清肺止咳枇杷叶冰糖水的做法
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好，人们越来越注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“清肺止咳枇杷叶冰糖水的做法”，供您参考，希望能够帮助到大家。
做菜可以是很简单的事，菜倒进锅里，炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那么，下面就让小编来教您如何做好清肺止咳枇杷叶冰糖水。
2.21放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍
3.准备一颗冰糖，黄冰糖最好
4.将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮
5.叶片煮开后，用筷子将上面浮起的叶片搅动一下，然后转为中小火
6.此时加入一块冰糖。煮20分钟即可
7.煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿
8.将枇杷叶子水倒出，此时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色，带着淡淡的枇杷叶子的清香，煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好
清肺止咳枇杷叶冰糖水对于父母辈来说毫无压力，但是对于饭来张口的青年人，你真的能够独自做好吗？请相信自己，有了完美的做菜方法，你肯定能够做得最完美。
ys630.COm精选阅读
枇杷属于南方的一种水果不仅心是可以直说什么药材而且对于，生津止咳治疗咳嗽胸闷有非常好的功效 许多在感冒之后的朋友会出现肺部的问题那么就是咳嗽，接下来的这篇文章是为大家来介绍，枇杷冰糖水的制作方法，可以来缓解朋友们出现的咳嗽胸闷问题
做法
1、雪梨去皮切成滚刀块（强烈建议皮不要扔掉，也一起炖水。）；
2、枇杷去皮（这个皮就不要留了）去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉；
3、将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞，水（没过材料一些，也不要太满，否则水开时会溢锅）
4、大火煮开，然后小火熬煮半个小时
5、晾凉后放入冰箱冰一下，就可以吃到美味的雪梨和枇杷，喝到凉爽的糖水了。
小贴士
建议熬煮糖水用砂锅这类厨具，不锈钢也行，但我个人总感觉砂锅更好；熬煮时要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定，随时观察不要因为忘记而烧糊了……
看完了以上的这篇文章介绍 相信大家已找到了缓解咳嗽胸闷的方法，对于 枇杷冰糖水 来缓解咳嗽时非常不错的效果 枇杷具有生津止渴的功效 经常出现咳嗽胸闷的朋友可以来试试看
枇杷叶炖冰糖的做法
枇杷叶和冰糖这两种食物都有健胃补气、润肺止咳的功效，将两者一起炖，不仅味道很好，而且对于咳嗽也有很好的治疗效果。下面我们就来一起看一下枇杷叶炖冰糖怎么做吧。
主料：枇杷叶5片
调料：冰糖1块
做法：
1、取5到6片新鲜枇杷叶，在流动水中冲洗掉脏物，背部用刷子将所有的绒毛刷洗干净；放入盆中，加水没过枇杷叶，浸泡15分钟，再用流动水冲洗一遍；准备一颗冰糖，黄冰糖最好；
2、将叶片剪碎，放入煮锅内，大概倒入800毫升左右的水，开大火煮；叶片煮开后，用筷子将上面浮起的叶片搅动一下，然后转为中小火；此时加入一块冰糖，煮20分钟即可；
3、煮好后不要马上开盖子，继续焖一会儿；将枇杷叶子水倒出，此时还是茶色的，过一会儿就变成酒红色，带着淡淡的枇杷叶子的清香，煮出的水当成日常茶饮，每天可以少量服用，3-4次都可以，大人也可以用，止咳化痰效果很好。
这样，美味滋养的枇杷叶炖冰糖就做好了。
枇杷叶炖冰糖的营养价值
枇杷叶炖冰糖的做法非常简单，但是这两样食物都有很好的清热、润肺、化痰止咳的作用。那么，枇杷叶炖冰糖的营养价值如何呢？下面我们就来一起了解一下吧。
