春季吃什么好养生

2019-10-07 │ 春季吃什么好养生 冬季吃什么好养生

轻微肾炎吃什么好

一般肾炎患者往往会伴随着水肿、尿少、饮食不好,这是为了补充流失的蛋白质最好多吃一些高蛋白的食物,不过还要注意清淡和低盐的饮食,下面就来介绍一下。

1、多食清淡而有利尿作用的食物,有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水,利尿效果较好。

2、多食含丰富维生素的食物,新鲜蔬菜和水果是碱性食物,既能供给多种维生素,又能促进肾脏功能恢复。

3、不能吃高盐分饮食,慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

4、不能或少吃高脂食物,慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。

5、忌用强烈调味品,强烈调味品对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

6、限制植物蛋白质,蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时,以减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱,能加重肾脏的中间代谢,故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。

7、限制钾的摄入量,肾炎患者在治疗期间,要避免食用含钾高的食物,如:鲜蘑菇、香菇、红枣、贝类、豆类、蔬菜及水果类等。

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紫癜肾炎吃什么好?


紫癜性肾炎是一种继发于过敏性紫癜的肾脏疾病,它的主要病理基础是由于周围的毛细血管炎,小孩的发病率比较的高,那么紫癜性肾炎该吃什么改善呢?

1、多吃富含蛋白质及补血食物

患者常因出血过多而致贫血,因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物,以补充机体的需要。每日蛋白质的摄入量以1g公斤体重为宜,而且要以优质蛋白为主。这些食物主要有瘦肉,禽蛋,动物肝,肾,菠菜,西红柿,海带,紫菜,木耳,大枣和豆类及其制品。

2、把控盐的获取

如果过敏性紫癜性肾炎患者没有水肿或高血压的情况不必限盐。限制盐的摄入量主要针对水肿和高血压的患者,因为不限制盐可加重水钠潴留,使水肿难以消退,引起血压升高。一般每天,控制盐在2-3克,尿少、血钾升高者应限制钾盐摄入量。

3、多吃高维生素C食物

维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用,患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子,橙子,柑橘,苹果,柠檬,草莓,猕猴桃,西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

轻微脑梗塞吃什么食物好


轻微脑梗塞虽然不是非常的严重,但是也不可以忽视科学的调理,在生活当中,一定要注意限制脂肪的摄入,还有控制热量,补充蛋白质,同时还要注意情绪的调节。

(1)限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用 植物油,如 豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在 300 毫克以内,相当于每周可吃 3 个蛋黄。

(2)控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。

(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提 供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞 有利。

(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。

(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐 3 克 ,可在烹调后再加入盐 拌匀即可。

(6)注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外, 还可加速脂肪的溶解 , 促进消化和吸收, 芝麻酱含钙量高, 经常食用可补充钙, 对防止脑出血有一定好处。

(7)脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。脑梗塞患者在进行饮食期间一定要严格的执行以上几种饮食注意事项,否则会使脑梗塞患者的病情加重。

轻微血糖高吃什么好


血糖高对于人体健康而言,是一种比较危险的症状,如果不及时进行治疗的话,是会导致患者出现糖尿病等疾病的。所以,在体检时如果发现自己有轻微的高血糖症状的话,一定要及时对身体进行调理,多吃一些可以降血糖的食物,比如说燕麦、紫菜、洋葱、打算等食物,都是比较适合血糖高的人群吃的食物。

1、燕麦

燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。

裸燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病,即服用裸燕麦片3个月(日服100克),可明显降低心血管和肝脏中的胆固醇、甘油三酯、β-脂蛋白,总有效率达87.2%。糖尿病患者必须严格控制淀粉摄取量,但同时又应保证其他营养成分的吸收,裸燕麦具有高营养、高热量、低淀粉、低糖的特点,所以从客观上满足了糖尿病患者的饮食需求。食用裸燕麦制品,可达到少食而营养不减的功效,可大大减少淀粉摄取量,对糖尿病患者而言,是极其难得的食品。

降糖吃法:煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可,注意的是不要加糖。

2、紫菜

紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。

降糖吃法:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。

3、洋葱

洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。

降糖吃法:洋葱150克,水发海米30克,姜丝5克,食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝,水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁,备用。色拉油烧热,放入洋葱、海米,加调味汁炒熟,淋入麻油即可。

4、大蒜

大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。

降糖吃法:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。

肾炎感冒吃什么食物好?


