什么食物一起吃过敏？
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。怎么才能作好饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“什么食物一起吃过敏？”，仅供您在养生参考。
在中医上就讲究阴阳平衡，其实对饮食上来说，也应当注意一些和谐因素，有的食物搭配会更加美味而有营养，而有的食物搭配会带来一些伤害，下面我们就来介绍一下，什么时候一起吃会过敏。
1、螃蟹和柿子一起吃会过敏
螃蟹和柿子相克几乎是民间相克食物最典型的组合了。因为螃蟹中富含蛋白质，而柿子中含有鞣酸，这两种物质结合会发生硬块，对胃黏膜的伤害极大，易引发腹泻等症状。
2、白酒和柿子一起吃会过敏
经常喝酒的人士注意了，我们喝酒的时候是不能吃柿子的。为什么呢?因为柿子遇到酒精的时候会变硬，从而我们吃的食物就不容易消化。如果长时间吃的话，会造成胸闷。
3、牛肉和栗子同食会引发呕吐
栗子是一种高淀粉的食物，亦富含维生素C。维生素C很容易和牛肉中的其他微量元素产生反应，从而削弱栗子的营养价值，不易消化。
4、萝卜和木耳不宜一起吃
虽然我们的家常菜中都加了胡萝卜，不过小编还是要提醒一句，这两者混合一起的时候是不能多吃的。特别是对于哪些特殊敏感性体质的人，因为两者同食更有可能引发皮炎。
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所有食物一起吃能够引起腹泻并没有太多有效的证据，仅仅是我们在日常生活中不断的实践总结出来的一些经验。这些经验可以相信，但千万不可以迷信。食物之间相生相克的理论并不完全成立，下面就来简单介绍生活中比较常见的一起吃有可能导致腹泻的食物，希望对大家有一定的帮助。
刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收。另外，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物，比如杏、酸石榴等含酸较多的水果。
葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。有关资料显示，葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等。还含蛋白质、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钾等营养成分，对大脑尤有补益作用。
葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻。葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。
腹泻之后应该积极治疗，如果在治疗之前病因没有完全明确，所谓的止痛药或者是止泻药最好不要胡乱使用，否则容易掩盖病情，导致疾病被耽误。已经明确病因，比如说知道了，是某种病菌感染引起的，则需要积极选用相应的抗生素给予治疗。
长斑这种情况在女性朋友的身上是比较常见的，主要是因为大家在平时经常熬夜的原因引起的，熬夜会导致体内的色素没有办法排解出来，从而会形成色斑的现象，所以出现黄褐斑，我们应该要注意不能吃色素高的食物，并且要注意饮食清淡，多注意休息的，至于饮食问题，大家可以了解一下。
香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑，蝴蝶斑。以后一定要注意了，不然长斑了都不知道是怎么回事。
蘑菇与鹌鹑肉食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。
盘点一下生活中那些吃了容易长班，使你变丑的食物吧。
酱油：
酱油应该是居家必备的调味品之一吧，倒上一点不仅食物变好吃了，就连卖相也变好了许多呢?可是你知道么酱油吃多了容易引起面部浮肿，皮肤粗糙的。如果你脸上刚好有没好全的痘印的话，那么吃了过多的酱油之后脸上长黑斑也不是不可能的。
酱料：
吃沙拉的时候抹上点酱料蔬菜立马变得好吃多了，可是专家告诉我们经常吃各种酱料的话会使得皮肤更容易有烧灼感，更容易衰老。
白面包：
很多女孩子在买面包的时候都会特地要那些卖相看起来较好，较白的，可是你要知道其中的色素不仅不利于皮肤的健康，同时还容易增加炎症的机会，所以为了健康还是选择全麦面包吧。
熟食：
下了班懒得做好，随便买点熟食就当作一餐了，要知道这些熟食大多都含有超量的钠的，如果吃多了皮肤衰老不说，体重也会跟着猛增的。
软饮料：
饮料应该是大多数女生的最爱了吧，但是喝了饮料之后会引起蛀牙、肥胖、失眠恐怕是你所没有意识到的吧，如此一来皮肤能健康才怪呢?
