冬季养生焖肉

2019-10-07 │ 冬季养生焖肉 五谷杂粮养生粥的做法

五花肉炸酱面的做法

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供五花肉炸酱面的做法,希望能对您有所帮助,请收藏。

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于五花肉炸酱面的介绍,以后我们自己做饭。

2.将五花肉捞出用凉水冲洗几遍,切成块

3.锅中放少许油,倒入适量冰糖和老抽,熬糖色

4.熬好糖色之后,下人五花肉翻炒均匀,待五花肉中的油基本都出来

5.锅中填入清水,尽量多添一些,放入盐、姜汁、八角、陈皮、白果、葱段,大火烧开转小火炖一个半小时,出锅前撒入适量味精即可

6.准备好面条用的材料

7.将面条煮好后过凉水,盛入碗中

8.圆葱洗净去皮切丁,胡萝卜洗净切丁

9.炒锅中少许油,倒入圆葱丁爆出香味,再倒入胡萝卜丁翻炒均匀

10.倒入适量五花肉,放两勺大酱,适量辣椒油,撒入少量味精和香油翻炒均匀,倒在面条上即可

介绍的五花肉炸酱面,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

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五花肉青菜焖面的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关五花肉青菜焖面的做法吧。

2.12锅里水开,放点盐,下面条煮至8分熟

3.21捞出,用油搅拌一下待用

4.1待肉转色,放糖,料酒,甜面酱煸匀

5.2锅里油热,放下姜丝,五花肉煸炒

6.加点水,小火焖15分钟左右

7.放入面条

8.中火焖3分钟(焖至汁稠)

9.放入青菜,加盐,蒜末,葱花.

10.中火煸炒至青菜熟

11.即可装盘。

主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的五花肉青菜焖面。

五花肉芸豆焖面的做法


现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,五花肉芸豆焖面的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、准备好食材,葱切大段,姜切片,芸豆洗净掰小段。

3、锅中放适量油烧开,小火放入冰糖化开。

4、放入五花肉翻炒均匀挂上糖色。

5、放入生抽,料酒,老抽,葱和姜翻炒上色,再滴几滴醋一起炒匀。

6、把芸豆倒入锅中翻炒均匀。

7、添水没过芸豆,大火炖至开锅后改中火炖30分钟左右。

8、芸豆基本熟了后放入盐和鸡精调味,把面条均匀的铺在芸豆上,改中小火闷8到10分钟。

9、用筷子把面条挑开,和芸豆一起翻炒均匀收汤。

10、盛出装盘。

通过清蒸的方法,就能够做好一道美味的菜肴,是否感觉信心大增呢?五花肉芸豆焖面的做法十分简单,多加尝试一些简便的做菜方法,你会爱上下厨的。

芸豆五花肉焖面的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做芸豆五花肉焖面。

2.12圆鲜面条,这种做出的焖面筋道,还可以做烽面、炸酱面。

3.21将芸豆分4cm左右的段。

4.12将土豆切滚刀块。

5.21将五花肉将片,葱、姜切末备用。

6.坐锅上水将水烧开后,将面蒸8分钟。

7.炒锅内放比平时炒菜多1/2的油,将葱姜末爆香后放入五花肉。

8.1烹入生抽、老抽、适量的面酱,不停的翻炒。

9.2煸炒五花肉至四周稍焦,这样让五花肉的油炸出,肉吃起来不腻。

10.将芸豆、土豆入锅,不停的翻炒,使之均匀上色。

11.倒入开水,没过菜后再多出4cm左右。

12.将锅内的水盛出两勺,备用。

13.将蒸熟后的面条盛出,倒入刚才盛出的烫。用筛子快速挑散。

14.将挑散后的面条铺在菜上,然后将拌面条的汤倒在面上。

15.大火烧开后,中火继续烧,直到汤汁被面吸干后,关火,将面条拌匀即可。

16.pS:这是我的爱物,蒸东西的好帮手。

今天的介绍芸豆五花肉焖面,很高兴和您们分享,大家不妨也来试试吧,一定会让你有所收获的哦。

五彩炸酱面的做法


每一个地方和每个人都有不同的饮食习惯,其中面食是我们生活中比较常吃的主食,面食比较容易被身体所吸收营养,面食也不会增加肠胃的负担,其中炸酱面就是面食当中比较受欢迎的一种,而且能制作成不同的口味来满足不同的人对饮食的需求。下面一起了解下五彩炸酱面的做法。

五彩炸酱面的做法

  做法一

  1:准备好绞好的猪肉馅。

  2:准备葱伴侣甜面酱和葱姜。

  3:准备葱伴侣豆瓣酱。

  4:姜、葱洗净分别切碎末待用。

  5:锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入姜、葱末炸香。

  6:然后放入肉馅翻炒均匀。

  7:当肉馅变色后放入一羹匙甜面酱和一羹匙豆瓣酱翻炒均匀。

  8:再加入适量的生抽和少许白糖。翻炒均匀。

  9:接着加入适量的水略煮肉馅。

  10:当肉馅已熟时,加入已勾兑好的水淀粉勾芡。使汤汁浓稠。

  11:这就是烹制好的炸酱。

  12:然后准备鸡蛋手擀面。(我是菜场买的现成的)

  13:领取一锅置火上加水烧开后放入面条煮。

  14:煮至面条膨大变软时即熟。

  15:接着另用一锅加上水烧开,放入洗净的绿豆芽烫熟。

  16:把黄瓜洗净切细丝,胡萝卜洗净去皮切细丝,绿豆芽捞出摆入盘中待用。

  17:把面条盛在碗内,浇上炸酱,放上黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽,吃时拌匀即可。

