夏季养生三瓜

2019-10-07 │ 夏季养生三瓜 夏季养生多吃瓜

哈密瓜修多蛋糕的做法

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。怎么才能作好饮食养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“哈密瓜修多蛋糕的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗?你知道长期吃下去,各种慢性病都会来找你吗?所以,闭上你贪吃的嘴,还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面,就跟着小编学一下如何来做哈密瓜修多蛋糕。

2.1将做法2隔水加热至人体温度

3.2将全蛋、香草精倒入另一碗中拌匀,再加入细砂糖

4.1加入低筋面粉,以刀切法拌匀至面糊光滑有光泽

5.2离开热水打至克写成“8”字的形状,呈累计不消失的状态

6.1取部分面糊加入已隔水融化的奶油糊在(做法1)里拌匀,再全部倒回剩余的面糊中拌匀。然后将面糊慢慢倒入模具抹平,进烤箱,以175℃/30分钟

7.2加入柠檬皮拌匀成面糊

8.蛋糕出炉后,倒放在蛋糕叉上,冷却

9.蛋糕冷却后,在转台上铺上蛋糕纸,将蛋糕切成3片

10.鲜奶油加糖打至硬加朗姆酒。(记得打发动物鲜奶油时,下面一定要放上冰块哦!)在蛋糕上刷上酒糖液,涂抹鲜奶油馅,放上哈密瓜

11.再放上一层蛋糕,也是同步骤10一样。对了,哈密瓜要事先切好,沥干,否则放在上面会太湿了

12.最后裱好花边,中间用哈密瓜球和猕猴桃加以装饰就OK了。可根据自己喜好装饰哦

上文介绍的哈密瓜修多蛋糕其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

扩展阅读

哈密瓜蛋糕怎么做


说到蛋糕,好看的图片,美味的口感就浮现在眼前。对于蛋糕,我们更多是选择去蛋糕店购买,但其实自己制作蛋糕也是乐趣无穷的。在大家熟知的好吃的蛋糕当中,哈密瓜蛋糕也是非常受欢迎的。自己动手怎么才能做一个好吃好看的哈密瓜蛋糕呢?我们一起来了解下制作方式。

口味:奶香味

准备时间:30分钟

烹饪时间:60分钟

用料

主料:鸡蛋5个、低筋面粉80克;

辅料:鲜奶30克、哈密瓜适量、淡奶油适量、猕猴桃适量;

调料:水50克、植物油45克、白砂糖70克、柠檬汁适量;

哈密瓜生日蛋糕的做法

1.取两个无水无油干净的盆,将蛋黄和蛋白分开,蛋黄加入20克细砂糖

2.用电动打蛋器搅拌至糖溶解

3.加入植物油,搅拌均匀

4.加入牛奶和水,搅拌均匀

5.筛入低筋面粉

6.用手动打蛋器轻轻搅拌

7.搅拌均匀的蛋黄糊放一旁备用

8.蛋白里滴几滴柠檬汁(如没有,可以省略)

