夏季吃嫩姜养生

2019-10-07 │ 夏季吃嫩姜养生 养生粥的做法

完爆KFC的超嫩蛋挞的做法

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“完爆KFC的超嫩蛋挞的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

自己学会做一些常见的家常菜,自己在家开火做饭,能令家人温暖起来,即使再忙,我们最好也经常在家做饭,可以做一些比较简单的菜式,完爆KFC的超嫩蛋挞的做法相对来说就很简单,即使厨艺差也不用担心学不会。

2、加入2.5克的盐和5克的细砂糖。

3、加入软化好的40克黄油,用手将粉类和黄油搓匀。

4、倒入水,水量并不绝对,要边加水边搅拌边观察,

5、我加了大概115克。

6、用手快速将其揉成面团,不需要过度揉搓。

7、在面团表面划十字刀,包上保鲜袋入冰箱冷藏1个小时以上。

8、80克黄油放入保鲜袋,擀面杖擀成正方形,放入冰箱冷藏30分钟左右。

9、在冰箱里尽量平放,这样拿出的黄油才是平整的。

10、(我用了两个品牌的黄油,所以颜色有点儿渐变)

11、案板上撒一层高筋面粉防粘,将松弛好的面团擀成黄油片两倍大的正方形,然后将黄油片包裹起来。

12、包裹成下图这个样子。

13、用擀面杖把面片轻轻的擀长,表面撒高粉防粘,擀的时候用力均匀。

14、擀的过程中如果有小部分破皮,可以用高粉补上。

15、操作温度建议在18度左右,22度以上黄油就容易变软漏油,一旦发现黄油变软需要立刻进入冰箱冷藏。

16、(在空调屋做起来吧)

17、擀好之后就开始折叠吧,

18、先是面片前端向中间折叠1/3

19、下面的1/3折叠上去

20、叠好的面团放入保鲜袋,入冰箱冷藏15分钟。

21、冷藏好的面片取出,转90度,放在撒高粉的案板上,重复9的折叠方法。

22、第二次折叠完成,包好保鲜袋入冰箱冷藏15分钟以上。

23、冷藏后拿出面团,再重复9的步骤,进行第三次折叠,然后入冰箱冷藏。

24、拿出冷藏后的面团,松弛好后,就开始做蛋挞皮了。

25、将面团擀成厚度约为0.3cm的面片。

26、然后把面片卷起来。

27、用橡皮刮板切成合适的大小。

28、用手把小面团按成薄薄的圆形。

29、放入蛋挞底托,用手指按压边缘即可。

30、可以在蛋挞皮表面撒少许面粉,叠起来入冰箱冷冻,用的时候取出来解冻就可以了。

31、下面我们就开始做蛋挞液吧!

32、纯牛奶50毫升、淡奶油100毫升放在一个盆里,倒入白砂糖18克,搅拌至白糖融化。

33、可以坐浴在一个热水盆里,加速白砂糖的融化。

34、等溶液温度降至体温以下,把蛋黄打碎。

35、倒进去,蛋挞液就做好了!

36、就是这么简单!

37、把蛋挞液倒进蛋挞皮,七八成满即可。

38、预热好的烤箱,220度,中层,烘烤18—20分钟左右。

39、观察蛋挞上色情况,有焦化基本就差不多咯~

40、烤蛋挞的时间,做一壶水果茶吧,孩子大人都能喝,比着那些饮料真是健康太多了!

41、各种新鲜水果切块。

42、放在花茶壶里。

43、放一片柠檬。

44、加入适量热水。

45、加点蜂蜜。

46、大功告成,可以美美的下午茶了。

47、叮!

48、蛋挞刚好熟,出炉!

49、加点草莓,口感更清爽哦~

50、初秋的下午,邀上最爱的闺蜜和朋友,一起开心下午茶吧!

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,完爆KFC的超嫩蛋挞的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

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无蛋挞皮的蛋挞的做法


生活中有很多人都比较喜欢吃烤蛋挞,因为烤蛋挞的营养价值是非常高的,而且我们一般烤蛋挞的时候都需要买专门用来做蛋挞的锡纸,这种锡纸的价格也比较贵。所以有一些人就会在制作蛋挞的时候做无皮蛋挞,这样的蛋挞吃起来口感松松软软的。那么无皮蛋挞的做法是什么呢?

