养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

草莓奶油香蕉松饼的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。人类的发展历史中,养生观念不断更新,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“草莓奶油香蕉松饼的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

家常菜就是要让人有家的味道,草莓奶油香蕉松饼是一道家乡味十足的菜肴,做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌,一家人做在一起品尝这道菜,这就是家的味道,餐桌上笑声不断,幸福的味道也莫过于此。

2、先把香蕉切成小块

3、用手动榨汁机把香蕉压碎

4、把一个鸡蛋打在碗里面

5、用电动打蛋器把鸡蛋打发

6、打发到这个程度就可以了,不需要能提尖

7、在加入压碎的香蕉泥

8、在加入适量的白糖

9、加入适量的面粉

10、所有材料加好后用小勺子搅拌均匀

11、准备一只平底锅

12、平底锅开小火,不用放油用小勺子盛做好的香蕉糊放在平底锅上煎

13、煎至两面黄后翻一个面

14、煎熟后拿出来放在盘子里面

15、在把草莓用盐水洗干净后,切片

16、先拿一片松饼,上面放入草莓

17、在放入第二片煎饼,在放入适量的草莓

18、第三片香蕉松饼放在最上面,最后挤一点奶油,把草莓放在上面,就可以吃了

为了身体健康,自己在家做饭还是比较值得提倡的,草莓奶油香蕉松饼的做法简单,口味也不输很多昂贵的食材。YS630.COm

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草莓松饼的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍草莓松饼这道菜的做法。

2.2备齐称量好所有需要的材料。低筋面粉 泡打粉混合过筛,黄油隔水融化或者微波低温融化

3.1把过筛的粉类再筛进蛋液中拌匀

4.2慢慢加入牛奶,边加入边搅拌

5.加入融化的黄油拌匀,如果面糊较干可以再兑入一点牛奶。面糊太干,做出来的饼比较容易厚

6.锅中用小刷子刷上底油,放入模具圈,小火加热

7.舀一勺面糊放入圈内,用勺子适当铺平整形

8.待面糊表面出现气孔,周围略微缩边后拿下模具,用铲子翻面即可

虽然草莓松饼的详细步骤已经介绍完,但是以你不同的理解,可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变,肯定会让这道菜变得更加的完美。

牛奶香蕉松饼的做法


可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事,其实,想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难,只要掌握好方式方法就可以了,牛奶香蕉松饼的做法特别简单,所需的烹饪技巧也不多,适合在平时经常吃。

2、把香蕉去皮切小块。

3、放进料理机内,倒入牛奶。

4、打成糊状后倒入盆中。

5、把面粉筛入盆中。

6、用刮刀拌匀备用。

7、鸡蛋用电动打蛋器打发。(即提起打蛋器落下的蛋液不容易消失)

8、把打发好的蛋液倒入香蕉面糊中翻拌均匀。

9、平底锅无需放油开小火,用勺子舀起适量面糊,倒入平底锅内,煎至两面金黄即可。

10、淋上蜂蜜再撒些芝麻开动吧!

做饭本不是一件易事,但是牛奶香蕉松饼的做法却很简单,只要稍微花点心思,就完全可以让自己吃到美味食物。

草莓千层松饼的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于草莓千层松饼的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.1倒入牛奶搅拌均匀。

3.2鸡蛋碗里打散,加入细砂糖拌匀。

4.12用勺子撇去表面的浮沫。

5.21筛入低粉轻轻搅拌至完全混合。

6.黄油放入微波炉加热30秒成液态,倒入面糊里拌匀。

7.面糊静置越20分钟。

8.等待的时间洗干净草莓,用淡盐水浸泡。

9.草莓竖着切成小条。(其实爱怎么切都行。)

10.平底锅加热,勺入一大勺面糊,用圆底勺将面糊摊开成圆形,小火煎至凝固即可盛出冷却。

11.淡奶油加细砂糖打至九成发。

12.一层松饼,一层淡奶油,一层草莓堆叠成喜欢的层数即可。

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的草莓千层松饼你学会了吗?