枇杷叶中主要的营养成分有纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐。
冰糖是砂糖的结晶再制品，以透明者质量最好，纯净，杂质少，口味清甜，半透明者次之。可作药用，也可作糖果食用。冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖，有补中益气，和胃润肺的功效；冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
所以这道枇杷叶炖冰糖还是有一定的营养价值的。
枇杷叶炖冰糖的功效与作用
枇杷叶炖冰糖是非常常见的一道甜品，经常用来辅助治疗咳嗽多痰。那么，除了止咳之外，枇杷叶炖冰糖还有什么功效与作用呢？下面我们就来一起了解一下吧。
冰糖味甘、性平，入肺、脾经。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
枇杷叶具有镇咳、祛痰、平喘作用。枇杷叶所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。所含的挥发油有轻度祛痰作用；枇杷叶有抗菌作用。水煎剂或乙酸乙酯提取物对白色或金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌、福氏痢疾杆菌均有抗菌作用。
所以，枇杷叶炖冰糖不仅有明显的止咳作用，而且还具有调节脾胃，滋润肌肤等功效。
枇杷叶炖冰糖能治疗咳嗽吗
很多人都知道枇杷果实具有明显的止咳化痰的效果，但是其实枇杷叶也具有同枇杷相同的功效，对于治疗百日咳、风热咳嗽等都有很好的效果。
枇杷叶其实是有很大的药用功效的，它是味甘、性凉，入肺、胃经，枇杷叶有止咳化痰、和胃、清肺降气等作用。古籍里就有记载了枇杷叶煮水的各种功效。如今更是经常被中医用于肺热咳嗽的治疗，民间也通常把枇杷叶煮水作为治疗各种疾病的偏方。
而冰糖的主要成分就是含结晶水的葡萄糖，它性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴，中医认为，不论何种类型感冒，由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳，治疗应以养阴润肺止咳为主。所以冰糖对于治疗咳嗽也有一定的辅助作用。
所以，枇杷叶炖冰糖是能够治疗咳嗽的。
枇杷叶炖冰糖能经常喝吗
枇杷叶炖冰糖中含有非常丰富的营养物质，对于风热咳嗽有着很好的治疗效果，另外还可以健胃清肺，滋阴生津。那么，枇杷叶炖冰糖能够经常喝吗？下面我们就来一起看一下吧。
枇杷叶炖冰糖对于止咳祛痰确实有着很好的效果，如果是有此症状的人是可以经常食用的。但是胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者忌用枇杷叶；冰糖虽然也有一定的治疗咳嗽的功效，但是毕竟是糖，如果过量食用的话很可能会导致发胖，如果是糖尿病患者，更是要尽量不要服用枇杷叶炖冰糖，有可能会加重病情。
所以说，枇杷叶炖冰糖对于有风热咳嗽症状的人来说是可以经常食用的，对症状的改善有着非常明显的效果，而对于那些特殊人群来说则最好不要服用。
枇杷雪梨冰糖水，可以有效的帮助我们缓解感冒咳嗽、咽喉肿痛的问题，而且相比于使用一些药物的话，它更加的安全健康。还能够治风热、润肺、凉心、消痰，制作比较纯正的枇杷雪梨冰糖水，需要将雪梨以及枇杷去皮之后放入砂锅中用水煮，放入适量的冰糖和枸杞。
制作方法
1雪梨去皮切成滚刀块（强烈建议皮不要扔掉，也一起炖水。）；
2枇杷去皮（这个皮就不要留了）去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉；
3将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞，水（没过材料一些，也不要太满，否则水开时会溢锅）
4大火煮开，然后小火熬煮半个小时
5晾凉后放入冰箱冰一下，就可以吃到美味的雪梨和枇杷，喝到凉爽的糖水了。
建议熬煮糖水用砂锅这类厨具，不锈钢也行，但我个人总感觉砂锅更好；熬煮时要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定，随时观察不要因为忘记而烧糊。
