养生汤做法

2019-10-07 │ 养生汤做法 冬季养生汤的做法

川贝雪梨猪肺汤的做法

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“川贝雪梨猪肺汤的做法”,相信能对大家有所帮助。

川贝是常见的一种药材,有着润肺止咳、去谈、降压的作用,很多时候烹饪也会用到它。对于川贝雪梨猪肺汤的做法,其实是比较简单的,并且这款汤对于饮用者的肺部健康是有很好的保护作用。

川贝雪梨猪肺汤是一款美味菜谱,属于粤菜,主要原料有猪肺、川贝母、雪梨,这道菜能润肺化痰止咳,适合有上呼吸感染、支气管炎等病症者食用。

做法

(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,待火煮沸后,微火煲2 ̄3小时,调味供用。

注意

若寒痰、湿痰内盛之咳嗽清稀色白者,不宜用本汤品。

本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒,功能润肺、镇咳、祛痰,《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用,《日华子本草》说它能“消痰,润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉,可扩张支气管平滑肌,减少分泌起镇咳、祛痰作用,是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉,有润肺生津、清热化痰的作用,《本草纲目》说它能“润肺凉心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平,有补肺的作用,《增补本草备要》说“猪肺,补肺,治肺虚咳嗽。”合而为汤,既可清肺之燥热,又可补肺之不足,既可镇咳,又可祛痰,共奏清燥润肺、化痰、止咳之功,是标本同治之汤品。

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雪梨猪肺汤的做法


雪梨猪肺汤是一道非常养生的药膳,我们平时也可以用这道雪梨猪肺汤作为日常保健用,雪梨猪肺汤的制作很简单,用到的食材就是我们容易在市面上买得到的猪肺和雪梨,我们还可以加入川贝,这样的话这道药膳就会更加的完美,下面我们看看雪梨猪肺汤的做法。

雪梨猪肺汤有非常好的保健作用,我们知道雪梨有非常高的食用价值和药用价值,用雪梨炖汤可以发挥雪梨治疗呼吸道疾病上面的功效,雪梨还有降火和保护肝脏的作用,猪肺就是猪肺部的肉,猪肺可以补肺虚和止咳。

猪的肺脏,自气管灌水或切块洗净用。

味甘,性平,有补肺润燥作用。用于肺虚久咳短气或咳血。治咳嗽,可同白萝卜煮粥食;治咳血,可煮肺,蘸白及、薏苡仁粉末食,亦可配适当的药物炖食。

猪肺的营养价值:

猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。

原料

猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。

制作方法

(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。

特点

润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

上文我们介绍了药膳雪梨猪肺汤,雪梨猪肺汤的做法简单,我们在家就可以做出这道雪梨猪肺汤来,雪梨猪肺汤的养生功效很好,平时我们多喝雪梨猪肺汤可以起到止咳养肺的功效,并且对整个呼吸系统都有好处。上文也给出了雪梨猪肺汤的具体做法。

猪肺雪梨汤的做法


猪肺是一种可以用来调理燥热伤肺以及治疗咳嗽的食材,而雪梨是一种比较清凉的水果,可以用来预防中暑。如果我们利用这两种食材来制作猪肺雪梨汤,那么制作出来的汤点的营养价值是比较高的。它可以用来治疗支气管炎以及肺部感染,对这些顽固疾病的治疗功效的非常强大的,希望你们可以知道。

可能很多朋友知道猪肺雪梨汤的营养价值,所以她们会在生活中自己去调养自己的身体,但是对于我们这些对医学知识缺乏的人,我们应该要去多了解一些常见的食物的食疗方法。

基本特点 润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。 基本材料 猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个,冰糖适量。

做法

(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。 说明 本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒,功能润肺、镇咳、祛痰,《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用,《日华子本草》说它能“消痰,润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉,可扩张支气管平滑肌,减少分泌起镇咳、祛痰作用,是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉,有润肺生津、清热化痰的作用,《本草纲目》说它能“润肺凉心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平,有补肺的作用,《增补本草备要》说“猪肺,补肺,治肺虚咳嗽。”合而为汤,既可清肺之燥热,又可补肺之不足,既可镇咳,又可祛痰,共奏清燥润肺、化痰、止咳之功,是标本同治之汤品。

