电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生关系着你、我、他的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法，仅供您在养生参考。
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、打好蛋后，添加38克牛奶或者水，75克食用油
3、在某宝买了一包戚风蛋糕预拌粉（500克），把250克倒出来，与蛋液一起搅混。
4、电饭锅放少量油，防止糊底，把搅混的蛋液倒进电饭锅里面。
5、放电饭煲后，按下“煮饭键”，煮饭跳保温之后等30分钟，重复一遍煮饭跳保温30分钟，有蛋糕键的电饭锅，按一下蛋糕键就可以了，非常简单的。
6、把蛋糕倒出来就ok啦！迫不及待地吃了一块。
在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要，尽管电饭锅蛋糕（超级懒人版）的做法很简单，但它的美味却是公认的。
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健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，电饭锅版☞蛋糕的做法容易，为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。
2、将鸡蛋清鸡蛋黄分开，分别放在两个容器里（不能有水，有油）
3、在鸡蛋清内加几滴柠檬汁（柠檬汁可以是买现成的，也可以用新鲜的柠檬）
4、用打蛋器把蛋清打出泡沫状加入白糖，继续搅拌
5、打蛋器一个方向搅拌。知道蛋清成奶油状即可。放入冰箱内备用
6、接下来用打蛋器搅拌鸡蛋黄至均匀。
7、加入食用油，牛奶继续搅拌
8、加入面粉搅拌均匀
9、在搅拌好的蛋黄里加入事先准备好的蛋清，继续搅拌，不用太快，以免起太多的泡沫
10、搅拌均匀后将剩下的蛋清一次加入继续搅拌
11、电饭锅先加热，然后将面倒入锅中，轻轻摇晃几下，减少泡沫
12、在面表成放几片红枣
13、盖上锅盖按煮饭键，用湿布把电饭锅的出气口盖上，自动跳闸后，继续保温20分钟，然后再次按煮饭键，20分钟后即可
14、做好的蛋糕，香甜可口，特别松软
在外吃饭不仅容易吃到一些不健康的东西，也容易吃得太多，电饭锅版☞蛋糕的做法简单，自己在家做是很不错的。
在做蛋糕～（电饭锅版）这道菜的时候需要准备好适当的葱末、蒜末、姜末，酱油、鸡精，出锅的时候放上适当的醋调味就可以了，蛋糕～（电饭锅版）的做法简单易学，只需要选择新鲜的食材。
2、蛋清和蛋黄分开（最好拿个大一点的盆子，好打）
3、蛋清中放入一汤勺糖，一点盐。开始打发，打到拎起来不会往下滑就可以了～
4、（我用筷子打的，打了半个小时左右，手都软了～）
5、（嗯，就这么大的汤勺）
6、蛋黄中放入三勺冒尖面粉，三勺牛奶，一勺糖。
7、搅拌均匀～（如果想要做好的蛋糕很蓬松的话，可以加一点打泡粉）
8、蛋清分两次放入蛋黄糊中进行上下搅拌。（一定要上下搅拌）
9、预热锅，给锅里放入一点油，为了不让蛋糕粘锅～（忘拍照了……）
10、将蛋糕糊倒入锅里，并将气泡震到顶端
11、密封锅，按煮饭键，当它自动跳回保温档时，保温20分钟。之后再加热10～15分钟。
12、OK！出锅喽～开吃～
饮食合理，我们的健康才能得到有力的保障，蛋糕～（电饭锅版）的做法简单，是我们生活中非常常见的一道菜肴。
