草莓大福的做法
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。科学的饮食养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供草莓大福的做法，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
下面给大家介绍草莓大福的做法，大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手，才能学会做菜。
2.1加入玉米油充分拌匀
3.2将清水绕圈方式倒入盘中,用筷子搅成米浆
4.1草莓洗净去蒂，用纸巾吸干水分
5.2将盘子放入蒸锅,冷水开始蒸,大火约15-20分钟,蒸熟的米浆盘取出,用筷子大力搅拌均匀即成麻糬皮
6.取一小块豆沙压平,将草莓放入中间
7.用豆沙将草莓包裹起来
8.手上沾一些手粉,取一块制作好的麻糬皮压平,将豆沙草莓个头朝下摆放,捏紧麻糬皮,底部朝下即可
看了上面关于草莓大福的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
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我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于奶心草莓大福这道菜的做法。
2.1就基本上这个样子就行了
3.2和米粉时淡奶油要慢慢加，加一点，搅一搅，加一点，搅一搅。要确保不会太潮
4.1把草莓扔进去滚球，滚厚点好吃
5.2打开另一种奶油，不清楚名字，是那种比较固体的，像是泡打后那种
6.把面团扔进食品袋压成饼状，再把草莓放到面饼中央，然后把它包起来，要小心不要把塑料纸一起包进去。。。之后放进冰箱冻一个小时
7.拿出冰箱后在外面裹一层婴儿米粉，这样更贴近正统草莓大福。。。山寨党飚汗中。。。
8.虽然外表看上去就是个白馒头，但是一口咬下去的话，满满的奶油会流出来哦，奶油和草莓的味道混合在一起，糖分控直接血管爆掉
9.最后连大福都懒得包了就直接把馅料全倒进去搅来吃。。。看清事实了，吃到肚子里都是一个样。。
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了奶心草莓大福的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
对于草莓大福相信大家在平时的生活中的时候，是非常的陌生的，甚至是不知道这是什么东西，可能有一部分人都吃过的，但是却不知道该如何去制作的，下面我们就一起来了解一下草莓大福的做法。
食材
面皮材料:糯米粉125克、玉米淀粉30克、奶粉20克、温水130克、细砂糖30克、黄油5克
内馅材料:红豆沙馅100克、新鲜草莓适量
表面装饰材料:糯米粉100克
(总计:糯米粉225克、草莓适量、玉米淀粉30克、豆沙100克、奶粉20克、水130克、细砂糖30克、黄油5克)
制作步骤
1. 黄油融化，加入其它所有面皮材料搅拌成面浆，盖上保鲜膜上锅蒸15分钟
2. 蒸面皮的同时用不粘锅炒熟100克糯米粉用来蘸表面，平底锅直接放糯米粉用小火慢慢炒至微黄即可
3. 新鲜草莓洗净沥水，摘去叶子部分，蒸好的面皮用筷子搅拌均匀
4. 新鲜草莓放在红豆沙中间
5.包裹起来，这时最好确定一下草莓的摆放位置端正，切开来会比较好看
6.扯一小团蒸好的面浆揉搓捏扁(面团很软。但不沾手。如果沾的话就在表面裹一些炒熟的糯米粉)
7. 把草莓豆沙放在中间，像捏包子一样把面皮包起来(不需要像包子那么多褶子。收口处尽量薄)
8.表面蘸一些熟糯米粉就完成了
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下草莓大福的做法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，自己就可以在家里面学着上面的方法进行制作的，作为甜品品尝的。
明目养肝的水果竟是草莓
可能很多人不知道明目养肝的水果竟是草莓，草莓具有明目养肝的作用，而且除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。下面，我们就一起来学习一道即好看又美味的草莓菜谱“草莓大福”。
工艺：其他
口味：酸甜味
菜系：家常菜
功效：补蛋白质
主料：糯米粉 草莓
辅料：红豆沙 椰蓉玉米面（黄）
调料：白砂糖 植物油
种类：主食
时期：孕早期
制作时间：40分钟
一、本菜谱的营养成分
热量30千卡蛋白质1克脂肪0.2克碳水化合物7.1克膳食纤维1.1克胡萝卜素30微克钙18毫克磷27毫克钾131毫克钠4.2毫克镁12毫克铁1.8毫克锌0.14毫克硒0.7微克铜0.04毫克锰0.49毫克
二、制作方法
1.草莓去洗净擦干，用豆沙包裹起来待用
2.糯米粉,玉米淀粉,白砂糖放入碗中混合均匀，加清水搅成米浆状，再倒入玉米油充分拌匀
3.放入蒸锅,大火约15-20分钟，蒸熟后用筷子大力搅拌均匀，白白嫩嫩的外皮就完成
4.手上沾一些玉米粉(防粘手)
5.取一块外皮压平,将豆沙草莓包裹好
6.滚上一层椰蓉
7.放入冰箱冷藏2小时就可以食用
三、制作提示
手上沾一些玉米粉可以防止粘手。
四、推荐食用时间
点心
五、营养解析
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
糯米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。
六、食物相克
糯米+鸡肉：一起吃会引起身体不适
明目养肝的水果竟是草莓
可能很多人不知道明目养肝的水果竟是草莓，草莓具有明目养肝的作用，而且除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。下面，我们就一起来学习一道即好看又美味的草莓菜谱“草莓大福”。
工艺：其他
口味：酸甜味
菜系：家常菜
功效：补蛋白质
主料：糯米粉 草莓
辅料：红豆沙 椰蓉玉米面（黄）
调料：白砂糖 植物油
种类：主食
时期：孕早期
制作时间：40分钟
一、本菜谱的营养成分
热量30千卡蛋白质1克脂肪0.2克碳水化合物7.1克膳食纤维1.1克胡萝卜素30微克钙18毫克磷27毫克钾131毫克钠4.2毫克镁12毫克铁1.8毫克锌0.14毫克硒0.7微克铜0.04毫克锰0.49毫克
二、制作方法
1.草莓去洗净擦干，用豆沙包裹起来待用
2.糯米粉,玉米淀粉,白砂糖放入碗中混合均匀，加清水搅成米浆状，再倒入玉米油充分拌匀
3.放入蒸锅,大火约15-20分钟，蒸熟后用筷子大力搅拌均匀，白白嫩嫩的外皮就完成
4.手上沾一些玉米粉(防粘手)
5.取一块外皮压平,将豆沙草莓包裹好
6.滚上一层椰蓉
7.放入冰箱冷藏2小时就可以食用
三、制作提示
手上沾一些玉米粉可以防止粘手。
四、推荐食用时间
点心
五、营养解析
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
糯米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。
六、食物相克
糯米+鸡肉：一起吃会引起身体不适
人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好全家福超级大粽子。
2.糯米和去核的大枣，加入等量的煮粽叶的水，用电饭煲焖熟
3.在垫粽叶的锅里，铺入约1/5锅厚的红枣糯米饭，撒一层糖桂花
4.铺入1/5锅厚的豆沙
5.再重复过程3、过程4、过程3，最后把长出的粽叶，盖好
6.放入焖烧锅，用余温继续加2个小时，让糯米更软烂，豆沙、红枣、桂花的香气更好的互相渗透
7.这个大粽子虽然没有囫囵个扔到锅里去煮，因为糯米饭用的是煮粽叶的水焖熟，非常好的保留了粽叶自然甜美的香气，超大块头的体量，足够全家人一起分享了，呵
全家福超级大粽子理解起来并不难，但真要做好它，却需要你的耐心和坚持。当然，相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《草莓大福的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。
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