鲜虾沙拉汉堡的做法
“活动有方，五脏自和。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。饮食养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鲜虾沙拉汉堡的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做鲜虾沙拉汉堡
2.1锅中烧开少量水，调入1茶勺的盐，放入玉米和胡萝卜丁煮熟后捞出沥干水份。
3.2准备好配菜。
4.1把所有配料放在一起。
5.2虾去壳去虾线，焯熟并切成小丁。鸡蛋炒成蛋花。
6.加入1/2汤勺的炼乳和1汤勺的沙拉酱，拌匀。
7.把芝麻餐包对半切开，在下部分铺上洗净并沥干水份的生菜，然后铺上适量沙拉。
8.把另外一半盖起来即可。
鲜虾沙拉汉堡的详细方法步骤已经介绍完了，了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了，相信自己开始练习吧。
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泰式鲜虾汉堡是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。
2、将蔬菜切成丝！虾去皮去虾线；
3、平底锅放油烧热放入姜蒜末炒香，再放入虾煎至两面金黄！
4、再放入青椒、胡萝卜、包菜丝炒片刻！
5、再放入黄咖喱粉、黑胡椒碎搅拌均匀！最后放入香菜拌均匀即可出锅！
6、汉堡胚切开涂上一层蛋黄酱！
7、再铺上鲜虾！
8、再铺上蔬菜！
9、然后盖上汉堡胚的上层即可！
10、搭配水果和果汁健康营养！
健康的生活离不开合理的饮食，泰式鲜虾汉堡的做法其实是很简单的，而且营养也是不错的。
随着时代的发展，我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档，外卖。这没有什么不对，但是外面的食品不一定就很干净，有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食，还能收获健康，下面小编就给大家介绍鲜虾水果沙拉，自己学习做一下吧。
2.21火龙果从中间剖开，用刀在中间划成格子，用手指推下面的果皮，就轻松取出果肉了。
3.海虾去头壳，用刀子从虾背部切开，去除虾线后码入小碗里撒少许精盐腌渍10分钟。
4.把虾入开水锅焯熟，捞出晾凉备用。
5.将所有材料放到一个容器中。放入冰箱冷藏室放置30分钟。
6.取干净小碗，倒入约一汤匙的酸奶，挖入两汤匙沙拉酱，调制均匀粘稠的沙拉汁。
7.从冰箱里取出冷藏好的水果盘，浇入沙拉汁拌匀即可。
8.最后把做好的胡萝卜玫瑰放置在盘子的一角，作为点缀。
显然，读完鲜虾水果沙拉这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做芒果鲜虾沙拉这道菜吧。
2.锅中倒少许油，烧热后将大虾两面煎至变色，盛出备用。
3.绿豆芽洗净，在沸水中焯1分钟，捞出过凉开水，沥干备用。
4.各种生菜洗净沥干，我用的是包装好的混合生菜，用任意一种或数种都行，比如球生菜、紫甘蓝、苦苣等等。和绿豆芽拌在一起。
5.芒果切块。芒果切块的方法，很多地方都有教，再重复一遍吧：平行于果核，纵向切下一大片，然后用刀在果肉上划格子，别切断果皮，再从果皮往果肉方向推一下，一块一块的果肉就顶出来了，切下来就好。
6.全部拌在一起，放入小红辣椒圈，调入鱼露、生抽、糖、柠檬汁、橄榄油、白芝麻，开吃。
不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了芒果鲜虾沙拉的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的担心，现在就去行动吧。
现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下鲜虾菠菜沙拉这道菜的做法吧。
2.1炒勺上火注入橄榄油，放入松子用微火煸炒。
3.2把虾去皮留尾，用牙签挑去虾肠。
4.1松子稍变色后，下入虾肉和大蒜末煸炒。
5.2把大蒜切末备用。
6.虾肉变色后倒入葡萄干煸炒数下关火。
7.然后倒入洗净的菠菜拌匀。
8.锅中撒入少许盐和黑胡椒碎拌匀，再滴入适量柠檬汁拌匀。
9.码盘后撒少许熟芝麻便可食用。
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下鲜虾菠菜沙拉
我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于鲜虾土司沙拉这道菜的做法。
