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2019-10-08 │ 养生黑科技 养生方面的知识

黑胡椒意大利面的做法

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“黑胡椒意大利面的做法”,相信能对大家有所帮助。

众所周知,黑胡椒意大利面是一道常见的面食,黑胡椒意大利面不但卖相很好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以黑胡椒意大利面受到了大家的喜爱,黑胡椒意大利面使用到的食材很少,我们只需要采用圆白菜搭配上西红柿和意大利面,通过几个步骤就能自制出黑胡椒意大利面来,下文我们介绍一下黑胡椒意大利面的做法。

原料:

圆白菜、西红柿、意大利面、黑胡椒粉、各种调料

做法:

1、圆白菜切丝,西红柿切片;

2、意大利面,放进冷水,里面加少量食用油,开锅煮15分钟备用;

3、虾仁放淀粉,蛋清,盐,料酒腌渍片刻,下锅炒熟;

4、锅内放橄榄油(一般食用油也可以),炒圆白菜丝,变色后,放进煮熟的意大利面,虾仁和西红柿片,放入调料盐,糖调好味道,翻炒均匀,洒黑胡椒粉,装盘。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的面食,那就是黑胡椒意大利面了,我们知道黑胡椒意大利面的做法简单,常吃黑胡椒意大利面可以起到补充营养和提高免疫力等功效,上文为我们详细介绍了黑胡椒意大利面的做法。

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黑胡椒意大利面的家常做法


黑胡椒意大利面是很多人爱吃的,这样的面食很容易消化,常吃对身体没有损害,不过对黑胡椒意大利面对手术患者是不可以选择的,黑胡椒对患者身体影响很大,因此这样人群不可以吃,对黑胡椒意大利面的做法如何呢,这样食物制作也不是很难,下面就详细的介绍下。

黑胡椒意大利面的做法:

材料:意大利面一小把、牛柳一块、番茄一个、洋葱半个、青椒两个、玉米肠一根、番茄酱、盐适量、黑胡椒粉、芝麻油

做法

1、意大利面一小把。至于多少自己把握拉,多煮几次就熟悉了哦

牛柳一小块,不需要太多哦

番茄一个

青椒两个

家里没有培根和玉米,正好用玉米肠代替

2、番茄切成小丁,便于熬制

牛柳切成肉末

玉米肠、洋葱、青椒也都切成小丁

3、水烧开,将面条放入。

一般包装袋上都会标明面条煮的时间。我这个是要煮9分钟的

4、将面条捞起。因为是冬天,所以我没有用冰水划开,不然面凉了吃了会不舒服的,直接放芝麻油或者橄榄油都可以让面不黏糊,而且还能使面条顺滑爽口

5、锅里放入菜油。因为我没有橄榄油啦,所以用菜油代替了,嘿嘿

放入牛肉末爆炒

6、放入番茄,用锅铲压一下,以便更好的熬成酱汁。加入少量水,熬成番茄酱

7、 熬成番茄酱。这个时候可以加入拼装番茄酱,也可以最后加入。我是最后才加入的

8、放入洋葱,洋葱容易熟,放早了就煮黑了

再放入青椒、玉米肠

9、最后放入盐和黑胡椒粉

10、凉好的意大利面再次用筷子调散开,装入盘中

11、将酱汁均匀的浇在面条上

在对黑胡椒意大利面的做法认识后,制作黑胡椒意大利面的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意对黑胡椒意大利面制作数量,不可以过多,过多的制作后吃不完,黑胡椒意大利面会坨,这样在吃口感不会很好。

黑胡椒虾肉意大利面的做法


喜欢吃凉拌菜的朋友们一定不会错过黑胡椒虾肉意大利面,赶紧学一学它的做法,在打理食材的时候必须要细心一点,把沙子都处理干净,加入调味料的量必须适当,可以根据口味加入辣椒,让你吃的嘴巴爽、心里也爽。

