冬季养生鸭汤做法

2019-10-07 │ 冬季养生鸭汤做法 肠养生

泡椒鸭肠的做法

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您是否正在关注饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《泡椒鸭肠的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好泡椒鸭肠这道菜。

2.21鸭肠首先要去掉里面的油脂,如果是买的已经去好的,那就方便很多。

3.盆里加入清水,放一些白醋和白酒,再放一些面粉,把鸭肠放进去再次清洗,这样可以更好去腥。

4.用清水冼净,滤水,切成合适的小段。

5.将鸭肠放入沸水中焯烫,只要看到鸭肠稍卷曲就可以捞起来,放入凉水中。

6.滤掉水分,将泡椒切丝,泡姜泡蒜剁成末。

7.锅里放适量的油,放入花椒炸出香味,放入姜蒜末,再倒入泡椒翻炒,可以稍微多翻炒一下,让香味完全释放。

8.最后放入鸭肠,翻炒片刻即可。

9.出锅时放适量和盐、鸡精,再撒上葱花即可。

你的理解力超乎寻常,所以有了泡椒鸭肠的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

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泡椒鸭胗的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好泡椒鸭胗

2.121蒜薹

3.212泡椒 炮姜

4.大葱··大蒜

5.鸭胗切薄片用少许料酒、盐腌底味

6.泡椒剁碎(泡椒可用剪刀剪了在剁碎,免得手会辣),炮姜切小粒,葱白切米 大蒜切片 大葱青色的部分切成段,蒜薹切段

7.炒锅下入少许油,把蒜薹先煎好

8.煎好的蒜薹捞起备用

9.炒锅再次加入油,比平时炒菜的有多一些,大火下入腌制好的鸭胗炒至变色,下入出蒜薹外的食材加入料酒继续翻炒10秒

10.下入煎好的蒜薹,白糖 生抽 老抽,鸡精翻炒入味。最后勾少许薄芡即可出锅(前面腌制的时候放了盐的,所以这里不用再加盐了。)

11.辣的很爽啊·······辣 香 脆

今天的泡椒鸭胗就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

泡椒鸭爪的做法


正值夏日之际,凉爽的空调房和冰凉的西瓜都是夏日的首选,除此之外,人们也喜欢食用些重口味的食物做为开胃的食品。在冰凉的空调房内吃着开胃的食物也不乏是一种不错的选择。泡脚鸭爪也是一种不错的选择,不出门也能吃到泡脚鸭爪,就和小编一起来学习下这道菜的做法吧。

精选个大凤爪,洗净从中间剁开(整个也行),入沸水锅中煮10-15分钟后捞出冷却。

2、蒜剁碎,山海椒剁碎,备用。

3、开水盛在宽口容器中,倒入剁碎的蒜和山海椒,冷却。

4、取老坛泡菜水(约与开水等量),倒入盛开水容器中,与冷开水充分混合。

5、泡菜水中加入花椒、少量胡椒粉,整个的山海椒、山海椒水及味精、鸡精少许。

6、将煮好的凤爪倒入冷却后的泡菜水中,浸泡30分钟。(一般可以置更长时间味道更好)

做法2

1、泡菜水一坛

2、野山椒一瓶

3、将鸡爪煮熟,晾凉 (煮鸡爪前别忘了剪去鸡的指甲:p)

将以上三点混在一起,放入专门的泡菜坛子,密封一星期后就得了。

做法3

原料:鸡爪子、盐、市场上买来的腌好的山椒。

作法:鸡爪子洗干净后,把锅里接上水,开始煮,大约3分钟后开锅了,此时放入适量的盐,然后继续煮。鸡爪子只要煮到九成熟就可以了,太老了不好吃,煮到12分钟左右用筷子插一下,筷子能够插入就说明煮好了。

把鸡爪子装进盘中,然后放凉五分钟,五分钟后,倒入买来的山椒,煮这些鸡爪子,把一小瓶的山椒连汁一起全部倒入是最好的。最后,只要放凉半小时就行了,最好不要放冰箱,因为容易串味。

以上小编介绍的三中泡脚鸭爪的做法大家都学起来了吗?在炎炎的夏日一起来开发你的食欲吧。没有胃口的时候来一发也是不做的哟。以上几种做法可以让你在家也能制作,也可以吃到美味的泡鸭爪。夏日炎热的天气使得人们不断在寻找消暑的方式。

泡椒啤酒鸭的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好泡椒啤酒鸭这道菜。

2.泡椒泡姜蒜切小段(我用的泡椒自己泡的比较辣,怕吃辣的可以在外面买不辣的灯笼泡椒)