很多人都特别喜爱吃KFC的葡式蛋挞,虽然葡式蛋挞看似洋气复杂,但其实自己做一次就会发现一点都不难,不过需要足够多的耐心,因此需要反复做动作,现在我们就一起挑战一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

大家只需要注意制作蛋挞的时候要不时的放入冰箱冷藏,一些人会在某宝某东等网购蛋挞皮,但是价格不便宜,因此如果想勤俭节约可以自己买一些食材在家动手制作,一样可以做出超酥脆的蛋挞皮,烤的时候会散发出香浓的奶油味。

大家做一次就会明白为啥一个小小的蛋挞价格如此不实惠,因为食材贵呀,现在我们就快了解一下蛋挞皮的做法,蛋挞的制作方法。

蛋挞皮的做法 蛋挞的制作方法:

一、蛋挞皮的做法:

1.先将黄油放入面粉中间,然后用画圈的方式将酥油搓软,之后倒入清水揉好后不停的用力揉搓几次

2.再用保鲜膜包好之后放入冰箱冷藏30分钟,再将酥油放入保鲜膜中,然后捶软之后用擀面杖擀成薄片

3.再放入冰箱冷藏,取出之后擀成中间厚一点的长方形,再将酥油放入中间,将2边朝中间折叠封死

4.再将面片擀开,然后像叠被子一样折成2折,然后放入冰箱冷藏半小时后取出,再擀开,卷成卷放入冰箱冷藏

二、蛋挞的制作方法:

1.先将蛋挞水 淡奶油1 牛奶 白砂糖 蛋黄 低筋面粉 炼乳都准备好,然后将淡奶油倒入牛奶中,再放入炼乳和糖

2.加热至融化之后取出晾凉,再倒入蛋黄液搅拌均匀,放入面粉搅拌均匀,过筛一下后蛋挞水就制作好了

3.面卷分成几等分,然后底部沾少许淀粉,放入模具里面,中部用双手拇指朝四边推开,然后放入冰箱冷藏20分钟

自制蛋挞皮 芒果蛋挞的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,自制蛋挞皮 芒果蛋挞的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、将黄油,盐,糖和面粉充分拌均

3、加入100ml水,揉成面团,面团醒十分钟左右,再放入冰箱冷藏起酥二十分钟

4、将黄油室温软化后装保鲜袋擀成薄片放冰箱冷冻十五分钟,否则太软无法从保鲜袋取出

5、将面团擀开,包裹住黄油

6、然后折叠,多折叠几次,出来就会分层多

7、最后一次将折叠好的面团,擀开后,卷成卷儿

8、切成薄厚适中的团,拿一个蛋挞杯放进去,捏成均匀薄厚与杯中

9、将鸡蛋打散,加入糖,纯牛奶,稀奶油搅拌均匀

10、芒果切块放入蛋挞杯中,倒入调好的蛋液八分满

11、放入烤箱120度烤25分钟即可

12、美味的蛋挞就烤好了,慢慢享用吧

吃得好是维持健康的一大前提,自制蛋挞皮 芒果蛋挞做法虽然很简单,但是它美味且健康,是餐桌上常见的一道美食。

蛋挞^的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,蛋挞^的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、蛋挞皮提前解冻好;

3、在大容器内倒入淡奶油;

4、加入牛奶;

5、加入细砂糖;

6、隔着温水搅拌至细砂糖融化,取出稍放凉;

7、加入鸡蛋黄;

8、加入炼乳;

9、搅拌均匀,搅拌好后的液体表面会有些许气泡;

10、静置1-2分钟左右,小气泡会逐渐消失,无需过筛,这样蛋挞液就制作完毕了;

11、把蛋挞液倒入解冻好的蛋挞皮中,七八分满即可;

12、当然也可以加入自己喜欢的水果;如果加水果的话,蛋挞液可以少倒点,入预热好的烤箱中层,上下火,220度,15分钟;

13、最后1-2分钟可观察下烤箱内的蛋挞,视蛋挞上色情况出炉,以免烤焦了;

14、实在太美味了,颜色也很漂亮哦;

15、吃起来非常的嫩滑。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,蛋挞^的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

蛋挞的做法


生活中让人们喜爱吃的食物有很多,糕点是很多人最爱,这样的食物不仅拥有独特的稳定,而且在口感上也是非常不错,因此的糕点的选择,也是比较多,糕点的种类也是很多的,常见就是蛋糕,那除了蛋糕外,蛋挞也是糕点一种,这样的食物也是拥有独特的味道,那蛋挞的做法怎么样呢?

