夏季养生包子

2019-10-07 │ 夏季养生包子 养生粥的做法

木耳芹菜包子的做法

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“木耳芹菜包子的做法”,希望对您的养生有所帮助。

一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好木耳芹菜包子的方法。

2.212木耳先用冷水泡发后,然后焯水

3.1将芹菜也切成碎粒状

4.2芹菜去掉叶子,放入加少许油和盐的开水中,焯一分钟左右

5.将鸡蛋打散在碗中,锅中放油,油热后,倒入鸡蛋炒散

6.将鸡蛋倒入容器中,加入芹菜粒和木耳粒

7.1面团材料揉成面团然后发酵至两倍大,再取出滚圆

8.2然后再加入盐和糖,如果喜欢滋润点,可再加少许植物油,搅拌均匀

9.将面团分成八份

10.将小剂子擀平擀圆

11.包入馅料(这种柳叶包法比较能包得住馅料,所以馅料非常多。)

12.从一边开始折叠

13.一边折一边向中心位置,和包饺子手法差不多

14.包好的样子

15.然后放在有玉米叶的蒸笼上醒30分钟左右。中火蒸12分钟左右。关火后三分钟开盖

16.馅料非常足

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做木耳芹菜包子

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猪肉芹菜包子的做法


包子是我们非常喜欢吃的食物,包子有很多种做法,我们可以根据自己对于口味以及营养的需求做成不同的包子来,常见的包子有菜包和肉包,我们也可以采用肉类和菜类搭配做成包子的馅,例如我们可以采用猪肉搭配上芹菜来做成猪肉芹菜包子,下文我们就一起看看猪肉芹菜包子的具体做法。

1.将牛奶温热,与白糖混合,白糖化开后,加入酵母,一起化开

2.化好的酵母静置一会儿

3.面粉与盐一起放入盆内,慢慢分次倒入牛奶。用筷子将面粉搅动成雪片状

4.将所有面粉都搅成雪片状后,用手揉成面团

5.面团揉好后用保鲜膜封好盆子。静置约30分钟

6.面团变成原来的1到1.5倍即可

7.将芹菜洗净,切成小段后,剁成碎末

8.猪肉馅,芹菜碎,与所有馅料一起搅拌

9.将面团揉开。揉成长条,再切成大小适中的剂子,擀成皮儿,包入馅料

10.包好的包子直接放入笼屉内,静置一会儿

11.冷水,蒸20分钟左右,关火,约3分钟后,起锅。即可

在上面的文章里面我们介绍了包子有很多种做法,我们可以根据个人对于口味的需求做成不同种类的包子,上文我们介绍了猪肉芹菜包子的做法,相信大家也都掌握了具体的教程了吧。

牛肉芹菜包子的做法


上班族每天早晨急急匆匆赶车时都只能在半路买早餐,最方便快捷的就是买点包子豆浆,即使每天都吃着这种各样的包子,最想念的还是家里妈妈包的包子。在外上班没有太多的时间允许能够自己做,自己也不会做。本文就介绍了牛肉芹菜包子详细的做法,想要学习的可以来看一看。

材料:主料:芹菜、牛肉、五香粉、酱油、高汤精(或鸡精也可)、盐、花生油。

1、发面。做包子也好,或者其他大部分面食也好,发面是制作的基础。

使用30℃左右的温水,酵母粉按使用说明比例加入温水中融化均匀,与面粉一起揉均,揉好的面最好软件适中为宜;

提示:发酵面粉要根据室温定时间,冬天要比大夏天所需时间长,一般面团发到原来的两倍大小即可,发面的过程当中,可以将面团再均匀地揉一遍,这样发出来的面更均匀光滑。

2、包子馅通常在揉面之前准备好,揉面之后加盐、酱油等调味料。

芹菜牛肉包子馅也很简单:先将芹菜洗净,切细丁备用,牛肉先切小丁,再剁细。在剁肉馅的同时,加入芹菜和大葱(一根)一起剁细。芹菜与牛肉的比例,可以是1:1(菜肉各半),也可以是1:2(菜少肉多,馅子容易成团),待菜肉剁细后,再加入适量的花生油、高汤精(或鸡精)、盐、五香粉,少量的酱油,一起搅拌均匀备用;

