健康的身体需要饮食来进行维持,假如因为胡乱对付一日三餐而落下胃病,是很可惜的,在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式,轻松做出一些营养丰富的菜肴,椰香面包棒的做法简单,学习起来并不难,可以常吃。
2、我这里是用面包机搅拌的。除黄油外,把所有面团部分材料放在一起搅拌,搅拌到10分钟时把黄油放上,一直搅拌至扩展阶段。
3、面团发酵至2倍大。
4、取出。桌子上撒面粉,用手揉面田排气。
5、用擀面杖把面团擀成长方形。
6、把椰蓉馅脯在面片上,留1/3不脯。
7、叠起。先叠没铺椰蓉馅的一面,再把另一面叠上。
8、用擀面杖把放好椰蓉馅的面片擀成长方型。
9、把面片切成几段。
10、把一条条面包棒扭几下放在烤盘上。
11、也可以这样。
12、放烤箱里发酵至两倍大。取出刷上鸡蛋液。这时烤箱180度预热。
13、烤箱180度上下层20分钟。出炉。
14、成品。
15、好吃。
事实上,长期在外吃饭对人体健康是没有好处的,尽管椰香面包棒的做法,但吃过的人却久久难忘。
所谓民以食为天,饮食不健康了,人的身体就很容易出现问题,平时我们务必要保证饮食健康,营养均衡,椰香软面包的做法非常简单,而且食材也是我们生活中比较常见的,价格便宜,是很多家庭餐桌上的常客。
2、5分后面包机中加黄油揉1小时
3、揉出筋膜后,面包机中发酵
4、发酵至2倍大,按完不回缩即可
5、拿出面团揉几分钟排气,再松驰15分钟
6、面团擀成大面片,均匀撒上椰蓉
7、从面片一头卷起至全卷完
8、切成均匀的小段
9、切口向上,摆在涂有底油的油纸上
10、烤箱中醒发40分,烤箱底部放一盆热水增加湿度
11、醒发至2倍大表面均匀的刷上一层蛋液
12、烤箱180度预热,烤20分钟,烤10分钟时面包上加盖锡纸,以免颜色太重不好看。
介绍了这么多椰香软面包的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。
很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,秘制椰香面包的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。
2、将发酵完的面团取出 加入油与盐继续揉面
3、将再次揉好的面团分成8份 用擀面杖擀扁后卷起 用刀切成两份
4、一共16份 摆盘
5、然后放入烤箱开启发酵功能发酵 可放入一碗温水 加速发酵 发酵至2倍左右
6、趁发酵时间 将炼乳椰浆混合制作配料 准备椰蓉
7、将发酵完的面团倒入混合好的配料 然后撒上椰蓉(忽略卖相 但真的很香)
8、放入烤箱中层 上火 160度 下火170 25分钟左右
9、观察上色情况 上色后取出加盖一层锡纸 继续送入烤箱 将温度适量调低 保险起见 随时观察 以免烤焦
10、等待“叮~”
11、忙着洗碗盘子去了 上锡纸时间有点晚 不过不影响口感~
12、边烤边散出奶香味 妈呀~
只有当疾病发生时我们才会意识到健康的可贵,秘制椰香面包的做法简单,且能让人更好地保持健康。
一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做红薯椰香面包卷吧。
2.12加入黄油,继续揉
3.21直到面团能拉出薄薄的透明的薄膜,即可
4.1发酵(约1小时)至2.5倍大,手指撮进去不反弹不下陷即可,(我的有点儿发过了,还好不影响口感,都是看电影惹得祸)
5.2揉整面团,放置32度左右的环境中
6.12面团分成6个挤子,排气,静置15分钟左右
7.21制作面包馅,红薯切片,上笼蒸10分钟熟透
8.去皮,用保鲜袋擀成泥
9.加入融化的黄油,以及其他全部材料,拌成馅备用
10.面团挤子再度排气
11.包入馅
12.擀扁
13.用刀轻轻割下五条口子,能露出馅
14.然后按自己喜欢随意卷成任意的形状即可
15.全部做好
16.放入烤箱,调整为38度的温度,在烤箱里放入一碗开水,保持湿度,发酵(约40分钟)至2.5倍大,取出,同时烤箱180预热
17.面包上刷一层蛋液,入烤箱上下火中层15分钟即可
到这里,关于红薯椰香面包卷这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下椰香葡萄干面包的做法。
2.2把面包桶用开水冲洗干净,加入一个鸡蛋
3.12加入食盐
4.21加入白糖
5.加入奶粉
6.加入椰子汁。(可以换成等量的水或者其他液体)
7.加入高筋面粉
8.加入干酵母。(要避免干酵母碰到食盐和糖,可以把高筋面粉挖个小洞,把它放入小洞里)
9.把面包桶放入面包机,插上电源,选择好程序,开始工作
10.大约工作20分钟左右,面包机发出第一次鸣叫声时,加入葡萄干。(也可以加入其他果仁,随自己爱好)
11.3个小时左右后,鸣叫声再次响起之后,面包已经完成了,要及时把面包拿出来,晾凉,装入保鲜袋,到要吃的时候再切片
今天这道椰香葡萄干面包,你可不能错过它的方法,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《沐浴椰香面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。
饮食养生
运动养生