肾炎患者在锻炼期间出现感冒情况,更应该谨慎科学的治疗,不能够选择一些普通的感冒药物,因为那可能会对肾脏造成更大的影响和伤害,建议此时要多喝水吃可吃萝卜,限制食盐摄入。

1.如果肾功能正常,选择的药物可以广一些,普通的感冒药大都可以服用,但不可长期服用,以3-5天为宜;

2.如果肾功能异常,那么绝大多数感冒药不能服用,如感冒通,速效感冒胶囊,等等;

3.关键是多饮水(如果没有水肿者可以多饮水),保持尿量;

4.积极防治合并细菌感染(感冒都为病毒引起),必要时可加用抗感染药物治疗;

5.平时可以加用一些增加抵抗力的药物,以防感冒。

6、多食萝卜

实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

7、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

8、少吃食盐

实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

慢性肾炎吃什么食物好


慢性肾炎的危害很大,患者除了注重治疗以外,平时要注重良好的调养,尤其要注重饮食,避免导致肾炎病症加重,要了解饮食方面的禁忌,了解哪些食物对于调养病症有好处,下面我就来看一下慢性肾炎吃什么食物好,我们来看一下这方面的内容。

对于慢性肾炎患者来说,平时应该多吃些清淡的食物,多吃一些有助于利水利尿功效的食物,这对于消肿,促进炎性体液的代谢,都有很好的作用,这类食物也有很多,比较常见的有鲤鱼、鲫鱼、西瓜、绿豆等等,都有很好的利水利尿的功效。

平时也可以多吃一些富含维生素的食物,比如说新鲜的水果和蔬菜,能够提供身体维生素的补充,这对于促进肾脏的健康都是有好处的,在饮食方面不要吃一些盐分过高的食物,盐分过高会加重肾脏的负担,容易导致水肿的症状,所以一定要限制盐分的摄入。

得了慢性肾炎,平时要多吃些粗粮谷物,粗粮谷物有助于消化,另外富含维生素和微量元素,这有利于患者的调养,在饮食方面一定要忌吃一些高脂的食物,因为对于慢性肾炎患者来说,容易产生动脉硬化的病症表现,所以高脂的食物一定要少吃!

以上简单的了解了慢性肾炎吃什么食物好,慢性肾炎患者应该多吃一些清淡的食物,多吃一些有利于促进消肿和利尿作用的食物,在饮食方面要严格限制蛋白质的摄入,既包括植物蛋白,也包括动物蛋白,另外一些高脂的食物也应该少吃。

慢性肾小球肾炎吃什么好


二、慢性肾小球肾炎怎样饮食三、慢性肾小球肾炎有什么饮食禁忌

慢性肾小球肾炎吃什么好

1、慢性肾小球肾炎吃什么好呢

1.1、香菇

性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。

1.2、白木耳

性平,味甘淡,具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究,白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。

1.3、薏仁

具有健脾、清热、利湿的功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。

1.4、白扁豆

适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中记载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服。”

1.5、西瓜

具有利尿、消水肿、降血压的功效,适宜肾炎水肿或高血压者食用。

1.6、胡萝卜

急性肾炎患者,尿中仅有少量红细胞、脓细胞、微量蛋白时,适宜用胡萝卜150克,烧汤,每日当点心服食。

2、慢性肾小球肾炎的食疗偏方

2.1、生姜大枣粥

鲜生姜12克,大枣6枚,粳米90克。生姜洗净后切碎,用大枣、粳米煮粥。逐日2次,做早晚餐服用,可常年服用。选用于轻度浮种,面色萎黄者。

2.2、黑芝麻茯苓粥

黑芝麻6克,茯苓20克,粳米60克。茯苓切碎,放入锅内煎汤,再放入黑芝麻粳米煮粥即成。逐日2次,早晚餐服用,连服15天。适用于精神萎糜者。

2.3、冬瓜砂仁汤

冬瓜1000克,砂仁30克。冬瓜、砂仁共同炖成汤。隔日1剂,连服20天,以利尿为主。

2.4、山药粥

干山药60克或鲜山药120克,粳米60克。山药洗净切成片,与粳米共同煮成粥。逐日2次,早晚餐服用,可常服用,宜温补脾肾,通阳利水为主。

3、慢性肾小球肾炎的民间验方

3.1、玉米须50克,车前子20克(布包),生甘草10克。水煎服,每日1剂,分两次服。适用于有水肿患者。

3.2、黄芪50克,大枣15枚。水煎服,每日1剂,分两次服。适用于气血亏虚,血浆蛋白偏低患者。

3.3、大黄5~10克,滚开水冲服。适用于大便秘结而有氮质血症者,保持大便每日2至3次即可。

3.4、中成药方可服用肾炎四味片,每次服6~8片,每天3次。必要时须配合利尿药治疗。

慢性肾小球肾炎怎样饮食

1、保证合理的优质低蛋白饮食

就是要吃适量的瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,总量不能多,但一定要吃,否则人体就会缺少蛋白质,特别是蛋白尿比较严重的患者更加要注意。每天具体应该吃多少量由病情和自身的营养情况决定,可以询问主诊的医生或营养师

2、应限制盐的摄入

为控制血压,应限制盐的摄入,根据病情给于少盐或无盐饮食,即使血压恢复正常也应清淡饮食为宜。

3、饮食要冷热适宜

很好选用微温和微凉的食品忌用酒类饮料和刺激性食品。有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,由于脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用。

4、限止刺激肾脏细胞的食品

为了保证热量的充足供应,糖类及脂肪一般不加限制。为了减轻肾脏的负担,应限止刺激肾脏细胞的食品,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。由于这些食品中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出。

5、多吃含维生素的食物,多饮水

用富含维生素A、维生素B2及维生素C的食物;水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。

慢性肾小球肾炎有什么饮食禁忌

1、限制含嘌呤高以及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担,应该限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高以及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能够及时排出,对于肾功能有负面影响。

