冬季养生豆浆的做法

2019-10-07 │ 冬季养生豆浆的做法 女性养生豆浆的配方

豆浆猪猪包的做法

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“豆浆猪猪包的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做豆浆猪猪包吧。

2.打好的豆浆。

3.豆浆差不多凉了后,和面粉及酵母混合,揉成光滑的面团。揉好的面团分大概15克左右出来,把红曲粉揉进去,成为红色的面团。

4.蒙上保鲜膜,两个面团分别发酵至两倍大。我今天直接放在锅里发酵的,盖上锅盖就行了,这样更简便。

5.发酵好的面团取出来排气,分成4等份,我这个分得大小不太均匀。

6.取其中一份,揉圆,从红色面团上取一小块出来,揉圆后再压扁,用筷子的小头压两个洞做猪猪鼻子。

7.沾点清水,把鼻子粘在白色的面团上。

8.同样的方法,做好猪猪的耳朵和眼睛,可爱的小猪就完成了。

9.把做好的小猪摆在蒸笼里,放在锅里再饧15分钟,开火,水开后调中火蒸15分钟,关火,再焖5分钟后开盖就OK了。

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好豆浆猪猪包,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

扩展阅读

全麦猪猪包的做法


在早晚温差比较大的情况下,胃肠道就非常挑剔了,一道好菜必不可少,学会做全麦猪猪包这道菜是每个好妈妈必备的诀窍,记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜,一般不爱吃辣椒的朋友别放哦,否则会影响味道。

2、面粉拌匀后加入温水,和成面穗状

3、然后揉成光滑的面团醒至30分钟

4、眼睛鼻子耳朵的黑米面,黑米白面和酵母粉拌匀。

5、加入适量温水,搅成面穗状

6、两种面团分别放30分钟醒发

7、全麦面面团醒好再揉匀,把小猪的身体做出来,如图中。

8、然后黑面团醒发好,再次揉匀,把小猪的耳朵鼻子和眼睛做出来,如图中。

9、做好的眼睛,鼻子和耳朵就像图中那样做成小猪的样子,可不可爱。

10、做好的小猪生坯醒发10分钟左右,然后凉水上锅,蒸30分钟。

11、30分钟后关火焖一两分钟,然后取出

12、稍微晾凉后,装盘上桌,小朋友肯定喜欢,而且这可是全麦的呀,营养全面啊!

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,全麦猪猪包的做法简单,所需要的时间并不多。

猪猪汤圆的做法


工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题,一天下来整个人基本上已经是很疲劳了,再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实,这时候不妨可以考虑一些简单的菜式,比如猪猪汤圆的做法简单,既可满足健康需要,也不用花过多时间。

2、糯米面加适量的温开水,嗯活成团以后,分出一小部分,放入哦,红色的果味粉,或是直接用100克糯米粉用火龙果汁和面。

3、取一小块和好的面团放开水里烫成熟面和生面团揉匀。白色面团也这样 。

4、白色面团搓圆压扁后放入芝麻馅,然后收口搓圆。然后用粉色的面团捏出两个耳朵一个鼻子,鼻子用牙签戳猪鼻孔。

5、粉色小猪也是这样操作,后面搓个细条弯成小尾巴。

6、用黑芝麻做眼睛,用牙签顶进去。小尾巴也很可爱。

7、包好当时没吃,放冷冻拿出来没变型。

8、猪猪泡温泉了。

9、好看好玩又好吃。。。

只要学会了一些家常菜的做法,比如猪猪汤圆的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

瓜子果仁豆浆包的做法


每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关瓜子果仁豆浆包的具体方法步骤。

2.做好的汤种盖上保鲜膜,晾凉。

3.酵母先用少量温豆浆融化。面包机里倒入2/3的豆浆(不要一次全倒进去,汤种面团会偏湿),将汤种、砂糖和盐,加入豆浆里。加入主面团的190g高筋粉,启动面包机的揉面功能。

4.观察面团,如果面粉没法揉成团,说明面团偏干了,就要慢慢加入余下的豆浆,同理不要一次性倒入,应该慢慢添加,直到调整到面团干湿平衡。

5.第一次揉面完成后,加入玉米油。继续揉面程序。

6.结束后将面团拉出,如果能形成坚韧薄膜并有不规则破洞时,即成扩展阶段。如不能行,要再进入一次揉面程序。

7.面揉好后,盖上面包机的盖子,进入发酵程序。面团发到两倍大小。

8.取出轻揉排气。并分成四份揉圆。盖上保鲜膜醒发20分钟。

9.将面团压扁,加入瓜子和果仁,揉匀。

10.继续放回烤盘里,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏发酵8小时左右。第二天取出,面包已再次胀大,在室温下回温20分钟。还剩下10分钟的时候,打开烤箱预热,温度170°。