对蛋挞的做法怎么样呢,对这样的食物制作上,也是很简单,它的制作并没有想的那么复杂,因此对它制作的时候,也是可以放心进行,它不会损害到人体健康。

蛋挞的做法:

葡式蛋挞

材料:挞皮材料:,中筋面粉100克,低筋面粉50克,水80克,黄油22克,黄油125克,挞水材料:,牛奶82克,奶油105克,糖21克,低筋面粉8克,蛋黄2个,炼乳1勺

做法:

1.挞皮做法:加入过筛的面粉、水混合揉面;

2.揉成表面光滑的面团;

3.加入22克黄油,继续揉,让黄油和面粉充分融合。为了增加韧性和筋度还要摔面。直到揉成表面光滑的面团;

4.盖上湿毛巾,松弛10分钟左右;

5.10分钟后,开始擀面。在案板上撒上干面粉,用手压一下面团,在面团的表面也撒一点面粉,(防止粘连),把面擀成中间略厚,四边略薄的圆形;

6.把125克黄油放在中间;

7.把四个边折起来包住黄油;

8.翻面,压扁;

9.用擀面杖擀成长方形,再翻一面,三折,擀成长方形,之后重复再重复一次;

10.把长方形的面片卷起,用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏1小时左右,至用刀切不变形即可;

11.将面卷切成约1厘米厚,大小相同的圆片;

12.吧圆片横切面都沾上面粉,放入模具中按模具的形状,用拇指下压,(粘手可用手指沾干面粉)按捏整齐,在挞皮上用牙签扎几个眼(为是挞皮和塔水更好的融合)。挞皮完成;

13.塔水调制:牛奶、奶油、糖,慢速搅拌至融化;

14.加炼乳1勺继续搅拌;

15.加入蛋黄2个;

16.低筋面粉8克拌匀;

17.烤箱预热230度 上下火 8分钟;

18.烤制:倒入挞水,7-8分满(因为挞水加热会膨胀,溢出,所以不宜加满);

19.230度,上下火 中层 15分钟(具体情况视各人烤箱温度情况判断)。

通过以上介绍,对蛋挞的做法都有什么呢,也是有着很好认识,在制作这样食物的时候,都是要注意不能随意的进行,而且制作的时候,要掌握要技巧,这样对它的营养价值才不会破坏,蛋挞含有丰富维生素、蛋白质,所以是很好选择。

蛋挞冰淇淋的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下蛋挞冰淇淋这道菜的做法。

2.212冰淇淋材料:淡奶油250克(冷藏),牛奶200克(冷藏),冷藏后的红龙果250克(半个左右),炼乳25克(冷藏),白糖50克(甜淡口味,可根据自己口味添。设备:冰淇淋机,(如果没有机器就冷冻拿出蛋抽手工搅拌反复几次),搅拌桶提前12小时冷冻好。烤好的蛋挞几只。

3.1果肉用料理机打成肉泥暂时放入冰箱冷藏。

4.2冰淇淋流程:火龙果一剖两半取出果肉。

5.牛奶加入白糖搅拌融化(后暂时放入冰箱冷藏)。

6.淡奶倒入打蛋盆。

7.电动打蛋器打到六分发,就是变得浓稠,提起蛋抽稍停大块滴落。

8.混合搅拌均匀。

9.取出冷冻好的搅拌桶,一边搅拌一边尽量往中间倒入蛋奶液,这样避免奶液迅速凝固在桶壁。

10.盖好连接搅拌翅的的桶盖,旋转扣紧,插上电源按启动键。

11.半小时后奶液变膨胀浓稠,关闭电源,取出桶;软滑香甜冰淇淋尽情享受吧!

12.根据需要准备冰淇淋数个。

13.用冰淇淋勺挖出球放到蛋挞上,美味冰点就做好了!

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的蛋挞冰淇淋,赶快为孩子去做。

花式蛋挞的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好花式蛋挞。

2.21摆在烤盘上。

3.制作塔水:将炼乳少量和鸡蛋、牛奶混合。

4.将塔水放入摆好的塔皮里,四分之三满即可。

5.烤箱预热,220度,18分钟。

6.烤制中,刚刚放入烤箱的样子。

7.烤到十几分钟的时候,已经可以看到塔水凝结,鼓了起来。

8.考好后,将木瓜削块儿摆在蛋挞上即成木瓜蛋挞,将橘子分瓣儿放于蛋挞上,还有葡萄也是,酸奶舀出来放入,即成花式各种味道的蛋挞了。

9.再来一个全家福!可以自由发挥,喜欢什么水果啥的,都可以放呢。

上文介绍的花式蛋挞的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

蛋挞的做法 7种蛋挞的美味做法


蛋挞的味道嫩滑可口,因此受到很多人的亲睐。那么你知道蛋挞怎么做好吃吗?你知道蛋挞的做法有哪些吗?今天小编的小编就来推荐给你7种蛋挞的美味做法,快来学习一下是怎么做的吧。