3、揉面。将发好的面揪成若干个面团,大小根据自己家的蒸锅而定,一般不需要太大了;

4、每个面团再揉均匀后,用擀面杖擀成包子皮,放于掌心,掌心下陷,让包子皮中央下陷,放入适量的菜馅,稍稍压实后,开始捏褶吧!

5、接下来的工作就简单了。蒸包子。

芹菜牛肉包子包好以后,先放入蒸锅内,加盖醒15~20分钟左右(根据季节温度,天气冷的话,可醒20分钟或再稍多一些)。

醒好以后,锅内再加入凉水(可以一并加入大米煮大米粥~~~),等锅烧开后,继续中火25分钟左右(根据包的包子大小适当增加或延长)。

芹菜包子的做法大全方法


芹菜大家都不陌生,芹菜的纤维物质对于减肥帮助特别的大,而且生活中很多朋友,喜欢喝芹菜汁,吃半熟得芹菜来减肥瘦身,还可以增强身体的消化系统,那么这么好的芹菜,我们来了解一下芹菜包子的做法大全是怎么样的。

芹菜包子原料:面粉600克,面肥180克,猪肉300克,芹菜500克。

辅料:葱末30克,姜末10克,精盐8克,味精4克,鸡精6克,酱油25克,食碱1克,麻油15克,花生油50克。

做法:

1)将芹菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分;猪肉洗净,切成碎粒,备用。

2)将猪肉粒放入碗内,加入精盐、酱油拌匀,分次加入水搅拌黏稠,放人姜末、味精、鸡精、芹菜、麻油、花生油、葱末拌均匀,即成馅料。

3)将面粉与面肥掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对人适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放人圆皮的中间,收边捏紧,捏成18~20个小褶,即成包子生坯。

4)将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

我们了解到了芹菜包子的做法大全,制作过程很简单,芹菜做馅前一定要用沸水过滤一下,这样可以让芹菜吃起来更加清脆,不会带有苦味,大家一定要学习制作哦。

芹菜包子的做法简单介绍


我们的早餐虽然是多种多样花的,但是我们最经常吃的仍然还是包子,包子可算早餐中的经典,因为包子的口味比较多,而且好吃又有丰富的营养,其中芹菜包子就是我们比较喜欢的一种,很多人都很喜欢吃包子,但是很少人会做包子,其实包子的做法并不难,下面一起学习下芹菜包子的做法。

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

芹菜包子原料:面粉600克,面肥180克,猪肉300克,芹菜500克。辅料:葱末30克,姜末10克,精盐8克,味精4克,鸡精6克,酱油25克,食碱1克,麻油15克,花生油50克。

芹菜包子的做法:1)将芹菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分;猪肉洗净,切成碎粒,备用。2)将猪肉粒放入碗内,加入精盐、酱油拌匀,分次加入水搅拌黏稠,放人姜末、味精、鸡精、芹菜、麻油、花生油、葱末拌均匀,即成馅料。3)将面粉与面肥掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对人适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放人圆皮的中间,收边捏紧,捏成18~20个小褶,即成包子生坯。4)将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

很多时候生活就是在于不断的学习,芹菜包子的做法很简单容易掌握,平时我们可以在家包些包子,自己动手卫生也是能得到保证,而且还可以根据自己的喜好去调理口味,能为家人包上一锅热气腾腾的包子也是一件很幸福的事情,大家赶快一起动手吧。