2、忌用强烈调味品

如胡椒、慢性肾小球肾炎不能吃什么,芥末、咖胆、辣椒等对肾功能很不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

3、高盐分饮食

慢性肾小球肾炎不能吃什么,慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

轻微胆息肉吃什么药


轻微胆息肉吃什么药

1、轻微胆息肉吃什么药

一般来说,息肉小于1cm的患者可以不用做手术,通过药物治疗就好了,但是具体吃什么药,建议患者去医院根据医生的检查结果对症下药,不可轻信什么药可以治百病的,以免上当受骗。

2、胆息肉患者日常护理

2.1、胆囊息肉患者的饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,以使大便保持通畅。一般来讲,对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制,而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。

2.2、胆囊息肉腹痛发作时,应及时控制或就医。

2.3、典型的急性胆囊息肉首先引起患者上腹痛,常使人误认为是胃炎,在几小时后疼痛逐渐转移到右下腹,有时伴有恶心、呕吐、腹胀、发热等等表现。压迫右下腹可有压痛,同时有局部肌肉紧张感。这在胆囊息肉的护理中也是需多加注意的。

3、胆息肉给身体带来哪些危害

3.1、对患者的健康有极大的损伤。胆囊息肉是一种多发性疾病,分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉两种。部分胆囊息肉病人,同时合并内科疾患,如冠心病、高血压、糖尿病等,若急性发作,可使病情加重,病死率增加。

3.2、胆囊息肉40%的患者均无明显症状,其隐蔽性较强,不易察觉,B超体检时才发现。极少数患者有发热黄疸,主要体征为右上腹区压痛,较明显,对人体影响主要表现在消化系统异常,肝功能异常,并有8.15%患者癌变。

3.3、胆囊息肉的症状与慢性胆囊炎的症状比较相似,主要表现为右上腹轻度不适,假如伴有结石时,会有可能出现胆绞痛。但是有大部分的胆囊息肉患者没有症状,只要在健康体检或诊断其他疾病时才被发现。

胆息肉引起的病因有哪些

1、化学因素

如果人体的胆汁分泌不较多,胆汁就会在胆囊内形成潴留,但是胆汁内有高浓度的胰液和胆盐,胆汁在胆囊内会容易刺激胆囊壁出现一些炎症反应,而炎症反应出现之后就会很容易导致胆囊息肉的形成。除此之外,如果患者有严重脱水的情况出现,胆汁内的胆盐浓度会有所增加,进而容易引起急性的胆囊炎,胆囊炎也很容易诱发胆囊息肉。

2、感染以及梗阻

如果人体有全身感染或者局部感染的情况,病菌会随着淋巴以及血液等进入到人体的胆囊中,病菌也能够通过周围的一些器官炎症而扩散侵入到胆囊。除此之外就是寄生虫感染等也是导致胆囊息肉发病的一个重要原因。另外,如果胆囊管受到了梗阻的侵扰,胆囊会出现膨胀的情况,而高浓度的胆汁会因此在胆囊内聚积,其中胆盐是引发胆囊炎症的一个重要因素,胆囊炎会造成胆囊息肉的发病。

预防胆息肉的方法有哪些

1、每天早上定时吃早饭,吃早饭也不宜过迟。我们知道胆汁主要是由肝脏产生的,并且在胆囊内储存和浓缩,当我们吃了食物消化的时候就需要用到胆汁了,它具有分解和消化食物的作用,这样胆汁就不会剩下来了。坚持吃早餐,可以让胆汁得到合理的利用,以便有效循环,这样是可以预防胆囊息肉的。

2、合理选择食物,每天的早饭应该以清淡,容易消化的食物位置,并且要做到荤素搭配。人们一定要注意脂肪和胆固醇的摄入量,可以吃一些菇、木耳、海带、藕、豆制品,少吃油条、油饼等高脂肪食物。除了主食以外,我们还可以吃一点新鲜的蔬菜水果,比如西红柿、黄瓜、香蕉、苹果等,这样也可以及时补充人体所需的维生素。

3、摄入适量的植物油:我们知道胆囊是具有储存以及浓缩胆汁的作用的,而且收缩是需要激素调节的。人进食以后,小肠会出现节律性蠕动,并且分泌胆囊收缩液。大家吃早饭的时候,可以摄入适量的植物油。

轻微咳嗽吃什么好呢


平时我们在生活当中不但要注意日常的生活有规律,同时还要注意饮食均衡,这对于我们进行着重和保健有着积极的意义,可是由于各种原因,我们在平时的时候不注意了后难免会出现身体要舒服的现象,其中咳嗽就是一种常常会出现的情况,只是在有咳嗽的情况后,每个人咳嗽的程度不同而已,那么有了轻微咳嗽吃什么好?