  做法二

  1.准备鸡蛋手擀面。(我是菜场买的现成的)

  2.锅置火上加水烧开后放入面条煮熟。

  3.接着另用一锅加上水烧开,放入洗净的绿豆芽烫熟。

  4.把黄瓜洗净切细丝,胡萝卜洗净去皮切细丝,绿豆芽捞出摆入盘中待用。

  5.准备好绞好的猪肉馅和豆瓣酱。

  6.姜、葱洗净分别切碎末待用。

  7.锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入姜、葱末炸香。

  8.然后放入肉馅翻炒均匀。

  9.当肉馅变色后放入一羹匙甜面酱和一羹匙豆瓣酱翻炒均匀。

  10.当肉馅已熟时,加入已勾兑好的水淀粉勾芡。使汤汁浓稠。

  11.把面条盛在碗内,浇上炸酱,放上黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽,吃时拌匀即可。

掌握食物的做法能让我们的生活变得更丰富多彩,上面就是对五彩炸酱面的做法的介绍,平时我们在生活中可以按照上面的方法进行制作,而且炸见面做起来比较简单,搭配黄瓜和胡萝卜等能让营养更丰富,

 

油豆角五花肉焖面的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如油豆角五花肉焖面的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、五花肉切厚点,两厘米左右宽,葱切段,豆角洗净,掰成自己喜欢的长度。

3、锅中放油,加两掰大料瓣,出香味后放五花肉翻炒,待五花肉中的油出来一部分后放葱段继续炒香,然后放入豆角,炒至豆角变深绿色,放盐,放温水,稍稍没过豆角即可。

4、做手擀面,面团拿出来,案板上放干面,多放些,然后把面揉光滑,分成几个几份,取决于你面板的大小。然后擀吧,擀的时候不时放干面,不然粘擀面杖。擀好面饼后,折叠好,切自己喜欢的宽度,之后加面抖开就好了。

5、当汤在豆角以下时放面,均匀摊开,然后盖锅盖闷到听到锅里发出吱吱声时放蒜碎,关火再闷一分钟。

6、出锅时用筷子挑一挑

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,油豆角五花肉焖面的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

自制炸酱面的做法


很多女孩子抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍自制炸酱面的做法

2.1韭菜花洗净切细。

3.2欣和豆瓣酱备用。

4.1锅里烧开水,加入适量面条煮熟。

5.2猪肉剁成肉末,剁的时候加入适量盐。

6.1加入韭菜花翻炒。

7.2同时炒锅热油,加入肉末炒散。

8.翻炒至软加入一勺豆瓣酱。

9.再加入适量酱油、盐、蚝油和水。

10.翻炒均匀入味即可。

11.面条捞入碗中,加入适量青瓜丝和炒好的韭菜花肉末。

12.搅拌均匀即可。

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的自制炸酱面,为你的妻子和孩子露上一手。

韩国炸酱面的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,韩国炸酱面的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、猪肉切小丁加水淀粉(10克水+20克淀粉),加5克油搅拌均匀备用。

3、锅内倒适量油,凉锅下拌好的肉丁,小火快速翻炒滑散肉丁至变色

4、倒入葱碎爆香

5、倒入杏鲍菇丁中火炒至8分熟

6、倒入酱翻炒几下

7、倒入300克清水,小火烧5分钟

8、加2克鸡精调味

9、盛出备用

10、鲜面条煮熟过一下凉水

11、盛一碗面条浇上酱汁,放上黄瓜丝,辣白菜(不喜欢吃辣可不加),吃时拌匀。

饮食合理,我们的健康才能得到有力的保障,韩国炸酱面的做法简单,是我们生活中非常常见的一道菜肴。

豪华炸酱面的做法


我们可能很多人都特别爱吃炸酱面吧,炸酱面是一种非常好吃的面条,但是炸酱面的做法也有很多种,不同做法做出来的炸酱面的口感和质感都是不同的,最近随着社会生活质量的不断提高,人民也都在追求更多营养美味的做法,很多人对于豪华炸酱面的做法非常感兴趣,下面就让我们一起了解一下吧。

1.准备材料,不喜欢吃肉的可以省,像俺做的.

做炸酱面的关键在于煮面和超酱料时的火候,先高火并在小火里炒酱料,由于料很惆多放油,习惯于做川菜湘菜的朋友们一般炒家常菜时放的油就够多的了,关键还是你要炒的量.

2.把能切的材料切成块,像做咖喱饭,公宝鸡丁的切法.黄瓜切成丝.

3.开始煮面,在开水里放面,开始起白色泡沫就放半勺盐,3滴香油(香油可省)加杯冷水煮到面熟完为止,为避免粘锅起白色泡沫时用筷子翻转面条.-放少量香油面会更劲道,不粘锅.

4.面熟好后在开水里洗面条,就跟兰州半凉面的做法相似.

5. 在煎锅放3勺油等7成烧开了,在小火里放炸酱面sauce- 真味醇酱开始炒.在韩国超市有

卖的300g真味醇酱是8人份.你自己可以衡量来放.在小火炒1分钟.

6.放1勺油开始炒您准备的材料,材料中有肉的最好准备生姜沫等油7成烧开后放生姜沫再放肉,土豆,胡萝卜,洋葱等顺序来炒.切忌不放葱.炒2分钟后放在step 5炒好的炸酱sauce.再加1杯水开始煮.放水量跟做咖喱饭时差不多.

以上的豪华炸酱面的做法可以帮助我们做出来更加美味的豪华炸酱面,大家都会去尝试一番,美味的豪华炸酱面一定是我们很多人的最爱,尤其是一些喜欢美味的女性朋友吧,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,你一定会爱上它。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五花肉炸酱面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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