女性养生茶的做法

2019-10-07 │ 女性养生茶的做法 夏季养生茶做法

抹茶奶香吐司的做法

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的抹茶奶香吐司的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说抹茶奶香吐司的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、面粉加水鸡蛋,牛奶发孝粉,橄榄油,面糊,糖,盐

3、开始和面

4、大致这样

5、取出一半面,然后加入绿茶粉继续搅拌均匀

6、等待发孝2小时

7、小时后大概如此

8、面团分成小块一起用擀杖

9、重叠再次干开然后卷成筒状

10、放入烤盘再次发孝1小时..

11、放入预热好的180烤箱40分钟后就可以了别忘了涂上鸡蛋液在入烤箱之前

12、放凉后开始切块..

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

Ys630.com相关知识

抹茶红豆吐司的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好抹茶红豆吐司

2.2先将即溶干酵母与部分温牛奶浸泡活化,将A所有材料混合,搅打起筋后,加入B无盐奶油,搅打至完全阶段。将C材料混合,将500克左右面团和C材料慢速搅拌均匀。面团放入容器内并盖上保鲜膜,进行基本发酵约60分钟左右

3.1松弛后的白面团用擀面杖擀成长方形(和网笼模差不多长),翻面,上面撒上蜜红豆

4.2将两种面团平均分割成各两份,排气、滚圆,盖上保鲜膜中间发酵15分钟左右

5.将抹茶面团也擀成长方形(比白面团小一圈)盖在4上,抹茶面团上也撒上蜜红豆

6.将面团由下自上卷起,卷成筒状。封口处捏紧(左右接缝处也捏紧),封口朝下放入刷好无盐奶油(份外量)的吐司模中,进行最后发酵

7.最后发酵温度38℃,60分钟左右

8.最后发酵好的面团(1斤吐司模发酵后表面刷上层蛋液)放入预热的烤箱,以180℃烘烤40分钟左右

抹茶红豆吐司的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

抹茶格子吐司的做法


喜欢吃面食的朋友们一定不要错过抹茶格子吐司的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、把除了黄油的材料揉出筋性 再加入黄油继续揉出手套膜

3、把绿茶粉加点水解开

4、取出230g的面团加入绿茶粉揉均匀

5、把面团密封室油发酵二倍大

6、把发酵好的 白团平均分成五份 抹茶分成四份 都揉圆 醒十分钟

7、用擀面杖擀成长舌状 如图卷起

8、再揉成长条 比吐司盒省短 第一层两边白 中间绿 第二层两边绿中间白

9、最后一层如图

10、密封发酵至8成 入烤箱180度 25分钟即可

11、放凉后切片

越来越多人意识到了健康的重要性,抹茶格子吐司的做法简单,而且也对健康很有好处。

抹茶果干吐司的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习抹茶果干吐司的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2将除黄油外的所有材料放入搅拌机,顺序为液体、糖盐、粉类、酵母