1、生姜,红糖,大蒜

患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。

4、梨,花椒,冰糖

梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

以上就是关于轻微咳嗽吃什么好的介绍,在有咳嗽的情况后,我们一定要引起重视,特别是要进行积极的调理和治疗,一般这样的情况在生活或是饮食当中注意调理就好,需要注意的就是着重或是提高身体抵抗力是一种长期要进行的事情,这特别关键。

肾小球肾炎吃什么好 肾小球肾炎的食疗


肾小球肾炎是现在比较常见的一种肾脏疾病,而且发病人群已经从老年人逐渐的转向青少年人群,目前医学治疗肾小球肾炎的手段有很多,患者第一步要做的一般的治疗就是控制饮食,饮食原则以低盐、高维生素和高热量饮食为主,同时限制高钾食物的摄入,本文将具体介绍一下关于肾小球肾炎的饮食疗法和饮食原则,希望对患者有所帮助。

目录

1.肾小球肾炎的概述 2.肾小球肾炎饮食四个大原则

3.盘点不同阶段肾炎患者的饮食禁忌4.肾小球肾炎患者的日常饮食规则

5.隐匿性肾炎的食疗保健 6.急性肾小球肾炎的7大食疗方法

7.慢性肾小球肾炎的食疗方法 8.肾小球肾炎患者必吃的营养佳品

9.肾小球肾炎患者的羊肉食疗保健 10.适合肾小球肾炎患者的带鱼食谱推荐

肾小球肾炎的概述

肾小球肾炎就是我们平时所说的肾炎,多发生在人体双侧肾脏肾小球部位的的疾病,肾小球肾炎是一种比较常见的肾脏类疾病,一般分为急性和慢性两种。90%的患者会出现水肿现象,还有部分病人的血压会升高并且伴随着头痛现象,小便化验几乎都含有蛋白质,对于肾小球肾炎的治疗刻不容缓,一般的治疗方案就是从饮食开始下手。

肾小球肾炎饮食四个大原则

1. 合理安排饮食

慢性肾炎患者要限制蛋白进食量。

对慢性肾炎患者来说,如果肾功能正常,膳食中的蛋白质不必严格限制,家常便饭便可(每天蛋白质约 40-60克左右),但不宜暴饮暴食,每天进食蛋白质40-60克,不等于食物的实际重量,而是食物中所含的蛋白质。饮食治疗是十分重要的,因为暴食会增加肾脏的负担,长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化,因此要限制蛋白的进食量。

肾功能正常期不必忌食食物的品种,如果平时食后有过敏现象的食品,应忌用。平时对鱼、虾、蟹无过敏,也准许适量食用。动物内脏含胆固醇、嘌呤、磷较多,不宜长期吃和多吃,仅能间中吃一点。

患者要选择吃一些比较容易消化、富于营养的食物,尽量的较少吃酸辣刺激的食物。对于食盐来说,通常没有明确的限制,尽量的不吃盐腌食品是比较正确的选择。注意不要吃被污染的食物,多吃一些绿色有机食品,谨防病从口入。

2.关心自己的病情变化

控制加重肾脏负担的因素肾病者常有高血压,而高血压就是加重肾脏负担的因素,应定期测定血压和肾功能,发现血压升高,及时服药,并有恒心,控制血压在正常范围。

3.熟悉病情的治疗关键

有些病人出现的肾病综合征,因为他走错了治疗的方向。又有人表现稳匿性肾炎,为了快些消除尿蛋白(+),接受了大量激素治疗,还有雷公滕、环胞A等应有尽有,病情不仅无好转,还带来了肝损。

长期大量蛋白从肾排出,增加肾脏的负担,衍变慢性肾小球肾炎的过度滤过,促进肾小球硬化,这时的治疗关键是要减少尿蛋白的排出。

4.参加有氧运动

患者不可以长期的窝在自己的饿家里,要适当的锻炼身体,建议在阳光下多做运动,还要保证自己的有一定的出汗量,这样可以有效地排除体内多余的酸性物质,就会在很大的程度上预防肾病的发生。

盘点不同阶段肾炎患者的饮食禁忌

俗话说病从口入,祸从口出,这说明平时的饮食对于身体健康是多么的重要。目前肾炎的发病呈现上升的趋势,由于肾脏问题而死亡的人数每年更是不计其数。

对于不同阶段的肾炎患者来说,在饮食上都是有一定禁忌的。那么下面就让专家来详细的介绍一下不同阶段肾炎患者的饮食禁忌。

1、血尿但没有其他症状

对于这类患者如果蛋白质流失的量不多,那么在饮食上按照正常人的饮食处理,适当的限制盐类的摄入。如果患者的蛋白质流失比较多的话,在饮食中加入蛋白质丰富的食物,保证患者的基本营养需求。

但是对于蛋白质的摄入量也并不是越多越好,一定要根据患者的实际情况咨询医生的建议,合理进行饮食调节。

2、高血压肾炎患者

有的患者在患有肾炎的同时也会出现高血压症状,这类患者的肾脏都出现了比较严重的损害。

因此平时的饮食以控制血压为主,这就要求饮食中严格控制盐类的摄入,即使是恢复正常也要严格控制食盐摄入,保证饮食的清淡。

3、肾功能衰竭患者

如果患者出现了肾功能的衰竭,那么就要注意日常蛋白质的摄入量不可过多。一般多以优质植物蛋白食物为主,适当的搭配一些动物蛋白。

对于这类肾炎患者的盐类摄入不可过量限制,以保证机体的正常运行。

4、肾小球肾炎患者

肾小球肾炎患者属于慢性肾炎的一种,单数如果急性发作,患者很多都会出现不同程度的身体浮肿,这时就必须要严格限制食盐的摄入量,防止钠类摄入过多而加重浮肿程度。

如果水肿比较严重,就要严格控制,待病情缓解后再酌情给予盐类的摄入。如果患者没有出现水肿症状,对于饮水量就要充足,不应过分干涉。

肾小球肾炎患者的日常饮食规则

肾小球肾炎患者怎么饮食?肾病医院专家介绍,肾小球肾炎的饮食需要遵循以下几点:

1、低盐低钠饮食

在肾小球肾炎饮食的环节中,限制食盐的摄入量是最关键的一个环节,一般来说有浮肿和高血压的病人应采用低盐,无盐或低钠膳食。

低盐膳食一般每日用食盐小于3克或酱油10毫升~15毫升,凡含盐多的食品均应避免食用,如咸菜、泡菜、咸蛋、松花蛋,腌肉、海味、咸面色、挂面等均应避免。

无盐饮食是烹调时不加食盐和酱油。除上述含盐较多的食品应避免食用外,可用糖、醋、芝麻酱、蕃茄酱来调味。

低钠膳食是除烹调时不加食盐和酱油以下,凡含钠高的食品及蔬菜也应限制,如用发酵粉或碱制作的馒头、糕点、饼干、挂面等。

蔬菜中凡含钠100毫克/100克以上者均应填用,全日膳食中含钠最好不超过500毫克。

2、限制蛋白质

急性肾小球肾炎发病3天~6天,肾小球滤过率下降,会产生一过性的氮质血症,因此应限制蛋白质饮食,在限制的范围内应设法选食优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。

当病情好转,尿量增多时,每天尿量1000毫升,可开始逐渐增加蛋白质量,但每日不得超过0.8克/公斤体重,低蛋白饮食,每日蛋白质应在30克~40克,每公斤体重0.5克以下。

待病情稳定2个月~3个月后,才可逐步恢复正常量。

3、供给充足的维生素

由于限制含钾较多的食物,摄入的蔬菜和水果就要减少,维生素的摄入明显减少,容易造成维生素缺乏症,应补充各种维生素制剂,尤其维生素C对抗过敏反应有利,每日不应少于300毫克。

隐匿性肾炎的食疗保健

隐匿性肾小球肾炎目前西药尚无有效的药物治疗,自我保健和饮食治疗具有特别重要的意义,隐匿性肾炎,也叫做无症状性蛋白尿或血尿,也就是说尿常规检查有异常,而没有水肿、高血压或肾功能损害等表现

隐匿性肾炎食疗方一:大蒜煨鲤鱼

配方及制法:鲤鱼一条(重约400克左右),去腮和内脏,洗净。取大蒜10克,和鲤鱼一起放入瓦煲内,加适量清水。大火煮沸后,慢火煮1小时,加适量食盐调味,喝汤吃鱼肉。鲤鱼也可以用鲫鱼代替。

功效:鲤鱼性平味甘,能补虚健脾,含丰富的蛋白质和维生素,是营养价值颇高的优良食品。大蒜煮熟后,性温味甘,能温胃健脾,助消化。大蒜煨鲤鱼具有补虚健脾、暖胃、助消化的作用,同时还可以补充优质蛋白质,促进食欲。

适应证和禁忌证:隐匿性肾炎蛋白尿虽然不严重,但长期丧失蛋白质的量也是相当可观的。本方能促进食欲,提供优质蛋白,非常适用。按照中医理论,蛋白尿的形成与脾肾不固、精微下泻有关,本方能补虚健脾,所以能治疗蛋白尿。但急性肾炎、以血尿为主的隐匿性肾炎、肾功能不全的人以及有外感发热症状的人不宜食用。

隐匿性肾炎食疗方二:芡实白果煨猪肾

配方及制法:芡实30克,白果(去壳)10个,猪肾1个。将猪肾剖开,除去筋膜,洗净,与上述两种药物同时放入瓦煲内,加适量清水,煮熟后加食盐调味,喝汤吃猪肾。

功效:芡实性平味甘,能健脾止泻、补肾涩精;白果性平味甘,能健脾止泻;猪肾性平味咸,有补肾的作用。综观

全方,具有健脾、固肾涩精的作用。但白果中含有氢氰酸,生吃或熟食过多均易引起中毒,不能多吃。 适应证和禁忌证:适用于以蛋白尿为主的隐匿性肾炎患者,肾功能不全的病人不可经常食用。此外,猪肾含有大量的嘌呤类物质,有高尿酸血症或痛风者不可以服用。

隐匿性肾炎食疗方三:三七炖鸡

配方及制法:母鸡肉500克,三七4克。将鸡肉洗净,三七磨成粉。大火将水烧开,加入鸡肉煮3~5分钟,然后将鸡肉取出,移到炖盅内,于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。

功效:母鸡性温味甘,能温中补脾、补肾益精;三七性温味甘,能止血化瘀、消肿定痛,是一种优良的止血药。现代药理研究表明,三七有缩短血液凝固时间及使血管收缩的作用。本方具有补脾肾、益气血、止血消瘀的作用。

