蛋白莓果冰淇淋的做法
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”社会的发展，人们对养生越来越看重，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“蛋白莓果冰淇淋的做法”，相信能对大家有所帮助。
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍蛋白莓果冰淇淋的做法。
2.1蛋白用打蛋器先打出一些泡沫，然后加入柠檬汁用高速搅打到拿起打蛋器尾巴呈现弯曲的状态即可（湿性发泡）
3.2配料里的冷冻莓果退冰后加入细砂糖及君度橙酒用叉子压成泥状（也可以直接用自己熬制的莓果酱 朗姆酒）
4.另一边将调料中的清水加上细砂糖中火煮沸到115℃。
5.煮好后的糖浆以线状般慢慢倒入蛋白霜中，一边高速搅打将蛋白霜打至8分发（打蛋器尾部呈现挺立的状态）即可。
6.将莓果果泥倒入意大利蛋白霜中混合均匀。最后将3中事先打发的动物性鲜奶油加入混合均匀。放入不锈钢盆中，封上保鲜膜放入冷冻库8小时以上即可。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握蛋白莓果冰淇淋的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
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你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍杏仁莓果挞，自己看完自己去厨房做一下。
2.212黄油室温软化，用搅拌器搅拌至软化
3.把黄油搅拌至颜色发白膨发状
4.分次加入打散的鸡蛋拌匀
5.121搅拌均匀
6.212分次加入牛奶
7.加入过筛的低筋面粉
8.把所有原料搅拌均匀。（不要过度揉搓）
9.12团成团状后，挞皮包上保鲜膜放到冰箱冷藏1小时
10.21黄油室温软化，用搅拌器搅拌至软化
11.1把黄油搅拌至颜色发白膨发状
12.2分二次加入糖
13.分次加入打散的鸡蛋
14.拌匀
15.加入杏仁粉拌匀
16.杏仁奶油完成
17.挞皮从冰箱取出，案板上撒面粉，把挞皮放在案板上
18.用擀面杖擀开
19.把挞模放在挞皮上测量一下是否擀到位
20.把挞皮装入挞模中
21.切除多余部分
22.用叉子把皮叉出洞洞，防止烤焙的时候膨涨起来
23.把锡纸铺在挞皮上
24.把豆类等重物放在锡纸上（有专业挞皮镇石更好），压在挞皮上
25.烤箱提前预热至180度，预热完成后放进烤箱烤焙20分钟
26.烤焙好的挞皮取出，放至凉，装入杏仁奶油至九分满
27.烤箱提前预热至180度，放置中层烤焙30分钟。取出放至完全凉透
28.淡奶油加入细砂糖打发至八分硬度（柔软但不僵硬）
29.把淡奶油抹在杏仁奶油挞上
30.装饰上洗净的莓果即可
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下杏仁莓果挞
民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道蓝莓果粒冰淇淋,让家人吃得更健康。
2.蓝莓放入糖腌制10分钟。
3.牛奶中加入蛋黄较大均匀。
4.加入淡奶油，放置火上，煮至微开。
5.加入腌制的蓝莓果煮开。
6.稍凉后倒入搅拌机内搅打2秒钟。放入冰箱冷藏30分钟。
7.把提前冷冻的冰淇淋内桶放入外桶中。
8.倒入冰淇淋液。
9.盖好盖子，开启电源。打开开关。
10.搅拌30分种。
11.放入保鲜盒入冰箱冷冻2小时即可食用。
12.客浦ICE1510 冰淇淋机
