胡椒分有黑胡椒和白胡椒,其实这这两者对我们的身体健康都可以带来不一样的保健功效,在烹饪没事的过程当中也是不能够缺少的重要调料,很多人对黑胡椒伊面比较的喜爱,但是却很少有人在家就可以制作出这样美味营养的食物,现在我们就来看看它的制作方法。
黑胡椒一面味道独特,对已偏爱面食的来说,黑胡椒意面绝对是一道非常营养可口的食物,但是在制作的过程中一定要注意意面的煮面时间和技巧,要不然煮出来的意面就很难成为你想象中的意面了。
意面300G猪肉250G西红柿2个青椒1个洋葱1个亨氏 番茄酱45G黑胡椒粉5G
1. 准备材料。我用的是新网购的莫利牌意面,总体感觉这个意面好难煮。说明是7分钟,但是基本是要15分钟。
2. 准备材料,西红柿切小块儿,洋葱,青椒切丁,肉切成小肉丁
3. 热锅加橄榄油炒肉,没有橄榄油食用油就可以了。
4. 稍微加一些洋葱和青椒进去,作用是为了调味,只要一点点哦。
5. 肉炒好以后把西红柿加进去小火翻炒
6. 加一点点黄油进去可以使味道更加醇厚。
7. 把西红柿差不多熬化了变成汤。所以西红柿要切小块儿。
8. 加入洋葱翻炒,八分熟就可以了。
9. 加入青椒粒,同样8分熟,加入盐,番茄酱,还有黑胡椒粉调味。黑胡椒绝对是意面的精髓,不管你的酱做什么味儿,一架黑胡椒立马就洋气儿了呢!
10. 黑胡椒面酱就做好了,盛出来放在盘子里备用。
11. 锅里加水煮意面,注意要尝,小火煮,并且期间水开后要加几次凉水,便于面煮熟。到口感稍微有一点点硬出锅泡凉水。
12. 肉酱倒回锅里,把意面捞出放进锅里翻炒。
13. 这个时候可以尝尝咸淡,可以加盐调味。
14. 可以出锅装盘咯!
黑胡椒可以帮助健胃利于消化,还可以帮助我们增进食欲 ,所以说黑胡椒意面的可以成功的勾起你的食欲,因为在炎热的夏季,人们就很容易出现食欲不振等情况,这个时候在家在制作黑胡椒意面是再合适不过了。
如今,越来越多人意识到饮食对健康有着重要的影响,大家开始认识到饮食的重要性,于是许多人慢慢地会开始自己做饭,这是一件好事,黑胡椒牛肉意大利面的做法很简单,它所含有的丰富营养成分还能让人更好地保持健康。
2、黑胡椒汁:糖、老抽、蚝油、黑胡椒碎各一勺。把牛肉切成小粒,放入一半黑胡椒汁腌制片刻。
3、锅内水沸腾后加入一勺盐开始煮烟斗面9分钟。
4、平底锅锅热放橄榄油4面煎腌制好的牛肉粒。煎好后盛出备用。
5、平底锅内放黄油和蒜末、剩余的黑胡椒汁煸炒,倒入之前煎好的牛肉粒煸炒。炒好备用。
6、青椒切1.5厘米左右小块,红椒切粒。平底锅放橄榄油煸炒青椒块和红椒粒。放少许盐继续煸炒。
7、再放入煮好控干水分的烟斗面和黑胡椒牛肉粒一起煸炒片刻。
8、盛出盘中。
吃得好,我们才能活得更幸福,黑胡椒牛肉意大利面的做法简单,它可以让我们的舌头得到极大的满足。
众所周知,黑胡椒意大利面是一道常见的面食,黑胡椒意大利面不但卖相很好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以黑胡椒意大利面受到了大家的喜爱,黑胡椒意大利面使用到的食材很少,我们只需要采用圆白菜搭配上西红柿和意大利面,通过几个步骤就能自制出黑胡椒意大利面来,下文我们介绍一下黑胡椒意大利面的做法。
原料:
圆白菜、西红柿、意大利面、黑胡椒粉、各种调料
做法:
1、圆白菜切丝,西红柿切片;
2、意大利面,放进冷水,里面加少量食用油,开锅煮15分钟备用;
3、虾仁放淀粉,蛋清,盐,料酒腌渍片刻,下锅炒熟;
4、锅内放橄榄油(一般食用油也可以),炒圆白菜丝,变色后,放进煮熟的意大利面,虾仁和西红柿片,放入调料盐,糖调好味道,翻炒均匀,洒黑胡椒粉,装盘。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的面食,那就是黑胡椒意大利面了,我们知道黑胡椒意大利面的做法简单,常吃黑胡椒意大利面可以起到补充营养和提高免疫力等功效,上文为我们详细介绍了黑胡椒意大利面的做法。
牛肉是很多人喜爱的选择,牛肉的脂肪少,多吃牛肉对身体没有任何影响,不过在吃牛肉的时候,也要注意要选择正确的制作方法,这样对牛肉的营养成分也有很好保留,吃的时候对身体各方面不会有任何影响,那黑胡椒牛肉的做法是不之选,这样制作方式让牛肉变得很好吃。