9.用电动打蛋器搅打蛋白至粗泡时加入细砂糖

哈密瓜生日蛋糕HF.jpg11.取1/3蛋白倒入蛋黄糊中,用橡皮刮刀按切拌的方式拌匀

12.再取1/3蛋白倒入蛋黄糊中,用切拌的方式拌匀

13.将拌匀的蛋黄糊倒入剩余的1/3蛋白中,用切拌的方式拌匀

14.倒入蛋糕模中

15.,拿起蛋糕模往桌上轻敲去除面糊内的大气泡,放进预热至170度烤箱中下层,烤35分钟左右

16.烤好的蛋糕取出,倒扣晾冷

17.冷却后的蛋糕脱模,用刀要成三等片

18.取其中一蛋糕片,抹上打发的鲜奶油

19.放上哈密瓜片

20.铺上第二片蛋糕片,再抹一层鲜奶油,放上哈密瓜片,然后再铺上第三片蛋糕片

21.在蛋糕的表面   @@侧面都涂抹上鲜奶油,蛋糕侧面的奶油用切蛋糕的锯齿刀刮一圈,就会有漂亮的花纹了

22.将部分打发的鲜奶油装入挤花袋中,在蛋糕的边缘挤一圈花纹,再在蛋糕的面上挤上8朵花形

23.将哈蜜瓜挖8个小球,放在花形上面

24.再将哈密瓜片和猕猴桃片铺成花瓣状,再于中间放上1颗猕猴桃果球

烹饪技巧

1、最好是用裱花的奶油或是植物油奶油,这样奶油比较稳定,挤出的花形会比较漂亮。

2、打发的时候也要看奶油的牌子,不要打发过头了,但是也不要打发不够,打发不到位裱出的花纹路不清晰。

3、夏天最好是在空调房内操作,因为高温会使奶油溶化。

4、在蛋糕装饰上,可以选择当季的新鲜水果,利用水果来掩饰裱花的不足之处。

以上就是关于哈密瓜蛋糕怎么做的介绍,如果是过生日或者是送人礼物,可以按照以上的方式进行制作,这样才是心意满满。这里需要提醒的是,蛋糕虽然口感好,并且非常的美味,但是不能多吃,因为是热量非常高的食物,不适合减肥且需要控制体重的人。

哈密瓜品种_哈密瓜有几种


随着杂交技术的进步,相似品种的水果进行杂交就能生长出另一种水果品种。哈密瓜就是其中一个典型的例子,哈密瓜生长的地区的环境不同,培育的方式不同,常见的可以分为西州蜜瓜、东湖瓜、伽师瓜、雪里红、黑眉毛这五种,五种哈密瓜的口感和味道各不相同,一起具体来了解一下吧。

1、西州蜜瓜

西州蜜瓜主要分布在新疆与海南两个省份,由于海南的光照时间较长,西州蜜的外皮深绿,网纹比较明显。果肉又厚又甜,而且越到中心位置越甜。西州蜜不仅好吃,它还有着安抚心神,利便止痰等一系列功效,果肉内含有丰富的抗氧化剂,对于贫血患者有一定的治疗效果。

2、东湖瓜

一般人叫东湖瓜就是叫做哈密瓜,但其实它是哈密瓜其中的一种,它产于新疆鄯县,被称为哈密瓜瓜王,它的网纹非常漂亮,味道甘甜,果肉脆厚,香味四溢。是市场上最常见的品种。

3、伽师瓜

伽师瓜是用来育种的,是新疆农业园艺科学院作物研究所用常见的农家品种选育的成甜瓜的品种。它的皮比较厚,成熟比较晚,果皮呈墨绿色,果皮上基本没有网纹。是抵抗白粉病、霜霉病的抗病品种,可运输与贮藏较长时间。但是对于其他的病害抵抗能力较差,在种植过程中需要注意管理。

4、雪里红

雪里红是新疆哈密瓜研究所研制选种育成的品种,它是中熟产品,从播种到收获大概需要一个半月左右。外表白色,网纹稀少,果肉以红色为主,白色为辅。它的体型匀称饱满,肉质松软,水分充足。一只瓜大概在5斤左右。

5、黑眉毛

黑眉毛因为果皮有十几条黑绿色的条纹形似眉毛而得名,黑眉毛的肉脆多汁,含糖量高,比较粘手粘口,但是是过冬水果,冬季吃更加甘甜爽口

以上五种就是小编整理的比较常见的几种哈密瓜,但是哈密瓜的种类绝对不仅仅只有五种,例如还有红心脆、黄蛋子等小果型哈密瓜。哈密瓜的口感不同于西瓜,它是瓜中含糖量最高的水果。对美容,保健这一块还是有一定的效果的。

哈密瓜夹心水果蛋糕的做法


喜欢吃面食的朋友们一定不要错过哈密瓜夹心水果蛋糕的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

2、蛋糕胚体一层加奶油一层

3、哈密瓜切丁平铺在上面

4、奶油抹皮整个蛋糕胚.不露胚体.顶部走水纹.从最外面向中心点走

5、水果准备

6、在蛋糕外围.围一圈8公分硬的慕斯围边

7、分别摆放水果.均匀靠边摆放

8、在最外面系一个丝带蝴蝶结即可

9、摆拍

哈密瓜夹心水果蛋糕的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

哈密瓜拼盘的做法


吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实哈密瓜拼盘的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?