3.锅里烧热到了焯好水的鸭肉煸炒干水份!盛出备用

4.锅里加少许油,少热放入花椒,蒜,豆瓣酱,泡生姜炒香

5.到入刚煸炒好的鸭肉炒匀,

6.炒匀后有一定的香味溢出,这时到入一瓶啤酒,莫过鸭肉,掌握火候烧半小时,

7.烧至酒干一大半到入泡椒烧20分钟!至汤汁剩少许!加盐,酱油鸡精调味即可。(豆瓣酱和泡椒都以有盐,加盐一定要少。)

8.装盘洒上葱段。香香辣辣的泡椒啤酒鸭就好了

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下泡椒啤酒鸭。

泡椒肉末鸭血的做法


很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味泡椒肉末鸭血,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

2.1212鸭血切成方块后,继续用清水浸泡片刻,捞出,洗净,沥干水分备用;

3.2121猪肉洗净后,提前剁成肉末;肉末里调入适量香油,搅拌均匀;

4.泡椒、泡姜、蒜、葱、分别切碎;

5.豆瓣酱提前剁碎,如果是自己吃,这步可以省略;

6.热锅里倒入适量油烧热,将肉末倒进锅里煸炒;

7.肉末煸炒至白色时,调入料酒、生抽,翻炒均匀;起锅;

8.另起油锅,爆香泡椒碎、泡姜碎、蒜碎、葱白碎;

9.放入剁好的豆瓣酱,炒出香味;

10.倒入适量清水煮开;

11.将鸭血放进锅里,用大火煮开后,转中火煮5—6分钟;

12.调入胡椒粉、生抽,用铲子小心翻动;

13.将炒好的肉末,倒进锅里,再焖煮2分钟;

14.撒入葱花、花椒粉,略略翻动;额,我忘了撒葱花了。。。

15.调入水淀粉,收汁;食用时,再撒些花椒粉即可。

看完上文关于泡椒肉末鸭血做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

泡椒炒鸭胗的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做泡椒炒鸭胗这道菜吧。

2.2鸭胗切片,用料酒、生姜末、少量的盐拌匀腌制20分钟,加淀粉拌匀。

3.1生姜、小米椒、泡椒切碎。

4.2腌好的鸭胗加入蛋清拌匀。

5.青红椒切块备用。

6.锅中放入较多的油烧热,下鸭胗后迅速划散滑油,至鸭胗变色后捞出沥油。

7.锅中留底油,下小米椒、泡椒、生姜末炒香。

8.倒入青红椒、木耳翻炒均匀,加入盐、生抽、调味。

9.倒入鸭胗和料酒翻炒均匀,加入鸡精翻炒均匀即可关火。

泡椒炒鸭胗看似很复杂,其实如果你真正做起来,你就会发现一点一不难。关键是,你在做之前,一定要掌握好具体的步骤方法才行。

泡椒炒鸭胗


鸭胗其实是我们生活当中经常会吃到的家常菜,而且鸭胗的食用和制作方法很多,可以根据自己,对酸甜苦辣的喜爱,制作出不一样的鸭胗,泡椒炒鸭胗其实就是常见的一种做法,尤其是对于喜爱吃辣椒的人来说,这一道菜可以满足人们各种各样的味觉享受,现在就去看看泡椒炒鸭胗的做法。

酸辣的食物可以帮助我们健脾开胃,所以说在烹饪的过程当中,泡椒就起到了很大的作用。而,鸭胗本身含有的一些欣慰,就可以被泡椒味所掩盖掉,所以泡椒炒鸭胗,是一道非常可口的美食。

鸭胗适量 泡椒适量 青椒适量 红椒适量 小米椒适量 木耳适量 淀粉适量 蛋清适量 料酒适量 盐适量 玉米油适量 生抽适量 生姜适量 鸡精适量

1. 鸭胗切片,用料酒、生姜末、少量的盐拌匀腌制20分钟,加淀粉拌匀。

2. 木耳泡发好洗净。

3. 腌好的鸭胗加入蛋清拌匀。

4. 生姜、小米椒、泡椒切碎。

5. 青红椒切块备用。

6. 锅中放入较多的油烧热,下鸭胗后迅速划散滑油,至鸭胗变色后捞出沥油

7. 锅中留底油,下小米椒、泡椒、生姜末炒香。

8. 倒入青红椒、木耳翻炒均匀,加入盐、生抽、调味。

9. 倒入鸭胗和料酒翻炒均匀,加入鸡精翻炒均匀即可关火。

泡椒炒鸭胗的做法大家都清楚了吗?其实泡椒炒鸭胗最主要的一个特色就在于,因为有了泡椒的酸辣味,鸭胗的香脆,完美的结合搭配在一起,然而然就可以成为我们家常菜中的美味食物,而且制作简单方便开胃。