木耳肉末韭菜包子的做法


定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下木耳肉末韭菜包子的做法。

2.发好的面备用

3.看看其他原料吧

4.鸡蛋炒碎备用。

5.用葱姜炝锅。

6.下入肉末煸炒,加入酱油,收干汤即可,

7.木耳,肉皮,韭菜分别切碎。

8.所有原料放一起,加香油,盐味精调匀。

9.发面做成剂子,擀成大小适宜的包子皮,

10.包成包子,醒制一会儿。

11.冷水上锅,开锅后蒸5分钟就可以揭锅了

12.看看成品吧

看到这里,千万不要被上面介绍的木耳肉末韭菜包子的做法而吓到。虽然过程多了点,但是真正做起来却是非常连贯的,那就趁着记忆犹新,赶紧去做做吧。

猪肉芹菜包子的做法是什么


 好几年了,我一直在包子店给我家孩子订白菜猪肉包子,记得我上学的时候,早上去食堂我也只吃猪肉芹菜包子,学校里面做的可好吃了,我现在给孩子买的那家做的也还可以,顺时间让我想到了为何不去学习猪肉芹菜包子的做法,我一家人都特别的爱吃,虽然我老是觉得自己做不好 ,但是我还是把制作包子的方法秘籍给找来了,我们来说一说猪肉芹菜包子的做法。

 1.将牛奶温热,与白糖混合,白糖化开后,加入酵母,一起化开

 2.化好的酵母静置一会儿

 3.面粉与盐一起放入盆内,慢慢分次倒入牛奶。用筷子将面粉搅动成雪片状

 4.将所有面粉都搅成雪片状后,用手揉成面团

 5.面团揉好后用保鲜膜封好盆子。静置约30分钟

 6.面团变成原来的1到1.5倍即可

 7.将芹菜洗净,切成小段后,剁成碎末

 8.猪肉馅,芹菜碎,与所有馅料一起搅拌

 9.将面团揉开。揉成长条,再切成大小适中的剂子,擀成皮儿,包入馅料

 10.包好的包子直接放入笼屉内,静置一会儿

 11.冷水,蒸20分钟左右,关火,约3分钟后,起锅。即可

 芹菜包子原料:面粉600克,面肥180克,猪肉300克,芹菜500克。

 辅料:葱末30克,姜末10克,精盐8克,味精4克,鸡精6克,酱油25克,食碱1克,麻油15克,花生油50克。

 做法:

 1)将芹菜择洗干净,用沸水焯一下,投凉,切成碎粒,挤去水分;猪肉洗净,切成碎粒,备用。

 2)将猪肉粒放入碗内,加入精盐、酱油拌匀,分次加入水搅拌黏稠,放人姜末、味精、鸡精、芹菜、麻油、花生油、葱末拌均匀,即成馅料。

 3)将面粉与面肥掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对人适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放人圆皮的中间,收边捏紧,捏成18~20个小褶,即成包子生坯。

 4)将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

  不是我夸的,我根据这个菜谱方法,我现在做的包子就特别的好吃,猪肉芹菜包子的做法其实就是这么的简单,如果有本钱,做得好的话大可以投资自己当老板,生意绝对旺盛,现在好多年轻人上班族早上不吃饭就爱吃包子,这可是个好机会呢,哈哈,大家回家可以尝试着做一下哦,祝贺你们成功,赶快收藏起来吧。

菜包子(芹菜.鸡蛋,豆角粉条)的做法


我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,菜包子(芹菜.鸡蛋,豆角粉条)的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

2、把发好的面团加入面粉折好,在醒一下,这样做的好吃。

3、把面和好后,就把所有用的摘好,洗净控水,切成碎末备用。(把鸡蛋打到碗里加入少许盐搅拌匀,放炒锅里煎好的,我没有拍照)

4、取一小炒锅,锅里加入少许油,放入葱.姜末炸一下,到入豆角,炒至段生。

5、然后加入切成末的芹菜.粉条(用开水泡好的,)胡萝卜翻炒几下,加入适量的盐.五香粉拌匀,就把馅子做好啦!