2、切比挖球器直径稍大的厚块,也可以两倍大,上下都可以挖;

3、准备挖球器;

4、挖球器插入瓜肉,转一圈,即可挖出一个球球;

5、挖过的哈密瓜,挖的时候中间留点空隙,这样球球更圆;

6、挖好的哈密瓜球球;

7、同样的方法挖红心火龙果球球;

8、同样的方法挖白心火龙果球球;

9、圣女果洗净去蒂切开备用;

10、挖好的水果球球及圣女果摆盘装饰;

11、再来一张,颜色鲜艳,有没有诱惑到你!

享受生活其实也包括享受美食,哈密瓜拼盘的做法只要掌握好了,享受美食就成了一件简单的事情。

哈密瓜的营养价值 哈密瓜好吃的做法


如果提到新疆,很多人就会想到哈密瓜。哈密瓜是新疆那边的特产,特别的甜,水分多。很多人都很爱吃。哈密瓜除了好吃之外,还有很高的营养。那么,哈密瓜有什么营养价值呢?吃哈密瓜有什么好处?哈密瓜怎么做更好吃?让我们一起来看一下吧。

哈密瓜的营养价值

哈密瓜是甜瓜的一个变种,属于葫芦科植物。哈密瓜有着瓜中之王的称号。它的含糖量在15%左右。风味独特。有的有奶油味,有的带有柠檬香。但是都香甜可口。在国内外都非常有名。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不仅好吃,而且营养丰富,药用价值高。下面跟大家介绍一下哈密瓜的营养价值。

1、哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。

2、哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。

3、如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

4、哈密瓜和其它一些甜瓜都有一个特点,它们的瓜蒂部分含有苦瓜素,能够刺激胃壁粘膜部分,引起呕吐。当食物中毒的时候,可以适量的服用,引起呕吐。而且它的毒素不会被肠胃吸收,是很好的一种催吐剂。

5、哈密瓜对人体造血机能有显着的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。

小贴士:

1、哈密瓜性凉不宜吃的过多,以免引起腹泻;

2、患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;

3、糖尿病人慎食。

吃哈密瓜有什么好处

哈密瓜是非常多人喜欢的一种水果。因为味道香甜,很多人都忽视了它的营养和功效。吃哈密瓜的作用很多,哈密瓜不仅可以减肥。还能够对防晒、冠心病、癌症都有着预防的作用。所以它有着瓜中之王的美称。下面就让我们了解一下,吃哈密瓜有哪些好处。

1、哈密瓜含有的维生素C有助于人体抵抗传染病;其中含有的B族复合维生素也有很好的保健功效。哈密瓜还含有丰富的抗氧化剂类黄酮,可以预防各种癌症。其中含有的维生素A的功效还包括防止肺癌和口腔癌。

2、哈密瓜的钾含量也很丰富。钾给身体提供保护,能够预防冠心病,保持正常的心率及其血压。吃这种水果还有利于减少低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白。另外,钾也有利于预防肌肉痉挛,帮助身体从损伤中快速恢复。

3、哈密瓜富含抗氧化物质,能够有助于抵抗可对细胞造成损害的氧自由基。

4、哈密瓜含有的丰富维生素A有助于维持健康的皮肤,减少患白内障的风险,并改善视力。哈密瓜热量很低,低脂肪,附有丰富的营养物质,如维生素及其矿物质。哈密瓜还可以作为孕妇饮食的一部分,这种水果能够缓解保水,帮助身体排除多余的钠。

5、哈密瓜附有的叶酸成分有利于防止小儿神经管畸形。所以,了解这些知识,能够在饮食中适宜增加这种水果,帮助改善健康状况。

石榴是比较受欢迎的水果,它味道酸甜,很多人都喜欢吃。成熟的石榴,当中的果实是红色的,看着就很有食欲。那么,石榴怎么吃呢?它有哪些功效与作用?吃石榴要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。