2.2土司片平铺，用刀子将四周的边缘部分切掉
3.1虾去壳，开背，取出虾线
4.2烤箱预热，180度，烤5分钟。（烤箱有温差，要勤照看，防止烤糊掉）
5.1倒入少许花雕酒，腌渍片刻
6.2放入少许盐
7.青豆、玉米，放入开水中，焯熟
8.捞出青豆，再放入虾，焯熟
9.煮鸡蛋，剥皮，切块
10.将材料放入碗内，倒入少许盐
11.研磨放入适量的黑胡椒粉
12.舀入一勺沙拉酱，搅拌均匀，盛入土司盏内即可
上文介绍的鲜虾土司沙拉其实做起来很简单，所以等到现在的你还能坐得住吗？快跑吧，去厨房，那个现在只属于你的地方，好好实现你想做好这道美食的梦想吧。
吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关芥味鲜虾沙拉的做法。
2.1虾。去头，去皮，去虾线，划开背部
3.2做开水，烫煮下粉丝，过凉水备用
4.1水开后，放入虾，烫变色后即捞出过凉水，保持肉脆。红椒、黄椒切丝，还有洋葱丝忘记拍。嘿嘿，其实喜欢的其他蔬菜也可以
5.2水里放入葱、姜，一点料酒，煮开
6.我用的调料：柠檬，沙拉酱，沙拉油醋，芥末，柠檬
7.还可以，黑胡椒，橄榄油，沙拉酱，芥末，柠檬。其实，把柠檬换成果醋、白醋都行。重要的是，有沙拉酱、芥末、酸汁，胡椒后者干香草碎就好了
8.调味汁
9.拌吧，这回看见洋葱丝了吧。紫洋葱头做凉菜好。白的，适合炖菜
常年吃外卖的你，如今掌握了芥味鲜虾沙拉做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。
一个懒字已经毁掉了无数人的生活，因为懒，你会把衣服堆积起来，最后放进洗衣机一起洗掉；因为懒，你家冰箱从来没有新鲜的蔬果，因为你从不自己做饭。为了改掉这个陋习，你需要跟着我一起学做一下鲜虾双笋沙拉。
2.12 处理好的虾控干水分，加入盐、生粉、蛋清和姜片， 抓匀后腌制一下；
3.21玉米笋冷水下锅，焯一下捞出；
4.1将焯过水的玉米笋和芦笋直接放入有冰块的冷开水中浸泡一下；
5.2 芦笋也放入开水中焯烫一下；
6. 再将入味的虾仁放入开水中烫熟；
7.将玉米笋和芦笋解刀成小段， 加入焯熟的虾仁、小西红柿和洋葱丝， 都放入一个容器中；
8.加入适量的盐、蒜末、白醋和黑胡椒粒；
9.搅拌均匀即可；
10.放入沙拉碗中。
看完鲜虾双笋沙拉的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。
日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做鲜虾果蔬沙拉来放松一下，顺便慰劳自己。
2.12然后把蛋清蛋黄分别打入两只碗中，蛋清上笼蒸熟，蛋黄用电动打蛋器抵挡打散，然后分次倒入橄榄油进行搅打。
3.21打至油蛋混合粘稠时撒入盐、胡椒粉和白糖继续搅打。
4.1把番茄切丁、西兰花掰碎、土豆切丁备用。
5.2把蛋黄酱搅打至干状时倒入苹果醋、滴几滴柠檬汁再搅打两分钟，搅打好备用。
6.汤锅水烧开下入土豆丁煮5分钟，捞出晾凉备用。
7.把蒸熟的鸡蛋清在表面划几刀备用。
8.下入西兰花汆烫，把西兰花汆烫好后过凉，然后滗净水份备用。
9.汤锅中下入虾肉烫熟捞出晾凉备用。
10.最后把所有食材混合倒入沙拉酱拌匀。
11.把拌好的沙拉码盘，上桌前上面撒上熟花生碎便可享用。。
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的鲜虾果蔬沙拉。
现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下吐司面包鲜虾沙拉这道菜的做法吧。
2.2三只鸡蛋跟冷水下锅，水开后继续煮5分钟
3.做好第一道，鸡蛋还没煮好，我们接着做一道牛油果鲜虾沙拉
4.从开始算起，煮鸡蛋需时6、7分钟左右，煮鸡蛋时已做好两道小吃，等鸡蛋一熟，马上可以开始第三道。把熟鸡蛋拿到冷水下冲冲，去壳切片。然后拿一片吐司面包片，上面放一片鸡蛋，挤适量蛋黄酱，放两只虾仁，插上洋香菜，撒上persillade或普罗旺斯草即可
有了吐司面包鲜虾沙拉的完整步骤方法，相信你很快就能完全掌握。到时候，你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。
十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关柠香鲜虾杂菜沙拉的做法吧。
2.2鲜虾
3.1捞出控水，放入冰箱冷藏。
4.2水烧开，煮片刻，虾卷曲即可，煮太久鲜味流失，虾肉太老。
5.1水蜜桃切块。