食用须知
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
用枇杷雪梨及冰糖熬制的枇杷雪梨冰糖水，具有很好的生津润燥，清热化痰的功效，尤其是在天气比较干燥的时候，饮用是比较有利的，而且还能够缓解因急性气管炎呼吸道感染，而出现的咽喉干痒、疼痛、嘶哑的问题。
平时人们吃枇杷比较多，这种水果吃起来味道非常香，所以在枇杷成熟的季节，很多人都会去买来吃，相比之下，人们平时使用枇杷叶很少，实际上，枇杷叶营养非常丰富，比如含有维生素c、维生素b1等，在出现咳嗽症状的时候，可以使用枇杷叶煮水喝，具有很好的食疗作用。
枇杷叶怎么煮水止咳？
枇杷叶煮水喝有止咳的功效，详细做法如下：
1、去药店买几片枇杷叶，大概6-8片即可。
2、清水洗净，刷掉叶子背后绒毛。枇杷叶的绒毛必须去除干净否则会直接刺激黏膜而产生致咳的副作用，可用毛刷直接刷除绒毛。
3、用水浸泡十多分钟，然后再刷一下，记得冲干净。
4、把枇杷叶剪成一段段的，放入锅里。
5、锅里放水，大火煮开，此时加入一块冰糖，煮20分钟即可。
6、将枇杷叶子水倒出煮出的水当成日常茶饮。
特别注意：单用枇杷叶本身来熬水是没有味道的，加入冰糖是为了更好入口，这样可以让孩子更容易接受这个味道。不过，枇杷熬水不能多喝，每天喝2-3次就够了，一次不宜太多，以免出现腹泻、拉肚子等症状。最好是饭后饮用，另外1岁以下孩子不要喝。枇杷叶煮水主要用于治疗热咳嗽，寒咳的话可以用洋葱水、烤橘子等食疗方法。
枇杷叶煮水有什么用？
1、镇咳、祛痰、平喘作用
枇杷叶煮水所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用，水煎剂或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。枇杷叶煮水所含之挥发油有轻度祛痰作用，亦有报告指出，枇杷叶止咳作用强，祛痰作用较差。
2、降胃止呕
枇杷叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，枇杷叶煮水可用于各种呕吐呃逆。
3、缓解气管炎
枇杷叶具有清肺止呕、降气止咳的功效，所以枇杷叶煮水能够治疗各种慢性支气管炎，但需注意不适用于寒凉引起的急性支气管炎。
枇杷叶冰糖煮水对我们治疗咳嗽以及气管炎是有很大帮助的，主要是因为枇杷叶冰糖煮水具有止咳生精的功效。枇杷叶冰糖煮水这种东西的功效与作用是很多的，建议你们可以多了解一下，并且你们可以学习它的制作方法，这样方便你们食用它。下面就让我们来学习它的做法以及了解它的功效吧。
治咳嗽
这是枇杷叶煮水广为人知的功效，也是应用最多最广泛的。因为枇杷叶内含有一种苦杏仁甙的营养素，在水煮过程中会产生具有止咳作用的氢氰酸。如果感觉喉咙不舒服，或者咳嗽总是不好，可以选择摘几片新鲜的枇杷叶煮水代替茶水饮用，可以有效的缓解咳嗽或者喉咙不适症状。
第2步治气管炎
枇杷叶具有清肺止呕、降气止咳的功效，所以能够治疗各种慢性支气管炎，但需注意不适用于寒凉引起的急性支气管炎。
第3步抗菌
枇杷自身就具有抗菌的功效，枇杷叶煮水后同样具有抗菌作用。
第4步治呕吐
枇杷叶、鲜竹茹、灶心土用水煎服具有治呕吐的功效。尤其适用于胃热呕吐。
第5步其他作用
枇杷叶煮水还具有治疗声音嘶哑、回乳 、治梅核气 、治蛲虫等功效。
枇杷叶冰糖水
材料：
枇杷叶5片，冰糖适量，清水适量
做法：
第1步把新鲜的枇杷叶用刷子轻轻地将其表面的绒毛清洗干净。
第2步然后把洗过的枇杷叶加水浸泡15分钟左右，然后再用清水冲洗一遍。
第3步将枇杷叶剪成适量大小放入锅内，然后在锅内倒入适量清水，上火煮。
第4步水开后，用勺子轻轻地搅动几下，加入适量冰糖，转小火煮。
第5步大约半小时后关火。
第6步将煮好的枇杷冰糖水焖一会儿开盖倒出即可食用。
功效：
此枇杷叶冰糖水每天少量饮用能够润肺止咳，用于治疗干咳、呕吐。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《清肺止咳枇杷叶冰糖水的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生清肺止咳茶”专题。
饮食养生
运动养生
