女性养生茶的做法

2019-10-07 │ 女性养生茶的做法 夏季养生茶做法

抹茶格子吐司的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“抹茶格子吐司的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。

喜欢吃面食的朋友们一定不要错过抹茶格子吐司的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、把除了黄油的材料揉出筋性 再加入黄油继续揉出手套膜

3、把绿茶粉加点水解开

4、取出230g的面团加入绿茶粉揉均匀

5、把面团密封室油发酵二倍大

6、把发酵好的 白团平均分成五份 抹茶分成四份 都揉圆 醒十分钟

7、用擀面杖擀成长舌状 如图卷起

8、再揉成长条 比吐司盒省短 第一层两边白 中间绿 第二层两边绿中间白

9、最后一层如图

10、密封发酵至8成 入烤箱180度 25分钟即可

11、放凉后切片

越来越多人意识到了健康的重要性,抹茶格子吐司的做法简单,而且也对健康很有好处。

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抹茶果干吐司的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习抹茶果干吐司的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.2将除黄油外的所有材料放入搅拌机,顺序为液体、糖盐、粉类、酵母

3.121搅拌1分半后自动转为2档,此时材料已基本成团

4.212在1档搅拌的1分半钟内,粉类和液体逐渐混合

5.使用2档继续搅拌3分钟,此时看到稍具光滑的面团

6.转3档,搅打3分钟

7.1加入室温软化的黄油,用1档搅打2分钟,使黄油与面团融合

8.2此时面团已变得光滑,稍有粘缸,可用刮刀稍刮一下

9.转3档,继续搅打3分钟,此时面团产生大片薄膜,即可停止搅打

10.取240g面团与抹茶粉和1小勺水混合,分别揉成团,放在温暖处发酵

11.面团发酵至2.5倍大时,用指测法判断面团时候发酵充分

12.发酵结束后将面团取出排气,松弛15分钟

13.松弛后的面团分别擀成长方形,白面团要擀得稍大些,撒上一半用清水泡软的果干

14.放上抹茶面团,撒上剩余果干

15.自上而下卷成筒状,收口朝下放入吐司盒,盖上湿润纱布,防止温暖处进行最后发酵

16.发酵约8分满,放入180度预热的烤箱,下层,上下火,40分钟左右

好了,抹茶果干吐司就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

抹茶蜜枣吐司的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好抹茶蜜枣吐司。

2.2中种材料混合揉成面团后盖盖现在是冬天我直接放在室内醒了2天。(醒至3倍大就可以了,因为没时间做这款余下工作,就一直放着呵呵)。

3.121再揉至完成阶段。

4.212后油法将中种面团撕成小片然后加入主面团材料揉至扩展阶段。

5.醒至2.5倍大。

6.排气分割成4个面团松弛20分钟。

7.蜜枣(我用的是即食阿胶蜜枣)切成小块。

8.取个面团擀开。

9.折三折。

10.然后反面转90度,再擀长,均匀的放上蜜枣。

11.从一头卷起来。

12.放在吐司盒中。

13.放到温暖处醒至八分满。

14.最后进预热过的烤箱中175度25分钟。

上面为大家介绍的这道抹茶蜜枣吐司营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

抹茶吐司做法是什么


最近女儿吵着要吃抹茶吐司,但是抹茶吐司做法是什么呢?我这个做妈妈的平时烹饪就不是太好,所以孩子的饮食要求经常达不到。所以我想努力学习一下。其实我个人的口味也比较喜欢吃抹茶吐司,尤其是早餐的时候,可以给家里人制作好抹茶吐司,然后配上煎蛋和牛奶,大人孩子都喜欢。这样一天心情也会很好的。所以为了家人的饮食健康,我决定增强我的烹饪技术,就从学习制作抹茶吐司开始吧!

抹茶吐司做法是什么

抹茶吐司的配料:鸡蛋1个、牛奶170毫升

抹茶吐司的调料:无盐黄油20克、砂糖30克、盐2克、酵母3克、抹茶粉5克、蜜彩豆适量

抹茶吐司的做法:

1、所有材料称量好,除黄油外倒入面包机内筒。

2、选择“生面”工作档和面。

3、15分钟后,将黄油放入,继续揉面至面筋扩展阶段。

4、停止生面程序,调至发酵档进行基本发酵。

5、面团发酵至原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

6、取出面团均分成两份,揉成圆形。

7、取其中一份加入抹茶粉揉匀,与原味面团进行15分钟中间发酵。

8、原味面团擀成长宽约20公分的正方形,撒上蜜豆。

9、抹茶面团擀成宽约16公分的正方形,铺在原味面团上撒上蜜豆。

10、面团轻轻卷起,收口处捏紧。

11、模具中抹上黄油,生坯收口朝下放入模中进行最后发酵。

12、发酵至9分满,合上模具。

13、烤箱提前预热,150°、中下层、40分钟即可出炉。

将面团分成三份,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

松弛好的面团擀长

翻面后卷成圆筒,再松弛10分钟。

将圆筒从中间向两边擀开成长条形,翻面后重新卷成圆筒,排入吐司模进行最后发酵。

当面团涨至模具的9分满时,发酵结束

盖上盒盖,入预热180度的烤箱,下层,上下火,30分钟

通过以上内容的学习,我了解了抹茶吐司的做法,其实并不是很难,只要我用心学习就能够学会。喜欢的朋友们一定要学会自己制作哦,因为这样很方便,而且材料的选择也是根据自己的意愿,所以按照自己要求的口味制作是不错的选择,可以给家人朋友试吃!

抹茶奶香吐司的做法


有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说抹茶奶香吐司的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、面粉加水鸡蛋,牛奶发孝粉,橄榄油,面糊,糖,盐

3、开始和面

4、大致这样

5、取出一半面,然后加入绿茶粉继续搅拌均匀

6、等待发孝2小时

7、小时后大概如此

8、面团分成小块一起用擀杖

9、重叠再次干开然后卷成筒状

10、放入烤盘再次发孝1小时..

11、放入预热好的180烤箱40分钟后就可以了别忘了涂上鸡蛋液在入烤箱之前

12、放凉后开始切块..

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

双色抹茶吐司的做法


当你已结婚,或者有了另一半的时候,如果你提前下班,你会干吗呢?这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐,他肯定很感动,你们的感情肯定会得到升华。那么,现在小编就来传授大家关于双色抹茶吐司详细做法。

2.12115分钟后,将黄油放入,继续揉面至面筋扩展阶段。

3.212选择“生面”工作档和面。

4.停止生面程序,调至发酵档进行基本发酵。

5.面团发酵至原来的2倍大,用手轻轻将面团挤压排除气泡。

6.1取其中一份加入抹茶粉揉匀,与原味面团进行15分钟中间发酵.

7.2取出面团均分成两份,揉成圆形。

8.原味面团擀成长宽约20公分的正方形,撒上蜜豆。

9.抹茶面团擀成宽约16公分的正方形,铺在原味面团上撒上蜜豆。

10.面团轻轻卷起,收口处捏紧。

11.模具中抹上黄油,生坯收口朝下放入模中进行最后发酵。

12.发酵至9分满,合上模具。

13.烤箱提前预热,150°、中下层、40分钟即可出炉。

14.趁热涮上一层黄油,脱模。

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做双色抹茶吐司

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《抹茶格子吐司的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生茶的做法”专题。

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