下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的蓝莓果粒冰淇淋，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍火龙果冰淇淋的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.21蛋黄中加入白糖。
3.1再打匀。
4.2打匀后再倒入牛奶。
5.用小火慢慢加热至浓稠，中间要不停的搅拌。
6.做好的蛋奶浆冷藏至完全凉透。
7.火龙果取肉打成泥。
8.冷藏好的蛋奶浆加入火龙果泥。
9.将加了果泥的蛋奶浆搅拌均匀。
10.将淡奶油打发一下。
11.倒入蛋奶浆搅拌至完全的融合。装入带盖子的盒子中放冷冻室，30分钟搅拌一次，大约3个小时就可以了。
这道火龙果冰淇淋的做法小编为你介绍完了，那么大家在做菜的时候，小编也提醒一定要用心去做，才能做出美味的菜肴哦！
打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这蔓越莓贝果开始。
2.2后油法将面团揉至扩展阶段 加入蔓越莓干 揉匀即可
3.1如图上下折起 像叠被子一样 折叠处捏紧
4.2将面团擀成椭圆面片
5.卷成长条 一头擀扁 包住另一头一定要包紧不然煮的时候会断开
6.把整形好的面团放温暖湿润处发酵40分钟
7.开大火把糖煮融于水 待水开沸腾后放入贝果 正反各煮半分钟
8.将煮好的贝果捞出沥干水分放入烤盘烤箱210度预热上下火中层20分钟
看完蔓越莓贝果的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的方法铭记于心，然后再去好好地学着做，相信你肯定能够做好。
在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍曼越莓贝果的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！
2.12将面团分割成6个，松弛2分钟。
3.21将分割好的面团擀成椭圆形。
4.将椭圆形面饼横放，三折，每一折都用手掌压出面皮缝隙的空气。
5.将边缘处捏紧，用手掌心均匀的搓成25公分左右长的细面棍儿。
6.用擀面杖把面棍的一段压平，涂上些清水，把面棍的另一端平放在涂有清水的一端用手将连接处捏紧。把做好的贝果盖笼布发酵20分钟。
7.趁贝果最后发酵的时候，把白砂糖和小苏打放入清水中煮开，把发酵好的贝果表面朝下放入煮开的糖水中，一面煮制20秒后翻面煮制20秒。
8.把煮制好的贝果用滤网捞出稍稍控干，放入预热200度的烤箱中层烤制20-25分钟即可。
看完曼越莓贝果的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
人这一辈子很长，面临的疾病也很多。人生了病，大多时候都是需要药物治疗的。药物治疗固然有效，但其实很多病都是可以靠食材来辅助医治的，而治病的食材还得经过你精心的烹饪才行。那么，下面我就来为大家介绍莓果奶油面包布丁这道菜的做法。
2.加入细砂糖和盐，搅打到糖溶化
3.加入鸡蛋，搅拌均匀
4.加入青梅酒去蛋腥，搅匀成布丁液。静置20分钟
5.烤箱预热200度。取半个吐司，切成小块，放入烤盘中
6.取适量树莓蓝莓，青梅果肉切成小块
7.随意摆放到面包块里
8.将布丁糊转圈均匀的浇在面包上
9.浇好后，用小勺轻压面包块以吸收更多的布丁液。放入预热好的烤箱中层，烤约20分钟，面包表面呈金黄色即成
主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作莓果奶油面包布丁
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好莓果焦糖半圆慕斯
2.12取两小勺拌好的蛋黄糊，分别装入两个碗中，滴入少许色素，调成两种略有差别的颜色，各加入1/2小勺的低粉，拌匀。