11.面包表面刷一层全蛋液,撒上少许瓜子果仁装饰,送入烤箱,依然是170°,烤20分钟即可。

看了上面关于瓜子果仁豆浆包的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下。当然,一般人不可能一次成功。但是反复地尝试,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

椰蓉豆浆小餐包的做法


中国人一向都很讲究吃,吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的,我们不该随便应对一日三餐,有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭,其实,椰蓉豆浆小餐包的做法容易,只要稍微花费些许时间就可以完成了,不妨一试。

2、把材料全部准备好

3、加入玉米油继续揉大约20分钟就可以出手套膜

4、大约揉五分钟就可以出粗膜

5、发到原先的2.5倍大用手指插入不回缩就发硣好了

6、然后揉成光滑的面团放置发硣

7、取出面团排气后分成八份揉圆醒二十分钟

8、再次把面团擀成薄片揉圆放烤箱里底层放盆热水发硣到两倍大

9、取出面团刷蛋液,烤箱180度预热

10、上下火180度20分钟就可以了

11、成品

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,椰蓉豆浆小餐包的做法简单,而且营养也相当丰富。

猪猪豆沙包的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好猪猪豆沙包。

2.1发酵至两倍大,在揉一下,分两份,取3分之一用来揉可可粉

3.2如果家里有发酵功能的烤箱,温度调到25-30度之间发酵40-50分钟,不要发过头了。

4.1可可粉揉到3分之一的面团里,擀成不要太薄的皮,也可以不擀

5.2把豆沙分成所需的等分,像做蛋黄酥那样的包法包好揉园,在用手按扁,一个一个都做好

6.可以根据自己的想象去做动物的形状哦,做小猪话,做好鼻子用筷子扎出两洞就可以

7.做好的放蒸笼里冷水上锅在醒15分左右,水开后蒸15分钟,关火后焖5分钟就好了

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的猪猪豆沙包。

豆浆素馅水煎包的做法


在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下豆浆素馅水煎包的做法。

2.21滤去豆渣,晾至不烫手时把干酵母溶化其中,搅拌均匀,静置数分钟。

3.12倒入面粉中,揉搓成光滑的面团。

4.21发酵至两到三倍大。

5.1地软用开水烫泡五分钟后挤干水分。

6.2萝卜切成细丝入开水中淖五分钟,捞出,挤干水分。

7.用淖萝卜的水把粉条泡软,捞出来过凉水后沥干水分,切成短条。

8.胡萝卜一小截切丝,豆腐干切小丁,所有馅料装入盆中,大葱和生姜切末。

9.锅中油烧至冒烟后淋在葱和姜末上,加入十三香、花椒粉、少量胡椒面、食盐搅拌均匀。

10.发酵好的面团分出一小团来充分揉搓均匀后搓成均匀的条状,分切成大小一致的小剂子。

11.取一个剂子,按扁,擀圆,放入适量馅料。

12.按自己喜欢的方式包成小包子。

13.包好的包子发酵半小时,锅中放少量油,包子放入,小火煎至底部金黄。

14.小碗中盛豆浆对半兑水,加少许淀粉搅匀,倒入锅中,水量没至包子约二分之一处即可。

15.加盖锅盖,中小火加热,直至锅中水量煎干。

16.韭菜和香菜切碎,加少量食盐和酱油,再加适量香醋和油泼辣子调成美味的酸辣蘸汁,配合美味的水煎包,趁热食用,美味无比哦!

豆浆素馅水煎包做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

豆沙馅黄金小猪猪的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下豆沙馅黄金小猪猪的做法。

2.12将蒸好的南瓜压成泥

3.21将南瓜泥与面粉混合,揉成南瓜面团,盖上布待发1-2小时左右,现在天热了,温度高,发的时间应该更快了

4.面团发好了,准备开始做小猪猪

5.将面团粉成一个个剂子

6.1将做好的小猪猪上锅蒸15分钟就出锅了。

7.2搓成圆形,里面包进做好的豆沙馅,然后用黑芝麻做成眼睛,然后再用一个小面团做成鼻子状粘水粘起来,再用同样方法贴上耳朵。别忘记用牙签点2个猪鼻子,一只次次的小猪猪就做完了。

8.这就是成品小猪猪了,怎么样,还挺可爱的吧。

9.再补充点豆沙的做法。首先将适量红豆泡一夜后放入高压锅压熟

10.然后用榨汁机打成泥

11.然后倒入锅中,加入适量的色拉油和白糖,具体的量都根据自身的口味来定。然后不停地翻炒,旁边不能离人,炒至成形即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的豆沙馅黄金小猪猪,为你的妻子和孩子露上一手。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《豆浆猪猪包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生豆浆的做法”专题。

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