薯条：
薯条是最常见的一种快餐食品了，但是其中的饱和脂肪酸、氢化植物油直接的后果就是毛孔越来越粗大。
饼干和各种膨化食品：
特别是曲奇饼干之中总是会加入很多化学强化面粉、人工色素的、吃多了影响消化不说，还影响排毒，长期下去脸上不长斑才怪呢?
咖啡：
虽说咖啡具有提神的作用，但是如果要想让自己拥有好皮肤，洁白的牙齿的话，最好还是远离咖啡吧。
酒精：
很多女性不得不面对各种应酬，而喝酒自然是少不了的 。而酒精伤肝，肝是人体最为重要的排毒器官，所以过多的酒精一定会影响机体的排毒功能的。再者喝酒之后睡眠肯定会大受影响，其睡眠质量变差，眼袋，黑眼圈就都出来了。
食盐：
千万不要以为多加点盐口味重点会好吃，要知道吃多了盐对心血管健康也是会产生很大的影响的。再者研究发现了盐中的钠还会影响到皮肤的弹性，使皮肤看起来更差。
糖：
研究发现当人体的血液之中含有过多的糖份的话，就会使皮肤产生炎症，甚至自由基，而这些就会使得皮肤有更多的瑕疵和皱纹的。
油炸的食物：
油炸的食物首先是不好消化，影响了其正常的排毒了，再者就是会影响到胆囊和肝脏的正常代谢的，会使得体内的毒素越积越多，从而引起各种色斑的。
所以对于爱美的女性朋友们而言日常最好科学的摄取以上这些可能会影响美容的食物哦，这样才能使你拥有一个更加美丽的容颜的。
为了保证人体的身体健康，我们自然要从衣食住行入手，最重要的还是我们吃的食物，我们知道不同的食物有不同的功效和作用？用水果当中就含有丰富的维生素，但是日常生活当中，往往会引起胃痛这样的现象，是因为有些食物是相克的，是不能放在一起使用的，那么什么食物一起吃有毒呢！
食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此，我们对这类食物有所了解。
1、 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
2、 萝卜与橘子同食不宜;临床实验发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸，该物质产生的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比，此时，如果同时摄入含有大量植物色素的橘子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。因此，这两种食物同食不宜，尤其在甲状腺肿流行的地区，或正在患甲状腺肿的人，更就注意。
3、 柿子与白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清热生津、、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质。白薯味甘、性平，补虚益气，强肾健脾，内含大量糖类等营养物质，两者若分开食用对身体有益无害，若同时吃，却对身体无益无害，若同时吃，却对身体不利，因为吃了白薯，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者还需手术。
4、 牛奶与巧克力同食不宜：牛奶含丰富的蛋白质秘钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育，故不宜同食。
以上就是对于什么食物一起吃有毒做出的详细解答，希望大家能够引起足够的重视，平时的胃炎状况，其实就是比较轻微的食物中毒的现象。但是很多人往往忽视了这样的小细节，从而会引发一些不可忽视的后果，那么以上的信息希望大家能够引起足够的重视。
在健康的饮食规则里，不要觉得什么食物都可以一起吃，如果总是胡乱搭配的话，非常容易诱发食物中毒事件，希望大家可以了解清楚什么食物不能一起吃，什么食物是可以一起搭配的，明白这些饮食搭配原则，对我们的健康极为有利，下面介绍的就是哪些食物不能互相搭配，希望大家可以牢记于心。
水果与相关食物相克：
1.梨与开水相克 2.芥末与鸭梨 3..柑桔与萝卜 4.甜瓜与田螺
5.山楂与猪肝 6.西瓜与油果子 7.柿与各色酒 8.柿子与酸性菜
9.花生与黄瓜 10.棒冰与西红柿 11. 香蕉与芋头 12.白地瓜与香蕉
水产品与相关食物相克：
1.鲤鱼与赤小豆 2.鲤鱼与小豆甜 3.鲤鱼与猪肉 4. 鲤鱼与甘草
5.鳗鱼与牛肝 6.黄鱼与荞麦面 7.鳝鱼与狗肉 8.黄鳝与白菜