3.21蛋白入无水无油的容器内，加入几滴白醋，用打蛋器低速打至粗泡，分次将45g细砂糖加入，先低速后高速打发蛋白
4.12将蛋白打至干性发泡，提起打蛋器呈锯齿状
5.21取两大勺打好的蛋白，分别拌入步骤6拌好的面糊中
6.1在涂抹了少许色拉油的油纸上错落的用两种颜色的面糊挤上小圆点，入175摄氏度预热的烤箱，烤一分钟左右，用手摸面糊不粘手即可取出
7.2装入裱花袋，顶部剪小口
8.12烘烤的过程中，将剩余的蛋黄糊和蛋白混合，先取三分之一蛋白与蛋黄糊混合，切拌均匀； 再取三分之一蛋白拌入，最后将蛋黄糊倒入剩余的蛋白内，切拌均匀；
9.21将拌好的蛋黄糊倒入烤盘内，用刮刀刮平表面
10.180摄氏度预热的烤箱，烘焙18分钟左右，取出后立即倒扣与网架上，撕去表面的油纸，并将油纸盖在蛋糕片上，放凉备用
11.莓果慕斯（速冻黑莓120g、牛奶150g、细砂糖40g、鱼胶粉6g、清水30g、淡奶油160g、细砂糖25g）速冻黑莓室温退冰后，连同牛奶一起放入料理杯，搅打均匀
12.将打好的黑莓牛奶溶液倒入锅内，加入40g细砂糖，中火煮沸后离火
13.鱼胶粉加入清水泡至膨大，隔热水融化，倒入黑莓牛奶溶液里混合，放凉备用
14.淡奶油加细砂糖用打蛋器打至勉强流动状态
15.倒入冷却后的黑莓牛奶溶液
16.搅打均匀，即成莓果慕斯溶液
17.焦糖慕斯（焦糖酱100g、牛奶50g、淡奶油150g、鱼胶粉4g、清水20g）焦糖酱与牛奶混合均匀
18.鱼胶粉加入清水泡至膨大，隔热水融化，倒入步骤1中的焦糖牛奶溶液内拌匀，备用，淡奶油用打蛋器打至勉强流动状态；将焦糖牛奶溶液倒入打好的淡奶油中，搅打均匀，即成焦糖慕斯溶液；
19.将水玉蛋糕片切成适量大小，铺于模具底部
20.倒入莓果慕斯
21.Q心馅筛去干粉，切成丁
22.将Q心馅放入莓果慕斯中，入冰箱速冻10分钟取出
23.倒入焦糖慕斯，盖保鲜膜，入冰箱冷藏成型
24.倒扣脱模后，按喜好装饰即可
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道莓果焦糖半圆慕斯
日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做大果粒奶香冰淇淋来放松一下，顺便慰劳自己。
2.1212牛奶和香草精或香草荚倒入锅中，小火加热，锅边出现小气泡，关火，冷却下（目的是为了加热下）。
3.2121糖倒入蛋黄里。
4.用打蛋器搅大至泛白（成功做好的冰淇淋的关键一步）。
5.冷却好的牛奶取少量的一部分倒入蛋黄里。
6.1倒入锅中，小火加热，用木铲不断搅拌，呈糊状，锅底冒小气泡，关火。（不要煮过了，煮过了蛋黄会凝固，一定不能煮沸)
7.2用打蛋器搅拌均匀，再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。
8.把液体过滤下，再把盆放入冰水中，用木铲搅拌，使蛋奶糊完全冷却。(是为了杀菌)
9.冰淇淋机按下开关，开始搅拌共20分钟，到最后快好的时候倒入切好的樱桃和奇异果，关上电源，把冰淇淋桶再在冰箱冷冻半小时就可以挖成球了。
10.12手工版：备好材料。
11.21樱桃切半切开，取糖10g。
12.在锅中加糖加樱桃煮至软化关火。
13.牛奶和香草精或香草荚倒入锅中，小火加热，锅边出现小气泡，关火，冷却下（目的是为了加热下）。
14.60g糖倒入蛋黄里。
15.用打蛋器搅大至泛白（成功做好的冰淇淋的关键一步）。
16.冷却好的牛奶取少量的一部分倒入蛋黄里。
17.用打蛋器搅拌均匀，再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。
18.倒入锅中，小火加热，用木铲不断搅拌，呈糊状，锅底冒小气泡，关火。（不要煮过了，煮过了蛋黄会凝固，一定不能煮沸)
19.把液体过滤下，再把盆放入冰水中，用木铲搅拌。（是为了杀菌）