香蕉牛奶松饼的做法


进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,香蕉牛奶松饼的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

2、香蕉去皮切成片

3、香蕉片放入料理机中,加入牛奶打成泥

4、把香蕉牛奶泥倒入盆中

5、筛入面粉,拌匀

6、拌好的面糊

7、将鸡蛋打入盆中,用电动打蛋器打至蓬松变白

8、提起打蛋器,纹路没那么快消失就可以了

9、将鸡蛋倒入面糊中,拌匀

10、拌好的香蕉牛奶糊

11、平底锅小火烧热后,用勺子勺起面糊倒入平底锅中,

12、煎至金黄色后再反过来煎另一面煎至金黄色,即可装盘食用

13、成品图

闻到浓郁的味道了没?香蕉牛奶松饼准备出锅的时候味道特别诱人,把它炖得很烂,味道更加棒,用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。

蜜汁香蕉松饼的做法


一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好蜜汁香蕉松饼的方法。

2.1用厨师机的K型搅拌头,先用MIN档约1分钟将材料搅匀,再换到1档搅拌2-3分钟将面糊彻底搅拌均匀就好了,面糊很均匀,因为其中有香蕉泥,并不是特别细腻。

3.2将全部材料(其中蜂蜜倒入20ML,留10ML待用)都倒入KENWOODKM760厨师机的搅拌筒内。

4.平底锅中抹上少许油,盛入一勺面糊摊开成圆形,用小火煎2-3分钟,待表面略凝固,轻轻晃动锅,饼可在锅内移动时,将饼翻个面。

5.将饼煎至底部金黄色就可以了。把剩余的一点蜂蜜淋在松饼上面即可。

介绍完蜜汁香蕉松饼的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

酸奶油松饼的做法


对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关酸奶油松饼的做法。

2.加糖打散成蛋液

3.加入酸奶油(没有的话可以用奶油或者酸奶代替)搅拌均匀

4.加入牛奶搅拌均匀

5.黄油融化。放凉至不烫手以后倒入蛋奶糊中搅拌均匀

6.筛入低粉和泡打粉的混合物

7.翻拌均匀。静置10分钟

8.平底锅预热。不放油。直接把面糊加上去

9.煎至底面凝固后再煎十几秒上色。用平铲子撬起来

10.翻面。煎熟即可

也许你以前吃过酸奶油松饼,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

重油香蕉蛋糕的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍重油香蕉蛋糕,抽时间自己一定要做一下。

2.鸡蛋要打发到非常浓稠的状态,提起打蛋器的时候,打蛋器上的蛋液缓缓滑落,并且可以在盆里画出花纹,花纹不会马上消失

3.把黄油加热融化成液态,加入打发好的鸡蛋液里,并用打蛋器搅打均匀。(黄油的温度不要太高,40多度最好)

4.加入牛奶,并搅拌均匀

5.把香蕉放在保鲜袋里,用手或其他工具拍打成泥状

6.把香蕉泥加入第4步的鸡蛋液里,搅拌均匀成为香蕉蛋糊

7.把面粉、泡打粉、小苏打混合过筛后,加入香蕉蛋糊里

8.用橡皮刮刀把面粉和香蕉蛋糊拌匀

9.在烤盘里铺上油纸,把蛋糕面糊倒入烤盘,放进预热好的烤箱,180度,烤箱上层,上下火。烤10分钟左右,到表面上色后关上火,继续烤15分钟左右。一共烤约25分钟

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的重油香蕉蛋糕,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

奶香草莓松饼的做法


烹饪是一件很幸福的事,自己做出来的美食自己享受。奶香草莓松饼是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候,准备简单的调味品就好,出锅时也会闻到一股浓浓的菜香味,让人垂涎。