注意 若寒痰、湿痰内盛之咳嗽清稀色白者,不宜用本汤品。白茅根雪梨猪肺汤 用料:鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。 制法:猪肺洗净切块,放入开水中煮5分钟,捞起冲洗干净;雪梨切块,去心和核;白茅根切短。陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲,用文火煲2小时即可。

功用:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽,或干咳无痰,或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘。又适宜肝炎、肝硬化、气管炎及肺炎患者饮用。

根据文章对猪肺雪梨汤做法的介绍,相信你们应该对这种食物的营养价值和制作方法有一定的了解了。如果你们的身边存在支气管炎患者或者咳嗽、流鼻血等,可以尝试一下食用猪肺雪梨汤,这样对你们治疗疾病有很大的帮助。

雪梨猪肺汤


在沙县小吃里面,我们经常可以喝到雪梨猪肺汤。但是在我们的现实生活中,一般是不会喝雪梨猪肺汤的。但是猪肺汤,大家平时还是有机会喝到的。雪梨猪肺汤,严格来说应该算是一种滋补药膳汤,所以一般人在平时很少做来吃。除了这个原因,还有好多人是因为猪肺收拾起来是相当费事的。

很多人是喜欢喝雪梨猪肺汤的,但是一般人是不会收拾猪肺的,而且很多时候也弄的不干净,收拾猪肺这也是一门技术活儿,需要很好的经验和技巧的。另外,很多人不吃猪肺还会因为猪肺吃起来软绵绵的原因。下面就来说说雪梨猪肺汤的做法。

营养成分

猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。

药性功效

猪肺味甘,微寒,有止咳、补虚、补肺之功效。

食疗价值

取猪的肺脏,自气管灌水或切块洗净用。

味甘,性平,有补肺润燥作用。用于肺虚久咳短气或咳血。治咳嗽,可同白萝卜煮粥食;治咳血,可煮肺,蘸白及、薏苡仁粉末食,亦可配适当的药物炖食。

猪肺的营养价值:

猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。

主料:猪肺1副、雪梨500g

辅料:油适量、盐适量、姜少许、酒适量

步骤

1.水龙头上套肺管,将水灌进猪肺里,肺扩张,让大小血管都充满水。用手把灌进猪肺里的水按压出来,再灌水,反复这个步骤,直到猪肺变白,表明血水已经洗干净了

2.猪肺切块

3.锅内放凉水,把猪肺放进锅内,开大火煮开,水开后煮1分钟左右,将猪肺沥干水,再倒进盆里冲洗干净浮沫

4.热锅放油,放入两片姜、

5.猪肺,大火炒一下。

6.移入砂锅中,加水,酒。大火煲。

7.煲开后,撇去泡沫改小火煲1小时。

8.雪梨削皮切块。

9.倒入猪肺汤中。再煲半小时。

10.放盐调味。即可

小贴士

猪肺要反复的冲灌,挤压才能把血水洗干净。

相信通过上面文章对于雪梨猪肺汤以及它做法的详细介绍,相信很多人现在不仅会做雪梨猪肺汤了,同时还掌握了收拾猪肺的方法。那么,有了这些,大家以后就可以自己来做雪梨猪肺汤来喝了。此外,雪梨猪肺汤还具有滋阴补血润肺的功效,所以大家是可以经常食用的。

川贝雪梨炖猪肺——化痰止咳


身体健康的重要性想必大家都清楚,而饮食养生正是保健的重要部分,尤其是对于老年朋友来说,所以我们接下来向大家推荐一款养生好菜,川贝雪梨炖猪肺,不仅能够起到补充营养的作用,还能够化痰止咳,特别适合老年朋友食用,接下来就让我们一起来看看这道川贝雪梨炖猪肺,看看川贝雪梨炖猪肺是怎么做的。