黑胡椒牛肉的做法:
材料:牛肉粒半盒,洋蔥4分之1顆,黃椒4分之1顆,紅椒4分之1顆,蒜2瓣,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎適量,醬油3.5匙,橄欖油一點點,料酒1匙
做法
1、牛肉粒半盒多餘的水分用廚房紙巾吸乾,加入1.5匙醬油,一些黑胡椒粉和黑胡椒碎,1匙料酒用手抓均勻放冰箱冷藏。
2、蒜2瓣做成蒜蓉。
3、洋蔥4分之1顆切絲。
4、黃椒4分之1顆,紅椒4分之1顆切塊。
5、不粘鍋小火加熱,倒入一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)兩面煎至5分熟盛出。
6、不粘鍋小火加熱,倒入一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)和步驟(3)爆香。
7、加一點點水拌炒至洋蔥呈半透明,加入步驟(5)和步驟(4)拌炒,等到肉差不多熟了,加入醬油2匙,適量黑胡椒粉和黑胡椒碎拌炒均勻,裝盤。
通过对黑胡椒牛肉的做法认识,在吃这样佳肴的时候,完全可以放心进行,而且在家里制作黑胡椒牛肉的时候,按照以上步骤进行最佳,都能够轻松的制作出美味的牛肉来,不过对黑胡椒牛肉每次制作需要适量进行,否则剩下的牛肉口感很容易改变。
黑胡椒意大利面是很多人爱吃的,这样的面食很容易消化,常吃对身体没有损害,不过对黑胡椒意大利面对手术患者是不可以选择的,黑胡椒对患者身体影响很大,因此这样人群不可以吃,对黑胡椒意大利面的做法如何呢,这样食物制作也不是很难,下面就详细的介绍下。
黑胡椒意大利面的做法:
材料:意大利面一小把、牛柳一块、番茄一个、洋葱半个、青椒两个、玉米肠一根、番茄酱、盐适量、黑胡椒粉、芝麻油
做法
1、意大利面一小把。至于多少自己把握拉,多煮几次就熟悉了哦
牛柳一小块,不需要太多哦
番茄一个
青椒两个
家里没有培根和玉米,正好用玉米肠代替
2、番茄切成小丁,便于熬制
牛柳切成肉末
玉米肠、洋葱、青椒也都切成小丁
3、水烧开,将面条放入。
一般包装袋上都会标明面条煮的时间。我这个是要煮9分钟的
4、将面条捞起。因为是冬天,所以我没有用冰水划开,不然面凉了吃了会不舒服的,直接放芝麻油或者橄榄油都可以让面不黏糊,而且还能使面条顺滑爽口
5、锅里放入菜油。因为我没有橄榄油啦,所以用菜油代替了,嘿嘿
放入牛肉末爆炒
6、放入番茄,用锅铲压一下,以便更好的熬成酱汁。加入少量水,熬成番茄酱
7、 熬成番茄酱。这个时候可以加入拼装番茄酱,也可以最后加入。我是最后才加入的
8、放入洋葱,洋葱容易熟,放早了就煮黑了
再放入青椒、玉米肠
9、最后放入盐和黑胡椒粉
10、凉好的意大利面再次用筷子调散开,装入盘中
11、将酱汁均匀的浇在面条上
在对黑胡椒意大利面的做法认识后,制作黑胡椒意大利面的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意对黑胡椒意大利面制作数量,不可以过多,过多的制作后吃不完,黑胡椒意大利面会坨,这样在吃口感不会很好。
食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关胡椒番茄培根意面这道菜的做法。
2.洋葱、培根切丝,小番茄对半切。
3.锅中下橄榄油,放入黄油。
4.黄油融化。
5.加洋葱慢火煸炒
6.加洋葱慢火煸炒。
7.煸炒至少10分钟。
8.煸炒至洋葱和橄榄油、黄油完全中和在一起,把洋葱的水分逼出来。
9.下培根丝。
10.翻炒培根丝。
11.下小番茄。
12.一起翻炒。
13.放入备好的意面,加酱油、黑胡椒碎翻炒拌匀即可。
也许之前你没有吃过胡椒番茄培根意面,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
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