春季猪肉的养生做法

2019-10-07 │ 春季猪肉的养生做法 男性春季养生韭菜

韭菜猪肉馅烙饼的做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“韭菜猪肉馅烙饼的做法”,希望能为您提供更多的参考。

一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,韭菜猪肉馅烙饼的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。

2、馅拌好备用

3、面皮擀好后放入拌好的馅,饼大小随意,馅放多些,皮能全包住就行

4、像做包子一样,捏成褶皱然后收口

5、收口朝下,用手轻轻压扁成饼状就可以了,撒点面粉防止饼沾在桌上

6、煎烤机预热刷点油,然后把饼放入,忘记拍照了(我没有用煎饼机的盖,用炒菜锅的盖替代,是一样的)按馅饼键就可以工作了,滴声后再翻另一面

7、烤好了

8、换个角度拍一张

9、配点水果开始吃吧

看着身边的人吃着自己做的佳肴无疑是一件美事,韭菜猪肉馅烙饼的做法简单,却能做出健康美味的佳肴,不妨一试。

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韭菜猪肉馅饼的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下韭菜猪肉馅饼的做法。

2.2121将絮状面块揉成光滑的面团,盖上湿纱布醒30分钟。

3.手蘸上冷水,扎入面团里,让面团吃进30克冷水,盖上湿纱布醒20分钟。

4.猪肉馅加适量盐、酱油、味精、水、色拉油,打出粘性。

5.加入切成末的韭菜,和少许盐。

6.将猪肉馅和韭菜末充分搅拌均匀。

7.在硅胶垫上撒上手粉,取出醒好的面团,整成长条。

8.面团分成8个剂子,压扁。

9.剂子擀成中间厚、边缘薄的面皮。

10.把面皮放在手上,包入馅料。

11.像包包子一样,包好。

12.包好的样子

13.压扁,擀成薄饼,越薄越好,但注意别弄破皮了。

14.电饼铛刷油,预热。等指示灯灭后,放入擀好的薄饼,扣上电饼铛上盘。

15.等饼变得有点微黄了,就翻面。只要不破皮,烙的过程中,饼会鼓得很大,很是可爱。烙到饼的两面都微黄,就熟了。

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完韭菜猪肉馅饼的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

韭菜猪肉馅水饺的做法


你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍韭菜猪肉馅水饺,自己看完自己去厨房做一下。

2.1饺子的细节图

3.2选择一个干净的面盆,倒入适量的水和面粉,和成面团,然后放置醒10分钟。然后将面团揉光滑,切成小段,开始擀面皮。在面皮上放入适量的馅儿,然后将面皮对折,捏在一起。

4.饺子包好了,你看它们排的整齐不

5.煮锅内放入适量的水烧开,然后将饺子放入锅内,轻轻晃动锅,避免其粘在一起,煮开之后加入一小碗凉水,然后再煮开,再重复一次前面的步骤,饺子就煮好了,上饺子喽

6.成品饺子细节图

看完上文关于韭菜猪肉馅水饺做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法


工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口,在外吃饭毕竟只是权宜之计,还是自己学会一些家常菜的做法比较实际,翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法其实是很简单的,即使是做饭“小白”,也不难学会。

2、和两个面团,一个白色面团,一个绿色面团,白色面团要打过绿色面团。

3、面团醒发好后,把白色面团揉搓成长条,绿色面团用擀面杖擀成长方形,与白色面挤子一样长短。

4、把白色长条面放在绿色面皮上。

5、卷起,在绿色面皮边缘用手沾一点水抹上,为了粘合。

6、用刀切割一样大小的剂子。(切不可用手揪剂子)

7、取一个剂子,用手将绿色的边,向外翻,使里面的白色尽量多一点向外。

8、用手心压平

9、在翻过来,这时你就看到,以免绿色的边缘少,一面多。

10、用擀面杖擀皮,绿色多白色少的一面超上。

11、加馅

12、对角捏一下。

13、再有左手虎口和右手的虎口固住。

14、一个饺子就包好了

15、全部包好了

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法很简单,可以给人以美好的体验。

韭菜猪肉馅的做法有哪些


只要是要包馅料的食物,比如包子,饺子,粽子之类的食物,馅料肯定是这些食物里面的最重要的一个环节,很多人都说,包子好不好吃,就要看里面的馅好不好,这个话其实就说到了点上面了。每个人对于怎么调制这些馅料肯定都有自己的独门秘方,做韭菜猪肉馅的食材必备:新鲜的猪肉、韭菜、小麦粉、精盐、十三香等等.