2、洗净的草莓放入九阳料理机加入适量牛奶

3、启动开关打成果泥甜甜的草莓香弥漫在空气中好香。

4、面粉加入泡打粉,糖和1匙橄榄油倒入草莓果泥,加入牛奶和成面糊(牛奶不够可以加少量水)

5、面糊浓度以成柱状流淌为佳(可以过筛让面饼更细腻)

6、电饼铛预热,擦油垂直倒入面糊自然摊成面饼

7、盖上电饼铛煎一到两分钟即可根据面饼的厚度选择时间(为了更美观可以单面加热)

8、剩余的草莓切成小块备用

9、松饼放入容器中把草莓块放入松饼上

10、加一层草莓叠一层松饼依次做好,放草莓装饰

11、美味的草莓松饼特别松软,酸酸甜甜特别适合老人孩子食用,营养健康。

常吃快餐速食,不利于身体健康,容易出现肥胖症状,奶香草莓松饼的做法方便健康,建议多下点醋,多吃醋少吃盐,是保持健康的关键。

香蕉核桃牛奶松饼的做法


饮食不当是许多疾病的罪魁祸首,尤其是胃病,现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的,自己学会一些简单的菜式,在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭,可谓人间美事,香蕉核桃牛奶松饼做法很简单,有心的人不妨可以学习一下。

2、香蕉去皮切片。

3、把香蕉,核桃,牛奶放到搅拌机中打成泥。

4、把打好的香蕉泥倒到盆中。

5、放6勺面粉,搅拌均匀。

6、放半勺糖,搅拌均匀。

7、把鸡蛋打到碗里,用筷子打散。

8、打到用筷子提不起来蛋液就好了。

9、把蛋液倒到盆里,搅拌均匀。

10、搅拌好的糊是这样的。

11、电饼铛预热,刷点油,一勺一勺的弄好,把电饼铛盖上。

12、大概半分钟左右吧,松饼表面变色凝固后翻一次,把电饼铛盖上,因为松饼比较薄,大概半分钟左右就好了。

13、成品图。

在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做香蕉核桃牛奶松饼,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。

香蕉巧克力奶松饼的做法


现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,香蕉巧克力奶松饼的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

2、将香蕉扒皮切断。

3、将香蕉和巧克力奶放入榨汁机里,榨汁,然后倒入盆里筛入面粉,搅拌均匀。

4、让鸡蛋打入空碗里,然后用电动打蛋器高速搅打

5、将鸡蛋打发至蓬松状态,纹路不容易消失状态。

6、打发好的鸡蛋倒入面糊里搅拌成巧克力奶香蕉面糊。

7、平底锅放炉上加热然后用中小火煎松饼,看到有气泡就可以翻面煎另一面。

8、依次煎好出炉,没有放盐糖,还是比较软糯香甜。

在下班之余做一道香蕉巧克力奶松饼使得生活更加有生活的味道,香蕉巧克力奶松饼的做法简单易操作,而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。

极简奶油松饼的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍极简奶油松饼的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

3.然后倒入奶油

4.用叉子或者刮刀稍微拌均(别像揉面包的面团那样使劲揉,稍微让所有材料混合就行),不同面粉吸水性不同,如果实在太干,可以适量加少许奶油(一次一小勺的样子,不要一下子加很多;原方是从1cup奶油加起,不过对我家的面粉来说1cup太少)

5.案板或者大盘里撒些semolina或者面粉防粘(我最近发现用semolina防粘效果特别好,尤其做手工面条啊pasta什么的,查字典知道semolina中文叫粗粒麦粉,国内的话我不知道哪里有售哦,新西兰的话各大超市都有的,散装食品区)

6.把面团倒出,用手稍微合拢(同样,别过度揉面团哦)

7.然后稍压平(有一定厚度大约1.5cm吧反正差不多就行,烤的时候会长高的)

8.用模子或者杯子刻出形状,剩下的面条合拢再刻,直到完成所有面团(我做了12个)