原料:

猪肺250克,川贝母12克,雪梨1个,冰糖5克。

做法:

1.猪肺反复漂洗干净,切成中块。雪梨去皮去蕊,切成4块。川贝母淘洗干净。

2.将所用用料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。

3.待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。

4.炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。

猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、雪梨有清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此猪肺和雪梨做成的这道菜特别适合老年朋友食用,能够补肺养气,镇咳除痰,并且味道也十分不错哦。

通过上面的介绍,我们知道了川贝雪梨炖猪肺的做法,希望朋友们可以利用起来,不仅营养丰富,而且对老年朋友的身体也很有帮助,希望我们的介绍可以帮助到朋友们。


猪肺雪梨汤的简单做法


猪肺雪梨汤这种东西可能很多朋友在生活中并不喜欢喝它,因为这种东西的外观看起来不是很好,所以很多女性朋友都不喜欢去喝猪肺雪梨汤。其实,我们在生活中适当的喝一些猪肺雪梨汤有助于我们清除体内的废弃物,调养好我们的身体器官,所以我们建议大家可以喝一些猪肺雪梨汤。

步骤

1.水龙头上套肺管,将水灌进猪肺里,肺扩张,让大小血管都充满水。用手把灌进猪肺里的水按压出来,再灌水,反复这个步骤,直到猪肺变白,表明血水已经洗干净了

2.煮猪肺汤最麻烦的就是清理猪肺。按老爸教的方法,将清水从猪肺中间的气管位置灌进去,一边灌水一边轻拍猪肺,让水更容易进入猪肺,被水灌满的猪肺鼓鼓的、硬硬的,然后将猪肺平放下来,将水挤出来,挤水的时候会将猪肺里的血水和污水一起冲出来,反复清洗几十次后,猪肺从刚买回来时的淡红色变成了雪白,这样就洗好了。呵呵,不容易啊,想我当时要花了一个多两个小时才搞得掂,但是我家劳动力花十五分钟就搞掂了,于是我决定,劳动力不在,不煮猪肺汤;

处理好猪肺,剩下的活就简单了。先把猪肺切成小块。其实也不算小了,因为洗猪肺时猪肺里还有一些水是没有完全倒出来的,下锅后因为挤完水的原因,猪肺会缩小到只有三分之一左右,所以切的时候要注意。切好的猪肺,再用清水洗3-4遍,雪梨去皮,去核,切成块,OK,材料就准备好了;

4、开大火,将猪肺倒入锅里,这时不用放油,什么都不用放,用火将猪肺里的水逼出来,用锅铲将水铲出,慢慢待猪肺里的水已经完全出来后,将猪肺盛出。锅里加花生油烧热,倒入猪肺稍微爆一下,记得时候放一点酒去腥;

5.放盐调味。即可。

如果我们处理好猪肺这种食材,可能我们制作出来的猪肺雪梨汤的味道会更好一些,但是我们建议大家在生活中最好是要知道猪肺的处理方法跟制作方法,这样对于你们熬出来的猪肺雪梨汤是有帮助的,而且会让你们的家人喜欢上猪肺雪梨汤。

川贝雪梨猪肺汤——滋润肺燥清化热痰


我们在生活中经常是会食用川贝炖雪梨,是有很好的润肺去咳嗽的作用,其实川贝和雪梨也是可以和猪肺一起搭配熬汤,这样也是会使得润肺化痰去咳嗽的效果更佳,也是多了一些滋补的作用,大家是不是也是想要学习这款菜肴的做法,下面就是为大家进行介绍。

川贝雪梨猪肺汤

材料:猪肺、雪梨两个、川贝适量、筒骨、油、酒、盐、米酒适量。

做法:首先是要清理猪肺 ,这一步比较关键也比较麻烦。要用清水从猪肺中间的气管位置灌进去,一边灌水一边轻拍猪肺,让水更容易进入猪肺,被水灌满的猪肺鼓鼓的、硬硬的,然后将猪肺平放下来,将水挤出来,挤水的时候会将猪肺里的血水和污水一起冲出来,反复清洗几十次,直到淡红色的猪肺洗到雪白色就可以了。