猪肉韭菜馅做法:

1、猪肉剁成泥,加两勺水沿一个方向搅打上劲儿,加盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打上劲儿,放入冰箱腌制一会儿;

2、韭菜洗净,擦刀切成末;

3、面粉加适量水和成光滑面团,盖上保鲜膜静置半个小时;

4、把韭菜放入肉末中拌匀;

5、把面团揉成长条,揪成小剂子,擀成饺子皮;

6、用饺子皮包入馅料即可。

制作提示:

1、包饺子用的猪肉可选臂尖肉或五花肉,最好是三肥七瘦,自己剁最好;

2、肉馅要沿一个方向搅打上劲,并放入冰箱腌制一会儿更好吃;

3、韭菜要擦刀切,不容易出水;

4、包饺子的面要和得软一些。

韭菜猪肉馅的做法是不是让你觉得原来制作馅料是如此简单的一件事情呢?或者也可以说,看来这个韭菜猪肉馅的做法让你心动的想马上就回家开始做韭菜猪肉馅的饺子,包子给家人吃呢?如果你真的有种这种想法的话,那就马上行动起来吧,做一盘香喷喷的韭菜猪肉馅饺子给亲人吧。

韭菜猪肉馅锅塌的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于韭菜猪肉馅锅塌这道菜的做法。

2.揉好面团。

3.揉好的面团擀成面皮。

4.抹上韭菜猪肉馅。

5.卷成卷。

6.压平。

7.卷好的韭菜猪肉卷再次擀薄。

8.擀好的韭菜猪肉饼坯放进热油锅里油煎。

9.翻面两面煎黄煎香。

10.切块装盘。

韭菜猪肉馅锅塌的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

韭菜烙饼的做法


北方人大多数都很喜欢面食,这不仅与他们长期的饮食习惯有关,也与粮食作为在地理位置上的分布有关。中国的北方,主要的粮食作物是小麦,所以,人们的日常主食就是面食。用面食做成的食物也有很多种,如馒头、面条、包子、饺子等等。

饼是一种常见的面食,而且饼的种类也有很多种,有烙饼、油炸饼、馅儿饼等等,每一种饼都有不同的口味。韭菜烙饼是北方最常见的食物,我们学习一下它的做法吧!

做法一

原料

白玉兰牌面粉500克,糯米粉100克。

调料

鸡蛋2个,榨好的韭菜汁600克,盐8克,味精8克,鸡精8克,白糖5克,胡椒粉5克,白芝麻20克,色拉油40克。

制作

1、取一钢盆,将面粉、糯米粉倒入其中拌匀,加入鸡蛋、韭菜汁慢慢调匀成糊状,下入盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉轻轻拌匀,即成韭菜烙饼糊。2、不粘锅上火,放色拉油,用勺子舀适量的烙饼糊,摊成薄圆饼,撒上芝麻,小火煎两面至翠绿、刚熟(大约需要2-3分钟)即可出锅。3、将煎好的烙饼,放在干净的案板上,改刀成十二块,装盘即可。

特点

色泽翠绿,口感软嫩,韭菜味浓,营养丰富。

制作关键

1、调烙饼糊时,韭菜汁需要慢慢的加入,不要一次加太多,以免调不匀,产生大量的面粉颗粒。2、要是韭菜汁榨的太浓,调出来的颜色太深,太绿时,可以加点水。3、煎的时候不要煎得太老,以免影响色泽,韭菜的营养也挥发殆尽。

以上就是韭菜烙饼的做法,是不是很简单呢!韭菜浓郁的香味很多人都喜欢,而且韭菜的作用和功效也很不错,对于男人来说是一种非常好的食物。你是不是已经按捺不住了呢?那就准备好食材,动手吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《韭菜猪肉馅烙饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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