1、蓝莓蛋挞

食材:蓝莓20g,蛋挞皮10个/淡奶,120g,蛋黄3枚,砂糖40g。

做法

①首先准备好鸡蛋和鲜奶,然后将砂糖加到鲜奶里面加热搅拌均匀,待鲜奶凉透之后加入蛋黄进行搅拌,用过滤网过滤,蛋挞皮备用。

②把调好的蛋液倒入蛋挞皮中8分满,蓝莓备用,烤箱预热。中层上下火200度,大约烤20分钟,把蛋挞烤好后凉3分钟,放入蓝莓酱即可。

2、酥皮蛋挞

食材:低筋面粉460克、淡奶40克、牛奶180克、鸡蛋黄6个、蜜豆100克、黄油220克、水适量、白糖80克、吉士粉适量。

做法

①首先把低粉加入适量的清水揉成均匀的面团,然后加入40g黄油并且将其揉匀,之后放旁边醒15-20分钟,剩下的180g黄油放到保鲜袋里擀成片状放冰箱冷藏。

②醒好的面团擀成长方厚片,放入黄油片,四边拉起捏合,擀成长方片,两边向中间折叠,放冰箱冷藏20分钟。

③取出擀成长方片再进行一次4折,放冰箱冷藏20分钟,取出再次擀成长方薄片卷起,放冰箱冷冻室冻20分钟。

④取出切成厚1CM的剂子,一面拍薄面沾粉的那面向下压入模具,倒入挞水,烤箱预热200度上下火烤15-20分钟。

3、黄桃蛋挞

食材:冷冻蛋挞皮24个、鸡蛋(土鸡)4个、淡奶油220克、牛奶160克、细砂糖80克、低筋面粉15克、炼乳15克、黄桃适量。

做法

①首先将蛋黄和蛋清分离出来,然后把淡奶油、牛奶、细砂糖、炼乳一起倒到小锅里面,对其加热并且不断的搅拌,直到细砂糖全部溶解。

②冷却到室温后,加入鸡蛋黄和面粉,搅拌匀均,过筛后放一旁备用。蛋挞水就做好了,黄桃切成小丁。

③将蛋挞皮摆放在烤盘内,黄桃丁放入蛋挞皮内,倒入蛋挞水,七分满即可。

④放入预热好的烤箱,180度上下火烤25分钟左右,烤至蛋挞水表现出现焦斑即可。出炉后,可在蛋挞表面再点缀上2块新鲜的黄桃。

4、葡式蛋挞

食材:冷冻蛋挞皮8个、低筋面粉60g、鸡蛋4枚、鸡蛋黄2个、色拉油50ml、奶油120ml、牛奶80ml、白砂糖30g、炼乳8g、幼砂糖50g。

做法

①将鲜奶油、牛奶和炼乳,砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖融化时离火,放凉后加入蛋黄搅拌均匀。