6、取一小块醒好的面,折好撮成长条.切成小剂子,用擀面杖,擀成面皮

7、拿擀好的面皮装入馅子,用左手托起,右手朝一个方向捏小撮子,捏好收口既可。包子包好啦!

8、取一蒸锅加入适量的水,放入蒸蛰摆好包子,盖上盖子,开锅蒸二十分钟既可,

9、包子出锅啦!快点来吃啦!

生活本就少不了“烟火”,厨房热热闹闹的,家里才会热闹起来,菜包子(芹菜.鸡蛋,豆角粉条)的做法非常简单,可以很快做出来。

芹菜包子馅做法大全介绍


包子是很多人喜爱吃的,这类食物营养价值很高,常吃包子对身体健康没有损害,不过在晚上吃包子的时候,也是要适量选择,不能吃的过多,否则对自身消化会有阻碍的,这点也是要注意的,那芹菜包子馅做法大全中,在对芹菜包子馅做法上也是有说明,下面就详细的介绍下。

芹菜包子馅做法大全:

辅料:酵母(干)5克芹菜500克

调料:色拉油适量、食盐适量、酱油30克、姜1勺、八角适量、花椒30粒、小葱半碗

芹菜包子的做法

1.将芹菜成捆整齐的切去前面脏了的头部大约一厘米,然后去掉黄叶,连叶一起洗干净

2.将锅里放入清水烧开,放入洗净的带叶芹菜烫到微软(也就一分钟的时间)关火捞出,放入凉水中过凉

3.将芹菜捞出拧去多余的水分,放在案板上连茎带叶一起切成细末,然后再用纱布包着芹菜末将芹菜的汁尽量挤干净,挤出的芹菜汁不要倒掉,要放到一个干净的碗中备用

4.将猪肉剁碎或绞成肉馅备用

5.还要准备半碗细葱花

6.将酱油、盐、葱花、花椒水(将花椒放碗中再放50克开水泡上,盖上等凉后就成花浇水了,如果嫌麻烦可以直接放花椒粉)姜末放入肉馅中顺着一个方向搅打均匀,然后放入挤出来的芹菜汁再顺着同一个方向搅打,直到猪肉馅上劲

7.然后放入芹菜末和调料油50克(酱油烧热放入八角花椒炸香,凉后就是调料油)拌匀,就是芹菜馅了

8.有关发面的种种问题请点击:蒸出超松软馒头的4个窍门查看非常详细的介绍

9.发好的面切成30克左右的剂子,然后擀成中间厚四周薄的圆皮

10.将皮放在手上,放入适量的馅

11.另一只手顺着面皮的边打细摺

12.将细摺边捏边向中间收拢,最后全部收紧不能露出里面的馅

13.将蒸锅放上凉水,将蒸帘上抹上一层植物油,将包好的包子摆入,包子之间要留大约1--2厘米的空隙

14.盖上锅盖,饧20分钟后,大火烧开锅中火蒸15分钟即可

通过对芹菜包子馅做法大全中,在对芹菜包子馅做法认识后,在制作这样包子的时候,完全可以按照以上步骤进行,不过在制作这类包子馅的时候,芹菜的购买,一定要选择新鲜的,这样制作出来的包子才会更加好吃。

牛肉芹菜包子的做法是什么呢


包子是大家十分喜欢的一种食物,因为包子不仅仅可以当做一种主食来吃,也可以当做一种小吃,在吃包子的时候完全不需要一些配菜。包子的馅料有很多,有猪肉大葱,白菜肉等等。其中牛肉芹菜的包子是十分的美味的。很多的朋友不知道芹菜包子到底该怎么做,下面就来详细的给大家介绍一下这种包子该怎么做。