急性肾小球肾炎的7大食疗方法

急性肾盂肾炎患者的肾脏受到了很大的损害,我们在治疗期间一定要注意做好患者的护理及饮食调养。很多人为了尽快康复,他们在积极配合医生治疗的同时,还用食疗方法来辅助治疗,这对于患者的康复很有利,下面我们一起看看急性肾盂肾炎的食疗方法介绍。

1、小白菜薏米粥

小白菜500克,薏米60克。薏米煮稀粥,加洗净切好的小白菜,菜热,不可久煮。无盐或低盐食用,每日2次。本药膳适用于急性肾炎浮肿少尿者。

2、二陈竹叶茶

陈皮、陈瓢各10克,鲜竹叶20片,白糖适量。煎煮数沸,加白糖,本药茶功能利水消肿,适用于肾炎脾虚湿盛水肿。

3、赤小豆煨鲤鱼

赤小豆100克,鲤鱼一尾(250~500克)。将鲤鱼去内脏,淘净,文火同煨一小时,食时不加盐。日1~2次。本药膳利水消肿,适用于肾炎水肿。

4、干玉米须汤

将干玉米须60克加水500毫升煎至250毫升,一次服完,早晚各一次,钾1克,每日3次。本药膳功能利水,适用于肾炎浮肿。

5、大蒜蒸西瓜

大蒜30~45克,西瓜一个(约1500克)。先在西瓜皮上挖一个洞,大蒜剥皮纳入西瓜内,再用挖出的瓜皮塞住洞口,将洞口向上用小盘盖好,隔水蒸熟。趁热一天内分次吃完。本药膳功能利水消肿,适用于小儿急性肾炎。

6、赤豆蒸乌骨鸡

乌骨母鸡一只(重约1500克),赤小豆300克,黄酒一匙,精盐宰杀后去毛、剖腹、洗净、沥干、切小块,赤小豆洗净,取大瓷盆一个,先倒入一半层鸡块,再倒入一半赤豆,铺上鸡块及人脏,淋上黄酒。喜甜食者,鸡块上面加白糖者,撒入小半匙食盐。

7、旺火隔水蒸3小时

当点心或佐膳食,每次一小碗,日2次,分本药膳功能健脾补肾,利水消肿,适用于肾炎水肿轻症。

除用上述药膳治疗小儿急性肾炎外,还须注意饮良宜忌。在水肿期间严格控制盐,在水肿消退后,再给少盐饮食。平时要避免使用对肾脏有损害的药物,少吃刺激性食物(每天少于100毫升),甚至无尿时,就要限制蛋白质的摄入量,一般应控制在20~30在人体内通过新陈代谢所形成的废物,大部分经肾脏排泄,而肾炎使排泄功能发生,障碍,如果再多吃蛋白质,则大量废物滞留体内,这些废物是有毒性的,多了会引起尿毒。

慢性肾小球肾炎的食疗方法

慢性肾小球肾炎的食疗方法!慢性肾炎大多数是由急性肾炎转变而来,少数患者起病缓慢而无明确的急性肾炎病史,一发现即为慢性。主要表现为腰酸腿肿、神疲乏力、小便清长或少尿。胸脘胀满、食欲不振、苔白脉缓、尿中蛋白增多或出现管型。

食疗方

1.鲫鱼1条,约重250克,剖腹去内脏洗净,装入大蒜末10克,外包干净白纸,用水湿透,放入谷糠内烧熟。鱼蒜全食,有条件者每日1条。适用于慢性肾炎及营养不良性水肿。

2.糯米、芡实各30克,白果10枚(去壳),煮粥。每日服1次,10日为一疗程。此粥具有健脾补肾、固涩敛精之效。

3.猪肾1个,党参、黄芪、芡实各20克。将猪肾剖开,去筋膜洗净,与药共煮汤食用。此方适用于慢性肾炎恢复期及脾肾气虚患者。

4.青头雄鸭1只,粳米适量,葱白3茎。将青头鸭肉切细煮至极烂,再加米、葱白煮粥,或用鸭汤煮粥,温热食,5~7日为一疗程。此方具有补益脾胃、利水消肿功效。适用于一切水肿病人。

5.粳米50~100克,商陆5克。先将商陆用水煎汁,去渣,然后加入粳米煮粥。每日或隔日1次。适用于慢性肾炎水肿、肝硬变腹水。

6.鲜蚕豆或水发干蚕豆250克,瘦牛肉500克,盐少许。 将牛肉切块与蚕豆、盐同放砂锅内,煨炖熟烂即可食用,每日2次,随量食。

7.葫芦皮,冬瓜皮、西瓜皮各30克,红枣10克,同放锅内加水约400毫升,煎至约150毫升,去渣即成。饮汤,每日1剂,至浮肿消退为止。

慢性肾小球肾炎患者的饮食禁忌

慢性肾小球肾炎需要严格限制食盐、限制植物蛋白质、限制辛辣刺激性食物、限制高嘌呤食物、限制草酸钙高的食物、限制高磷食物,那这些类禁忌的食物具体都有哪些?