②面粉过筛,加入蛋黄液搅拌均匀,将蛋挞倒入蛋挞皮中,7分满即可,将烘烤篮放入烤箱,温度调至160度,预热5分钟。

③将蛋挞放入烘烤篮,时间设置15分钟烤至外表金黄即可。

5、紫薯蛋挞

食材:鸡蛋黄2个、低筋面粉7g、紫薯1个、冷冻蛋挞皮6个、淡奶油75g、牛奶70g、淡奶7g、绵白糖30g。

做法

①紫薯煮熟切小块,放挞皮内,淡奶油,牛奶,糖,炼乳倒入小容器,一边加热,一边搅拌,至糖完全融化。

②挞水放凉,放入两个蛋黄,筛入低筋面粉,搅拌均匀,挞水过筛,倒入挞皮内,8-9分满,烤箱预热220度,20分钟,倒数第二层烤好即可。

6、菠萝蛋挞

食材:冷冻蛋挞皮9个、鸡蛋黄2个、菠萝1个、低筋面粉10克、淡奶油140克、牛奶110克、白糖30克。

做法

①将淡奶油、牛奶、白糖放在小锅里,小火加热,边加热边搅拌,至白糖溶化离火,放凉,低粉过筛。

②加入蛋黄拌匀,用筛子将蛋挞水过滤,将蛋挞皮放烤盘里,放菠萝块,一个挞皮里面放4-5块菠萝即可。

③过滤好的蛋挞水倒入放有菠萝块的挞皮中,烤箱预热,220度放倒数第二层,20分钟左右即可。

7、芒果蛋挞

食材:鸡蛋黄2个、低筋面粉7克、芒果数个、冷冻蛋挞皮适量、淡奶油75克、牛奶70克、淡奶7克、绵白糖30克。

做法

①准备食材,芒果洗净中间切开,果肉上划十字刀,用手推起,用刀取下果肉,放入冷冻蛋挞皮内。

②果肉平均放入挞皮内,淡奶油、牛奶、绵白糖、炼乳倒入金属容器内,一边加热,一边搅拌,至糖完全融化,放凉的挞水,放两个蛋黄。

③筛入低筋面粉,搅拌均匀,挞水过筛,倒入挞皮内,8-9分满,烤箱预热220度,20分钟,倒数第二层烤好即可。

总结:通过小编上文的介绍,你知道蛋挞的做法都有哪些了吗?小编推荐的7种蛋挞的美味做法你都学会了吗?大家不妨尝试着这些美味做法,不仅健康营养,而且味道也一定不会让你失望的。

延伸阅读:

雪梨蛋挞 防癌抗癌的美味树莓酱蛋挞 树莓能够补肝明目榴莲蛋挞 香甜嫩口的甜点水晶樱桃蛋挞 能够健脑益智菠萝蛋挞 美味香甜的点心蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞

KFC培根蛋法风烧饼的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍KFC培根蛋法风烧饼

2.烤盘刷油,中间放上解冻后的飞饼皮,饼皮用刀从中剖成两片,表面刷上蛋液,散上白芝麻,培根片放在两边,烤箱预热,190度上下火,放入烤箱中层,烤10分钟,烤到3-4分钟时要将培根先行取出,不然培根就糊了;

3.趁着烤飞饼皮的时候,将平底锅烧热,刷油,倒入蛋液摊成蛋皮(本来应该是煎全蛋滴,但偶为了不浪费刷蛋液的鸡蛋,所以改成煎蛋皮啦,反正味道差不多,怎么着都是蛋,就是形态不同哈!);

4.将煎好的蛋皮左右前后四折,叠成和飞饼差不多大小的长方形;

5.将烤好的飞饼皮取出,将其中一半翻面,放上一片生菜,一片烤好的培根,抹上适量沙拉酱;

6.将折好的蛋皮放在中间,再抹上适量沙拉酱;

7.再将另一片培根和生菜叶放在蛋皮上,最后放上另一半饼皮就可以了。

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下KFC培根蛋法风烧饼。

蛋挞的做法 教你制作经典美味蛋挞


如果制作出美味的蛋挞并不是一件非常难得事情,我们只需要准备好该用的材料等东西就好了,然后其次还要有一颗耐心,制作蛋挞一定要耐心,没一个蛋挞都是我们的心血,我们一定要认真做才会好吃。

蛋挞的做法

材料

蛋黄2个、飞饼皮2张、淡奶油60ml、牛奶60ml、白砂糖10g(此分量做6个蛋挞)。

做法

1、蛋黄,淡奶油,牛奶,白砂糖搅拌均匀,最好能过筛,然后放冰箱冷藏。

2、飞饼皮软化后,两张叠在一起,稍微擀薄。

3、卷起来冷藏10分钟。

4、饼皮切成小剂子,两个叠在一起。

5、两面沾面粉,在蛋模里按成底稍薄的皮子,每个挞皮里倒入八分满的蛋液。

6、烤箱220度,25分钟左右。

葡式蛋挞

简介

葡式蛋挞流传的做法有很多,我用的方子可谓经过了无数次磨练,无论色,香,味都很不错,强烈推荐。

蛋挞由挞皮和挞水组成。葡式蛋挞的特点在于挞皮是用千层酥皮制作,十分酥脆。

葡式蛋挞的做法 (千层酥皮)