3.121搅拌1分半后自动转为2档,此时材料已基本成团

4.212在1档搅拌的1分半钟内,粉类和液体逐渐混合

5.使用2档继续搅拌3分钟,此时看到稍具光滑的面团

6.转3档,搅打3分钟

7.1加入室温软化的黄油,用1档搅打2分钟,使黄油与面团融合

8.2此时面团已变得光滑,稍有粘缸,可用刮刀稍刮一下

9.转3档,继续搅打3分钟,此时面团产生大片薄膜,即可停止搅打

10.取240g面团与抹茶粉和1小勺水混合,分别揉成团,放在温暖处发酵

11.面团发酵至2.5倍大时,用指测法判断面团时候发酵充分

12.发酵结束后将面团取出排气,松弛15分钟

13.松弛后的面团分别擀成长方形,白面团要擀得稍大些,撒上一半用清水泡软的果干

14.放上抹茶面团,撒上剩余果干

15.自上而下卷成筒状,收口朝下放入吐司盒,盖上湿润纱布,防止温暖处进行最后发酵

16.发酵约8分满,放入180度预热的烤箱,下层,上下火,40分钟左右

好了,抹茶果干吐司就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

抹茶蜜枣吐司的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好抹茶蜜枣吐司。

2.2中种材料混合揉成面团后盖盖现在是冬天我直接放在室内醒了2天。(醒至3倍大就可以了,因为没时间做这款余下工作,就一直放着呵呵)。

3.121再揉至完成阶段。

4.212后油法将中种面团撕成小片然后加入主面团材料揉至扩展阶段。

5.醒至2.5倍大。

6.排气分割成4个面团松弛20分钟。

7.蜜枣(我用的是即食阿胶蜜枣)切成小块。

8.取个面团擀开。

9.折三折。

10.然后反面转90度,再擀长,均匀的放上蜜枣。

11.从一头卷起来。

12.放在吐司盒中。

13.放到温暖处醒至八分满。

14.最后进预热过的烤箱中175度25分钟。

上面为大家介绍的这道抹茶蜜枣吐司营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

抹茶双色奶香馒头的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好抹茶双色奶香馒头。

2.加入即发酵母,搅拌均匀。

3.加入面粉,揉成团。

4.室温发酵至2倍大。

5.发酵好的面团分成2份,取一份加入抹茶粉揉成抹茶面团。

6.两种面团再饧发10分钟。

7.将白色面团擀成长方形大片。

8.再将抹茶面团长方形大片,宽度略窄于白色面皮。

9.在白色面皮上刷上清水。

10.再将抹茶面皮覆盖在白色面皮上。在抹茶皮上刷上清水

11.将面团紧密地卷起成圆柱体后切成均匀的小段。

12.锅中加入水,将面团放在蒸笼中发酵20分钟左右。点火水开后,蒸20分钟,关火焖5分钟即可。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下抹茶双色奶香馒头。

抹茶奶香曲奇饼干的做法


这是一道能够宴客的佳肴,抹茶奶香曲奇饼干非常有营养,而且具有健脾胃、清热解毒的功效,能够帮助人体排除毒素,在做抹茶奶香曲奇饼干的时候没有太大限定,如果能够放入冰箱几个小时,再取出来味道会更好,提议大家在夏季做这道菜,可以帮助降暑消热。

2、黄油融化加糖粉加盐。

3、用打蛋器低速搅拌均匀3分钟左右,将黄油打发细腻,看不见糖粉,这一步很重要黄油打发得好对后面挤曲奇花儿方便。

4、打好的黄油应该是这样的,谈奶油温热一下分三次加入到黄油中去,采用边加边打的形式。

5、这是打好的黄油混合物。

6、加入过撒的抹茶粉继续低速搅拌均匀,看不见抹茶粉。

7、用橡皮刮刀将四周的抹茶粉弄干净。

8、这是搅拌均匀的混合物。

9、开始加入低筋粉低取三分之一的低筋粉进黄油混合物中搅拌均匀,再加低筋粉翻拌均匀,重复三次。

10、翻拌均匀的混合物是这样的,很细腻的。

11、开始制作曲奇饼干了,裱花袋一个,大号的裱花嘴一个,裱花嘴放进裱花袋套在量杯上把面团放进去。

12、挤出自己喜欢的图案在烤盘纸上。

13、烤箱预热180°时间10分钟。

14、预热完毕设烤箱180°时间20分钟,看到里面上色满意时曲奇饼干也好了。

15、装饰一下是不是萌萌哒!上面的料可以挤35块曲奇饼干。

16、再来一张照片看看!

17、放大的曲奇饼干看看就有食欲萌萌哒!

这就是抹茶奶香曲奇饼干的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

奶香辫子吐司的做法


奶香辫子吐司是一道健康绿色的菜品,和街上各色小吃不同,所需食材全是无毒无公害的绿色食物,还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料,不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。

2、0分钟后 放入室温下软化的黄油 重新开启快速和面功能 继续揉面20分钟后 面团出膜 揉面结束如下为出膜状态图片

3、放入盆中 盖上保鲜膜 放在烤箱里发酵 可以放入一烤盘热水增加湿度

4、一个小时左右 面团发到如图的2倍大小 取出

5、将面团排气 擀成长方形

6、将方形等分成三份

7、取出其中一个 再稍微擀平 然后横过来放置

8、像折被子一样两边向中间折叠 再整形成长方形

9、用刮刀切割成三份 头部不要切断

10、编成三股辫 不要太紧 松松的即可

11、两头向底部折起

12、放入吐司模具(450g的模具)

13、盖上湿布 烤箱底部放一烤盘热水 将面团放入烤箱 开启发酵功能 进行等二次发酵

14、50分钟左右 面团发到模具9分满 取出刷蛋液 此时180度预热烤箱

15、面团刷好蛋液 表面撒上一些杏仁片 放入烤箱下层180度 上下火烘烤 30-35分钟 上色后加盖锡纸 以免颜色过深

16、烤好后趁热脱模 成品图 美美哒!

