来做酒,顾名思义就叫做桑葚酒,桑葚酒是一种很不错的水果酒,相信也是很多的人很爱喝的,而且桑葚酒价值是很高的,那么桑葚酒的家庭做法有哪些呢?

桑葚酒的家庭做法:

准备没有烂,完整的桑葚,冰糖、糯米酒(可用白酒)。

桑葚去掉果柄,用冷开水泡洗干净,把桑葚晾去水份。

取一干净瓶子,放进桑葚,再放一层冰糖。

一层桑葚一层冰溏,直至瓶子的7分满,加入糯米酒。

静泡1个月左右,已经可以饮用。这是1个月后的桑葚酒,也可泡3个月到1年,味道更浓郁。

阳光味道桑果汁就这么制作成功了。

注意事项

1.未成熟的桑葚不能吃。熬桑葚膏时忌用铁器。 桑葚食用时因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。

2.少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高,糖尿病人应忌食。

关于桑葚酒的做法,相信朋友们看了文章之后都了解了, 希望文章内容能够给朋友带来帮助,掌握上面的步骤方法,就会自己制作桑葚酒了,桑葚酒的药用价值也是很高的,尤其是针对女性朋友们来讲,能够很好的改善女性手脚冰冷的现象,还能够起到补血补肾,强身健体的作用。

桑葚的保存方法介绍


说到桑葚是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养元素较多,常吃桑葚对身体没有任何损害,桑葚就和苹果一样,含有丰富的脂肪酸,吃这类食物对身体消化帮助有很好效果,桑葚可以直接食用,同时也可以制作成佳肴,对桑葚的使用都是可以根据自身需求进行,那桑葚的保存方法都有什么呢?

桑葚的保存方法:

1、先洗净,分成小包,放冰箱冷冻,吃时用热水化开。

2、洗净沥干水,少许盐,大量糖腌制!密封进冰箱!

3、用敞口的容器盛放,放进冰箱冷藏。这样可以避免呼吸作用对其品质的影响。

4、晒干,用塑料袋封起来,也可以直接用来泡酒喝,补肾壮阳的。

5、用白砂糖或者红砂糖来腌制,找个密封罐,一层桑葚,一层糖地放,然后盖好放冰箱就可以了,可以放一星期都没有问题,而且后边还会出桑葚汁,可以进一步利用。

桑葚的营养价值丰富,但也不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,发生出血性肠炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃。少年儿童不宜多吃桑葚。因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚者不宜吃桑葚。桑葚含糖量高,糖尿病人也应忌食。

在对桑葚的保存方法了解后,在家里保持桑葚的时候,都是需要按照以上的方法进行,不过对桑葚保存的时候,也许注意不能时间过长,有很家庭对桑葚保存的时间都长达好几个月,这会让桑葚的营养元素流失,吃的时候对身体没有任何帮助的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《桑葚酒的做法介绍》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的介绍”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生