石榴怎么吃

第一步

准备上好的成熟石榴。

第二步

用手握住石榴的底部,之后用刀在顶部环切,切的时候不要切太深,防止切破里面的果肉,之后再划破皮就可以了。

第三步

然后揭去切开的盖子,就可以看到里面的白膜把石榴籽隔在几个小格内。

第四步

顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮,不要太深哦,切开皮即可。

第五步

然后顺着切口轻轻地把石榴分开。

石榴的功效与作用

广谱抗菌

石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作收敛,涩肠

石榴味道酸,当中含有生物碱等,有收敛的作用,可以涩肠止血。它还有很好的抗菌作用,可以治疗痢疾、泄泻、便血等。

驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

止血,明目

石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

哈密瓜怎样做好吃

哈密瓜不但风味佳,而且富有营养。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中,维生素的含量比西瓜多4至7倍,比苹果高6倍,比杏子也高1.3倍。这些成分,有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能,加强消化过程。在夏天,我们就会在市面上见到很多利用水果来做的各种食物,那么有人就会问了,哈密瓜应该怎样做才好吃呢?下面就一起来了解一下哈密瓜的各种吃法。

哈密瓜冰淇淋

主料:牛奶150ml、淡奶油250ml、哈密瓜300g

调料:糖70g、蛋黄2个

步骤:

1、蛋黄加50克糖搅均。

2、加入150ML搅均。

3、小火加热,其间要不停搅拌,以免糊底。

4、等到奶浆粘稠,即将沸腾时关火,晾凉备用。

5、哈密瓜切块,放入搅拌机中搅成果酱备用。

6、奶油加20克糖。

7、加入果酱拌匀。

8、将晾凉的蛋奶浆倒入奶油中拌均。

9、将拌好的冰淇淋倒入保鲜盒中。

10、盖上盖子,放入冰箱。每隔30分钟将盒子拿出来搅拌一次,反复4次即可。

哈密瓜慕斯

材料:哈密瓜(1/4个)、柠檬汁(5g)、白砂糖(60g)、淡奶油(100g)、吉利丁片(5g)、戚风蛋糕(1片)

步骤:

1、哈密瓜去皮切小丁放入锅中。

2、加入白砂糖和新鲜柠檬汁拌匀,腌制15分钟。

3、大火烧开后转小火熬煮,用勺子搅拌避免粘锅。 ...

总结:哈密瓜因为它的口味香甜,味道清香,导致很多人忽视了它的营养价值。哈密瓜不仅是好吃,而且它的作用也很多。吃哈密瓜能够预防冠心病、癌症等症状。而且哈密瓜富含丰富的维生素,所以对皮肤也非常好。哈密瓜的吃法也很多,可做奶昔、冰淇淋等等。这个就要大家多多尝试了哦。

哈密瓜奶茶的做法


大家都知道,奶茶店里制作的奶茶会为了让产品看起来香香甜甜的,添加很多的添加剂和香精。这些添加剂很容易伤害到我们的身体健康。所以想要喝茶奶的话,还是自己制作更加的安全健康。那么如何手工制作奶茶呢?今天我们来教大家制作哈密瓜奶茶,大家要仔细学习哦。

食材:

哈密瓜粉2匙 奶精1匙 果糖20cc 红茶汤30cc 纯净水150cc 冰块加满

制作方法:

1. 将红茶放入茶壶滤器中,冲入开水少许,待茶叶舒展开后滤去第一遍茶水不用。

2. 再冲入开水适量,静置3分钟左右。

3. 杯中放入白砂糖。

4. 冲入沏开的红茶茶水,搅匀。

5. 将牛奶加热至温热,倒入茶水中,搅匀。

6. 取一细目滤网置于杯上。

7. 倒入奶茶。

8. 将过滤后的奶茶倒入杯中即可饮用。

可以依个人口味对红茶、奶、糖的数量可进行调整。

传统咸奶茶

先将茶捣碎,放入白水锅中煮。茶水烧开之后,煮到茶水较浓时,用漏勺捞去茶叶之后,再继续烧片刻,并边煮边用勺扬茶水,待其有所浓缩之后,再加入

适量鲜牛奶或奶粉,用勺扬至茶乳交融,再次开锅即成为馥郁芬芳的奶茶了。

熬奶茶的方法:1.把小米炒熟(开花就像爆米花一样);2.熬好砖茶(红色);3.把茶叶取出(只留汤不留叶)或把茶水倒出,这样的茶水没有一点的茶叶渣非常干净;4.倒入炒熟的小米,熬2分钟,再倒入纯牛奶(不是袋牛奶,那个不好喝);5.再熬4分钟即可,加入少量咸盐;6.也可以加入黄油(少量的也可以不加);7.可以品尝了。

哈密瓜西米露的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于哈密瓜西米露这道菜的做法。

2.12锅里坐水烧开,倒入洗净的西米。

3.21边煮边搅拌,防止粘锅。

4.这时西米会由白色慢慢变透明,在白色剩下1/3左右时,关火沥出,用冷水冲洗。

5.再次用开水煮一会,直到完全变透明,沥出用冷开水冲洗一下。

6.汤锅倒入牛奶,放适量白糖加热,直到白糖融化,放凉后加入西米。

7.哈密瓜用挖球器挖成小球。

8.放进牛奶西米里,美味的哈密瓜西米露就做好了。

哈密瓜西米露的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

哈密瓜酱的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做哈密瓜酱吧。

2.冬瓜切小细丁,切好后放入锅中大火煮开,中火煮10分钟左右,直至变得完全透明。

3.冬瓜放至温热后,放入纱布袋中,挤干水分(没有袋子直接用手捏干),冬瓜水不要。

4.哈密瓜同样切细丁,稍微挤掉水分。

5.哈密瓜汁倒入锅中,加入砂糖。

6.加入麦芽糖,中火煮至完全融化。

7.倒入冬瓜丁哈密瓜丁,不要盖盖子中火煮1个小时左右。

8.水分慢慢挥发,差不多的时候注意看住,以免糊锅。

9.越来越干,就要看住了,不时的翻炒,直至收干水分。

今天小编可是把多年珍藏的哈密瓜酱介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

哈密瓜烧肉的做法


许多工作族都不爱自己煮饭,一来没有时间,二来懒得动手做饭,哈密瓜烧肉这道菜简单易学,是上班族们的必备品,是集营养美味于一身的菜肴,吃腻了餐馆饮食,不如自己动手,享受美味。

2、将肉洗干净,肉切成两厘米左右的肉丁。

3、切好的肉放入料酒,一勺生抽,淀粉将其抓匀腌制二十分钟。

4、哈密瓜切成小块。

5、青椒,红椒,姜切成片,葱切成段。

6、开大火将锅烧热,锅热后放入油,油七成热时放入肉,将肉炸至金黄且炸熟。

7、小碗里放入两勺生抽,番茄酱,淀粉,盐,白糖再兑点清水将其搅匀。

8、锅里放倒入少许油,放入葱姜炝锅。

9、放入哈密瓜翻炒几下。

10、往锅中倒入调好的酱汁,将哈密瓜焖一会儿。

11、汤汁变浓稠时放入青红椒和炸好的肉。

12、将其翻炒均匀,汤汁能很好的裹上每一块肉就可以出锅啦。

13、装盘即可。

在饭店吃饭有好处也有坏处,权衡利弊还是在家做饭好,哈密瓜烧肉的做法简单,厨艺欠佳也无需担心。

哈密瓜饭团的做法


外面饭店的饭菜虽然味道还不错,但是其中添加的一些调味料却并不那么健康,所以只要条件允许,自己在家做饭还是比较值得提倡的,哈密瓜饭团的做法简单,且吃起来又很美味,是一道很受人们欢迎的菜肴。