鸭肠的做法


鸭肠是很常见的食材,鸭肠的制作方法较多,而且吃这类食材的选择,需要注意要正确的进行,这样吃的时候,对身体也是没有任何的损害,那鸭肠的做法如何呢,制作鸭肠可以搭配很多食材,所以在选择它的时候,可以根据自己的喜爱进行,但是要注意的是,吃鸭肠也是要适量。

虽然鸭肠对人体的帮助很大,但是过多的吃,也是会造成身体负担,所以吃鸭肠的时候,即使在好吃,都是要适量选择,那鸭肠的做法如何呢,下面就详细的介绍下。

鸭肠的做法:

魔芋鸭肠

材料:熟鸭肠500克,魔芋丝100克,油酥黄豆、小葱末、盐、味精、红油、红酱油、白糖、姜汁、蒜泥、花椒粉、香油各适量。

做法

1、鸭肠剖开,刮净污垢油膜。

2、将鸭肠下沸水锅中烫2~3分钟,捞出切5厘米的段备用。

3、将魔芋丝用开水烫一下,控干水,垫在盘中,鸭肠放上面,另将红油、姜汁、蒜泥、红酱油、花椒粉、糖、味精、香油在碗内调匀,淋在鸭肠上面,撒上小葱末、黄豆即成。

香卤辣鸭肠

材料

鸭肠10根.

做法

1. 鸭肠洗净焯水备用.

2.锅内放入适量的清水,放入鸭肠,加入生姜片5片、八角二只、适量的桂皮,葱断三根,干辣椒10只.大火炖煮.

3.加入适量的酱油、白糖、黄酒煮烂,收干加入适味精即可.

东山卤鸭肠

材料:鸭肠600公克,东山鸭头卤汁1锅

做法:

1.把鸭肠洗净后,每条鸭肠绑成一扎,再放入滚水中汆烫1分钟后,捞出放入冷水中沖凉。

2.将东山鸭头卤汁煮开,放入作法1的鸭肠,转微火煮滚后续煮约5分钟即关火,接着浸泡约10分钟后捞出鸭肠,即可吹凉、晾干,备用。

3.热油锅至约160℃,将作法2的鸭肠放入锅中,以中火炸约30秒至表面焦香即完成。

以上就是对鸭肠的做法详细介绍,鸭肠的制作方法还是比较多的,这几种制作方法,使得鸭肠在口感上,都是有着不同,而且在含有的蛋白质、维生素、碳水化合物和其他营养元素上,也是有着一些区别,不过这些在方法吃的时候,利于人体健康。

炒鸭肠的做法


中国的各种菜系当中,粤菜是口味比较清淡的一种,而要说起粤菜当中,有很多比较有名的菜系,比如说比较常见的炒鸭肠,而且炒鸭肠搭配不同的原材料,颜色非常的好看,是真的的色香味俱全的一道美味佳肴,为了能够做出地道的炒鸭肠,很多朋友都想要知道具体炒鸭肠的做法。

在介绍炒鸭肠的做法之前,请您注意,虽然粤菜一般都是以清淡为主,不过炒鸭肠确实比较少见的酸辣口味的一道粤菜,也正是它的这一个特点,使得它更加的吸引北方人们的口味。具体炒鸭肠的做法如下:

鸭肠1公斤,青椒丝120克,青蒜段6克。调料 香油6克,红辣椒油10克,葱姜油60克,料酒15克,盐26克,酱油10克,醋80克,味精2克,葱丝6克。

烹饪方法

1. 将鸭肠上的白油择净,撕去直肠和盲肠(只用小肠以上部分),豁开洗净;

2. 理顺后,从肠子中间用线绳系起,放在盆中,加入醋、精盐,用手轻轻揉搓,当出现白沫时,立即用水洗净;

3. 再将肠子放在开水里烫一下,待稍一卷起、颜色变白时,迅速捞出入凉水中;

4. 去掉线绳,切成长7.3 厘米的段,再用开水烫一下,沥净水;

5. 将青椒切丝、青蒜切段与葱丝一起放入碗内,加入酱油、黄酒、味精、精盐、醋5克调成汁;

6. 将葱油倒入炒锅内,置于旺火上烧到将要冒青烟时,倒入调好的汁,随即下入鸭肠颠炒约10 秒钟左右,加入红辣椒油炒匀,再淋入芝麻油即成。

上述就是具体炒鸭肠的做法,为了做出来的炒鸭肠口味更好一些,选择的鸭肠原材料一定奥质地柔软才可以,而且在炒的时候一定要注意火候,要注意使用爆炒的方式来进行操作,否则很容易会导致鸭肠的口感变老。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《泡椒鸭肠的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生鸭汤做法”专题。

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