9.放在铺有烘培纸的烤盘里

10.送已经预热的烤箱15分钟左右即可

很开心小编为大家今天分享的极简奶油松饼的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。

香蕉油香精


香蕉是大家非常常见的水果,不过香蕉油香蕉可能很多人都没有听过,家庭也不常用,多用于辅食、零食制作的调味中,很多香蕉味的零食中多添加了香蕉香精,少量服用对身体没有危害。不过和所有的香精一样,香蕉香精比较容易挥发,使用时需要及时的封存以防挥发。本文介绍了香蕉香精的由来与配方,一起来看看吧。

一、食用香蕉香精

食用香蕉香精,淡黄色易挥发、透明、澄清液体,具有类似香蕉香味,香气纯正,无杂质杂气味。用天然和合成香料配成。溶解情况:在水中可溶0.2%左右,不溶于油脂。

二、来源

香蕉属于芭蕉科、芭蕉属、真蕉亚属。香蕉的水分低、热量高,含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(20%)、维生素A、B、B6、C、E、p及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等。南方佳果香蕉,香味浓郁,甜香可口,常见品种有梅花点蕉、芭蕉、火蕉等,其中数梅花点蕉香味最好。国际上也有巴拿马香蕉,外形较大,但口感和风味不及我国香蕉。香蕉香精配方常以乙酸乙酯、乙酸异戊酯、丁酸异戊酯等香料为主,模拟香蕉香味,再辅以桔子油增加天然新鲜感,留香也常以丁香油、香兰素打底。

三、常见配方

1、配方1:

乙酸异戊酯 60;丁酸乙酯 3;丁酸异戊酯 10;异戊酸异戊酯 5;除萜橘油 5;丁香油 0.7;香兰素 0.8;乙醇(95%) 800;蒸馏水 115.5。

2、配方2 :

乙酸异戊酯 535;丁酸异戊酯 120;异戊酸异戊酯 60;香兰素 24;乙醛(40%) 120;芳樟醇 40;己酸乙酯 24;洋茉莉醛 24;丙酸苄酯 22;除萜甜橙油 31。

3、配方3 :

紫罗兰香基 7.2;芳樟醇 40.0;丙酸苄酯 22.0;戊酸戊酯 60.0;己酸乙酯 24.0;丁酸戊酯 120.0;胡椒醛 24.0;乙醛 120.0;香兰素 24.0;乙酸戊酯 534.8;香豆素 24.0。

4、配方4:

乙酸异戊酯 68.0;甜橙油 5.0;丁酸戊酯 15.0;橙叶油 0.5;丁酸乙酯 6.0;丁香油 2.0;戊酸戊酯 2.0;桂叶油 0.2;庚酸乙酯 0.3;香兰素 1.0。

香蕉松饼的做法有哪些


香蕉酥饼,听起来就想流口水,酥脆的香饼搭配香甜软糯的香蕉吃上一口美味无穷,入口即化,回味无穷,非常的好吃,小孩子也非常喜欢吃的一道甜品,下面就让我们一起来学习一下这道香蕉酥饼的详细做法吧;

香蕉松饼

用料;低筋面粉 120克  香蕉 两根  砂糖 40克  鸡蛋 3个   盐 1小勺(1—2克)  泡打粉 1小勺(1—2克)  香草粉    朗姆酒 少许

牛奶 适量

做法

鸡蛋,牛奶加砂糖打发  ? 面粉,盐,香草粉,泡打粉混合均匀后过筛备用

把面粉倒入蛋液中切拌均匀

香蕉用叉子碾碎,加少许朗姆酒调香

把香蕉糊倒入面糊中切拌均匀,静置一会儿 ? 平底锅烧热后,倒入一勺面糊,小火煎至待底面凝固,表面气泡后翻面,小火继续煎一分

以上描述就是香蕉松饼的详细做法步骤,大家看看是不是非常的简单呢,而且自己在家制作也非常的卫生,健康食物里不含食物添加剂,是一道非常美味又健康的食物。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草莓奶油香蕉松饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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