20.再加入樱桃泥搅拌使蛋奶糊完全冷却。
21.用电动打蛋器高速搅拌2分钟，或手动打蛋器搅打10分钟。（是为了产生更多的气泡）
22.然后装入容器里，放入冰箱冷冻2h。无需在拿出来搅拌。（但要是超过3，4个小时的话还是要搅拌的）
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的大果粒奶香冰淇淋你学会了吗？
冰淇淋是很常见的，尤其是在夏季的时候，每天每个人都是要吃上一个，冰淇淋的口味很多，这类冷饮在热量上也是比较高，在吃的时候也是要注意要适量，尤其是对奶油冰淇淋吃的时候，更是要注意这点，那冰淇淋的做法怎么样呢，这类食物在制作上，也是这样很好方式。
对冰淇淋的做法如何呢，这样的冷饮在制作上，看似很简单的，但是它需要制作冰淇淋的机器，这样才能够制作出这样冷饮，那冰淇淋制作材料也是有很多。
冰淇淋的做法：
材料：淡奶油120ML，牛奶225ML(一袋)，蛋黄3个，白糖50g
做法：
1.蛋黄加糖打匀;
2.加入牛奶打匀;
3.倒入小锅内小火加热，一边加热一边搅拌至浓稠(不沸腾)关火放凉备用;
4.淡奶油打发，加入凉透的蛋黄液，入干净的容器，放冰箱冷冻;
5.每隔一小时后取出搅拌一下，再冷冻，重复3次后一直冷冻就行啦!
巧克力冰淇淋月饼
材料：纯黑巧克力，香草味冰淇淋
做法：
1.巧克力隔热水融化备用
2.准备好冰淇淋，口味任选
3.融化的巧克力抹一层在果冻模上
4.待冷藏凝固后再抹一层，继续冷藏凝固
5.在凝固的巧克力中间填表上冰淇淋，8分满即可，冷冻至硬
6.最后填上融化的巧克力，继续冷冻
通过以上介绍，对冰淇淋的做法也是有着一些了解，按照以上方法进行制作，能够很好的制作出美味的冰淇淋，不过在吃的时候，都是要适量进行，冰淇淋虽然好吃，但是吃多了，对身体健康也是有着很大损害，这个要注意。
可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事，其实，想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难，只要掌握好方式方法就可以了，蔓越莓果粒加草莓果酱蛋糕的做法特别简单，所需的烹饪技巧也不多，适合在平时经常吃。
2、准备工具
3、分离蛋清和蛋黄（塑料瓶小get）
4、分离好的蛋清。蛋黄，（我有一个蛋黄散了）
5、蛋黄加一部分白砂糖搅拌
6、然后加入牛奶和玉米油
7、搅拌后加入低筋面粉
8、搅拌成糊状，带有划痕的感觉
9、然后开始搅拌蛋白，当蛋白呈现大泡状时，加入一部分白砂糖
10、当蛋白搅拌成霜的时候，再加入一部分白砂糖
11、最后把蛋白，搅拌成可以立住的形状，加入，其余的白砂糖
12、将1/3的蛋白霜倒入蛋黄糊里，搅拌
13、搅拌后，将，所有的蛋黄糊，倒入剩下的蛋白霜里。搅拌均匀，然后，放进，已经抹好油的，电饭锅里。（拍几下，电饭锅锅底，使气泡出来。。）
14、第一次电饭锅跳闸的时候加入蔓越莓颗粒，电饭锅第一次跳闸用湿毛巾堵住出气口20分钟，然后在按下开关，等再跳闸时再焖20分钟，基本成型。
15、然后把电饭锅翻过来，等待蛋糕出来
16、成品一
17、成品二
18、可以随意添加自己喜欢的果酱，我的果酱是在我上一个菜谱里，自己做的草莓酱，自己做的果酱既经济又实惠还卫生，这样我明天的早餐就做出来了
这是每一个家庭妇女必知的菜谱，蔓越莓果粒加草莓果酱蛋糕的做法你是否了解了呢？也可以上网多咨询其他健康食谱的做法，做一个全能优秀的家庭主妇。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《蛋白莓果冰淇淋的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生果的功效”专题。
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