1、慢性肾炎需限制食盐

慢性肾炎患者需要忌食咸菜、酱、豉、腌制制品。

2、慢性肾炎忌植物蛋白质

植物蛋白质中含大量嘌呤碱,能加重肾脏中间代谢的负担,故不宜食用,如黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐、豆芽等。

3、慢性肾炎患者忌辛辣刺激性食物

多种香料、胡椒、辣椒、咖喱、葱、大蒜、胡椒、生姜、芥末等对肾脏有刺激作用,应禁用。

4、慢性肾炎患者忌含有高嘌呤食物

如:猪头肉、沙丁鱼、鸡汤、牛肉汤、芹菜、菠菜、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油腻之品花生等。

慢性肾小球肾炎吃什么食物好


慢性肾小球肾炎吃什么食物好

1、慢性肾小球肾炎吃什么食物好

1.1、香菇,性平,味甘,具有补气血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性肾炎患者的尿蛋白显着下降,可治疗各种肾脏疾病,且无副作用。因此,肾炎病人特别适合吃。

1.2、白木耳,性平,味甘淡,具有滋肾、润肺、养胃的功效。据研究,白木耳中所含的银耳多糖能改善肾功能。

1.3、薏仁,具有健脾、清热、利湿的功效,肾炎患者水湿泛滥、水肿尿少的病人适宜用薏仁煮粥吃。

1.4、蚕豆,性平,味甘,具有健脾利湿的功效,肾炎水肿的人宜食。《民间常用草药汇编》中有提到“治水胀,利水消肿:蚕豆50~400克。炖黄牛肉服。不可与菠菜同吃。”

1.5、白扁豆,适宜急慢性肾炎水肿者服食,《本草汇言》中记载:“治水肿:扁豆三升,炒黄,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三钱,小儿用一钱,灯心汤调服。”

2、什么是慢性肾小球肾炎

慢性肾小球肾炎简称慢性肾炎,是由多种不同病因、不同病理类型组成的肾小球疾病,以蛋白尿、血尿、高血压、水肿伴缓慢进展的肾功能减退为临床特点,起病方式各有不同,病情迁延,病变缓慢进展,可有不同程度的肾功能减退,最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。慢性肾炎可发生于任何年龄,以青中年为主,男性发病多于女性。

3、慢性肾小球肾炎不能吃什么

3.1、高盐分饮食

慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。

3.2、高脂食物

肾炎病人一般都会有高血压和贫血症状,如果有大量的动物脂肪存在的话对高血压、贫血是有很大的不好的影响的,主要就是因为动物脂肪可以加重动脉硬化和抑制造血功能,所以有肾炎的患者一定要慎重食用。

但肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。

3.3、含嘌呤高及含氮高的食物

为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中,含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。

如何预防慢性肾小球肾炎

1、避免滥用药物,多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害,引起慢性肾炎。

2、适当多饮水、不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌很可能经由输尿管感染到肾脏,每天充分喝水随时排尿,肾脏不易被感染,不宜引发慢性肾炎。

3、对高危人群,即患有可能引起肾损害疾患(如糖尿病、高血压病等)的人群进行及时有效的治疗,防止慢性肾炎发生。

4、增强体质是预防慢性肾炎的最主要措施,是加强身体锻炼,增强机体抗病的能力。锻炼身体的方式有多种,散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等,皆有助于增强体质,提高机体抵抗力,并可防止感染病毒细菌后免疫反应性损害的发生。但肾病患者慎为之。

5、慢性肾炎病的发生常与上呼吸道感染等有关,常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因,因此,要预防肾炎的发病,就应注意天气寒暖的变化,应避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服,时刻警惕外邪的侵袭。

慢性肾小球肾炎如何饮食

1、保证合理的优质低蛋白饮食

就是要吃适量的瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物,总量不能多,但一定要吃,否则人体就会缺少蛋白质,特别是蛋白尿比较严重的患者更加要注意。每天具体应该吃多少量由病情和自身的营养情况决定,可以询问主诊的医生或营养师。

2、应限制盐的摄入

为控制血压,应限制盐的摄入,根据病情给于少盐或无盐饮食,即使血压恢复正常也应清淡饮食为宜。

3、限止刺激肾脏细胞的食品

为了保证热量的充足供应,糖类及脂肪一般不加限制。为了减轻肾脏的负担,应限止刺激肾脏细胞的食品,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。由于这些食品中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出。

4、多吃含维生素的食物,多饮水

用富含维生素A、维生素B2及维生素C的食物;水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。

幼儿慢性肾小球肾炎吃什么好


幼儿慢性肾小球肾炎吃什么好

1、幼儿慢性肾小球肾炎吃什么好

1.1、西瓜

吃西瓜的好处:具有很好的利尿作用,可缓解本病所致的尿量减少。

1.2、火龙果

吃火龙果的好处:含有丰富的维生素,同时具有一定的改善肾功能的作用。

1.3、活鱼

吃活鱼的好处:蛋白质含量丰富,且营养价值高,对于本病可改善机体的免疫力。

2、什么是慢性肾小球肾炎

慢性肾炎又称慢性肾小球肾炎。病因至今尚不明确,少数病例有链球菌感染史,或有细菌学及血清学检查的阳性证据。可反复多次发作,达数年至数十年,终至肾功能衰竭。慢性肾炎的特征多为浮肿、蛋白尿、高血压和不同程度的肾功能损害。

