肉末酸带豆炒饭的做法
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生关系着每一个的生活质量。饮食养生有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“肉末酸带豆炒饭的做法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下肉末酸带豆炒饭这道菜的做法。
2.12米饭
3.21将酸带豆放在案板上切碎，待用。
4.1翻炒翻炒。
5.2烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。
6.随后，合入米饭翻炒翻炒。
7.接着，合入切碎的酸带豆翻炒翻炒。
8.然后，加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀，即成。
11.盛出、装入盘中，就可以吃吃喽。。。
其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和饭店一样美味的食物哦，快来动手做一下肉末酸带豆炒饭
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假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关酸带豆炒猪肚的做法吧。
2.1212材料：熟猪肚
3.2121酸带豆、剁椒
4.酸带豆、剁椒
5.将熟猪肚放在案板上切开，待用。
6.1将酸带豆放在案板上切成段，待用。
7.2将熟猪肚放在案板上切开，待用。
8.1烧锅倒油烧热，下入剁椒炝锅。
9.2将酸带豆放在案板上切成段，待用。
10.烧锅倒油烧热，下入剁椒炝锅。
11.接着，合入切好的酸带豆翻炒翻炒。
12.接着，合入切好的酸带豆翻炒翻炒。
13.然后，合入切好的猪肚翻炒一下。
14.然后，合入切好的猪肚翻炒一下。
15.最后，加少许盐。
16.最后，加少许盐。
17.加少许鸡精。
18.加少许鸡精。
19.调味炒匀，即成。
20.调味炒匀，即成。
21.出锅，装盘。
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下酸带豆炒猪肚
吃是一个人生存的最根本需求，而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你，是时候自己动手学做一下饭菜了。今天，小编就先来教你如何做好酸带豆炒毛豆。
2.2121材料：毛豆、酸带豆
3.1将酸带豆放在案板上切碎，待用。
4.2将毛豆剥壳淘洗一下，待用。
5.将酸带豆放在案板上切碎，待用。
6.将淘洗好的毛豆下入清水锅中。
7.将淘洗好的毛豆下入清水锅中。
8.焯开、至断生，捞出。
9.1烧锅倒油烧热，下入切好的酸带豆翻炒翻炒。
10.2焯开、至断生，捞出。
11.烧锅倒油烧热，下入切好的酸带豆翻炒翻炒。
12.接着，合入焯好的毛豆翻炒一下。
13.接着，合入焯好的毛豆翻炒一下。
14.然后，加少许盐。
15.然后，加少许盐。
16.加少许鸡精。
17.调味炒匀，即成。
18.调味炒匀，即成。
19.出锅，装盘。
20.出锅，装盘。
介绍完酸带豆炒毛豆的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于酸带豆炒鹅血的做法。
2.21鹅血、辣椒面
3.1将鹅血放在案板上切开，待用。
4.2将酸带豆放在案板上切开，待用。
5.烧锅倒油烧热，下入切好的酸带豆翻炒翻炒。
6.接着，合入切好的鹅血，搁入适量的辣椒面。
7.加入适量的水。
8.翻动一下煮开，煮上2分钟。
9.然后，加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀，即成。
12.出锅，装盘。
对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的酸带豆炒鹅血，赶快为孩子去做。
我们在日常的生活当中总会出现米饭做多了时候，对于这样的剩饭很多人都不怎么喜欢吃，其实只要加工一下就会成为大家都比较喜欢吃的炒饭。在做炒饭的时候可以根据自己的口味添加很多的食材，其中肉末炒饭就是深受很多人喜欢的一种做法，炒好的肉末麻烦格外的香，别有一番味道。
做法一
食材：剩米饭一碗、胡萝卜半个、肉末80克、葱适量、胡椒粉适量、
辅料：鸡蛋一个、洋葱半个、青椒一个、盐
制作步骤：
切好配菜，平底锅放有，加肉末翻炒，放入切好的配菜翻炒，加入米饭，炒散，放入一个鸡蛋打散，加入蚝油，加入适量盐，翻炒均匀后出锅!
做法二：
食材：米饭适量、肉末适量、小小葱适量、鸡蛋适量
辅料：油适量、盐适量、酱油适量、十三香
制作步骤：
锅里加油烧热，炒肉沫，肉沫炒香，加米饭翻炒三分钟加炒好的鸡蛋翻炒，慢慢翻炒米要一粒粒的，加酱油胡椒粉十三香一点糖，在加盐一点点慢慢翻炒，最后加小葱翻炒结束。。。放盐的时候要注意不要放多了!
做法三：
食材：青菜、猪肉、米饭
制作步骤：
猪肉切末，锅里倒入猪油和肉末翻炒，再加入切碎的青菜翻炒，再加入米饭翻炒，
出锅前加入盐和生抽调味即可。
做法四
食材：瘦猪肉适量、鸡蛋两颗、洋葱1/2个、上海青适量、剩米饭两人份
辅料：料酒适量、酱油适量、葵花籽油适量、食盐适量、胡椒粉。
制作步骤：
准备食材，鸡蛋倒点料酒、少许盐打散搅匀，蔬菜切碎，猪肉是事先卤好的瘦肉片，切末备用，锅内放油倒入鸡蛋液，小火煎熟铲散，盛起待用，锅里放少许油，放入肉末炒变色，加入洋葱碎翻炒，加入米饭，锅边慢慢加点清水稍煮，让饭更好炒散，加入青菜碎、鸡蛋炒匀，加点生抽，食盐，胡椒粉适量炒入味，饭炒好了。
每次看到电视上的美食节目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟着做，却发现节目早已结束。别气馁，今天小编就先来教您有关肉末蛋炒饭的具体方法步骤。
2.12其余材料洗净。
3.21把盐蚝油酱油提前加入米饭里。
4.1锅里放油，下鸡蛋煎至凝固。
5.2把鸡蛋打散，香干切丁，葱切葱花。
6.把煎好的鸡蛋盛出。
7.锅里另放油，下肉末。
8.肉末变色后倒入香干炒一会儿。
9.接着加入米饭和鸡蛋。
10.把米饭和鸡蛋翻炒均匀。
11.最后加入葱花炒一分钟即可。
也许之前你没有吃过肉末蛋炒饭，也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心，顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《肉末酸带豆炒饭的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五豆的养生秘方”专题。
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