不管是身体健康时还是身染疾病时，饮食都可以说是相当重要的，合理的饮食可以促进健康，还可以进行食疗，帮助治疗疾病，蛋糕（电饭锅版）的做法很简单，而且还能帮助调理身体，促进身体健康。
2、蛋清中加入5勺白糖
3、用打蛋器将蛋清打发
4、蛋黄打散加入130克纯牛奶和10克色拉油和2勺白糖搅拌均匀
5、加入低筋面粉50克
6、搅拌均匀
7、打好的蛋清分3次加入。第1次搅拌均匀，以后放入第2次,搅拌均匀后放入第3次。
8、蛋清全部放入后搅拌均匀后备用。
9、在电饭锅底刷入适量的油然后把蛋糕液倒入电饭锅中
10、按下煮饭键等它跳至保温后再次按下反复3次。
11、美味的蛋糕做好了
我们并非完全否定在外吃饭的好处，但它有很多不足之处，蛋糕（电饭锅版）的做法很简单，而且也比较健康。
健康的饮食、均衡的营养是我们的身体保持健康的一个重要保障，在饭店吃饭虽然简单，但却难以保证饮食健康，所以如果可以的话自己做还是最好的，电饭锅做蛋糕（懒人做法）的做法其实很简单，只要有心的话都是可以自己做的。
2、蛋黄和蛋白分开，只要三个蛋8就好，剩余的跟蛋黄在一起！记住装蛋白的容器不能有一丁点的水分和蛋黄和油，那样蛋白会打不发的！蛋糕就会失败
3、在蛋白里加两勺糖
4、加一点点盐
5、再加1-2滴白醋，就可以打蛋白了！
6、打蛋白
7、打到蛋白成奶油状，有纹路
8、倒扣也不掉就行啦！
9、接着蛋黄加4勺糖，打均匀
10、打好的蛋黄
11、打好的蛋黄加5勺面粉
12、打均匀，打到没有面粉粒
13、然后将蛋白分两次加入蛋黄里，搅拌均匀！
14、搅拌均匀
15、电饭锅心擦点油
16、把它倒进电饭锅心里，再震去气泡
17、加入适量的葡萄干
18、按做饭模式就行了！跟做饭一样，等到电饭锅说好了，大概一个小时，就出炉了！
19、做好啦
20、是不是很好呢？
自己在家做饭，家人帮忙打打下手，可以增进相互间的感情，电饭锅做蛋糕（懒人做法）的做法简单，适合在家自己做。
合理的饮食不仅对身体健康有好处，对于一些疾病也能起到一定的食疗效果，在平时我们一定不要在一日三餐上随便将就，其实许多美味的饭菜并不需要太多的技巧，静～可可蛋糕（电饭锅版）的做法就很简单，而且含有多种营养成分。
2、准备两个洁净无水容器，4个鸡蛋将蛋清、蛋黄分开打入两个容器中～
3、蛋黄打散打匀～
4、打匀的蛋黄加入16g白糖、茶籽油、牛奶，充分搅拌～（玉米油、花生油、橄榄油等等都可以）
5、搅拌后用滤网过滤掉泡沫，留下细腻蛋黄糊～
6、筛入低筋面粉、可可粉，轻柔搅拌至无细小颗粒即可，放到一边备用～
7、蛋清滴几滴柠檬汁，打出泡沫，放入13克白糖～
8、用打蛋器打至蛋清液变细腻，颜色变浅变白，再次放入13克白糖～
9、继续用打蛋器加工至蛋液打发，呈半固态状，放入剩余的14克白糖～
10、接下来打蛋器开到最大档，将蛋清液充分彻底打发，提起打蛋器能拉出尖角，说明打发成功～
11、取1／3打发的蛋清，加入蛋黄糊中，上下搅拌至均匀～
12、蛋糕糊搅拌均匀后，倒回到打发的蛋清容器中，与剩余的2／3打发蛋清上下翻炒搅拌至均匀～（切勿画圈搅拌）
13、电饭锅先预热，内胆刷油，铺3层油纸（避免蛋糕底部烤糊），倒入蛋糕糊，端着锅内胆在台面上震几下，震出大的气泡～
14、按下煮饭键，大约三四分钟按键跳至保温，这时在蒸汽孔压块毛巾～保温5分钟再次按下煮饭键，跳到保温后等10分钟左右第三次按下煮饭键，再次保温状态10分钟，美味可可蛋糕新鲜出炉～～
其实，我们大可不必把烹饪想得过于复杂，还是有很多简单的菜式的，比如静～可可蛋糕（电饭锅版）的做法就很简单。
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