6.2西芹斜刀切段。
7.香菜切末。
8.红椒切丁。
9.所有菜混合一起，放沙拉酱。
10.少许橄榄油。
11.少许盐调味。
12.挤入半个柠檬的柠檬汁，混合均匀即可。
大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做柠香鲜虾杂菜沙拉
蔬菜沙拉一般都是以蔬菜为原料，再加上一些调料制作而成。各种新鲜的蔬菜维生素丰富，膳食纤维多，利于身体健康，同时还低热量，低脂肪，对于美容养颜，瘦身减肥都是极好的。也因此很受到许多爱美人士的喜爱。但是，蔬菜沙拉终究都是素材，不利于营养的合理搭配，所以加入一些肉制品会更好。今天教大家如何做鲜虾蔬菜沙拉。
用料
主料对虾1斤
辅料圣女果适量紫甘蓝半个茼蒿1把
调料色拉油少许食盐2克姜2片蒜3瓣黑醋适量白糖适量
鲜虾蔬菜沙拉的做法
1.小番茄放热水中稍稍煮一会，这样比较容易去皮，去皮以后，和洗干净切细的紫甘蓝、蒿菜叶一起备用
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2.锅中放少许油，放入大蒜瓣、姜片爆香后，倒入洗干净的虾，翻炒一会，倒少许黄酒、盐、糖，颜色变红以后出锅
鲜虾蔬菜沙拉
3.剥去虾身体的壳，留住虾头部的壳，锅中油小火烧热，用煎的方式，烹饪一会出锅
4.虾和之前准备好的蔬菜混合，倒入适量的黑醋，拌匀后即可享用
注意事项
如果对海鲜过敏，可以用炸好的培根代替海虾。
鲜虾蔬菜沙拉的最大特色就是在沙拉里面加入了美味的新鲜虾仁，这样不仅让蔬菜沙拉的营养更加丰富了，而且也使得两者搭配起来的口感更好。当然啦，这里是加入了鲜虾，大家也可以根据自己的口味加入一些其他的肉制品或者是海鲜食品。比如培根，蛤蜊，鱿鱼等等。
水果沙拉大家肯定都喜欢吃，尤其是很多的女孩子，平时吃多了油腻的食物，每天吃一点水果沙拉，吃起来不仅方便，而且味道清甜可口，既有水果的香甜，又有沙拉的香甜，都是非常好吃的，但是大家肯定都不会做鲜虾水果沙拉，今天就给大家介绍一下制作方法吧，很简单哦!
原料：活虾半斤、水果(橙子和哈密瓜，第二次做的用的是猕猴桃和芒果)。辅料：洋葱、甜椒、蒜、油、糖(或代糖)、白醋、鱼露。做法：剥好的虾仁放在盐水泡下，烧开水倒入剥好的虾仁。切甜椒粒、洋葱丝、蒜泥。锅内到少许的油，放入辣椒粒，加糖(或代糖)，加白醋，放蒜碎，煸炒片刻，切好的水果摆盘，哈密瓜放好盘心，虾仁碗里放洋葱丝，加鱼露，搅拌到在水果盘上。再倒入炒好辣椒蒜碎沙拉就Ok啦。
原料：鲜虾、火龙果、猕猴桃、柠檬、沙拉酱。调料：食盐、胡椒粉。做法：先来处理鲜虾，鲜虾去壳，虾仁从背部切开，腹部不要切断，除去虾线。加入胡椒粉、食盐抓匀腌渍一会。腌渍好的虾仁放入沸水中焯熟捞出备用。教您鲜虾水果沙拉的家常做法，鲜虾水果沙拉怎么做好吃。火龙果切成丁。猕猴桃也切成丁，和火龙果、焯熟的虾仁一起放入大碗中。沙拉酱挤入碗中，挤入柠檬汁拌匀。把拌好的沙拉酱汁直接加入盛满食材得碗中拌匀即可。
新鲜水果沙拉的两种做法大概就是以上这样，是不是还很简单呢，其实想要把新鲜水果沙拉做的好吃，关键是要把虾子处理干净了，选用新鲜一点的鲜虾，而且要把虾线挑干净，像这种生吃的虾，如果不新鲜的话，吃了会拉肚子的。
虾汉堡是我们在叫外卖的时候才会吃到的美食，也是一种特别好吃的食物，一般主要是通过外面才会吃到，其实如果有时间的话，在家也是可以自己做的，不但口感好，而且还新鲜美味，是一种特别不错的食品，而且在家里做的时候还特别的方便，根据自己的情况可以随时的做，下面就一起来了解一下做法。
用料
饺子粉300g
大虾500g
白糖40g
酵母6g
盐1勺
奶粉30g
水150g
橄榄油20g
黑胡椒1勺
生粉50g
蛋清2个
鲜虾泥汉堡的做法步骤
1.混合所有材料，揉至扩展，放温暖地方进行一次发酵。
2.一次发酵至1.5倍-2倍大时,均匀分成120G一个大小面团。
3.滚圆后放至纸模里进行二次发酵。
4.二次发酵后的面团刷上蛋液，再撒上黑芝麻，入预热好的烤箱20分钟左右。
5.大虾去头、挑虾线，用料理机打成泥，或者剁碎。
6.加黑胡椒、生粉，蛋清搅拌均匀，找一盘子压平。
7.找一圆口的压出圆形饼状，放入炸粉里，两面滚上炸粉。
8.入油锅翻炸。将奶酪均匀的抹在两片面包上，夹上生菜、虾肉饼。
通过上述的介绍，我们知道了虾汉堡的做法，注意面包切的时候要均匀，而且奶酪抹的时候要均匀，在选购吓和蔬菜的时候我们一定要选择新鲜的，自己做出来的吓汉堡不但品味好，主要是会有一种成就感，其实做法也特别简单，主要是在家做可以吃的时候更加的新鲜。
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