9.螃蟹与茄子 10.螃蟹与柿子 11.螃蟹与花生 12.螃蟹与冷食
13.螃蟹与泥鳅 14.螃蟹与石榴 15.螃蟹与香瓜 16.螃蟹与梨
17.海蟹与大枣 18.青蛙与茶叶 19.田螺与香瓜 20.田螺与蚕豆
21.鳖肉与苋菜 22.鳖肉与芥子相克 23.鳖肉与猪肉 24.鳖肉与鸭蛋
25.鲫鱼与冬瓜 26.虾与含维生素C的食物 27.海味食物与含鞣酸食物
什么食物不能一起吃这个问题大家必须要重视起来，因为很多人就是因为食物搭配不当导致了严重后果，学会以上提出的搭配禁忌，以后不要再这样搭配下去，否则就会出现许多病症，带来人体身心方面的不适，还是希望大家吃出健康身体。
白薯好吃又营养，受到了很多人的青睐，而我们知道每种食物都或多或少会有一些相克的食物，在吃的时候最好是不要一起吃，否则轻者影响营养价值，重者可对健康造成不利影响，白薯不能和什么一起吃？
1、白薯和柿子不宜在短时间内同时食用。
如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
2、白薯和鸡蛋最好不要一起吃，地瓜里有糖分，糖和鸡蛋一起吃回导致腹痛。
3、白薯和河蟹相克：两者一起使用会容易导致体内结成柿石。
4、白薯不宜与香蕉同食。
现在你知道白薯不能与什么同吃了吧，只有掌握了食物的正确的食用方法，才能避免引起不必要的后果。
吃白薯必须注意时间和方法
1、白薯不宜生吃
因为生白薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化；同时，在煮白薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。
2、白薯搭配吃好
如果将白薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用；如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。
3、白薯最好中午吃
这是因为我们吃完白薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃白薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
相信大家对柠檬还是比较熟悉的，但是吃柠檬的时候也需要注意了解一些禁忌，柠檬不适合和海味的食物一起食用，比如海参、海蟹等，也不适合和牛奶以及胡萝卜一起食用。
1、柠檬不宜和海味一起吃。
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
特别要注意的是，柠檬与虾同食是非常危险的。有民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，这是有一定道理的。因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们俗称的毒品“砒霜”。
2、柠檬不宜和牛奶一起吃。
与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石。此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。
3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃。
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。
田螺相克食物
田螺与香瓜相克：同食有损肠胃。从食物药性方面分析，田螺大寒，香瓜冷利，并有轻度导泻作用，二者皆属凉性，二者同食有损肠胃。所以，食田螺后不宜马上吃香瓜，更不宜同食。
田螺与木耳相克：不利于消化，另一种说法是会中毒。木耳性味甘平，除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素（钙、铁、磷）之外，还含有磷脂、植物胶质等营养成分。这些类脂质及胶质，与田螺中的一些生物活性物质起不良反应，从食物药性上来说，寒性的田螺，遇到滑利的木耳，不利于消化。
田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。冰制品能降低人的肠胃温度，削弱消化功能，田螺性寒，食用田螺后如饮冰水，或食用冰制品，都可能导致消化不良或腹泻。