准备好原料

葡式蛋挞要用面粉和糖、盐混合,将40克黄油放于室温使其软化,加入面粉中

倒入清水,揉成面团。水不要一次全部倒入,而需要根据面团的软硬度酌情添加

揉成光滑的面团。用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏松弛20分钟

把180克裹入用的黄油切成小片,放入保鲜袋排好

用擀面杖把黄油压成厚薄均匀的一大片薄片。这时候黄油会有轻微软化,放入冰箱冷藏至重新变硬

把松弛好的面团取出来,案上施一层防粘薄粉,把面团放在案板上,擀成长方形,长大约为黄油薄片宽度的三倍,宽比黄油薄片的长度稍宽一点

把冷藏变硬的黄油薄片取出来,撕去保鲜袋

把黄油薄片放在长方形面片中央

把面片的一端向中央翻过来,盖在黄油薄片上

把面片的另一端也放过来

这样就把黄油薄片包裹在面片里了

蛋挞需要把面片的一端压死,手沿着面片一端贴着面皮向另一端移过去,把面皮中的气泡从另一端赶出来,避免把气泡包在面片里

手移到另一端时,把另一端也压死

把面片旋转90度

用擀面杖再次擀成长方形。擀的时候,由中心向四个角的方向擀,容易擀成规则的长方形

擀好以后的长方形如图

将面皮的一端向中心折过来

将面皮的另一端也向中心翻折过来

再把折好的面皮对折。这样就完成了第一轮的4折

四折好的面片,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏松弛20分钟左右

松弛好的面片拿出来,重复第16-21步,再进行4折两轮。一共进行3轮4折

这是第三轮四折完成后的面片

把三轮4折完成的面片擀开成厚度约0.3CM的长方形。千层酥皮就做好了。

结语:看了上面的文章你也觉得蛋挞并没有想象中那么难了吧!如果你还有什么想吃的养生食谱,你也可以关注一下小编其他文章哦,我们的文章将会越来越精彩的哦,加油吧!养生达人们。

甜心蛋挞的做法


只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,甜心蛋挞的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

2、淡奶油 纯牛奶 糖 一起搅拌

3、放在电器炉上 3-5秒 立刻拿出来 再关电源

4、这时已经搅拌好了 放低筋面粉再次搅拌

5、几分钟后加入鸡蛋黄 慢慢的搅拌^_^

6、此刻蛋挞液搅拌好了 然后呢 过滤

7、最后呢 把蛋挞液 慢慢的一勺一勺倒入蛋挞皮

8、预热3分钟 开电源160℃ 25分钟 上下加热

9、左边拍一张

10、右边角度也不错^_^

11、再来一张^_^

冬季就是要喝一些美味汤饮,炖好之后的甜心蛋挞非常可口,喝几口下肚就感觉非常舒服,而且最为开胃,让人吃了之后欲罢不能。

炼乳蛋挞的做法


炼乳蛋挞的做法关键在于味道的把握,要注意准备需要用到的调料,料酒、鸡精、酱油要备好,注意把握好味道,最好在食物快出锅时加入调料,依据个人口味加入适量的调料,装盘上桌即可享受美味。

2、牛奶中加入糖搅拌均匀,小火加温后使糖融化。

3、放入炼乳搅拌均匀晾凉。

4、把鸡蛋用手动打蛋器打至顺滑状态。

5、过两遍筛使蛋液细腻。

6、把过筛后的蛋液加入牛奶中搅拌均匀。

7、筛入低筋面粉。

8、拌匀至顺滑无颗粒状态。

9、把挞水均匀的倒入蛋挞皮内。

10、烤箱220度预热,放入中层上下火烤25-30分钟。

11、烤至蛋挞皮表面上色取出晾凉。

12、成品图。

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,炼乳蛋挞的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

蓝莓蛋挞的做法


我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍蓝莓蛋挞的做法,先自己动手尝试做一下。

2.21然后再加入蛋黄,搅拌均匀。

3.把低筋面粉过筛,入小锅中拌匀。

4.将制成的塔皮水过滤。

5.过滤好的塔水倒入蛋挞皮中约8-9分满,入预热好的烤箱,200度放烤箱倒数第二层烤25分钟左右即可。

6.适量淡奶油加糖打发,蓝莓洗净。

7.图为烤好的蛋挞。

8.蛋挞放凉后,用裱花嘴挤入适量奶油。

9.放几个蓝莓装饰即可。

或许之前,你从未在家中自己做菜吃。但是看完蓝莓蛋挞的做法简介,你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐,但是结果肯定是美好的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《完爆KFC的超嫩蛋挞的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季吃嫩姜养生”专题。

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