3、儿童为什么会导致肾小球肾炎

急性肾小球肾炎是一种多发病、常风病,以学龄儿童为多见,青年次之,男性发病率较高。此病多发于冬春季节目上呼吸道感染或夏秋季皮肤化脓感染后,具有一定的潜伏期,通常为7--10天,一般在急性感染症状减轻或消退后才出现肾炎的症状。急性肾炎的发病,多与溶血性链球菌感染有关。其主要临床表现为:血尿(尿为混浊红棕色)、水肿(多先出于面部,特别是在眼睑外,严重时出现下肢水钟)、高血压,还可以出现:头痛、恶心、呕吐、疲乏无力、食欲减退等全身症状。

据专家介绍,急性肾小球肾炎容易并发急性充血性心力衰竭、高血压脑病、急性肾功能衰竭等,因此,治疗原则为:卧床休息,解除病人的急性症状,预防和控制并发症,纠正异常的生理变化。一般 4--6周后临闲病状、体征完全消失,化验检查恢复正常,达到临床痊标准。若急性肾小球肾炎未能彻底控制,临床症状及尿蛋白持续存在,迁延1年以上,就很有可能演变为慢性肾炎。

慢性肾小球肾炎的饮食原则

1、水、钠摄入

钠的摄入应低于3克/天,水肿严重者则应低于2克/天;水的摄入量,可按前一天的总尿量+500ml计算。

2、蛋白质的摄入

控制蛋白质的摄入量,也可达到低磷目的,一般每天0。6克/千克体重,其中一半为优质蛋白质(富含必需氨基酸的动物蛋白质)、如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。

3、能量的摄入

每天摄入能量30~35kcal/kg,其中脂肪供能在30%以下,其余除蛋白质外,由糖提供。

4、补充各种维生素及微量元素

如维生素A、B、C、D、E、p及微量元素Cn、Zn、Fe等。可给予新鲜蔬菜、水果、仙人掌、坚果、牛肉等。

慢性肾小球肾炎需要注意什么

1、食用辣椒

像辣椒这一类含刺激性成分的食品和各种辛辣调味品(如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒),以及各种香料和含挥发油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小萝卜等),在人体代谢过程中,其辛辣成分常常要通过肾脏排泄,而这些辛辣成分对肾脏实质细胞均有不同程度的刺激作用,严重时会影响到肾脏功能。

2、吃香焦

一般人认为,香蕉营养丰富,香甜可口,人人都可吃,没有什么禁忌。但是,患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能不佳的人却不能吃香蕉,因为香蕉含有比较多的钠盐,而肾炎患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。如果肾炎患者经常吃香蕉,就等于摄入了大量的钠盐,致使肾负担加重,浮肿、高血压等症状也会随之加重。此外,消化不良和腹泻病人吃后亦会使病情加重。

轻微肠胃炎吃什么好呢


现在的孩子饮食上一定要特别的注意,有的孩子平时吃饭挑食,甚至会吃一些不卫生的食物,很容易导致轻微肠胃炎的,尤其是在夏季天气很炎热的情况,孩子们会去街头买一些食物来吃,如果孩子上吐下泻就说明有肠胃炎了,如果不是很严重,轻微肠胃炎吃什么好呢,如何进行有效的缓解疼痛呢?

1、饮食时间

胃部征状开始消退数小时之后,就可以开始给病童补充营养。容易消化的食物之中粥最好。但不可喝茶、咖啡及柠檬汁、橙汁等酸性饮料,以免刺激胃肠,引致再度呕吐。

大多数胃肠炎在三天内可逐渐痊愈;呕吐、腹泻等征状消失后,患者可以吃较为多样化的食物,但仍不可吃刺激性的东西。

2、饮食以清淡为主

医师通常建议病情严重的病童禁食会视情况建议病童禁食时6-8小时甚至更长时间(最好是在同时接受点滴注射的情况下,才不会脱水),而后若无剧烈呕吐、腹胀、腹痛之情形,可尝试进食。

一般先进食比较清淡的流质、半流质,如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。治疗中先不要鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物,以免加重胃肠负担。水果部分建议可以食用苹果,以帮助缓解腹泻症状。

3、食疗方

①大蒜粥:取大蒜30克,去皮切碎末,粳米100克,加水1000毫升,煮成粥,早晚温服。

②马齿苋粥:用鲜马齿苋90克,或者干的30克,加粳米100克煮粥,早晚服用。

③山药莲子粳米粥:山药30克,莲子20克,粳米100克煮粥,早晚服用,有健脾和胃及止泻之效。

轻微肠胃炎吃什么好呢,很多孩子容易出现小儿肠胃炎,一旦发生这样的疾病之后,如果不注意饮食卫生,对患者的身心健康是非常的不利的,有一些食疗方法能够很好的缓解轻微肠胃炎的症状,饮食原则上一定要保证清淡为主,也需要及时的关注一下饮食时间问题。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《轻微肾炎吃什么好》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季吃什么好养生”专题。

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