食材

原料:面粉、牛肉、芹菜、白菜

调料:料酒、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、葱末、姜末、蚝油、玉米油、香油

步骤/方法

1. 将切下来的牛肉边角料剁成馅。

2. 芹菜洗净后切成末。

3. 牛肉馅里加入料酒、酱油,再慢慢往里加水,边加边用筷子朝一个方向搅打,直到牛肉馅上劲为止。

4. 加入葱姜末拌匀。

5. 加胡椒粉、鸡精、盐拌匀。

6. 倒点蚝油拌匀。

7. 加入适量玉米油调拌均匀,牛肉馅就调好啦。

8. 芹菜白菜馅里倒上少许油拌匀,这样可以防止青菜馅出水。怕儿子不爱吃芹菜,又往里加了点白菜。

9. 将牛肉馅和青菜馅倒在一起拌匀,最后加点香油调匀,包子馅就大功告成。香油一定要最后放,放早了容易挥发掉香味。

10.发好的面揉匀揪成剂子。发面的技巧请见 详解好吃的手工馒头牛奶刀切馒头,跟馒头的发面方法是一样一样滴。

11.将剂子按扁。

12.擀成中间后边缘薄的圆面片。

13、在圆面片上放适量馅料,包成包子。

14. 包好的包子覆上保鲜膜松弛20分钟。

15.凉水上锅,大火烧开转中小火蒸15-20分钟,关火后再虚蒸3-4分钟即可取出食用。蒸包子的时间根据包子的大小来调整,包子大蒸的时间就长点,反之就蒸的时间短点。

通过上述的文章大家应该了解了牛肉芹菜包子的怎么做的了。大家在平时的时候可以选择多吃一些这样的食物,因为牛肉是一种红肉,有丰富的营养,能够很好的补充人体所需要的能力,同时牛肉芹菜包子的做法也是十分的简单的。

松软龙利鱼芹菜包子的做法


想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,松软龙利鱼芹菜包子的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、芹菜去叶,洗干净。

3、锅中加入适量清水烧开,焯一下芹菜。

4、葱姜洗干净,龙利鱼解冻。

5、葱姜切碎,龙利鱼切碎,焯过的芹菜切碎,放适量油,盐,酱油,花椒面拌陷。

6、拌好的陷。

7、醒发好的面。

8、面团揉一揉,分成小剂子,擀成皮包成包子,凉水下锅小火蒸五分钟,再大火蒸十五分钟。

9、蒸好的包子。

10、尝了一个,非常松软,来一盘做午餐吧。

即使没有一点做饭的经验,也无需害怕,松软龙利鱼芹菜包子的做法很简单,普通人完全可以轻松地学会。

菜包子的做法


中国的北方一般都是吃包子的,其实在中国的南方也是有很多的地方也是吃包子的,所以有很多的时候,菜包子也是不错的选择在比较饿的时候,而在不同的地方的吃的东西也是不同的,也有不同的做法,吃法和做法也是不一样的,吃的感觉也是不同的感觉的,味道也是不同的。

在很多的时候,人们吃的多就会有不同的感觉,而做法却有简单和复杂的,人们一般都会选择去做一些容易做的和比较好吃的,就是因为这样的做法,才会得到大家的青睐,下面就是大家所需要的做法。

方法/步骤

1准备好适量的面粉。

2取一小碗35度左右的温水,加入酵母融化,之后倒入面粉里,揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜。

3发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。

把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用。

西葫芦擦成丝用盐腌一下,沥干水分。

鸡蛋打成鸡蛋液,煎蛋,放入葱花,虾皮。

把以上所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。

面团揉成长条,再切成大小差不多的小团。

然后擀皮。

拿一块擀好的皮放入适量的馅。

一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。

包好的菜包。

包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右就好了。

通过上面的认识和介绍,想必大家都有一种口水流了的感觉,因为就是这种的菜包子的做法才能吸引不同的人们做,也希望上面的这些能帮助大家,加深对菜包子的做法的了解,什么东西吃太多也是不好的,适量就好。也希望大家能好好掌握这种做菜包子的方法,将来可以做给家人们吃。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《木耳芹菜包子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生包子”专题。

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