田螺与牛肉相克：不易消化，会引起腹胀
田螺与蚕豆相克：同食会肠绞痛
田螺与蛤相克：同食会中毒
田螺与面相克：同食会引起腹痛、呕吐
田螺与玉米相克：同食容易中毒
螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳、猪肉及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
羊肉是冬季当中最好的滋补食物，可以帮助很多体质寒冷的女性朋友提升身体温度，除此之外，在寒冷季节当中食入一些羊肉也能够发挥一个暖中祛寒、开胃健脾的效果。在冬季来临之后，大多数家庭或是朋友都非常喜欢利用羊肉来滋补身体、抵御风寒，甚至冬至来临当天，部分城市的老百姓都喜欢吃羊肉，但是很多朋友却不知道，羊肉的摄入其实也存在一些禁忌。
首先，醋最好不要和羊肉一同食用，因为羊肉属于热性食物，而醋当中存在一个收敛作用，两者一同摄入的话，不利于大家体内阳气的生发，最重要的就是可能使得羊肉对于人体的滋补功效降低不少。
其次，羊肉不能和西瓜一同摄入，尤其是在先吃羊肉之后，切记不要马上或是短时间内摄入大量的西瓜，这样可能导致各位朋友的身体出现“伤元气”的现象。羊肉属于热性，而西瓜属于寒性食物，也是生冷食物，两者一同摄入的话，可能使得羊肉滋补效果大打折扣的同时，使得脾胃功能出现失调现象。
羊肉摄入的同时，最好不要在短时间内摄入南瓜，因为两者都属于温热食物，如果在短时间内都摄入大量这样的温热食物，很容易导致大家出现上火燥热以及口干舌燥等问题。为了防止吃羊肉的时候上火，建议大家可以少放入垃圾或是各种温燥热的调味品，尤其是身体状态处于阴虚火旺的朋友，更加需要注意这方面的问题。
牛肉的脂肪低粗纤维多，所以长期吃牛肉不会胖，也是利于减肥的人群来吃的食物。但是有些食物是不能和牛肉一起吃的，比如韭菜、栗子、田螺等是不能和牛肉一起食用的。
一、韭菜
牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒。
二、田螺
田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
三、栗子
《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，如果将两则放在一起食用，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。
四、白酒
白酒、牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙齿发炎。
五、橄榄
牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
六、生姜
生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。
虽然莲藕的营养价值很高，但是在食用之前，我们也需要了解一些搭配的禁忌，莲藕不适合和猪肝、大豆以及白萝卜等这些食物一起搭配，这样会降低其营养物质以及对铁的吸收。
一、不能和藕一起吃的食物：
1.猪肝+藕
藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
2.大豆+藕
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
3.藕+白萝卜
生食寒性较大。
二、藕的最佳搭配食物：
1.藕+鳝鱼
俗话说：精亏吃黏，气亏吃根。黏、根食品分别指的是鳝鱼、泥鳅、贝类和山药、莲藕等。
补精最好是鳝鱼。鳝鱼所含的黏液主要是由黏蛋白与多糖类组合而成，能促进蛋白质的吸收和合成，而且还能增强人体新陈代谢和生殖器官功能。藕所含的黏液也主要由黏蛋白组成，还含有卵磷脂、维生素C、维生素B12等，能降低胆固醇含量，防止动脉硬化。两者搭配食用，具有滋养身体的显著功效。
此外，藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾壮阳的食疗良方。
2.藕+猪肉
从食物的药性来看，藕性味甘寒，具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效，配以滋阴润燥、补中益气的猪肉，素荤搭配合用，可为人体提供丰富的营养成分，具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于治疗体倦、乏力、瘦弱、干咳、口渴等症。健康人食用则可补中养神、益气益力。