注意:我们在清理好猪肺后就是要把猪肺切成适当的大小,一定是要注意不要切得太小了,而且是在切好后再去清洗三、四次,毕竟猪肺的赃物毕竟多。煲汤之前先将猪肺用水煮一次,然后再把食材放在一起炖。

功效:猪肺是含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,我们食用是有很好的补虚损、健脾胃的功效。雪梨是有很好的清热、化痰、止咳的作用。川贝是一味中药有化痰止咳,清热散结的作用。川贝雪梨和猪肺一起熬汤是有很好的滋润肺燥、清化热痰的作用,我们如果是想要润肺、镇咳、祛痰是可以很好的喝一些这款汤品。


对于一些经常咳嗽或者是需要很好润肺的朋友来说,这款汤品一定是不要错过了,我们在制作的时候也是可以搭配一些其他的食材,但是要注意,我们如果是患有便秘、痔疮最好就是不要在食用这款汤品来。

猪肺川贝汤的做法是什么


在寒冷干燥的冬天,确实让人感觉到寒冷,而且皮肤也会特别干,所以这个季节是非常适合喝汤的,多喝一些汤,不仅能够抵御寒冷,还能够让我们的皮肤变得不那么干燥,而汤的种类是非常多的,今天为大家介绍的是猪肺川贝汤,大家赶快来看看猪肺川贝汤的做法吧!

基本特点:润肺化痰止咳。燥热伤肺,症见咳嗽痰稠,咯痰不易,咽干口渴。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。

基本材料:猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。

做法:(1)猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。

(2)雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。

(3)把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。

说明:本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒,功能润肺、镇咳、祛痰,《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用,《日华子本草》说它能“消痰,润心肺。”本品含有多种生物碱及甾醇、淀粉,可扩张支气管平滑肌,减少分泌起镇咳、祛痰作用,是常用的润肺化痰之品。雪梨性味甘微酸凉,有润肺生津、清热化痰的作用,《本草纲目》说它能“润肺凉心,消痰降火”,是肺燥咳嗽常用之果品。猪肺性味甘平,有补肺的作用,《增补本草备要》说“猪肺,补肺,治肺虚咳嗽。”合而为汤,既可清肺之燥热,又可补肺之不足,既可镇咳,又可祛痰,共奏清燥润肺、化痰、止咳之功,是标本同治之汤品。

猪肺川贝汤的营养非常丰富,而且味道也比较好,特别是对一些经常咳嗽的人来说,能够预防和治疗咳嗽,对我们的肺非常的好,而且,猪肺川贝汤的做法非常的简单,非常的好学,所以我们可以学习一下,在平时就可以做给家人们喝了。

怎样才能煲好川贝雪梨炖猪肺汤


在我们平时的时候,我们嗓子里有痰的时候,我们都比较喜欢吃一些雪梨,或者是喝一些雪梨水,冰糖水等,有的人就会喝一些川贝雪梨汤,里面也可以放一些猪肺,不仅哭润肺,而且还有止咳化痰的功效,对于嗓子干口渴,呼吸道感染的情况,效果还是相当不错的。那么怎样才能煲好川贝雪梨炖猪肺汤

1.基本材料 猪肺半个,川贝母15个,雪梨4个。

2.做法

猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。雪梨洗净,连皮切四块,去核,川贝母洗净。把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2 ̄3小时,调味供用。

3.本汤以滋润肺燥、清化热痰为主。汤中川贝母性味苦甘微寒,功能润肺、镇咳、祛痰,《名医别录》说它有治“咳嗽上气”和“上烦热渴”的作用,

我们在使用川贝雪梨炖猪肺的时候,最好是将材料一起放进锅里煮,在选择锅的时候,最好是使用砂锅,煮三个小时,喝起来的效果是最好的,不仅仅可以润肺,而且还可以养阴。如果在平时的时候痰比较多的人,我们可以喝一些,儿童也是可以使用的。

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