合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,奶香辫子吐司的做法简单,有益健康。

抹茶吐司做法是什么


最近女儿吵着要吃抹茶吐司,但是抹茶吐司做法是什么呢?我这个做妈妈的平时烹饪就不是太好,所以孩子的饮食要求经常达不到。所以我想努力学习一下。其实我个人的口味也比较喜欢吃抹茶吐司,尤其是早餐的时候,可以给家里人制作好抹茶吐司,然后配上煎蛋和牛奶,大人孩子都喜欢。这样一天心情也会很好的。所以为了家人的饮食健康,我决定增强我的烹饪技术,就从学习制作抹茶吐司开始吧!

抹茶吐司做法是什么

抹茶吐司的配料:鸡蛋1个、牛奶170毫升

抹茶吐司的调料:无盐黄油20克、砂糖30克、盐2克、酵母3克、抹茶粉5克、蜜彩豆适量

抹茶吐司的做法:

1、所有材料称量好,除黄油外倒入面包机内筒。

2、选择“生面”工作档和面。

3、15分钟后,将黄油放入,继续揉面至面筋扩展阶段。

4、停止生面程序,调至发酵档进行基本发酵。

5、面团发酵至原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

6、取出面团均分成两份,揉成圆形。

7、取其中一份加入抹茶粉揉匀,与原味面团进行15分钟中间发酵。

8、原味面团擀成长宽约20公分的正方形,撒上蜜豆。

9、抹茶面团擀成宽约16公分的正方形,铺在原味面团上撒上蜜豆。

10、面团轻轻卷起,收口处捏紧。

11、模具中抹上黄油,生坯收口朝下放入模中进行最后发酵。

12、发酵至9分满,合上模具。

13、烤箱提前预热,150°、中下层、40分钟即可出炉。

将面团分成三份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

松弛好的面团擀长

翻面后卷成圆筒,再松弛10分钟。

将圆筒从中间向两边擀开成长条形,翻面后重新卷成圆筒,排入吐司模进行最后发酵。

当面团涨至模具的9分满时,发酵结束

盖上盒盖,入预热180度的烤箱,下层,上下火,30分钟

通过以上内容的学习,我了解了抹茶吐司的做法,其实并不是很难,只要我用心学习就能够学会。喜欢的朋友们一定要学会自己制作哦,因为这样很方便,而且材料的选择也是根据自己的意愿,所以按照自己要求的口味制作是不错的选择,可以给家人朋友试吃!

奶香南瓜吐司的做法


在早晚温差比较大的情况下,胃肠道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,学会做奶香南瓜吐司这道菜是每个好妈妈必备的诀窍,记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜,一般不爱吃辣椒的朋友别放哦,否则会影响味道。

2、放凉后加入糖,酵母,面粉揉成团,发酵

3、发好的面团撕成小块放入面包机中,加入3克盐,110克面粉,30克糖,20克牛奶开启发面团功能

4、面团揉10分钟成形后加入切小块的黄油,黄油揉匀后可从新开始揉面程序,确保揉出膜

5、面团发好后取出轻压排气,平均分成3份,松弛10分钟

6、松弛的面团擀皮牛舌状卷起

7、卷起的面团横过来擀成长条状卷起放入吐司盒,入烤箱二次醒发。

8、面包发至8分满时,取出盖上盒盖,烤箱预热180度,烤45分钟

奶香南瓜吐司是一道适合新手入门做的简单家常菜,一个人的时候,做上一道这样简单的菜也不会让人觉得随便。

杏仁奶香吐司的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于杏仁奶香吐司的做法。

2.12121搅拌均匀

3.21212将所有汤种料倒在小锅里

4.用小火边煮边搅拌成团

5.晾凉后封上保鲜膜,冷藏60分钟后备用

6.1将除黄油外的面团料和汤种面团一起倒入盆中

7.2面团料:高筋粉200克,细砂糖30克,盐1/4小勺,水70克,干酵母3克,黄油15克

8.搅拌至略光滑,加入黄油

9.继续搅拌出膜

10.1基础发酵约80分钟,面团长大

11.2加入葡萄干,揉匀

12.1黄油软化加入糖粉拌匀

13.2杏仁酱:黄油30克,糖粉30克,全蛋25克,杏仁粉30克,低筋粉5克

14.加入蛋液,拌匀

15.加入低筋粉和杏仁粉

16.拌匀成糊状,备用

17.发酵好的面团分割成2等分,滚圆后,松弛15分钟

18.擀成25厘米长的椭圆

19.卷成长条

20.编成麻花

21.放入吐司模中,最后发酵50分钟

22.面团发至约7分满

23.将杏仁酱抹在表面

24.放入烤箱,中下层,185度,烤30分钟左右,

25.出炉后立刻脱模

杏仁奶香吐司的详细方法步骤已经介绍完,相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了。实践出真知,相信真正的美食都是这样出来的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《抹茶奶香吐司的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

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