3.藕+章鱼+红枣
章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
想必大家都吃过驴肉吧，俗话说天上龙肉，地上驴肉，驴肉以其独特的口感和美味赢得了很多老少朋友们的一致好评，而且驴肉中也富含有非常丰富的营养物质可以被人体所吸收。经常吃驴肉可以达到一个很好的增强免疫力的功效，但是每种食物都有其独特的饮食禁忌需要引起大家的高度重视，不知道驴肉不能和什么一起吃？
大家在吃肉的时候千万不要与金针菇同时食用。金针菇中含有非常丰富的赖氨酸和锌元素，驴肉中还含有动物胶等元素，这两种食物同时食用可能会导致自身出现心悸心痛等问题，严重的话还可能会导致患者朋友出现猝死的症状。所以大家在日常千万不要将驴肉和金针菇同时食用。大家在吃驴肉的时候也尽量不要食用菌类食物，否则可能会导致自身出现心绞痛等症状。
在日常生活中，虽然有些食物好吃美味，又具有丰富的营养价值，但是仍会存在一定的饮食禁忌。比如，两种食物若是同吃，会对人体带来一定的危害作用，甚至对于本来就患病的朋友起到加重病情的效果。接下来就给大家介绍一起吃会拉肚子的食物具体有哪些，以便能够有效避免此种情况的发生。
葡萄和牛奶。众所周知，牛奶中含有丰富的钙元素，对于骨骼的发育起到很好的积极功效，而且由于其浓香的味道，也受到很多朋友的喜爱。但是，殊不知，正是因为牛奶中富含的蛋白质与葡萄中含有的果酸结合在一起，影响人体正常的吸收，从而引起拉肚子的症状。
南瓜和虾。由于南瓜中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃消化，再加上南瓜中的维生素C与虾中含有的某种物质反应，所产生的物质不利于人体健康发展，而且还会引起人体腹泻，若是不注意食用过多，甚至还会引发人体中毒。
黄瓜和花生。大多数人都知道，黄瓜经常和花生搭配在一起做成清脆爽口的凉拌菜，但殊不知，两者若是食用不当会引起人体腹泻的现象。由于黄瓜偏凉性，而且花生中又含有丰富的脂肪含量，两者结合后，会起到利肠的效果，常导致拉肚子的情况发生。
所以说，有很多常见的食材搭配在一起，都会引起人体拉肚子的情况。而我们在平时的饮食中需要引起足够的注意，以免会对人体造成不利的作用。在了解完上述所介绍食物同吃会引起腹泻后，希望你们都可以有所注意，避免这些食材一起吃，否则导致人体拉肚子的现象出现。
奶酪属于奶制品的一种，它和牛奶作用和功能相差无几，都能够为人体补充很高的蛋白质，但是奶酪要比牛奶甜很多，小孩子都比较喜欢吃奶酪。尽管买了好吃，但是有很多食物和奶酪不能一起吃，否则会造成食物中毒，出现过敏现象。下面来看看奶酪和什么东西不能一起吃。
1、奶酪+鲈鱼：奶酪和鲈鱼一起吃可能会导致痼疾，应尽量避免同吃。
1、奶酪+菠菜：菠菜含有大量钙质，奶酪的成分会影响钙质的吸收，使营养价值下降。
2、奶酪+羊肉：奶酪和羊肉的功能相反，在一起吃不宜于营养的吸收。
4、奶酪+莴笋：莴笋性寒，而奶酪是油性食物，奶酪和莴笋一起吃容易引起消化不良，且莴笋生吃容易因洗涤不干净而导致寄生虫污染。
5、奶酪+大米：大米中含有的植酸，与奶酪一起吃，在消化道中易形成难溶性物质，大大影响人体对钙质的消化与吸收。
6、奶酪+碳酸饮料：碳酸饮料中含有的磷酸，若与奶酪同食，容易把人体内的钙质赶走，影响营养的吸收。
7、肠胃不好的人不宜吃奶酪
在食用奶酪时我们应当控制好量，每一次食用不得超过二十克，过多的食用奶酪会不容易消化，导致消化不良。因此经常腹泻，腹胀的人不宜吃奶酪。奶酪不适合于肠胃功能不好的人。而肠胃功能正常的人也应当适度适量的食用奶酪，以免多吃造成身体的不适。
8、肥胖的人不宜吃奶酪
因为奶酪的脂肪含量很高，与之相应的热量也非常高，多吃奶酪容易发胖，特别是对于肥胖或易肥胖的人最好不要吃奶酪，还有想要减肥的人群也应当不吃或者少吃奶酪，以免引起发胖。
9、老年人不宜吃奶酪
由于奶酪中的高蛋白质和钙质，同时奶酪还含有大量的脂肪，它是牛奶中营养物质的浓缩，所以奶酪中的油脂成分也非常高，这种高营养的食物不太适合于老年人食用，因为它的高浓度，对老年人的消化系统可能会产生不利的影响，所以老年人不宜吃奶酪。
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