2、热米饭放入白糖拌匀

3、哈密瓜切小方块,鸡蛋打好拌匀备用

4、用原汁机把米饭摇成饭泥

5、饭泥倒入糯米粉拌好

6、把拌好的饭泥分成25克的小饭团

7、把饭团压薄中间放哈密瓜

8、把包好的饭团在鸡蛋液里滚一滚在放到面包糠里面

9、滚好面包糠的饭团

10、热锅下油,油冒小气泡时放饭团(忘了拍照了)饭团炸至金黄色就可以起锅了

假期之余也可以研究研究美食,哈密瓜饭团也是一道比较大众的美食佳肴,这道菜做出来后也让人非常有成就感。

哈密瓜面包的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好哈密瓜面包。

2.212称取中种面团材料(见主料表)

3.加入蛋液,搅拌均匀

4.将白糖与高筋粉混合

5.1212将混合液倒入面粉中用手搅拌,混合

6.2121搅拌好的面团,用保鲜膜密封,放在30度环境下发酵90分钟

7.称取哈密瓜面团的用料(见调料表)

8.将黄油用打蛋器打散

9.12倒入细砂糖或糖粉

10.21搅拌混合

11.1加入香草粉,拌匀

12.2分三次加入蛋液,搅拌至完全融合

13.1用手或刮刀拌和

14.2倒入低粉

15.倒在案台上

16.用手上下揉搓

17.把揉搓好的面团用保鲜膜包上,放在托盘中,放入冰箱冷冻1小时取出

18.称取主面团材料(见配料表)

19.取出发酵好的中种面团

20.用切面到把面团切开

21.1加水,用手画圈搅拌

22.2在切开的面团中放入面粉,白糖,盐,奶粉

23.将面团放到案台上,揉搓摔打

24.至有薄膜形成

25.扒开面团,放入黄油

26.包起来,继续揉搓摔打

27.至拉出薄膜

28.放入抹油的大碗,封好保鲜膜,放在30度的环境中发酵40分钟

29.发酵结束,

30.分割成6个剂子,滚圆,松弛10分钟

31.将哈密瓜面团移到案台上

32.切割成6等分,搓圆

33.取一块哈密瓜面团,用手压平

34.放在面包面团上,像包汤圆一样吧面包面团包起来

35.让底部只露出一个硬币大小

36.包好的面团,放入烤盘

37.用切面刀在面团表面切出纹路,撒上白砂糖

38.放在35度的环境中发酵50-60分钟

39.发酵结束后,放入预热210度的烤箱,中层,烤10-12分钟,即可

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的哈密瓜面包其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

哈密瓜罐头的做法


哈密瓜是一种非常好吃的水果,哈密瓜多产与新疆内蒙古等地,哈密瓜的水分比较多糖分也很大吃起来非常好吃,是我们很多人都特别喜欢吃的一种水果,哈密瓜还可以做成罐头会产生更大美味,很多女性都特别爱吃,也都想自己尝试一下做一做哈密瓜罐头,下面就让我们一起了解一下哈密瓜罐头的做法吧。

做法一:

1、洗净切好的哈密瓜。

2、洗净的工具--研磨碗。

3、过漏筛、果汁瓶。

4、漏筛放在研磨下面,来回摩擦几分钟就全部变成汁。

5、一块哈密瓜的量刚好,果肉直接被过滤,也可以喂果肉给宝宝吃,很细腻。

6、还有少量的果肉,再过滤一次就干净了,不会堵着奶瓶口。

7、装进瓶兑一半的温水稀释一下,口感刚刚好。

做法二:

1、哈密瓜对半切,去籽,一半底部削平当做盛装器皿。

2、另外半个哈密瓜,一半以挖球器挖成瓜球备用,一半加水打成果汁。

3、烧一锅开水,待水滚加入西谷米煮1分钟后熄火,利用余温使其焖至熟透,再捞出泡凉备用。

4、哈密瓜汁加鲜奶、蜂蜜拌匀。

5、将哈密瓜倒入盛装器皿中,再拌入西谷米和瓜球,加上碎冰即可。

大家都可以按照哈密瓜罐头的做法自己动手制作哈密瓜哈密瓜罐头的做法,也是非常简单的,只要我们备足原料按照以上的步骤一步一步的来,都可以制作出来美味的哈密瓜,想必大家都已经心动了吧,心动不如行动,赶快去尝试一番吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《哈密瓜修多蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生三瓜”专题。

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