2、水沸腾后加适量盐煮意大利面9分钟。

3、生虾去头剥皮,虾背用刀割开挑去黑线。不粘锅锅热放橄榄油、黄油,把虾肉放进锅里正反面煎熟备用。锅内剩油也备用。

4、曲麻菜洗净,放适量盐、橄榄油、挤入柠檬汁拌匀备用。

5、小洋葱切丝,煎虾余下的油继续用来煸炒洋葱丝炒出香味。放少许盐和黑胡椒。

6、再放入虾肉和煮好的意大利面一起煸炒。加一勺煮意面的水和少许意大利面番茄酱。还可再加入少许黑胡椒。

7、炒好后摆上拌好的曲麻菜。

8、味道非常好。

这就是黑胡椒虾肉意大利面的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

黑胡椒意大利面的做法是什么


众所周知,黑胡椒意大利面是一道常见的面食,黑胡椒意大利面不但卖相很好看而且吃起来味道也是很丰富的,所以黑胡椒意大利面受到了大家的喜爱,黑胡椒意大利面使用到的食材很少,我们只需要采用圆白菜搭配上西红柿和意大利面,通过几个步骤就能自制出黑胡椒意大利面来,下文我们介绍一下黑胡椒意大利面的做法。

原料:

圆白菜、西红柿、意大利面、黑胡椒粉、各种调料

做法:

1、圆白菜切丝,西红柿切片;

2、意大利面,放进冷水,里面加少量食用油,开锅煮15分钟备用;

3、虾仁放淀粉,蛋清,盐,料酒腌渍片刻,下锅炒熟;

4、锅内放橄榄油(一般食用油也可以),炒圆白菜丝,变色后,放进煮熟的意大利面,虾仁和西红柿片,放入调料盐,糖调好味道,翻炒均匀,洒黑胡椒粉,装盘。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的面食,那就是黑胡椒意大利面了,我们知道黑胡椒意大利面的做法简单,常吃黑胡椒意大利面可以起到补充营养和提高免疫力等功效,上文为我们详细介绍了黑胡椒意大利面的做法。

黑胡椒鸡脯意大利面的做法


黑胡椒鸡脯意大利面是一道很多家庭妇女都会做的,这道菜的做法比较多样,不同的烹饪方式,做出来的味道也是不同风味的。而且,这道菜也适用于多种场合,家里请客的时候,也可以做这道菜,彰显自己独特的手艺。

2、锅里注入清水煮沸腾、下意面。大火煮下后。转小火。中途加入三,到四次凉水 反复在煮沸腾、直到面条完全煮熟 没有硬芯时、捞出过凉水!

3、鸡脯肉切细丝 加入淀粉 盐 料酒 老抽搅拌 腌制5分钟

4、炒锅倒油 大火烧至八九分 下入肉丝 炒熟

5、炒出香味后 加入煮好的意面 加入一勺盐 鸡精 黑胡椒 老抽 在加入少量的水 炒匀

6、出锅后可以少适量的黑胡椒酱

7、好了。一碗黑胡椒鸡脯意面!

8、小伙伴们有木有很想吃啊!

9、美味抵挡不住啊

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,黑胡椒鸡脯意大利面的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。

家常黑胡椒牛柳意大利面的做法


对于一些基本上没有什么厨艺的人来讲,自己做饭是为难了他们,很多人想要学习一些家常菜的做法,家常黑胡椒牛柳意大利面的做法很容易,即使平时是零基础,从不做饭的人,也可以在学习之后很快就掌握好这道菜的烹调方法。

2、把面放入沸水中煮,放入一点盐和食用油,大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯

3、洗好切好青椒、红椒、洋葱、牛肉、香菇

4、牛肉切丝放入姜粉、盐、老抽、料酒搅匀腌制五分钟

5、锅烧热放适量食用油

6、油烧开放牛肉翻炒入味

7、加入洋葱翻炒

8、再加入香菇

9、接着加入青椒红椒和黑胡椒酱汁(适量)

10、最后放入冷水泡好的意大利面,放入盐(适量)、酱油(适量)、鸡精(适量)

11、炒好盛盘

做家常黑胡椒牛柳意大利面的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑胡椒意大利面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生黑科技”专题。

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